姚愛婷

當代社會，經濟發(fā)展，信息多元，各種思想的碰撞之下，學生的心理健康也迎來挑戰(zhàn)。作為教育工作者，所面臨的不僅僅是“傳道授業(yè)解惑也”，還有學生的心理健康教育問題。

一、當代高中生的心理特點及現(xiàn)狀

（一）心理上過早閉合。在日常生活和學習中，做決定的往往是父母和老師，或者其他長者。在遇到困難時，很容易陷入困境，產生焦躁情緒;或在高壓之下，產生逆反心理。

（二）迷失自我。這類學生對現(xiàn)實中的各種要求和自己的發(fā)展缺乏明確的評價，往往出現(xiàn)盲目從眾的現(xiàn)象，缺乏對自己行為的評價能力。

（三）理想的我和現(xiàn)實的我產生矛盾。這類學生對自己有著強烈的期望，期望的自我和當下的自我發(fā)生矛盾時，就會產生厭棄、自卑、不相信別人，甚至自暴自棄的情緒。

（四）自我形象受到空前關注。這類學生對自我形象的關注到達高潮，在乎別人對自己的評價，關注自己外貌上的優(yōu)缺點，過分的關注導致偏離學習中心。

二、高中生心理健康教育的重要性

高中階段是學生的一生中身心發(fā)展的關鍵時期。正值青春期，有很多困惑不安，還有學業(yè)的重壓，再加上外部環(huán)境的各種誘惑，使得這一成長階段顯得極其困難和重要，這直接決定了學生未來的走向。根據(jù)中學生的心理特點，有針對性地進行心理健康教育，防患于未然，是學校教育重要的一環(huán)。心理健康教育不僅僅是出現(xiàn)在班主任工作中，還應該出現(xiàn)在每一科的教學過程中。只有各學科合力，潛移默化，春風化雨，學生才能夠感受到自然的引導。

三、語文學科視野下學生的心理健康教育

語文教師應當結合所長，利用語文學科知識滲透心理健康教育。在日常教學中，語文教師可以從以下方面去做：

（一）明確目標，備好課。語文教師在傳授知識的同時，應把情感教育放在同等重要的地位，引導學生走向積極的心理健康狀態(tài)。如對課文《父母與孩子之間的愛》進行教學設計的時候，可以引導學生正確對待與父母之間的關系，消除隔閡，怨恨，讓學生心中釋然，減少甚至消除因家庭問題而產生的心理問題。

（二）利用教學內容滲透心理健康教育。作家賈平凹曾提出“大美語文”，語文不僅“美”在其形式，語言，還“美”在精神內涵。所以，語文教師要引導學生發(fā)現(xiàn)其中關乎于自己健康的精神家園。如高中語文課本中辛棄疾的《水龍吟》《永遇樂》啟發(fā)學生摒棄利己主義，獲得更有價值的人生。再如蘇軾的《定風波》，啟發(fā)學生在面對苦難的時候要保持一顆平靜的心，提高抗挫折能力。

（三）充分利用寫作的形式進行自我升華。在日常學習生活中，可以利用日記、周記、作文的方式，使學生沉下心來思考自己的行為，審視自己的思想。教師在對作業(yè)進行批改的過程中，自然可以窺見學生的思想動態(tài)，及時糾正和引導。

心理健康教育聯(lián)系著生活的方方面面，關系著學生的未來，社會的安定。這就決定了在學科教學過程中要自覺的有意識的滲透心理健康的內容，春風化雨，潤物無聲。