王丁

摘要：中共中央辦公廳和國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》、《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》的通知》等文件明確指出：“圍繞教會、勤練、常賽的要求，完善體育教師績效工資和考核評價機制。將評價導(dǎo)向從教師教了多少轉(zhuǎn)向教會了多少，從完成課時數(shù)量轉(zhuǎn)向教育教學(xué)質(zhì)量。”“教會、勤練、常賽”是新時代學(xué)校體育的具體要求和重點工作，也是評價體育教師專業(yè)水平和工作績效的重要指標(biāo)。“教會、勤練、常賽”是落實國家給出了體育工作的方向好和要求的重要途徑，本文通過自己的實踐后取得的一定成績和反思陳列如下。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);實踐;思考

一、教之有法促“教會”

“教會”是指體育教師要幫助學(xué)生掌握適應(yīng)終身體育鍛煉和個體發(fā)展需要的體育與健康知識、基本運動技能和專項運動技能。實現(xiàn)“教會”目標(biāo)涉及到教材內(nèi)容銜接、教學(xué)課時分配、教師專業(yè)水平等多方面問題，但從課堂教學(xué)的視角來看，“教會”的關(guān)鍵在于“會教”和“善教”，其著力點應(yīng)放在教學(xué)有法上。

人們常說“教學(xué)有法，但無定法，貴在得法”，這“教學(xué)有法”指的是教學(xué)活動有其自身規(guī)律和基本原理，存在符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和教學(xué)原理、效率較高的教學(xué)方法，教學(xué)活動必須遵循規(guī)律而不能隨心所欲，這是教學(xué)活動內(nèi)在規(guī)定性的體現(xiàn)?！敖虩o定法”指的是教學(xué)活動不能生搬硬套、一成不變和僵死固化，要追求靈活、創(chuàng)新和發(fā)展。而“貴在得法”指的是教學(xué)方法要高度適合學(xué)生的認(rèn)知特點和教材內(nèi)容特點，符合教學(xué)活動的內(nèi)在規(guī)定性，適合的才是最好的，只有“得法”，才能更好體現(xiàn)“有法”，因此是難能可貴的。

體育學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是運動技能，勤練和常賽也離不開運動技能，因此，體育教學(xué)方法除了要遵循一般的、共性的學(xué)生認(rèn)知和教學(xué)規(guī)律之外，還應(yīng)遵循動作發(fā)展規(guī)律、技能形成規(guī)律、運動項目特征及運動技能類型等重要因素。如果不考慮運動技能學(xué)習(xí)的自身規(guī)律，把其他學(xué)科的方式方法生搬硬套在運動技能的學(xué)習(xí)上，其教學(xué)效果一定難遂人愿。

我校是高中學(xué)校，作為高中生的體育教學(xué)怎樣落實“教會”，首先，堅持學(xué)生為主題的，教師為主導(dǎo)的教學(xué)理念，我采取的教學(xué)方法為：課前任務(wù)+課中合作探究+課后反思的方法，高中生體育能力有一定基礎(chǔ)，有一定的自主學(xué)習(xí)能力。每一節(jié)課前，我提前將學(xué)習(xí)的內(nèi)容以題單的形式下發(fā)，學(xué)生提請自主學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的方式可以是通過網(wǎng)絡(luò)、同學(xué)之間的探討，總之形式不限定。課中先讓學(xué)生進(jìn)行實踐，可以是比賽，也可以是單個技術(shù)動作練習(xí)，當(dāng)學(xué)生實踐后，發(fā)現(xiàn)與自己學(xué)習(xí)的內(nèi)容有差距，產(chǎn)生疑問，作為老師的我，針對學(xué)生的問題進(jìn)行解答，并給出正確的技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)生瞬間明白，這樣學(xué)生印象非常深刻，很快就能理解技術(shù)要領(lǐng)，達(dá)到教會的目的。

二、增強實效來“勤練”

“勤練”是指盡力地、不斷地練習(xí)，是對練習(xí)的全力投入和堅持不懈。因為無論是運動技能的形成，體能素質(zhì)的增強，或是運動成績的提高，都需要經(jīng)過長期、反復(fù)地練習(xí)才能獲得，不可能一蹴而就，也不可能一勞永逸。“勤練”的著力點應(yīng)放在增強實效上。

增強實效的含義是要提高鍛煉質(zhì)量，增強鍛煉效果，而不是走過場和擺形式。無論是運動員的課余訓(xùn)練還是全體學(xué)生的健身鍛煉，都是一個涉及生物學(xué)、生理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)等多學(xué)科的綜合性科學(xué)問題，來不得半點的虛假和盲目。練什么、怎么練、練多少，直接影響到練習(xí)的質(zhì)量和效果。就體育課上全體學(xué)生的體能鍛煉而言，在學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重的當(dāng)下，利用體育教學(xué)的課課練時間，組織指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體能鍛煉，是落實“勤練”要求，增強學(xué)生體能的有效途徑之一。

運動技能學(xué)習(xí)具有很強的實踐性，要領(lǐng)記得再熟悉，口訣背的再好，不練習(xí)，一切等于零，勤練是教會的延伸，是學(xué)生掌握運動技能的必經(jīng)之路。要落實勤練，主要在兩方面，一是課內(nèi)，二是課外。課內(nèi)：首先時間保證，一堂課學(xué)生練習(xí)時間低于25分鐘，就不能達(dá)到勤練標(biāo)準(zhǔn)，第二，正確的指導(dǎo)，也是勤練的重要保證，一堂課只能一個體育老師，要給所有指導(dǎo)也是一件困難的事情，我的做法是將學(xué)生按照能力分成4組，每組設(shè)置2名左右助教（技術(shù)能力較強的學(xué)生擔(dān)任），就能解決該問題;課外：高中體育課時每班每周2課時，學(xué)生真正掌握技能還是不能達(dá)到要求，我們學(xué)校的做法，將大課間、課外活動、假期一體化安排，學(xué)生有充足的時間完成“勤練”。

三、全員參與叫“常賽”

“常賽”是指經(jīng)常組織體育競賽活動，促使學(xué)生在競賽活動中運用技能、增強體能、健全人格、錘煉意志，全面發(fā)展?！俺Ｙ悺钡闹c應(yīng)放在全員參與上。

全員參與的含義是全體學(xué)生都有機會參與體育競賽活動，不能讓參與競賽變成少數(shù)學(xué)生的專利，更不能讓觀賽助威喊加油成為多數(shù)學(xué)生對體育競賽的唯一體驗。全員參與是落實“常賽”的難點，正是因為其難，所以才要把它作為著力點。體育是教育的重要組成部分，是面向全體學(xué)生的教育活動，當(dāng)學(xué)校體育不能面向全體學(xué)生，便失去了體育在學(xué)校存在的價值和意義。

我們常說體育具有獨特的育人價值，可以促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取、學(xué)會遵守規(guī)則、懂得責(zé)任擔(dān)當(dāng)，可以提高情緒調(diào)控能力和社會適應(yīng)能力等。細(xì)心體察，可以發(fā)現(xiàn)體育的這些育人價值主要是通過競賽活動發(fā)生的，沒有競賽中的相互合作、奮勇拼爭、規(guī)則約束等因素的作用，體育的育人價值便會大打折扣甚至不復(fù)存在。于是，怎樣能使所有學(xué)生都有機會經(jīng)常參加體育競賽活動，便成了一個非?，F(xiàn)實的問題。

“常賽”是經(jīng)常參加比賽的意思，多長時間參加一次競賽算是經(jīng)常？一年兩次運動會？每學(xué)期一次班級聯(lián)賽？這恐怕都不能算是“常賽”。但如果要求學(xué)校每周都組織全體學(xué)生參與的體育競賽活動，卻又很不現(xiàn)實，極難實現(xiàn)。在這種情況下，每周兩到三節(jié)的體育課就成了落實“常賽”要求的重要平臺。正是基于這樣的判斷和考量，我校在“四單六環(huán)教學(xué)模式”的含義拓展為廣義的競爭性活動，要求每節(jié)體育課都應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生特點、學(xué)習(xí)進(jìn)度以及競賽目的等因素，組織靈活多樣的競賽活動，保證每一位學(xué)生都有機會經(jīng)常參加競賽活動，都能在充滿競爭與合作、沖突與服從、勝利與失敗、欣喜與懊喪等情境與情感的交織中獲得身心發(fā)展，成為身心健康、人格健全、意志堅強、全面發(fā)展的合格公民。另外我校在開展班級聯(lián)賽時修訂規(guī)則，主要原則就是全員參與，比如籃球，除了設(shè)置4對4半場比賽外，另設(shè)置籃球基本功大賽，全部參與，以單位時間內(nèi)完成的人次記成績。

通過一年多的實踐有很多收獲，也有許多不足之處，一是個人能力急需提升，要真正落實“教會、勤練、常賽”要求，必須學(xué)習(xí)其他知識，如：物理、化學(xué)、運動解破學(xué)，生物力學(xué)等等;二是一體化的課程還需要再細(xì)化，每個學(xué)生運動能力的差異是完成“教會、勤練、常賽”的重要難點，課程建設(shè)必須考慮學(xué)生的個體差異;三是如何客觀評價每位學(xué)生是“教會、勤練、常賽”目標(biāo)實現(xiàn)的重要標(biāo)準(zhǔn)，制定客觀、公正的評價標(biāo)準(zhǔn)是必須反復(fù)的實踐才能得出。