李 雪

微課翻轉(zhuǎn)課堂引入普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練的實(shí)證研究

李 雪

淄博職業(yè)學(xué)院，山東 淄博，255022。

為適應(yīng)信息化教學(xué)方式改革，優(yōu)化現(xiàn)有教學(xué)環(huán)境，提高學(xué)生自主性和參與性，探索微課翻轉(zhuǎn)課堂在普通高校業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)的理論與方法。采用文獻(xiàn)法、實(shí)驗(yàn)分、邏輯分析法等進(jìn)行研究，得出結(jié)論：（1）翻轉(zhuǎn)課堂引入普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)中具有可行性；（2）翻轉(zhuǎn)課堂引入普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練中提高課堂實(shí)效性；（3）翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)學(xué)生的自覺(jué)性具有較高要求；（4）翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)教師信息技術(shù)能力提出了挑戰(zhàn)。

微課；翻轉(zhuǎn)課堂；普通高校；業(yè)余訓(xùn)練；跆拳道

2019年4月教育部印發(fā)《教育信息化2.0行動(dòng)計(jì)劃》指出：教育以信息化為引領(lǐng)，引領(lǐng)構(gòu)建以學(xué)習(xí)者為中心，2022年實(shí)現(xiàn)教學(xué)應(yīng)用教師、學(xué)習(xí)應(yīng)用學(xué)生、數(shù)字校園學(xué)校等3個(gè)全覆蓋，同時(shí)構(gòu)建“互聯(lián)網(wǎng)+”教育服務(wù)模式，積極探索智慧教育模式，進(jìn)一步推動(dòng)“互聯(lián)網(wǎng)+”與教育的結(jié)合。隨著學(xué)習(xí)型社會(huì)的構(gòu)建和信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，教育信息化改革、理論創(chuàng)新、模式轉(zhuǎn)變等受到各界關(guān)注。微課翻轉(zhuǎn)課堂是一種利用現(xiàn)代信息技術(shù)，突破時(shí)間與空間制約，以短視頻為重要組成部分，以網(wǎng)絡(luò)媒介為載體，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為中心，將課前學(xué)生自主學(xué)習(xí)，課中教師答疑，課后鞏固練習(xí)等有機(jī)結(jié)合，內(nèi)容豐富，形式多樣，從而轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)“填鴨式”教學(xué)模式。

自2013年起關(guān)于翻轉(zhuǎn)課堂的研究不斷增多，體育作為學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分，因其運(yùn)動(dòng)技術(shù)練習(xí)的反復(fù)性，學(xué)生個(gè)性與特性、一般與個(gè)別，課時(shí)、場(chǎng)地、器材、教師資源缺乏，學(xué)生體質(zhì)下降等因素，應(yīng)積極鼓勵(lì)推動(dòng)體育教師學(xué)習(xí)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式?，F(xiàn)有翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)研究中，其他科目與體育科目研究中，主要集中在其他科目；體育理論與體育術(shù)科教學(xué)研究中，主要集中在體育理論教學(xué)。本研究將翻轉(zhuǎn)課堂與普通高校業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)結(jié)合，探索翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)施普通高校業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)理論與方法，通過(guò)業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)實(shí)驗(yàn)，分析翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)效果，為普通高校業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)方法提供實(shí)踐與理論基礎(chǔ)，同時(shí)為普通高校開(kāi)展翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式實(shí)施和推廣提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以微課翻轉(zhuǎn)課堂引入普通高校業(yè)余體育訓(xùn)練教學(xué)為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)法 根據(jù)研究需要，通過(guò)桂林航天工業(yè)學(xué)院圖書(shū)館，查閱相關(guān)著作與體育核心期刊，同時(shí)利用中國(guó)知網(wǎng)、百度學(xué)術(shù)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等網(wǎng)絡(luò)資源查詢(xún)與本研究相關(guān)最新研究成果，從而為本研究提供理論基礎(chǔ)與創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法 在普通高校業(yè)余體育訓(xùn)練中采用微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，對(duì)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組進(jìn)行橫向比較，檢驗(yàn)微課翻轉(zhuǎn)課堂在普通高校業(yè)余體育訓(xùn)練教學(xué)中的效果，為微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)在普通高校業(yè)余體育訓(xùn)練教學(xué)提供實(shí)踐參考。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)實(shí)驗(yàn)前后相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)，從而分析普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組所產(chǎn)生的效果差異。

2 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式引入普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練中的實(shí)驗(yàn)研究

2.1 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

2.1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象 在桂林航天工業(yè)學(xué)院年選修跆拳道課中，根據(jù)實(shí)驗(yàn)變量控制及跆拳道品勢(shì)選材要求選取28人，組建桂林航天工業(yè)學(xué)院業(yè)余跆拳道訓(xùn)練隊(duì)。將28人分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，對(duì)照組采用傳統(tǒng)教學(xué)模式，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組分別為14人，其中男4人，女10人。

2.1.2 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容 統(tǒng)一學(xué)習(xí)《跆拳道品勢(shì)太極一章（乾18個(gè)動(dòng)作）》。

2.1.3 實(shí)驗(yàn)控制 A.28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象為2019年桂林航天工業(yè)學(xué)院普系學(xué)生，無(wú)體育訓(xùn)練基礎(chǔ)及跆拳道基礎(chǔ)，形體差異最大程度相識(shí)；

B.實(shí)驗(yàn)內(nèi)容、周期、場(chǎng)地、單次訓(xùn)練時(shí)間均一致；

C.實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組均為同一名教師擔(dān)任教學(xué)老師，采用分組教學(xué)；

D.實(shí)驗(yàn)組根據(jù)教學(xué)進(jìn)度，教學(xué)老師制作視頻等以確保符合微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)要求。

2.1.4 實(shí)驗(yàn)時(shí)間安排 2019年4月15日-2019年5月15日為期4周，每周1到周5晚上18:30-20:30，共20次訓(xùn)練課。

2.1.5 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)中跆拳道品勢(shì)太極拳一章（乾18個(gè)動(dòng)作）教學(xué)計(jì)劃 如表1所示，將品跆拳道品勢(shì)太極拳一章乾18個(gè)動(dòng)作教學(xué)及練習(xí)分為20次課，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃安排進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.1.6 實(shí)驗(yàn)組網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)布 將實(shí)驗(yàn)組14人，利用微信群功能，建桂林航天工業(yè)學(xué)院跆拳道業(yè)余訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)組群，前期將動(dòng)作分解視頻結(jié)合課時(shí)安排，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源收集素材，制作實(shí)驗(yàn)所需視頻資料。提前2天將下次課教學(xué)視頻發(fā)布在微信群，供實(shí)驗(yàn)組隊(duì)員進(jìn)行學(xué)習(xí)。除視頻發(fā)布外，在線(xiàn)布置作業(yè)、動(dòng)作難點(diǎn)討論，并要求實(shí)驗(yàn)組隊(duì)員反饋學(xué)習(xí)情況。

表1 太極拳一章（乾18個(gè)動(dòng)作）教學(xué)計(jì)劃

2.2 實(shí)驗(yàn)程序

主要包括準(zhǔn)備階段、前期測(cè)試階段及實(shí)驗(yàn)中控制等3個(gè)階段。

2.2.1 準(zhǔn)備階段

（1）實(shí)驗(yàn)對(duì)象確認(rèn)

在2019級(jí)桂林航天工業(yè)學(xué)院選修跆拳道課程中，選拔28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象。通過(guò)①是詢(xún)問(wèn)8個(gè)選修班發(fā)現(xiàn)學(xué)生接觸過(guò)跆拳道運(yùn)動(dòng)主要停留在服裝及少數(shù)動(dòng)作形象，均未從事過(guò)跆拳道學(xué)習(xí)及訓(xùn)練；②是根據(jù)跆拳道品勢(shì)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，選拔符合一定品勢(shì)選材要求且身體條件基本相似的學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)；③是對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行年齡、身高、體重測(cè)試，從而確認(rèn)最終實(shí)驗(yàn)對(duì)象，使影響因素控制到最小。

（2）對(duì)微課翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)驗(yàn)組對(duì)象進(jìn)行培訓(xùn)

為使實(shí)驗(yàn)的順利進(jìn)行和確保實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，在開(kāi)始實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備階段對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂理論知識(shí)培訓(xùn)、組建微信溝通群、視頻和作業(yè)的發(fā)放時(shí)間、課程安排、課程學(xué)習(xí)的方法和基本任務(wù)進(jìn)行培訓(xùn)等。

（3）訓(xùn)練時(shí)間安排

訓(xùn)練時(shí)間為每周1至周5 18:30-20:30，對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組均在體操館，如表1所示為課程安排，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組訓(xùn)練時(shí)間均為2h，其中1h為教師授課時(shí)間，剩余1h為自由訓(xùn)練時(shí)間；偶數(shù)課次前1h為教師授課時(shí)間，對(duì)照組復(fù)習(xí)上次課訓(xùn)練內(nèi)容；奇數(shù)課次前1h為教師授課時(shí)間，實(shí)驗(yàn)組復(fù)習(xí)上次可訓(xùn)練內(nèi)容。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)前測(cè)試

（1）實(shí)驗(yàn)對(duì)象年齡、體重、身高測(cè)試

表2 實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象年齡、身高、體重的測(cè)試（n=24）

注：P>0.05，無(wú)顯著性差異

在試驗(yàn)前，通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象年齡、身高、體重進(jìn)行采集，得出數(shù)據(jù)，并利用SPSS進(jìn)行T檢驗(yàn)，得出28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象被分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，兩組數(shù)據(jù)T檢驗(yàn)，P值均>0.05，表明實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生年齡、身高、體重均無(wú)顯著性差異，符合科學(xué)研究要求。

（2）實(shí)驗(yàn)對(duì)象對(duì)跆拳道的掌握情況

為確保實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，減少誤差，除對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象選拔之初進(jìn)行詢(xún)問(wèn)。在確認(rèn)實(shí)驗(yàn)對(duì)象后，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象再次進(jìn)行有意和無(wú)意的詢(xún)問(wèn)，同時(shí)在上課中觀(guān)察28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象表現(xiàn)情況。發(fā)現(xiàn)28名學(xué)生均無(wú)接觸過(guò)跆拳道訓(xùn)練，僅以5名學(xué)生在電視、網(wǎng)絡(luò)上觀(guān)看過(guò)跆拳道表演。

2.2.3 實(shí)驗(yàn)中控制

（1）實(shí)驗(yàn)組微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式

本實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容均有同一名老師進(jìn)行，實(shí)驗(yàn)組采用微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，課前在微信群發(fā)布動(dòng)作分解視頻資料、重難點(diǎn)及注意事項(xiàng)內(nèi)容等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)在規(guī)定談?wù)摃r(shí)間要求學(xué)生對(duì)問(wèn)題進(jìn)行討論，并收集出現(xiàn)共性及個(gè)性問(wèn)題；在課堂要求學(xué)生做示范動(dòng)作，并要求講解相關(guān)動(dòng)作細(xì)節(jié)及心得，同時(shí)要求其他同學(xué)做出評(píng)價(jià)，教師根據(jù)收集共性問(wèn)題進(jìn)行講解，針對(duì)個(gè)性問(wèn)題進(jìn)行學(xué)生互助幫學(xué)解決；課后要求學(xué)生在微信群分享學(xué)習(xí)動(dòng)作小結(jié)，并上傳學(xué)習(xí)動(dòng)作視頻，學(xué)生之間互相評(píng)分，指出優(yōu)劣點(diǎn)，從而提高學(xué)生的自主性和參與度，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

（2）對(duì)照組傳統(tǒng)教學(xué)模式

在課堂上以教師為主，采用講解重難點(diǎn)與分解動(dòng)作示范法進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生根據(jù)觀(guān)察授課教師示范動(dòng)作，模仿學(xué)習(xí)，并分組練習(xí)，同時(shí)要求課后做好復(fù)習(xí)鞏固練習(xí)。

3 實(shí)驗(yàn)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及結(jié)果與分析

3.1 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

表3 跆拳道品勢(shì)動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

注：數(shù)據(jù)來(lái)源于中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)官網(wǎng)《中國(guó)跆拳道競(jìng)賽規(guī)則》

實(shí)驗(yàn)中對(duì)跆拳道品勢(shì)太極一章（乾18個(gè)動(dòng)作）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)官網(wǎng)公布的最新版《中國(guó)跆拳道競(jìng)賽規(guī)則》進(jìn)行制定的。

3.2 實(shí)驗(yàn)中評(píng)分裁判確認(rèn)

表4 跆拳道裁判情況統(tǒng)計(jì)表

根據(jù)《中國(guó)跆拳道競(jìng)賽規(guī)則》對(duì)跆拳道品勢(shì)的要求，需要7名裁判進(jìn)行評(píng)分，并去掉最高分和最低分，5名裁判的平均分為該選手的最后等分。如表4所示，7名裁判均為國(guó)家一級(jí)及以上稱(chēng)號(hào)裁判員，其中國(guó)家一級(jí)裁判員5名、國(guó)家級(jí)裁判員2名分別占裁判總?cè)藬?shù)的71.4%、28.6%。

3.3 評(píng)分方式

在經(jīng)過(guò)20次課的訓(xùn)練后，在符合《中國(guó)跆拳道競(jìng)賽規(guī)則》標(biāo)準(zhǔn)的跆拳道比賽場(chǎng)地及音樂(lè)環(huán)境下，對(duì)28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行考核。利用攝像機(jī)對(duì)28名實(shí)驗(yàn)對(duì)象的跆拳道品勢(shì)太極一章（乾18個(gè)動(dòng)作）進(jìn)行錄制，并將28個(gè)視頻通過(guò)郵件形式，傳送個(gè)表4中的7名具有國(guó)家一級(jí)及以上級(jí)別的裁判員們進(jìn)行評(píng)審打分工作。

3.4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

表5 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組實(shí)驗(yàn)結(jié)果對(duì)比統(tǒng)計(jì)表（n=24）

通過(guò)1周時(shí)間收集7名國(guó)際一級(jí)及以上裁判員對(duì)28名學(xué)生視頻的評(píng)分得出（表5），最高分在實(shí)驗(yàn)組為9.2分，對(duì)低分8.3分在對(duì)照組；實(shí)驗(yàn)組最高分為9.2分，最低分為8.8分，平均分為9.0分，表明實(shí)驗(yàn)組對(duì)跆拳道太極一章掌握情況較好；對(duì)照組最高分9.1分，最低分8.4分，表明兩級(jí)分化嚴(yán)重。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組通過(guò)T檢驗(yàn)，得出P=0.024，P≤0.05表明差異性顯著，通過(guò)以上分析從而得出翻轉(zhuǎn)課堂在普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)中優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)模式。

3 小 結(jié)

3.1 微課翻轉(zhuǎn)課堂引入普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)中具有可行性

微課翻轉(zhuǎn)課堂在桂林航天工業(yè)學(xué)院業(yè)余跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練教學(xué)的實(shí)驗(yàn)中，對(duì)28名學(xué)生分為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性和參與性，通過(guò)20次課對(duì)跆拳道品勢(shì)一章進(jìn)行學(xué)習(xí)，并考核，得出結(jié)果實(shí)驗(yàn)組優(yōu)于對(duì)照組，從而說(shuō)明微課翻轉(zhuǎn)課堂引入普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)中具有可行性。

3.2 微課翻轉(zhuǎn)課堂引入普通高校體育業(yè)余訓(xùn)練教學(xué)中提高課堂實(shí)效性

通過(guò)實(shí)驗(yàn)對(duì)比，傳統(tǒng)教學(xué)課堂中教師需講解重難點(diǎn)和示范分解動(dòng)作，而在微課翻轉(zhuǎn)課堂中，教師主要解決學(xué)生的共性和個(gè)性存在問(wèn)題，從而提高了課堂的實(shí)效性。微課大多在5-8min，視頻時(shí)間較短，學(xué)生充分利用零碎時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)可實(shí)時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)及預(yù)習(xí)。

3.3 翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)學(xué)生的自覺(jué)性具有較高要求

翻轉(zhuǎn)課堂的重點(diǎn)在課前通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)布課程相關(guān)信息，這就要求老師提前做好相關(guān)視頻、文字資料的準(zhǔn)備工作，而學(xué)生需要自覺(jué)地完成相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)工作，要求學(xué)生具有較高的自學(xué)能力。

3.4 翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)教師信息技術(shù)能力提出了挑戰(zhàn)

高校體育專(zhuān)業(yè)術(shù)科教師大多為體育院（系）校專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，缺乏相關(guān)信息技術(shù)的學(xué)習(xí)，而翻轉(zhuǎn)課堂前期視頻制作、剪輯，需要使用專(zhuān)業(yè)的視頻制作工具，這對(duì)高校體育術(shù)科教師提出挑戰(zhàn)。

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[9] 劉夢(mèng)佳.翻轉(zhuǎn)課堂在高校體育舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].四川體育科學(xué)，2016，35（04）：112~114.

[10] 王益義，胡桂英.體育高職院校翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐研究[J].浙江體育科學(xué)，2017，39（05）：55~58.

[11] 金曉燕.翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)大學(xué)體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生武術(shù)課堂教學(xué)效果影響的研究[D].上海：上海師范大學(xué)，2018.

An Empirical Study on Introducing Micro-class Turning Class into College Sports Amateur Training

LI Xue

Zibo Vocational College, Zibo Shandong, 255022, China.

In order to adapt to the reform of information-based teaching methods, optimize the existing teaching environment, improve students' autonomy and participation, and explore the theory and methods of flipping classrooms in amateur training in ordinary colleges and universities. Using literature method, experimental points, logic analysis and other research, the conclusions are as follows: (1) It is feasible to introduce the flip classroom into the college amateur training; (2) Introducing the classroom into the college amateur training to improve the classroom effectiveness; (3) Flipping the classroom has higher requirements for students' consciousness; (4) flipping the classroom poses a challenge to teachers' information technology capabilities.

Micro lession; Flipping classroom; Colleges and universities; Amateur training; Taekwondo

G807.4

A

1007―6891（2021）02―0129―04

10.13932/j.cnki.sctykx.2021.02.30

2019-11-14

2020-01-15