高峰

摘? 要：排球教學(xué)目前面臨的困境主要有：落后的教學(xué)理念，不合理的課程設(shè)置;不夠完善的教學(xué)體系導(dǎo)致學(xué)生對(duì)排球課興趣不大;不科學(xué)的教學(xué)模式，單一的教學(xué)方式;學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)踐的機(jī)會(huì)太少;體能訓(xùn)練缺乏，排球教學(xué)的整體質(zhì)量低。該文針對(duì)大學(xué)體育排球教學(xué)的困境提出了如下改進(jìn)策略：建立排球教學(xué)的完善體系，使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣被激發(fā);使學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)方面的意識(shí)得到增強(qiáng)，提高其身體素質(zhì);建立科學(xué)的教學(xué)理念，使排球課程從理論性和實(shí)踐性兩方面得到增強(qiáng)。希望為大學(xué)教師進(jìn)行排球教學(xué)提供一些建議和思考。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育? 排球教學(xué)? 困境? 改進(jìn)策略

中圖分類號(hào)：G842-4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：1672-3791（2021）02（c）-0151-03

The Difficulties and Improvement Strategies of College Sports Volleyball Teaching

GAO Feng

（Department of Physical Education， Guangdong Medical University，Dongguan， Guangdong Province，523808 China）

Abstract： The current predicaments faced by volleyball teaching mainly include backward teaching concepts and unreasonable curriculum settings; an incomplete teaching system causes students to be less interested in volleyball lessons; unscientific teaching methods and single teaching methods; there are too few opportunities for students learning and practicing; lack of physical training， and the overall quality of volleyball teaching is low. This article proposes the following improvement strategies in view of the dilemma of college sports volleyball teaching： establish a perfect system of volleyball teaching to stimulate students' interest in learning; enhance students' awareness of volleyball and improve their physical fitness; establish scientific teaching concepts so that the volleyball course can be enhanced from both theoretical and practical aspects. I hope to provide some suggestions and reflections for university teachers in volleyball teaching.

Key Words： University sports; Volleyball teaching; Dilemma; Improvement strategy

經(jīng)過多年發(fā)展，排球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為一門成熟而熱門的體育項(xiàng)目。排球是時(shí)下非常流行的球類運(yùn)動(dòng)之一，我國(guó)排球事業(yè)發(fā)展較好，一些排球教練和排球隊(duì)員對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的貢獻(xiàn)在群眾中也是有口皆碑。在這種背景下，各大高校在體育教學(xué)時(shí)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)積極引入，這不僅使大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)方式得到豐富，還有利于大學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)技能與身體素質(zhì)的提高。然而，在實(shí)際的校園生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)自發(fā)自覺地組織各種活動(dòng)，比如跑步競(jìng)賽、足球比賽等，但是打排球卻很不容易見到，這也展現(xiàn)了排球教學(xué)的不到位。

1? 大學(xué)體育關(guān)于排球教學(xué)的困境

1.1 缺乏先進(jìn)教學(xué)理念，不合理的課程設(shè)置

大學(xué)排球教師缺乏先進(jìn)教學(xué)理念是排球教學(xué)面臨的困境之一。由于我國(guó)重視文化科目的教育環(huán)境，體育教學(xué)基本上長(zhǎng)期被忽視，而且在排球教學(xué)中高校教師主要教學(xué)目的是應(yīng)付考試，在進(jìn)行排球課教學(xué)時(shí)常常大篇幅地講解排球理論與戰(zhàn)術(shù)知識(shí)，或只是令學(xué)生練習(xí)一些基本動(dòng)作，組織真正排球比賽的機(jī)會(huì)很少，這使學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣不大，理論知識(shí)跟實(shí)際訓(xùn)練很難產(chǎn)生聯(lián)系，導(dǎo)致學(xué)生實(shí)踐能力薄弱，排球的教學(xué)質(zhì)量不高。

1.2 不夠完善的教學(xué)體系導(dǎo)致學(xué)生不喜歡排球課

排球教學(xué)體系不完善。學(xué)校與教師本身都不夠重視排球教學(xué)，也沒有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，對(duì)于排球教學(xué)建設(shè)體系工作沒有看到其緊迫性與重要性。另外，高校學(xué)生沒有充分認(rèn)識(shí)到排球運(yùn)動(dòng)的重要性，選修排球課的積極性不高。

1.3 不科學(xué)的教學(xué)模式，單一的教學(xué)方式

教師進(jìn)行排球課教學(xué)時(shí)，采用的是較為固定的教學(xué)模式，通常在課堂上進(jìn)行簡(jiǎn)單講解之后，讓學(xué)生開始簡(jiǎn)單墊球練習(xí)。這種單一教學(xué)方式的排球課無法使學(xué)生積極主動(dòng)參與，教師講解方式與學(xué)生練習(xí)方式也不能真正吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的興趣，更無法使學(xué)生對(duì)真實(shí)比賽中所需排球技巧進(jìn)行理解與掌握。

1.4 學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)踐的機(jī)會(huì)太少

教授高校排球時(shí)，由于教師對(duì)排球理論與基本動(dòng)作比較注重，很少組織排球比賽，學(xué)生缺乏排球?qū)嵺`鍛煉的機(jī)會(huì)，因此無法達(dá)成較好的教學(xué)效果。排球比賽很少，因此學(xué)生無法實(shí)踐運(yùn)用各種排球規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)等知識(shí)，對(duì)這些知識(shí)也無法深刻理解，而且無法通過比賽對(duì)自己的技術(shù)弱點(diǎn)進(jìn)行發(fā)現(xiàn)與調(diào)正，不能有針對(duì)性地進(jìn)行練習(xí)，使得排球技術(shù)不能得到顯著提高[1]。除此之外，實(shí)踐鍛煉時(shí)間太少，也使學(xué)生在真正進(jìn)行排球比賽過程中，不能對(duì)所學(xué)到的各種排球知識(shí)進(jìn)行靈活運(yùn)用，也不能有效配合團(tuán)隊(duì)成員，最后只會(huì)使學(xué)生認(rèn)為排球課所學(xué)知識(shí)毫無用處，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生討厭排球課的心理。

1.5 體能跟不上，缺乏訓(xùn)練，以致低層次的教學(xué)質(zhì)量

體育教學(xué)的根本目的是鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)?，F(xiàn)在高校的很多學(xué)生都喜歡宅在寢室里，打游戲，熬夜，飯也不好好吃，覺也不好好睡，導(dǎo)致對(duì)病菌沒有抵抗力，身體素質(zhì)較差，需要注重體育鍛煉。然而，教授打排球時(shí)，許多教師并不鍛煉學(xué)生體能，跑步時(shí)間很短，走形式主義，課前預(yù)熱時(shí)間不足，打排球也只是自由活動(dòng)，自顧自打，導(dǎo)致排球教學(xué)的整體質(zhì)量較低。

2? 大學(xué)體育排球教學(xué)改進(jìn)策略

2.1 建立排球教學(xué)的完善體系，使學(xué)生興趣被激發(fā)

為使排球教學(xué)取得成績(jī)，優(yōu)化質(zhì)量，高校應(yīng)建立排球教學(xué)的完善體系。對(duì)于排球教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)設(shè)施應(yīng)進(jìn)行完善，對(duì)學(xué)生特點(diǎn)深入研究。提升排球教學(xué)效果，其重要因素之一是建立科學(xué)合理教學(xué)理念，因此高校各排球教師應(yīng)重新審視并改進(jìn)自己的教學(xué)理念，用素質(zhì)教育的教學(xué)理念對(duì)高校排球的教學(xué)體系進(jìn)行完善，這樣對(duì)于排球教學(xué)發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。改善教學(xué)理念應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：首先，教師應(yīng)該對(duì)素質(zhì)教育深化自己的認(rèn)知，對(duì)素質(zhì)教育下排球教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行正確設(shè)置，并在教學(xué)目標(biāo)指導(dǎo)下，改革排球教學(xué)手段、教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容等。其次，對(duì)課堂的教學(xué)模式進(jìn)行全面改革，使學(xué)生主體地位得到提升，對(duì)學(xué)生意見進(jìn)行征詢并采納合理意見，調(diào)整必要的排球課教學(xué)內(nèi)容。再次，對(duì)考核評(píng)價(jià)排球教學(xué)的體系進(jìn)行完善，并改革傳統(tǒng)考核評(píng)價(jià)的方式，在考核內(nèi)容里加入排球?qū)嵺`方面的能力，從而使教師和學(xué)生都更加重視排球?qū)嵺`教學(xué)，使學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)上的能力得到進(jìn)一步提升。最后，高校應(yīng)制定出合理的教學(xué)管理制度，使順利開展排球課教學(xué)工作得到保障，這也有利于高校教師教學(xué)方法的提高和教學(xué)模式的創(chuàng)新。

排球運(yùn)動(dòng)受到中國(guó)人民強(qiáng)烈喜歡，排球運(yùn)動(dòng)不僅強(qiáng)身健體還具有觀賞性，高校學(xué)生很多都喜歡排球運(yùn)動(dòng)。然而，因?yàn)榕徘蚪虒W(xué)中存在的問題，使得學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)沒有太大興趣，所以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣是很有必要的[2]。從教學(xué)層面上分析學(xué)生對(duì)排球課不喜歡的原因，并針對(duì)原因進(jìn)行調(diào)正與改進(jìn)。對(duì)排球運(yùn)動(dòng)學(xué)生沒有太大興趣主要原因有：一方面學(xué)生對(duì)排球認(rèn)識(shí)太少。鑒于此，學(xué)?？梢詫?duì)排球多加宣傳，使學(xué)生感受到排球課非常重要。另一方面大學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求較大，而目前排球教學(xué)運(yùn)動(dòng)量很小，無法滿足大學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的要求。鑒于此，學(xué)校應(yīng)該多組織排球?qū)官?，提高排球教學(xué)在學(xué)生活動(dòng)里的實(shí)用性，并且還要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生多參加校外排球活動(dòng)。第一，教師對(duì)學(xué)生想法要充分考慮，征求學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)排球的意見，調(diào)整相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式。第二，在教學(xué)時(shí)，高校教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，針對(duì)性地進(jìn)行排球教學(xué)[3]。比如，對(duì)于身體素質(zhì)和排球基礎(chǔ)都較好的學(xué)生，除了學(xué)習(xí)排球基礎(chǔ)知識(shí)外，還應(yīng)該組織他們練習(xí)排球?qū)崙?zhàn)，并且在旁邊指導(dǎo)他們的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，全面提升其實(shí)踐水平。對(duì)于身體素質(zhì)和排球基礎(chǔ)較差的學(xué)生，則應(yīng)該針對(duì)性地訓(xùn)練其身體素質(zhì)，待其增強(qiáng)體質(zhì)后，再參加強(qiáng)度較高的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。第三，在課余時(shí)間里，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行排球比賽，不僅使學(xué)生掌握排球的知識(shí)水平得到提高，還能激發(fā)學(xué)生更加熱愛排球，從而使排球教學(xué)得到順利開展。第四，高校排球教師應(yīng)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)與研究，對(duì)于大型的排球賽事保持關(guān)注，以使其排球課教學(xué)的專業(yè)水平得到提高，除此之外，高校排球教師還要加強(qiáng)交流合作，相互之間多分享彼此不同的教學(xué)方法。

2.2 使學(xué)生具有排球運(yùn)動(dòng)意識(shí)

體育課上進(jìn)行長(zhǎng)跑、跳高等鍛煉學(xué)生體能的教學(xué)，學(xué)生在長(zhǎng)跑中訓(xùn)練了耐力，在跳高中訓(xùn)練了彈跳力，這對(duì)于排球?qū)W習(xí)來說都有極大的積極意義，能夠使學(xué)生在打排球時(shí)具有相應(yīng)的身體素質(zhì)，并從比賽中脫穎而出。因此，教師在排球課教學(xué)中訓(xùn)練學(xué)生體能工作應(yīng)從以下兩方面來入手開展：首先，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生體能進(jìn)行檢查，同時(shí)分析學(xué)生每學(xué)期體育成績(jī)和學(xué)校體檢結(jié)果，判斷出學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中所具有的耐力和其自身的體能狀況。其次，依據(jù)上述對(duì)學(xué)生體能的檢查，以及學(xué)校對(duì)于排球課要達(dá)成的目標(biāo)，教師應(yīng)該拿出訓(xùn)練方法和計(jì)劃，該計(jì)劃用來提升學(xué)生體能，并且伴隨著體能的提高，而使排球水平也隨之提高。通過對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪x擇，使得學(xué)生體育方面的成績(jī)與能力都得到提高。例如，體育教學(xué)中教師每隔一段時(shí)間，就會(huì)進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練、跳遠(yuǎn)訓(xùn)練等提高體能的課程方式，至于隔多久，一般依據(jù)每個(gè)班里學(xué)生的綜合體能狀況來區(qū)分，如果班上學(xué)生綜合體能差，一般就可以頻繁一點(diǎn)，時(shí)間間隔短一些;如果班上學(xué)生綜合體能較好，則稍微減少一下訓(xùn)練的次數(shù)，直接關(guān)聯(lián)到個(gè)人，對(duì)于班上學(xué)生體能較差的個(gè)別學(xué)生以布置課后作業(yè)的形式，督促他們完成額外的運(yùn)動(dòng)任務(wù)。在運(yùn)動(dòng)完畢后一定要做拉伸運(yùn)動(dòng)，緩解由于激烈運(yùn)動(dòng)所帶來的身體不適，同時(shí)也可以使學(xué)生身體得到舒展，放松心情[4]。最后，教師平時(shí)的教學(xué)中就需要滲透體育文化精神，達(dá)到宣傳體育活動(dòng)目的，培養(yǎng)學(xué)生建立終身運(yùn)動(dòng)的理念，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球和體育的深厚情感，并使他們愛上排球，再進(jìn)一步愛上體育。

2.3 建立科學(xué)的教學(xué)理念，使排球課程從理論性和實(shí)踐性兩方面得到增強(qiáng)

要使排球的教學(xué)質(zhì)量得到提高，教師對(duì)其自身進(jìn)行教學(xué)理念重塑，向?qū)W生展示出排球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性和對(duì)學(xué)生身體塑造的有效性。一方面，教師的教學(xué)方向應(yīng)符合學(xué)生體質(zhì)和心理特征，對(duì)教學(xué)課程進(jìn)行合理設(shè)置，并對(duì)課程時(shí)間與內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪x擇[5]。同時(shí)，教師明確了教學(xué)任務(wù)之后，應(yīng)該在排球教學(xué)中多觀察學(xué)生的優(yōu)勢(shì)與不足，將學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)中所具有的特長(zhǎng)發(fā)揮出來，并培養(yǎng)與訓(xùn)練學(xué)生的專業(yè)能力。另一方面，在進(jìn)行教學(xué)的過程中，教師應(yīng)結(jié)合排球理論，在實(shí)際教學(xué)中運(yùn)用這些理論，并于實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮出這些理論的優(yōu)勢(shì)，使學(xué)生理論水平與排球運(yùn)動(dòng)方面的技能同時(shí)得到提升。在課前講解理論知識(shí)，一方面使學(xué)生了解了排球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，了解了排球精神，另一方面為熱身運(yùn)動(dòng)提供一個(gè)緩沖的時(shí)間。在投入實(shí)戰(zhàn)中時(shí)，學(xué)生可以將之前學(xué)到的排球運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)和排球精神運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中去[6]。

3? 結(jié)語

綜上所述，隨著社會(huì)不斷進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，人們對(duì)自己的身體健康也越來越關(guān)注，投身健身活動(dòng)的人逐漸增多。也正是如此，高校對(duì)終身體育理念進(jìn)行大力倡導(dǎo)，排球課程作為大學(xué)重要的體育教學(xué)內(nèi)容，在進(jìn)行實(shí)際教學(xué)的過程中依然有許多不足，我們應(yīng)采取各種措施克服不足：建立排球教學(xué)的完善體系，使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣被激發(fā)，同時(shí)使學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)方面的意識(shí)得到增強(qiáng)，提高其身體素質(zhì);建立科學(xué)的教學(xué)理念，使排球課程從理論性和實(shí)踐性兩方面得到增強(qiáng)的方法進(jìn)行改進(jìn)，使排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)質(zhì)量得到不斷提高，使排球運(yùn)動(dòng)擺脫教學(xué)困境并產(chǎn)生新的活力，使學(xué)生身體素質(zhì)與排球技能得到提升，為我國(guó)排球事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。

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