周艷芳

[摘 要]《中小學心理健康教育指導綱要》（修訂版）明確提出：“中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，他們在學習、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。自卑是人受到挫傷時產(chǎn)生的一種消極心理反應，寄宿制的學生自卑心理就更加強烈，消除寄宿制學生的自卑心理、樹立學生的自信品質(zhì)十分重要。

[關鍵詞]寄宿學生;自卑心理;自信品質(zhì)

我校是由七所農(nóng)村學校合并而成的一所寄宿學校，由于都是農(nóng)村學生，他們多少會存在一些自卑心理，還有學習上的壓力、住宿的不習慣，以及和同學之間、教師之間溝通等，都是他們產(chǎn)生自卑心理的因素。這些學生剛剛小學畢業(yè)就開始離開自已的父母，缺少了親情，沒有了父母的關愛和呵護，外加初中的科目增多，學習節(jié)奏加快，大量的作業(yè)占據(jù)了他們的時間。父母的期盼、教師的嚴格要求、同學之間發(fā)生的各種矛盾，再加上他們正處在青春叛逆期，使學生的壓力越來越大，精神生活也沒有了色彩……農(nóng)村寄宿學生經(jīng)常會出現(xiàn)抑郁、軟弱、孤獨、對立面強等問題。

1.抑郁導致的自卑：寄宿學校的學生在學校住宿總覺得學校沒啥意思，缺乏吸引力，不愿意和同學們一起玩。一些性格孤僻的孩子心理承受能力也越來越小，動不動就離家出走，或者是拿生命威脅家長和教師。

2.軟弱導致的自卑：學生到寄宿制學校上學后，一開始會覺得很新鮮，但是過了一段時間后由于沒有了親人的呵護和及時鼓勵就產(chǎn)生了消極、自卑的心理。他們遇到事情開始退縮，不思進取，覺得自己什么都不如同學，慢慢地形成了軟弱的性格。

3.孤獨并對立面強導致的自卑：由于學生在校住宿，和同學之間交往不好，總感覺自己很孤獨，情緒不好的時候也沒有人能夠及時排解，遇到問題就退縮，情緒不好時看什么都不順眼，稍稍有點不順心，就和同學或教師對著干。而且現(xiàn)在大部分學生都是獨生子女，在家里什么事都以自我為中心，家長說不得、打不得，愛激動?，F(xiàn)在寄宿在學校里，更不愿意和同學們交流合作，也不愿意和同學們一起分享勞動成果。

根據(jù)以上問題，筆者就如何幫助班主任消除初中寄宿學生自卑心理，提高他們的自信淺談一下解決方法。

一、以師示范，增加學生的自信心

作為一名教師，首先要有良好的師德師風，在學習生活中，要懂得尊重學生，和他們交朋友、說知心話，用自身的人格魅力去感染每一位學生。主動和有問題的學生談心，鼓勵這些學生和其他學生交流，讓他們從自卑的心態(tài)中走出來，從而增強他們的自信心。同時，教師還擔負著育人的責任，把學生當成自己的孩子一樣呵護，而不是一味地控制、管教、束縛著他們，應給學生一個釋放自我的空間。

寄宿制學校的學生，不經(jīng)常和自己的父母見面，就會把教師當成自己的父母，因此，教師要像“媽媽”一樣去和學生交流，和他們做朋友與他們談心，用積極的心態(tài)和尊重人格的方式和他們交談，讓沒有自信心和自卑的學生走出困境，師生間建立一種和諧的關系，使學生愿意接受教師的幫助。

二、尊重學生，消除學生的自卑心

課堂上，教師也要保護學生的自尊心。例如，有位學生在配樂詩朗誦時，一下子卡殼了，沒有跟上音樂節(jié)奏，這個時候，教師不能直接說“你怎么回事？是不是上課沒有認真聽講”，而是要找對方法，讓她下來臺階。于是，我問這名學生：“張小紅你愿意和周敏坐在一起嗎？這樣你們就可以合作一起完成配樂詩朗誦?！睆埿〖t接受了建議而沒有感到難堪，因為她是和周敏一起合作完成的，而不是被動地接受別人的幫助，她認為沒有在其他同學面前丟人，她獲得了尊重，同時也提高了自信心。從此以后，張小紅對音樂特別感興趣，而且非常愿意上音樂課，每次我去上課之前她都會去辦公室接我，還幫我拿電子琴……她變了，變得愛說話了，也愛笑了。不容置疑，教師批評學生，雖然是師愛的一種體現(xiàn)，但是，如果方法不得當，就會傷害了他們的自尊心，他們不但不理解、不接受這份愛，反而會對教師的批評產(chǎn)生反感情緒。每位學生都有自尊心，太過于嚴厲對他們來說不利于成長，他們就像一棵幼苗，需要我們慢慢地澆灌，教師要多一份耐心，少一點急躁;多一點寬容，少一點責備。

三、用“愛”去感染著每位學生

我校是初中寄宿制學校，學生大部分來自農(nóng)村，學生家長大部分都外出打工，留守兒童、離異家庭更是占很大的比例。而且家長的文化素質(zhì)也比較低，在教育孩子這方面是盲目的，對孩子心靈上的輔導更是一無所知。有的家長甚至是從來都不和自己的孩子交流，只是考試成績出來了或者是學生在學校遇到問題了才能“關心”一下。

曾有一個班級，留守兒童比例占三分之一，離異家庭也占據(jù)三分之一，這樣的班級管理起來真的是太不容易了，學生經(jīng)常在學校打架、鬧事，和其他同學相處的也不和諧，他們總覺得自己是沒有人要的孩子，自卑心理很強。面對這樣的問題，想讓學生和教師說心里話，找出心理障礙就不是件容易的事。我就讓學生用寫信的方式說出自己的心理話，看到信后找出每位學生的心理問題，然后分別和他們談心。有一個男生，他從小父母就離異了，一直和姑姑生活在一起，他在信里這樣寫到：“我想我的媽媽，我每天做夢都想見到她，夢到她在我的身邊，陪著我學習，給我做好吃的，我躺在媽媽的懷抱里，是那樣的溫暖，那樣的開心，可是當我正高興的時候，我醒了，原來這只是一場夢，我多么希望我的媽媽能真的在我的身邊啊，我現(xiàn)在連你是什么樣子我都不知道，我就是想看看你的樣子，媽媽我真的好想你，你能回到我的身邊嗎？”

看完這封信后，我控制不住自己的情緒，淚流滿面，這個孩子的心理承受能力得多大?。克男睦淼贸惺芏啻蟮膲毫?，是多么的自卑，自卑自己沒有媽媽，讓別的同學看不起?？赐赀@個學生的信后，我們?nèi)握n教師和班主任分別找孩子談心，多給他一些關愛和愛護，讓他能感受到每位教師的關心和溫暖，讓他感受到自己雖然沒有媽媽，但是每位教師都是他的媽媽。教師用愛心感染著他，讓他慢慢地忘記沒有母愛和殘缺的家庭給他帶來的傷害。情感上有了一定的寄托，才能使他走出陰影，消除自卑感，提高自信心，展現(xiàn)一個完整的自我。

四、家校共筑、減少學生的自卑，樹立其自信心

“家”是學生成長的搖籃，家長是孩子的第一任老師，孩子一直和父母在一起生活，他們的一舉一動，都影響著孩子， 家庭教育對孩子的影響是學校教育不能替代的。在學生的成長和生活過程中，家庭中的每位成員只有積極參與學校教育，配合各科教師一起，達到最佳的教育目的，以利于孩子的健康成長。在家庭生活中，家長對待孩子要把握好“關愛”和“嚴厲”的分寸，既要尊重孩子的自尊心和人格，耐心聽取孩子的建議，滿足孩子的正當要求，也要能控制孩子的不正當、不合格的要求，耐心和孩子交談，不能遷就和姑息一些惡習。家庭教育對孩子的影響是最關鍵的，家長要加強自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，用自己的人格魅力去感染孩子。

寄宿制學校學生和家長只能一周見一次，甚至有的一周也見不到，因此學校和家長創(chuàng)建了“家校共筑”活動，并建立了互助平臺，比如微信群、QQ 群、釘釘群等，這樣教師就能及時和家長溝通，家長也能了解學生在學校的表現(xiàn)。把學生在學校的一切舉動和家長定時匯報，并定期開家長會，這樣，教師和家長就可以一起制定合理的教育學生的方法。學校定期給家長培訓怎么去和孩子溝通，怎么解決孩子的自卑心理，怎樣提高孩子的自信心。

我既是一名音樂教師，也負責政教處工作，政教處每天都要和學生接觸，與學生交流那更是家常便飯。有位女生是離異家庭，她就曾做出了讓人匪夷所思的事情——自殘。面對這樣的問題學生，我先了解她的情況，找機會和她談心，了解情況發(fā)生的原因及經(jīng)過后，我告訴她自己的身體要如何去保護，身體健康才是最重要的。我陪她一起慢跑、深呼吸，用打沙袋的方式去解壓，讓她把心理的壓力都釋放出來，讓她感受到教師的親切，從而形成健康的心理。

要想真正地幫助班主任消除學生的自卑心理，提高他們的自信品質(zhì)，就要時刻關注他們，時刻了解他們的動態(tài)。激勵他們，樹立信心，鼓勵學生積極主動地和其他同學交往，多和教師交談，要讓學生認識自己， 要記住“天生我才必有用”。

參考文獻：

[1]高伯瑜.教師這樣才能取得學生的信賴[J].教育研究，2008，（05）.

[2]龐安娜.尊重學生人格，保護學生自尊心[J].吉林省教育學院學報（中學教研版），2009，（010）.

注：本文是省專項重點課題 JYB1320392 研究成果。

（責任編輯 武之華）