陶成武 李先雄 周建社

摘?要：探討廣場舞參與者的參與動機、參與環(huán)境、堅持性對參與行為的影響效應，為推進廣場舞的科學普及與規(guī)范治理提供參考。搜集1 012份廣場舞參與者的調(diào)查問卷，內(nèi)容包括參與者的參與行為、參與動機、參與環(huán)境與堅持性。其中，參與行為測量參與者的練習年限、次數(shù)與時長，對參與動機、參與環(huán)境與堅持性的測量分別采用改編的體育鍛煉動機簡化量表、參與環(huán)境量表與堅持性量表。結(jié)果顯示：（1）廣場舞參與者的社交動機（P<0.01）、能力動機（P<0.05）能正向預測參與行為，在參與動機調(diào)節(jié)參與行為的過程中堅持性具有完全中介效應;（2）人際關(guān)聯(lián)（P<0.001）與自然關(guān)聯(lián)（P<0.001）對廣場舞參與者的堅持性有顯著正向影響，其中，人際關(guān)聯(lián)的影響力最高，可解釋的變異量為40.6%，且在參與環(huán)境影響參與行為的過程中，堅持性具有部分中介效應。研究認為：（1）參與環(huán)境中的人際關(guān)系（尤其是結(jié)交朋友與朋友帶動）是影響廣場舞者參與行為的重要因素;（2）提升廣場舞的社交效應與技能水平，改善廣場舞者參與的人際氛圍，營造良好的自然與社會支持環(huán)境，能有效促進廣場舞參與者持續(xù)參與廣場舞健身活動。

關(guān)?鍵?詞：運動心理學;廣場舞;參與動機;參與環(huán)境;參與行為;堅持性

中圖分類號：G804.8?文獻標志碼：A?文章編號：1006-7116（2021）04-0060-08

Abstract： This study aims to explore the effect of participation motivation， participation environment and persistence of square dancers on their participation behavior， so as to provide references for promoting scientific popularization and normative governance of square dance. By collecting 1 012 questionnaires of square dancers and the content included the participation behavior， participation motivation， participation environment and persistence， Of them， the participation behavior was measured by time， number and duration of exercise for square dancers， and the measurement of participation motivation， participation environment， and persistence was assessed by the simplified scale of MPAM-R， the participation environment scale and the persistence scale， respectively. The results showed that： （1） the square dancers' social motivation （P<0.01） and ability motivation （P<0.05） can positively predict their participation behavior， and persistence had a completely mediating effect in the process of participation motivation affecting their participation behavior; （2） interpersonal association （P<0.001） and natural association （P<0.001） had a significant positive effect on the persistence of square dancers， among which interpersonal association had the highest influence， with an accountable variance of 40.6%. Moreover， persistence had a partial mediating effect in the process of the influence on the participation behavior by participation environment. The conclusion indicated that： （1） interpersonal relationship in the participation environment （especially making friends and being driven by friends） would be an important factor affecting their participation behavior; （2） it is effective to promote square dancers to continuously participating in this activity by means of enhancing their sociable effect and skill level， improving interpersonal atmosphere in the course of participating in square dance for them， and creating a promising support environment both from naturally and socially.

Key words： sports psychology;square dance;participation motivation;participation environment;participation behavior;persistence

廣場舞作為我國中老年女性廣泛參與的健身休閑活動，遍布于我國城市與農(nóng)村的各類公共空間，其生成價值也逐步獲得了國家與社會的認可，其參與人數(shù)和規(guī)模至今仍有日趨擴大之勢，且參與者也呈現(xiàn)出保持日常高頻與持續(xù)多年參與的行為特點。究其原因可概括為兩點：一是廣場舞高度適應了當代中老年女性的心理需求[1];二是廣場舞深度融入了人們的日常生活[2]。誠然，廣場舞的空前盛行與經(jīng)久不衰并不是一種偶然，而是由于個體參與動機和參與環(huán)境的契合，不斷滿足其身心體驗與靈肉需求的價值實踐，進而逐步內(nèi)化為個體的堅持性，從而促進參與行為的高頻與持續(xù)發(fā)生。因此，探討廣場舞參與者的參與動機、環(huán)境氛圍和堅持性、參與行為之間的關(guān)系與內(nèi)在機制，不僅有助于了解廣場舞參與者的身心需求與助推今后廣場舞的科學普及，而且能為全民健身參與程度的提升提供有價值的參考。

廣場舞作為自組織形式的健身活動，其參與動機、參與行為與堅持性主要表現(xiàn)為自我決定性質(zhì)且受社會環(huán)境的影響。自我決定理論認為，個體內(nèi)在的目標、動機、自我實現(xiàn)與身體活動行為具有一致性[3]。動機、行為及行為結(jié)果與能力感、自主感和歸屬感需要之間存在相互關(guān)系與作用，且受社會環(huán)境的影響[4]。鍛煉堅持性是建立在參與基礎(chǔ)之上，反映個體長期、有規(guī)律參與鍛煉的努力傾向與情緒體驗[5]，而個體從參與行為發(fā)生到形成良好情緒體驗與穩(wěn)定的參與傾向，從中獲得愉悅感與滿足感[6]，這一過程中的社會環(huán)境[7]、認知決策[8-9]等均對其有直接或間接影響。由此可見，廣場舞參與者的參與動機、參與環(huán)境和堅持性、參與行為之間不僅有著密切關(guān)聯(lián)，而且彼此相互影響。表現(xiàn)為以參與動機為內(nèi)在驅(qū)動力，以參與環(huán)境為外在助推器，以身心的正向體驗為感知基礎(chǔ)，從而將參與廣場舞健身活動的身心體驗，內(nèi)化為具有認知與決策性質(zhì)的堅持性，最終促進參與行為的發(fā)生與發(fā)展。為此，依據(jù)參與動機、參與環(huán)境和堅持性、參與行為之間的內(nèi)在關(guān)系，本研究試圖解決以下問題：廣場舞者的參與動機能否預測堅持性與參與行為;參與環(huán)境是否對參與者的堅持性與參與行為有直接影響;參與動機、參與環(huán)境影響參與行為的過程中，堅持性是否具備中介效應。

1?研究對象與方法

1.1?調(diào)查對象

2019年2—8月，采用現(xiàn)場紙質(zhì)問卷調(diào)查與網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查兩種形式，搜集1 012份廣場舞參與者的調(diào)查問卷。其中，現(xiàn)場發(fā)放紙質(zhì)問卷285份，剔除無效問卷后有效回收253份，有效回收率88.7%;收到網(wǎng)絡(luò)問卷926份，剔除無效問卷后有效問卷為759份，有效率為81.9%。問卷主要通過廣場舞推廣負責人，組織當?shù)貜V場舞團隊的組織者與領(lǐng)舞者協(xié)助發(fā)放。在發(fā)放問卷之前對問卷填寫要求進行統(tǒng)一培訓與實踐操作，確保問卷發(fā)放、填寫要求與操作流程一致。剔除無效問卷的依據(jù)包括問卷填寫不完整、答案高度一致、反向題明顯不符等。調(diào)查問卷內(nèi)容包括4個部分，第1部分為被調(diào)查者的年齡、教育程度與參與行為（練習年限、練習次數(shù)與練習時長）等基本信息（見表1），其他部分分別為改編的《體育鍛煉動機簡化量表》《參與環(huán)境量表》《堅持性量表》。

1.2?測量工具

1）體育鍛煉動機簡化量表（簡稱“MPAM-R”），包含對樂趣動機、能力動機、形象動機、健康動機和社交動機5類自主型動機的測量[10]。每類動機包含3個題目，均采用李克特5級計分方式，從“完全不同意”到“完全同意”分別記1～5分，得分越高表明該類動機越強。在本研究中，MPAM-R量表的內(nèi)部一致性α系數(shù)值為0.92，各分量表的信度系數(shù)在0.81～0.91之間。

2）參與環(huán)境量表，是以潘秀剛等[11]編制的《體育鍛煉環(huán)境量表》與劉微娜等[12]編制的《運動氛圍量表》為主要依據(jù)改編而成。改編過程中主要把原量表中的部分核心詞匯進行修改，如將“體育鍛煉”修改為“廣場舞運動”（例：我的朋友中沒有人參加廣場舞運動）。修改后的量表共有17題，其中第8～10題與第15～17題為反向題，均采用李克特5級計分方式，從“完全不同意”到“完全同意”分別記1～5分。反向題反向計分。

對改編的《參與環(huán)境量表》進行Kaiser-Meyer-Olkin（KMO）的取樣適切性量數(shù)與Bartketts球形檢驗。其中，KMO=0.88>0.8，χ2=6 457.74，df=136，P=0.000<0.001，表示問卷題項變量間關(guān)系良好，總體相關(guān)矩陣間有共同因素存在，適合進行因素分析。然后，采用主成分分析法對量表進行探索性因素分析，抽取特征值大于1的因子4個，可解釋總變異量的60.8%，17個題項的負荷量均大于0.4，載荷區(qū)間在0.40～0.73之間且每個題項變量僅歸屬于一個明確的主因子，表明改編后的《參與環(huán)境量表》建構(gòu)效度較好，各題項變量均能有效測量廣場舞參與者的參與環(huán)境[13]。4個因子相對應的名稱分別為人際關(guān)聯(lián)、人際阻礙、自然關(guān)聯(lián)與條件阻礙，每個因子的題項均不少于3個。驗證性因素分析表明：基本適配度指標沒有出現(xiàn)負的誤差變異量與很大的標準誤（0.047～0.090），因素負荷量在0.50～0.80之間（介于0.50～0.95之間）[14]，說明沒有違反模型辨認規(guī)則;模型擬合指標，CMIN（χ2）=318.58，df=106，χ2/df=3.05<5.0，P=0.000<0.001;模型擬合優(yōu)度指標，GFI=0.965，IFI=0.967，CFI=0.967，均大于0.95，RMSEA=0.045<0.05，說明模型適配度良好[15]。此外，總量表的Cronbachs Alpha系數(shù)為0.74，各分量表的Cronbachs Alpha系數(shù)在0.65～0.87之間，總量表與各分量表的信度指標均大于0.6[13]，表明各題項變量間的內(nèi)部一致性較好。

3）堅持性量表，主要參照《戶外運動堅持性量表》[16]。該量表是以運動承諾理論為基礎(chǔ)，編制過程參照Morales等[17]的《鍛煉堅持性量表》。堅持性有兩種取向，分別為意志品質(zhì)的堅持性與意志行為的堅持性[18]。本研究主要涉及意志品質(zhì)的堅持性，即廣場舞參與主體內(nèi)在心理認知與決策上堅持鍛煉的態(tài)度或情緒傾向[19]。量表修訂過程中主要把原量表中的部分核心詞匯進行修改，如將“戶外運動”修改為“廣場舞運動”（例如：參加廣場舞運動已經(jīng)成為我的一種習慣）。修改后的《堅持性量表》包括6個題項，內(nèi)容主要涉及經(jīng)?；蜷g斷參與廣場舞健身的心理感受與態(tài)度，所有題項均采用李克特5級計分方式，從“完全不同意”到“完全同意”分別記1～5分。

對改編的《堅持性量表》進行KMO的取樣適切性量數(shù)與Bartketts球形檢驗。其中，KMO=0.84>0.8，χ2=2 614.90，df=15，P=0.000<0.001，表示問卷題項變量間關(guān)系良好，總體相關(guān)矩陣間有共同因素存在，適合進行因素分析。然后，采用主成分分析法對量表進行探索性因素分析，抽取特征值大于1的因子1個，可解釋總變異量的58.4%，6個題項的負荷量均大于0.4，載荷區(qū)間在0.60～0.81之間，表明改編后的《堅持性量表》建構(gòu)效度較好，各題項變量均能有效測量廣場舞參與者的堅持性[13]。表明基本適配度指標沒有出現(xiàn)負的誤差變異量與很大的標準誤（0.032～0.075），因素負荷量在0.51～0.75之間，沒有違反模型辨認規(guī)則。模型擬合指標，CMIN（χ2）=19.58，df=5，χ2/df= 3.92<5.0，P=0.001<0.01;模型擬合優(yōu)度指標，GFI=0.993，IFI=0.994，CFI=0.994，均大于0.95，RMSEA=0.054<0.08，說明模型適配度良好。此外，本研究中量表的Cronbachs Alpha系數(shù)為0.82，各題項變量間的內(nèi)部一致性甚好。

1.3?主要變量與統(tǒng)計方法

研究選取的因變量為中老年女性廣場舞參與者的參與行為，自變量包括參與動機、參與環(huán)境和堅持性。由于問卷調(diào)查采用隨機方式，因此針對與參與行為相關(guān)的樣本偏少的分變量進行合并，包括練習年限在2年及以下的參與者，練習次數(shù)在3次及以下的參與者，練習時長在60分鐘以下的參與者。同時，將參與行為3個問題的回答結(jié)果進行參與積極性得分轉(zhuǎn)換，獲得因變量參與行為的變量值。

運用SPSS 25.0與AMOS 24.0軟件，首先，對修改后的《參與環(huán)境量表》與《堅持性量表》進行探索性因素與驗證性因素分析，提取修改后各量表指標的主成分以及檢驗問卷的效度與信度。其次，通過平均值與標準差以及皮爾遜相關(guān)分析與單因素或多因素方差分析，探究參與動機、參與環(huán)境、堅持性與參與行為之間的關(guān)系與差異。方差分析過程中，運用偏Eta平方（ηp2）報告效應量，使用Levene檢驗對單變量個別方差進行同質(zhì)性檢驗。當檢驗變量未達到顯著性水平時，采用LSD法進行事后比較;當檢驗變量達到顯著性水平時，采用Tamhanes T2法進行事后比較。最后，探索廣場舞參與者的參與動機、參與環(huán)境通過堅持性對參與行為的中介作用。

2?結(jié)果與分析

2.1?不同參與行為參與者的參與動機、參與環(huán)境與堅持性的比較分析

1）參與動機比較分析。

被調(diào)查者的參與動機排序依次為健康動機（14.59±1.18）、樂趣動機（14.25±1.41）、社交動機（13.83±1.94）、能力動機（13.41±2.09）與形象動機（12.97±2.47）。這一結(jié)果與當代中老年女性參與廣場舞健身活動訴諸的健康身體、情感表達、自我實現(xiàn)與主體性建構(gòu)等生活意義世界的重建一致，不僅表現(xiàn)出對生理性的身體健康追求，而且也表達了對精神性的美好生活與生命價值的渴望。

方差分析結(jié)果見表2：不同練習年限（Wilks ?=0.98，P<0.01）、練習次數(shù)（Wilks ?=0.97，P<0.01）與練習時長（Wilks ?=0.97，P<0.01）被調(diào)查者的總體動機與各維度動機均存在統(tǒng)計學上的顯著性差異。事后比較發(fā)現(xiàn)，隨著練習年限、次數(shù)與時間的增長，參與者的總體動機及樂趣動機、社交動機均顯著增強，這在一定程度上也說明參與動機與行為之間的正向關(guān)聯(lián)。具體來說，參與者通過參與廣場舞健身活動獲得休閑娛樂的情感體驗，以及人際交往的社會關(guān)系需求，是維系其持續(xù)參與廣場舞健身活動的重要心理動力源。

2）參與環(huán)境與堅持性比較分析。

通過對不同參與行為參與者的堅持性以及參與環(huán)境總分與各維度得分的分析發(fā)現(xiàn)，隨著練習年限、次數(shù)與時長的增長，被調(diào)查者的堅持性得分、參與環(huán)境總得分，以及人際關(guān)聯(lián)、自然關(guān)聯(lián)得分逐漸增加;隨著練習年限的增長，人際阻礙得分逐漸增加，而隨著練習次數(shù)與時長的增長，人際阻礙得分逐漸下降;條件阻礙與參與行為發(fā)展之間沒有表現(xiàn)出明顯的規(guī)律特征。

通過方差分析事后比較發(fā)現(xiàn)（見表3），隨著練習年限（F=33.91，P<0.001）、次數(shù)（F=45.15，P<0.001）與時長（F=21.16，P<0.001）的增長，被調(diào)查者的堅持性得分均顯著增加;隨著練習年限（Wilks ?=0.96，P<0.001，ηp2=0.020）、次數(shù)（Wilks ?=0.94，P<0.001，ηp2=0.032）與時長（Wilks ?=0.96，P<0.01，ηp2=0.023）的增長，被調(diào)查者的參與環(huán)境總分與人際關(guān)聯(lián)得分均值均顯著增加，且隨著練習次數(shù)的增長，自然關(guān)聯(lián)得分均值也顯著增加。

研究表明，被調(diào)查者表現(xiàn)出對廣場舞健身活動的主體認知與情緒傾向，以及在活動過程中能夠獲得良好人際支持（如家庭支持、朋友支持、技術(shù)支持等）與自然環(huán)境（如場地條件、社區(qū)環(huán)境等），是促進持續(xù)參與廣場舞健身活動的重要因素。

2.2?參與動機、參與環(huán)境、堅持性對參與行為的中介效應

為探索被調(diào)查者參與動機、參與環(huán)境、堅持性對參與行為的影響效應，采用回歸分析探究各變量間的潛在關(guān)系。根據(jù)被調(diào)查者對參與行為3個問題（練習年限、次數(shù)與時長）的回答，得到參與程度得分來衡量被調(diào)查者的參與行為。為此，在統(tǒng)計分析過程中將練習年限、次數(shù)與時長進行參與程度得分的轉(zhuǎn)換，具體為練習年限2年及以下取值1分、3～4年取值2分、5年及以上取值3分;練習次數(shù)3次及以下取值1分、4～5次取值2分、6次及以上取值3分;練習時長60分鐘以下取值1分、60～90分鐘取值2分、90分鐘以上取值3分?；谶@3個變量呈顯著正相關(guān)且能夠反應廣場舞者的參與行為，因此將3個題項的得分之和作為參與行為的變量值。

與此同時，運用Baron和Kenny[20]所提出的標準判定中介效應，具體過程如下：因變量對自變量進行回歸分析，回歸系數(shù)達到顯著水平;中介變量對自變量進行回歸分析，回歸系數(shù)達到顯著水平;因變量同時對自變量和中介變量進行回歸分析，中介變量的回歸系數(shù)要達到顯著水平，自變量的回歸系數(shù)減小。然后，分兩種情況判斷：當自變量的回歸系數(shù)減小到不顯著水平時，說明中介變量起到完全中介作用;當自變量的回歸系數(shù)減小，但仍達到顯著水平時，說明中介變量僅發(fā)揮部分中介作用（即自變量一方面通過中介變量間接影響因變量，同時也直接對因變量起作用）[12]。據(jù)此，首先以參與動機為自變量，堅持性為中介變量，參與行為為因變量進行回歸分析;其次以參與環(huán)境為自變量，堅持性為中介變量，參與行為為因變量進行回歸分析，檢驗各變量間的直接與間接效應以及堅持性的中介效應。

表4顯示，通過第1步回歸分析發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者的社交動機（β=0.123，P<0.01）、能力動機（β=0.094，P<0.05）顯著正向預測參與行為，5個變量共解釋參與行為3.9%的變異（R2=0.039）。通過第2步回歸分析發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者的社交動機（β=0.271，P<0.001）、能力動機（β=0.231，P<0.001）、形象動機（β=0.16，P<0.001）顯著正向預測堅持性，5個變量共解釋堅持性33.3%的變異（R2=0.333）。通過第3步回歸分析，將參與動機、堅持性與參與行為同時投入回歸模型，發(fā)現(xiàn)被調(diào)查者的堅持性（β=0.348，P<0.001）顯著正向預測參與行為，且同時以參與動機和堅持性為自變量，比僅以參與動機為自變量更能影響被調(diào)查者的參與行為，共解釋參與行為12.0%的變異（R2=0.12），說明堅持性在參與動機對被調(diào)查者參與行為的影響中具有完全中介效應。

表5顯示，通過第1步回歸分析發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者的人際關(guān)聯(lián)（β=235，P<0.001）、條件阻礙（β=0.095，P<0.05）顯著正向預測參與行為，4個變量共解釋參與行為6.9%的變異（R2=0.069）。通過第2步回歸分析發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者的人際關(guān)聯(lián)（β=0.46，P<0.001）、自然關(guān)聯(lián)（β=0.287，P<0.001）顯著正向預測堅持性，人際阻礙（β=-0.082，P<0.001）顯著負向預測堅持性，4個變量共解釋堅持性46.6%的變異（R2=0.466）。通過第3步回歸分析，將參與環(huán)境、堅持性與參與行為同時投入回歸模型，發(fā)現(xiàn)被調(diào)查者的堅持性（β=0.326，P<0.001）顯著正向預測參與行為，且同時以參與環(huán)境和堅持性為自變量，比僅以參與環(huán)境為自變量更能影響被調(diào)查者的參與行為，共解釋參與行為12.5%的變異（R2=0.125），說明堅持性在人際關(guān)聯(lián)、條件阻礙對廣場舞者參與行為的影響中有部分中介效應，在自然關(guān)聯(lián)對被調(diào)查者參與行為的影響中有完全中介效應。

3?討論

3.1?廣場舞參與者的參與動機對堅持性與參與行為的影響

以自組織為練習形式的廣場舞健身活動，參與者的參與行為主要是自我決定性質(zhì)的，通常不受外部行為控制與環(huán)境壓力因素的影響，所以參與行為所表現(xiàn)的是其對所從事活動意義與價值的認同。因此，被調(diào)查者的參與行為一定程度上反映參與動機水平與內(nèi)化程度，以及在練習活動過程中所獲得的支持感與滿足感。研究結(jié)果中，參與動機能正向影響堅持性，可解釋堅持性33.3%的變異，同時參與動機能正向影響參與行為，可解釋參與行為3.9%的變異，這或許也說明了通過長期堅持參加廣場舞健身活動，對提升參與者的積極鍛煉行為認同，滿足其健康促進、休閑娛樂與社會交往等需求具有重要作用。換句話說，廣場舞參與者的內(nèi)在認知與決策支持，是以活動過程中的身心體驗為感知基礎(chǔ)，即通過價值訴求滿足與情緒體驗認同，獲得渴望與決心參與廣場舞健身活動的行為意向，進而促進參與行為與習慣的養(yǎng)成。因而增強參與者在廣場舞健身活動過程中的行為體驗與身心感知，提升實踐過程中的獲得感與幸福感，能促進參與動機內(nèi)化及行為轉(zhuǎn)化。因此，針對廣場舞健身活動的開展，不僅要關(guān)注其對參與者身心健康發(fā)展的實際效應，而且要逐步轉(zhuǎn)向其對參與者社會生命與精神生命的價值訴求，使其成為廣場舞參與者實現(xiàn)美好生活的有力方式。

3.2?廣場舞參與者的參與環(huán)境對堅持性與參與行為的影響

鍛煉環(huán)境是指個體所感知和認同的參與氣氛與環(huán)境，包括人際氛圍與自然氛圍[21]。鍛煉堅持認知決策理論認為，人際氛圍與自然環(huán)境不僅能豐富鍛煉選擇與提高鍛煉機會，而且能促進個體堅持鍛煉[22]。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，廣場舞參與者的人際關(guān)聯(lián)、自然關(guān)聯(lián)能顯著預測堅持性，人際阻礙能負向預測堅持性。具體表現(xiàn)為“結(jié)交朋友，獲得朋友或他人的支持、幫助與認可，以及朋友帶動”是影響廣場舞參與者堅持性的有利因素，而“戶外環(huán)境、喜歡戶外活動，以及家人與社區(qū)的支持”也對廣場舞參與者的堅持性有顯著影響，說明改善廣場舞組織的內(nèi)部人際關(guān)系與外部支持環(huán)境，對于促進廣場舞參與者持續(xù)與健康參與廣場舞健身活動具有重要意義。換句話說，廣場舞參與者通過活動過程中體驗到的人際支持與社會認同，能有效應對空巢化時空錯置與陌生人社會孤獨生活的失落狀態(tài)。因此，在當代陌生人社會中，結(jié)合中老年女性生活與交往方式的公共性與鄰里性，廣場舞的發(fā)展實踐要為中老年女性重回集體生活創(chuàng)造類似的場域空間與實踐平臺，使其與過往生活經(jīng)歷與思想觀念產(chǎn)生積極共鳴，進而促進身份認同與情感歸屬的自我轉(zhuǎn)化。

研究結(jié)果表明，參與環(huán)境中的人際關(guān)聯(lián)對練習年限、練習時長與練習次數(shù)有顯著正向影響，說明結(jié)交朋友，獲得朋友或他人的支持、幫助與認可，以及戶外環(huán)境，擁有適宜的練習場地與休閑時間，均是影響廣場舞者參與行為的重要因素，即注重廣場舞健身活動中的人際關(guān)系建構(gòu)，逐漸形成家人支持、朋友帶動、他人鼓勵等正向引導，或許是促進廣場舞推廣普及與規(guī)范發(fā)展的有效方式與手段。通過增強廣場舞健身活動的社會交往與休閑娛樂功能，改善參與的戶外環(huán)境，提供適宜距離的練習場地與保障休閑活動時間，或許能促進廣場舞者的參與行為。因此，加強社區(qū)或居民小區(qū)的公共體育服務設(shè)施建設(shè)，從場地距離、時空條件改善廣場舞健身活動的自然環(huán)境，不僅能為居民參加廣場舞健身活動提供方便，解決廣場舞健身活動因場地不足引發(fā)的擾民問題，或許也能轉(zhuǎn)變?nèi)藗儗V場舞的認知，促進人們更加有序與規(guī)范參與廣場舞健身活動。

3.3?堅持性在參與動機、參與環(huán)境影響參與行為過程中的中介效應

經(jīng)常投入體育鍛煉而不愿放棄的鍛煉者往往持有積極鍛煉行為認同，具備較好的鍛煉體驗[8]，而積極的主觀體驗對個體鍛煉堅持性的形成具有顯著增值貢獻[23]。研究結(jié)果中，堅持性在參與動機對參與行為的影響中具有完全中介效應，堅持性在人際關(guān)聯(lián)、條件阻礙對廣場舞參與行為的影響中有部分中介效應，在自然關(guān)聯(lián)對參與行為的影響中有完全中介效應。這也體現(xiàn)出運動友誼[24]與重要他人支持[25]均對參與者的堅持性有正向影響，同伴間的友誼、接納、支持等人際關(guān)系因素能影響參與者的堅持性[26]，說明參與動機、參與環(huán)境對廣場舞參與行為的影響，是通過將參與廣場舞健身的身心體驗內(nèi)化為具有認知與決策性質(zhì)的堅持性，最終促進參與行為的發(fā)生與發(fā)展。換句話說，廣場舞者在參與廣場舞健身活動過程中，不僅追尋著身體方面的愉悅，而且飽含著情感上的需求。因此，注重提升廣場舞健身活動過程中的正向身心體驗，對于參與者堅持性的形成以及廣場舞的價值認同具有重要意義。一方面，通過改善廣場舞健身活動的內(nèi)部環(huán)境與人際氛圍，強化正向身心體驗，促進堅持性的提升;另一方面，積極宣傳廣場舞健身活動的價值效應，形成外部環(huán)境的正向反饋，進而優(yōu)化身心體驗過程。

3.4?改善廣場舞參與者參與動機與參與環(huán)境的建議

研究主要探討廣場舞參與者的參與動機與參與環(huán)境對參與廣場舞健身活動的影響效應，借以從個體需求側(cè)的視角為解決廣場舞發(fā)展的現(xiàn)實問題打開思路，為廣場舞發(fā)展的政策制定、組織實施，以及健身指導與服務等社會支持方面的供給提供有實際價值的理論與現(xiàn)實依據(jù)。研究主要從宏觀層面分析參與動機與參與環(huán)境的影響，僅限于拋磚引玉，具體到參與動機、人際效應、自然環(huán)境等如何影響廣場舞參與者的參與行為，以及如何優(yōu)化廣場舞組織的內(nèi)部結(jié)構(gòu)與外部環(huán)境，才能更好應對廣場舞參與者的身心需求，真正實現(xiàn)社交性與娛樂性的提升，還需要更多研究加以完善。結(jié)合本研究的理論成果，提出如下廣場舞發(fā)展的建議。

1）從廣場舞參與者的身心訴求，分類建構(gòu)趣緣、業(yè)緣、地緣、技緣等人際關(guān)系相協(xié)調(diào)的廣場舞健身活動體系。具體包括民間自主發(fā)展、企事業(yè)單位活動開展、社區(qū)文化建設(shè)與縱橫多維多級的賽事或表演活動，以致從街角到舞臺，從自組織的健身活動到有組織的體育競賽或文化表演，均能看到廣場舞的歡快身影，以滿足不同類型與層次廣場舞者的參與需求，豐富社會網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)與拓寬人際交往途徑。

2）從廣場舞參與者對場地條件的需求來看，有效整合居民小區(qū)、社區(qū)、街道，以及公園與商業(yè)廣場等步行距離范圍內(nèi)的公共空間資源，形成政府公共體育服務供給與社會資源拓展相結(jié)合的練習場地資源配置與結(jié)構(gòu)布局，以此改善廣場舞參與者的自然環(huán)境，使其有序與有條件參與廣場舞健身活動。

3）從廣場舞參與者的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)看，建設(shè)“傳-幫-帶”式的廣場舞健身活動推廣模式與社會支持體系，助推參與者自我認同感與歸屬感的形成，即通過社會、家庭、朋友等對廣場舞價值與理念方面的傳播，健身活動參與過程中的友情幫助以及團隊行為的自主帶動等，使廣場舞能積極融入到參與者的社會交往與休閑娛樂的日常生活中，為其情感的自我表達與調(diào)適提供實踐平臺，從而滿足其缺乏社交生活的內(nèi)心渴望。

4）發(fā)揮廣場舞健身活動過程中的人際效應，推動廣場舞組織的基層自治建設(shè)。通過廣場舞組織者的能人效應，以及參與者之間互動與互信的交往結(jié)構(gòu)，加強對組織者健康參與廣場舞健身活動的意識與行為規(guī)范進行培訓，形成能人引領(lǐng)與參與者相互支持的自治模式，促進廣場舞組織的自我規(guī)約與自主治理的實現(xiàn)。

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