劉詠丹

【摘要】大學新生常見的各種心理適應(yīng)問題對學生的日常學習以及生活影響極大。作為一名思想政治教育工作者，及時地去發(fā)現(xiàn)學生的各種問題，處理解決好這些常見的心理適應(yīng)問題，幫助學生度過這個特殊的過渡期，讓學生能夠身心愉快地投入到大學生活中去，順利地完成學業(yè)。

【關(guān)鍵詞】大學新生;心理適應(yīng);解決措施

對剛進入大學校園的新生，要高度注意學生的動態(tài)。由于生活、學習環(huán)境的變化，新生們常常表現(xiàn)出不適應(yīng)，從而出現(xiàn)一系列心理適應(yīng)問題，而這些心理適應(yīng)問題的出現(xiàn)嚴重影響學生本人的生活以及學習。對于從事高校思想政治工作的輔導員來說，要高度重視新生適應(yīng)期的心理問題，引導好新生，幫助他們邁出大學生活的第一步。

大學一年級學生，大多都是剛剛脫離父母的庇護，去一個新的城市，一個新的集體，自己開始新的學習生活。但是他們也面臨著適應(yīng)新環(huán)境的問題，作為一名剛離開家到別處學習的新生，筆者深刻認識到，大學新生在心理適應(yīng)方面面臨著許多困難和考驗，嚴重影響了學習和生活的質(zhì)量，筆者結(jié)合自己的生活實踐，探討大學新生心理困境的成因及對策。

（一）加強各種理論和知識的學習

輔導員要有科學的思維方式，靈活的能力，才能更好地了解學生的問題，及時處理。我們要有堅強的心理素質(zhì)，保持樂觀、平和、開放、積極的態(tài)度，用我們積極、樂觀、從容的行為，感染我們的學生，教育我們的學生。學生年紀大了，有自己的想法和觀點。與他們相處，教師要用愛去感染學生，采取和善的態(tài)度與學生相處。當然，對待學生問題，特別是大一新生的問題，作為輔導員，要有家長般的慈愛，要嚴格而不嚴厲、可以和藹可親但不能放任讓其毫無約束，不輕易發(fā)脾氣，但是也不要忽略學生的錯誤，要及時幫助學生意識到錯誤并及時糾正錯誤。

（二）積極組織新生接受各種入學教育

例如參加學院的入學教育、系部的入學教育、專業(yè)的入學教育、班級的入學教育以及其他有針對性的教育，比如心理健康教育等，讓學生認真聽，訓練結(jié)束后寫下體會，幫助學生掌握大學生活的主動權(quán)，緩解恐懼、孤獨等心理錯位，盡快幫助學生，同時，要利用軍訓、班會、團的時間帶領(lǐng)一年級學生，正確客觀地認識和評價自己，科學發(fā)展。為了引導和激發(fā)學生的學習興趣，掌握學習方法，提高學習效率，幫助學生設(shè)定目標：“我在大學里要做什么？我將來要成為什么樣的人，目的是讓學生更加積極，更有利于克服各種心理問題。

（三）深入了解學生、關(guān)注學生日常生活和學習生活

我們要多進學生宿舍，與學生溝通，把學生當朋友一樣，與學生溝通，及時發(fā)現(xiàn)問題，多方面幫助學生。要特別關(guān)注新生的弱勢群體，如貧困家庭、離異家庭和單親家庭的學生?，F(xiàn)在國家政策是好的，包括國家助學貸款、國家助學金、國家獎學金、大學獎學金等等。因此，我們需要了解學生的真實情況，切實解決困難學生的實際困難，讓他們安心學習，并給予他們更多的尊重、信任、鼓勵和肯定。只有這樣，學生可以建立一種良好的心態(tài)和良好的人際關(guān)系，從而幫助學生提高心理承受能力，促進他們良好的個性品質(zhì)的發(fā)展，建立適應(yīng)學校生活、適應(yīng)社會、調(diào)節(jié)自我的能力。

（四）密切關(guān)注比較敏感的學生群體

對于心理敏感、自尊心強的貧困生，不能簡單地關(guān)注他們的“貧困”，與他們交流，這樣會傷害他們的自尊心。要團結(jié)動員宿舍的學生和班干部關(guān)愛他的靈魂，讓他的靈魂獨立、自信、健康成長。同時，也可以增強班級的凝聚力。時刻注意家庭與學校的密切聯(lián)系，相互溝通，及時將在校學生的情況反饋給家長，通過家長的共同努力，尋求更好的辦法來幫助學生，使學生能更好地學習與生活，讓學生健康快樂地成才。

（五）正確地評價自己，找準自己的位置

心理不適應(yīng)的主要原因是新生進入新環(huán)境后不能做出合理、準確的評價，無論是太多還是太少都不能幫助他們適應(yīng)新環(huán)境，我們應(yīng)該正確地評價和認識自己。及時調(diào)整自己的角色，為自己設(shè)定一個合適的目標，找到自己的位置，而不是堅持原來的位置。此外，溝通能力、風格能力、知識甚至經(jīng)濟狀況都會導致比較、自卑，嫉妒。這很正常，但不能成為常態(tài)。

總之，學生工作對我們來說責任重大，學生身心健康了，才可以更好地投入學習，沒有一種良好與健全的心態(tài)，就難以談學習。而一個良好的開端就是成功的一半，因此，引導與處理好新生的適應(yīng)性問題，是輔導員義不容辭的、重中之重的責任。針對新生出現(xiàn)的不適應(yīng)方面，我們要及時找出解決的辦法，幫助學生順利度過這個非常時期。同時，大學生心理適應(yīng)問題也是家庭、學校、社會、國家應(yīng)該共同關(guān)心和關(guān)注的問題，讓我們共同關(guān)注大學新生問題，為他們未來的人生打好基礎(chǔ)。

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（天府新區(qū)航空旅游職業(yè)學院）