朱永偉

田徑素有“運(yùn)動之母”的美稱，是體育運(yùn)動中最古老和基礎(chǔ)的項目，能全面發(fā)展力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)，它的形成與人類生活密切相關(guān)，田徑也是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分。但在小學(xué)體育教學(xué)過程中，田徑教學(xué)存在教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、方法枯燥、學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣不高等問題，使其良好的健身價值得不到充分體現(xiàn)。

“工欲善其事，必先利其器”，趣味田徑課最大的亮點之一就是器材結(jié)構(gòu)新穎、安全有趣，充分考慮到了小學(xué)生生理和心理的發(fā)展特點，器材材質(zhì)安全，顏色亮麗，形狀卡通有趣，教學(xué)比賽過程充滿趣味性，能夠充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣和潛能。課堂內(nèi)容豐富多彩，每個項目中都融入了各種各樣的身體活動和基本能力的練習(xí)，對于小學(xué)生來說無疑具有創(chuàng)新性和新鮮感在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，針對低段學(xué)生的生理和心理特點，通過“四步”教學(xué)：重構(gòu)教學(xué)目標(biāo)、整合教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)教學(xué)方法、評價展示推進(jìn)，讓學(xué)生更好的認(rèn)識田徑運(yùn)動，喜愛田徑運(yùn)動，提升身體素質(zhì)。

1 重構(gòu)教學(xué)目標(biāo)

小學(xué)田徑教材目標(biāo)重視運(yùn)動技能的掌握程度及體能發(fā)展的程度，忽視情感、態(tài)度、價值觀等品質(zhì)。趣味田徑是以發(fā)展全面的身體能力，培養(yǎng)學(xué)生社會生活能力、團(tuán)隊凝聚力、社會行為方式等能力為目標(biāo)。

注重學(xué)生興趣培養(yǎng)。田徑運(yùn)動包含跑、跳、投等各種體育項目，但是學(xué)生不可能擅長每一個項目。教師可以結(jié)合趣味田徑將單一乏味的跑、跳、投、走等運(yùn)動改成不同的形式，讓學(xué)生參與多樣性的運(yùn)動來達(dá)到鍛煉身體的目的。這樣學(xué)生也有更多內(nèi)容來選擇自己喜歡的項目，在練習(xí)時有所側(cè)重，還可以在自己喜歡的項目上爭取評選校級吉尼斯，讓學(xué)生有“一技之長”，為以后參與大型體育運(yùn)動打下基礎(chǔ)，樹立信心。

2 整合教學(xué)內(nèi)容

2.1 改良項目

教學(xué)內(nèi)容的選擇要以教材為框架，在低段的體育教材中，跑主要有直線跑、加速跑、接力跑等;跳就是單雙腳跳;投以肩上屈肘投擲為主。教師可以根據(jù)學(xué)生的情況適度改進(jìn)，讓這些項目在實施操作上更有趣味性，讓學(xué)生更愿意練習(xí)。

2.2 編寫計劃

在教案的編寫方面可以做一個趣味田徑教學(xué)單元，把跑跳投教材結(jié)合趣味田徑內(nèi)容編成一個獨立單元，設(shè)計單元教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)編寫教案，激發(fā)學(xué)生積極性、創(chuàng)造力，不過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)規(guī)格，還可以把一些項目融入其他單元內(nèi)容里面，可以加入熱身部分、拓展部分再加強(qiáng)練習(xí)，例如每節(jié)課開展“5分鐘”趣味田徑拓展練習(xí)，鞏固提高趣味田徑項目完成能力，這樣在培養(yǎng)學(xué)生興趣的同時發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈敏性等基本體能，提高身體的控制力。

3 改進(jìn)教學(xué)方法

在教學(xué)時，打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法，讓學(xué)生體驗以前沒有嘗試過的練習(xí)方式。使跑跳投三個維度更加立體，練習(xí)時在方法上、組織上、器材上結(jié)合傳統(tǒng)方法以外，也要不斷突破創(chuàng)新。

3.1 課前觀看教學(xué)視頻

由于少兒趣味田徑是一個新興項目，教師對于一些項目的練習(xí)和器材的使用也不是最了解。通過講解很難讓學(xué)生理解運(yùn)動項目練習(xí)方法和比賽規(guī)則。因此，教師可以網(wǎng)上查閱、下載視頻與學(xué)生一起學(xué)習(xí)。學(xué)生通過直觀的觀看可以更好地接受新鮮項目的內(nèi)容、規(guī)則、練習(xí)方式等，從而也可以提升學(xué)生練習(xí)的欲望。

3.2 課中豐富教學(xué)器材

跑的教學(xué)：在直線跑中加入跨欄、繞桿等器材，練習(xí)效果就會有很大的提升。在傳統(tǒng)的迎面跑中，學(xué)生就是跑過來傳交接棒再跑過去，有了趣味田徑的器材，就可以在一道跨欄，另一道繞桿，改變了途中跑的形式，大大增加學(xué)生的練習(xí)興趣。

跳的教學(xué)：低年級學(xué)生以學(xué)習(xí)基本身體活動為主，在練習(xí)向前、向后、向側(cè)跳時可以應(yīng)用“十字墊”;在立定跳遠(yuǎn)中可以采用“立定多級跳”的方式，一個小小改變都可以提高學(xué)生練習(xí)的積極性。

投的教學(xué)：為了避免單一的“肩上屈肘投擲”練習(xí)現(xiàn)象，在投擲練習(xí)時可以采用“投（沙包）、撇（圈）、甩、拋（實心球）、滾（球）、扔（泡沫標(biāo)槍）”等不同形式，幫助學(xué)生建立投擲的多種動作模式，豐富的形式也使得學(xué)生更喜歡投擲運(yùn)動。

3.3 課尾增加拓展練習(xí)

一節(jié)體育課分為開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。基本部分主要針對教學(xué)內(nèi)容做練習(xí)，通過不同的方法、組織來鞏固練習(xí)內(nèi)容，提高練習(xí)密度、強(qiáng)度等。平時上課時，可以在每節(jié)體育課的基本分增加5分鐘的趣味田徑拓展練習(xí)，不僅可以鞏固趣味田徑的練習(xí)內(nèi)容，還可以提高學(xué)生趣味田徑的意識，也增加了本節(jié)課的練習(xí)密度，在體能方面也得到了提升。

4 評價展示推進(jìn)

4.1 參加全員運(yùn)動會

學(xué)校定期舉行全員運(yùn)動會，設(shè)定以“趣味田徑”的項目為標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生可以通過參加全員運(yùn)動會來展示自己在體育課上練習(xí)的趣味田徑項目的成果，為小組爭光，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

4.2 參與親自運(yùn)動會

學(xué)校為低年級學(xué)生舉辦親子運(yùn)動會，項目主要從學(xué)生平時練習(xí)的趣味田徑項目中選擇。學(xué)生可以和家長一起參加，在比賽中學(xué)生一方面可以展示自己在項目上的優(yōu)異表現(xiàn)，另一方面可以教家長怎么樣才能做的更好，讓學(xué)生有一種自豪感，同時也激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)主動性。

（作者單位：浙江省桐鄉(xiāng)市屠甸鎮(zhèn)完全小學(xué)）