摘要：大學生的體質(zhì)健康逐年呈下降的趨勢已成為不爭的事實，隨著高校體育教學改革的不斷深入，高校體育教學模式對大學生的體質(zhì)健康有著較為直接的影響。文章著重對當前傳統(tǒng)體育教學模式存在的弊端進行研究分析，提出更加適合當前新形勢下增進大學生體質(zhì)健康的教學模式。

關鍵詞：醫(yī)科大學;體育課程;教學模式改革;研究與建議

前言：近年來，大學生的體質(zhì)健康狀況備受關注，大學生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)逐年的下降的趨勢令人堪憂。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，體育教學模式對學生鍛煉和學生體質(zhì)健康有著密切的關聯(lián)，科學合理的教學模式下，體育教學能積極調(diào)動學生運動的積極性，增強學生主動鍛煉的意識，同時能培養(yǎng)學生良好的道德情操。體育教學的模式應該以學生為中心，以提高學生鍛煉的興趣，增強學生體質(zhì)為根本出發(fā)點，這應該也是制定教學模式、教學方案的出發(fā)點。傳統(tǒng)的體育教學模式已連續(xù)運行近十年之久，根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)的體育教學模式存在種種弊端，越來越不適應當前時代的需要，不能很好地滿足學生學習鍛煉的需要，急切需要改革。

1傳統(tǒng)體育教學模式的優(yōu)勢

醫(yī)科大學在十年前推出了大學一年級進行體質(zhì)健康課程，大學二年級進行體育選項課的教學模式。一年級的體質(zhì)健康課程主要內(nèi)容以田徑項目以及籃球排球足球乒乓球等內(nèi)容為主，主要目的是通過一學年的體質(zhì)課程增強學生身體素質(zhì)，同時學生通過一學年的體育各項課程的體驗，找到和發(fā)現(xiàn)自己最為感興趣的運動項目，在大二的時候做出項目的選擇。學生進入大二年級后，每學期可以選擇一項運動進行鍛煉。在這樣的教學模式下，學生在大一年級進行體質(zhì)課程，通過各項體能訓練，如短跑、長跑、中長跑、跳遠、投擲等，的確能夠起到一定的增強學生身體素質(zhì)的效果，但是經(jīng)過多年的實踐后，這樣的教學模式的弊端逐漸顯現(xiàn)出來。

2傳統(tǒng)體育教學模式的弊端

2.1一年級的健康體質(zhì)課程內(nèi)容過于枯燥，趣味性不強

一年級的健康體質(zhì)課程內(nèi)容一直沿用高中階段以身體素質(zhì)練習為主的教學內(nèi)容，學生從高中升到大學，依舊重復高中的體育課程內(nèi)容，沒有新意，加之我們很多老師在教學方法和教學手段上缺乏創(chuàng)新，課堂中不能很好地調(diào)動學生的積極性，久而久之學生就會對體育課慢慢失去興趣，鍛煉就變得很被動。老師教什么，要求學生做什么，學生就敷衍了事的練習一下。大學生都是喜歡新鮮事物的，即使有的內(nèi)容需要重復，也要在教學方法和措施上多一些變化，適當?shù)慕档碗y度，讓大多數(shù)同學都能參與。

2.2健康體質(zhì)課程持續(xù)時間過長

一年的健康體質(zhì)課程，共計72學時，學生很難對以身體素質(zhì)鍛煉內(nèi)容持續(xù)的保持興趣，大一體育課程中的長跑、短跑、中長跑、投擲等課程重復的次數(shù)過多，學生就慢慢的失去興趣。

2.3二年級的選項課學生不能很好的實現(xiàn)“三自主選課”

“三自主選課”的主要目的是讓學生能根據(jù)自己的興趣愛好進行體育選課，學生選擇喜歡的老師，學生選擇喜歡的項目，以及學生能自主選擇時間上課。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在目前的二年級選項課實施過程中，很多學生都不能實現(xiàn)自主選課。很多學生“三自主”一個自主都沒有實現(xiàn)。目前學校根據(jù)師資力量和場地器材情況，主要開設了籃球、排球、足球、武術、羽毛球、乒乓球、跆拳道、啦啦操、網(wǎng)球、藝術體操、體育舞蹈、健美操。從學生選課的情況來看，大多數(shù)學生趨向選擇趣味性強的項目，如乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術，而其他項目則自愿參選的較少，往往很多同學都是被動調(diào)劑到不喜歡的項目。另一方面，教師的教學水平和能力，以及教學的態(tài)度也是影響學生選項的主要因素之一，部分教師因教學態(tài)度不好，教學水平和能力，自身業(yè)務能力差，選課學生相應較少。還有一個原因是每個學生一年只有兩次選課的機會，選到自己滿意的課程機率就大大減少了。綜合起來，這些因素都是導致大量的學生不能選到自己喜歡的項目，喜歡的任課教師。因此，“自主選課”也只是大家的一個美好愿。

3新時期，對傳統(tǒng)的教學模式進行優(yōu)化，具體方案如下：

新的教學模式是在之前的模式上進行優(yōu)化，即在大一的第一學期進行健康體質(zhì)課程，具體內(nèi)容調(diào)整為以球類項目為主，包含籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球以及傳統(tǒng)體育項目太極拳。大一的第二學期，大二的第一學期和第二學期這三個學期均開設選項課，以此來減少枯燥無味的體能課程，同時增加學生選項的機會，讓大多數(shù)同學都有機會選到熱門項目。

3.1新教學模式的優(yōu)越性

第一，大一的第一學期內(nèi)容以球類項目為主，這樣就極大的增加課程內(nèi)容的趣味性，在這一學期的學習過程中，學生對這些項目都有了體驗，對項目有了大致的了解，這樣在后面幾學期選課的時候就有針對性，不會那么的盲從。第二，學生之前的四學期只有兩次選項的機會調(diào)整為三次機會，這樣，學生選到想選的課程的機率增大。第三，學生在大學期間只有一二年級才有體育課，那么為學生提供三學期的選項機會，能讓學生的運動愛好更加的廣泛一些，對更多的運動項目有些初步的了解。第四，在大一的第一學期增加了身體素質(zhì)鍛煉的內(nèi)容，有助于學生體質(zhì)的提高，并且保留了太極拳這樣傳統(tǒng)民族體育項目，有利于培養(yǎng)學生的愛國熱情，增強文化自信。

3.2新的教學模式推行的前期準備

學校體育教育以提高學生身體素質(zhì)為出發(fā)點，以學生為中心，所有的教學內(nèi)容、教學模式都必須適應當前時代的需要，適應學生的需要。那么，推行新的教學模式之前，很有必要面對廣大的學生群體進行調(diào)研，征求學生的意見和建議。通過對大一和大二的學生調(diào)查訪問，新的教學模式得到絕大多數(shù)學生的認同。同時，學院組織教學管理團隊的深入研究和探討，對新的教學模式可行性進行全面的分析，并且對現(xiàn)有的教學大綱進行重新的修改，確保新的教學模式能順利推行。

4其他幾點建議

4.1提高任課教師的各項業(yè)務素質(zhì)和能力

在大一的第一學期開設健康體質(zhì)課程，需要任課教師具備多方面的專業(yè)技能。三大球以及乒乓球、羽毛球的基本技術和比賽的基本規(guī)則，以及規(guī)范太極拳的動作，這些是教師必備的專業(yè)技能。查漏補缺，通過教研活動，外出進修培訓或者自學的方式來提高各項專業(yè)技能。

4.2選項課課程介紹、任課教師基本信息的簡介

學生在進行選課時很多都比較盲目，不知道選哪個項目，選哪個老師的課，往往跟隨同學一起選，還有就是哪個項目輕松，并且容易通過就選哪個，并沒有認真分析哪個項目真正適合自己，這樣就造成大量的學生在熱門項目上的扎堆，在冷門項目嚴重缺人的狀態(tài)。建議：通過學校的“學習通”等平臺，向?qū)W生推送關于選項課項目及任課教師的簡介，讓學生多一些了解，正確引導學生選項。

4.3把“課程思政”有機融入到各個體育選項課中

體育課不僅僅只是教會學生運動的基本技能，提高學生的身體素質(zhì)，更為重要的是通過體育教學，培養(yǎng)學生良好的道德情操，如愛國情懷、團隊意識、勇敢拼搏、中國女排精神等等，在選項課的各個教學環(huán)節(jié)，將“課程思政”有機的融入。

4.4體能訓練貫穿在選項課的始終

選項課主要是對專項技能以及比賽規(guī)則方面的講授，為了全面提高學生的身體素質(zhì)，以及為每年的體質(zhì)健康測試做準備，在選項課期間，適當增加耐力、力量、速度、柔韌等方面的訓練，切勿重視專項教學而忽略的身體素質(zhì)的鍛煉。

4.5在體育選項課的項目設置上，可以更加豐富一些

增加一些當下學生喜歡的運動項目，如輪滑、攀巖、射擊以及傳統(tǒng)民族體育項目，同時學校應高度重視學生體質(zhì)健康，大力修建運動場地，原有的項目和場地已無法滿足學生的需要，迫切需要改進。

結語：經(jīng)過前期的反復論證，新的教學模式具備了推行的各項條件。希望校方領導、專業(yè)教師以及全體學生積極支持和配合、共同努力，提高教學質(zhì)量、提高學生身體素質(zhì)。

參考文獻：

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[2]程君靈.中等職業(yè)學校體育教學模式改革探討[J].體育世界（學術版）.?2019，（11）

作者簡介：曾維剛（1971—），男，重慶人，副教授，研究方向：傳統(tǒng)武術與體育教學與訓練。

（重慶醫(yī)科大學體育醫(yī)學學院?重慶?400016）