季 文

（麗江師范高等?？茖W(xué)校體育與健康學(xué)院，云南 麗江 674199）

習(xí)近平總書記在2016 年12 月的全國高校思想政治工作會議上強(qiáng)調(diào)，要堅持把立德樹人作為中心環(huán)節(jié)，把思想政治工作貫穿教育教學(xué)全過程，實(shí)現(xiàn)全程育人、全方位育人，努力開創(chuàng)我國高等教育事業(yè)發(fā)展新局面。教育部在《加快建設(shè)高水平本科教育全面提高人才培養(yǎng)能力的意見》中指出，把思想政治教育貫穿高水平本科教育全過程，著力推動高校全面加強(qiáng)課程思政建設(shè)，在每一門課程中有機(jī)融入思想政治教育元素，形成同向同行的育人格局。教育部于2020年5 月印發(fā)了《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》，提出把思想政治教育貫穿人才培養(yǎng)體系，全面推進(jìn)高校課程思政建設(shè)，發(fā)揮好每門課程的育人作用，提高高校人才培養(yǎng)質(zhì)量。對公共基礎(chǔ)課程也提出了明確要求，注重在潛移默化中堅定學(xué)生理想信念、厚植愛國主義情懷、加強(qiáng)品德修養(yǎng)、增長知識見識、培養(yǎng)奮斗精神，提升學(xué)生綜合素質(zhì)；體育課程要幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

1 高校公共體育課實(shí)施“課程思政”的必要性及可行性

1.1 高校公共體育課實(shí)施“課程思政”的必要性

1.1.1 課程性質(zhì)的公共必修性高校公共體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分；是高等學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)。普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（4 個學(xué)期共計144 學(xué)時），每周安排體育課不少于2 學(xué)時，每學(xué)時不少于45min。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。換言之，高校公共體育課程的必修性質(zhì)使大學(xué)生體育課課時得到保證，使體育教師通過課堂教學(xué)實(shí)施課程思政的目的得以實(shí)現(xiàn)。

1.1.2 體育課程思政的必需性課程思政已成為新時代教育領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)立德樹人根本任務(wù)的重要抓手和著力點(diǎn)，也是課程與教學(xué)領(lǐng)域開展綜合改革的重點(diǎn)方向和指南。高等學(xué)校開設(shè)的公共必修性質(zhì)的思想政治教育課程是顯性教育，為大學(xué)生奠定了扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，但“孤軍奮戰(zhàn)”效果欠佳甚至起反作用，只有顯性教育與隱性教育相統(tǒng)一才能使思政教育效果最大化。因此，同為公共必修課的體育課應(yīng)首當(dāng)其沖，充分挖掘課程思政元素，科學(xué)設(shè)計德體融合的教學(xué)過程，發(fā)揮體育課程思政教育教學(xué)效果，與思政課程協(xié)同育人，推動體育課程思政建設(shè)，使“育體”價值和“立德”功能完整展現(xiàn)。

1.2 高校公共體育課實(shí)施“課程思政”的可行性

1.2.1 教學(xué)內(nèi)容的豐富性根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，高校開設(shè)的體育項目應(yīng)不少于15 門。目前，高等學(xué)校開設(shè)的體育項目豐富多樣，既有籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)等傳統(tǒng)運(yùn)動項目，也有體育舞蹈、瑜伽、網(wǎng)球、健身健美、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生、定向越野等新興運(yùn)動項目，還有一些學(xué)校結(jié)合地方特色開設(shè)的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，如珍珠球、民族打跳等。項目的多樣豐富了大學(xué)生的選擇，引發(fā)了大學(xué)生的好奇，吸引了大學(xué)生的注意，他們通過網(wǎng)絡(luò)自選課程，大多選擇自己喜歡、想要嘗試的運(yùn)動項目，大學(xué)生的主觀意愿使課程的教學(xué)效果大大提高；再加上體育游戲、各種身體素質(zhì)練習(xí)等教學(xué)內(nèi)容，使得體育課堂精彩紛呈、歡聲笑語，課程思政的融入也更容易被大學(xué)生接受。

1.2.2 教學(xué)形式的實(shí)踐性高校公共體育課區(qū)別于其他課程開展思政進(jìn)課堂的最大優(yōu)勢就在于它的教學(xué)形式，即實(shí)踐教學(xué)。無論是思政課程還是專業(yè)課、公共課，幾乎局限在教室里，2 小節(jié)課的理論學(xué)習(xí)往往使大學(xué)生腦力疲勞、精神不濟(jì)，對教師有意或無意傳授的思政知識接受效果不好，甚至產(chǎn)生抵觸心理。但體育課特別是球類項目大多在田徑場或球場進(jìn)行，在室外空曠的空間里，陽光明媚、空氣清新，大學(xué)生本身就心情舒暢；即使是在室內(nèi)的健身館或舞蹈館，區(qū)別于教室里的教學(xué)環(huán)境、體育器材以及音樂的動感，也能激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。單人、雙人、集體運(yùn)動的教學(xué)組織形式的變換，間歇、循環(huán)、持續(xù)的練習(xí)方式，使大學(xué)生充滿活力、積極地參與鍛煉，蘊(yùn)含在其中的思政元素也被大學(xué)生無形中接納。

2 排球課程思政元素梳理

排球運(yùn)動是一項在規(guī)定的場地內(nèi)，運(yùn)動員隔網(wǎng)進(jìn)行攻防對抗的球類競賽活動，對增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、豐富生活、促進(jìn)身心全面發(fā)展具有良好的作用。排球課程是高校公共體育開設(shè)課程之一，在教學(xué)中注重理論與實(shí)踐相結(jié)合：一方面，傳授排球運(yùn)動基礎(chǔ)理論，能普及體育健康常識；另一方面，掌握排球基本技戰(zhàn)術(shù)，能提升大學(xué)生身體素質(zhì)。同時，將思政元素融入課堂，通過宣傳“女排精神”和課堂實(shí)踐，能培養(yǎng)大學(xué)生愛國主義精神，頑強(qiáng)拼搏、奮斗有我的信念，團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神，增強(qiáng)組織紀(jì)律性。

2.1 學(xué)習(xí)“女排精神”，加強(qiáng)愛國主義、集體主義的教育

“女排精神”是中國女排在1981年首次榮獲世界冠軍至今不斷積累而形成的寶貴精神財富，既有深厚的傳承，又引領(lǐng)新時代。習(xí)近平總書記在2019年9 月30 日會見中國女排代表時強(qiáng)調(diào)：“你們在賽場上展現(xiàn)了祖國至上、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、永不言敗的精神面貌，‘女排精神’代表著一個時代的精神，喊出了為中華崛起而拼搏的最強(qiáng)音?！贝髮W(xué)生排球課程的教學(xué)是“女排精神”最直接的體現(xiàn)，鼓勵大學(xué)生觀看中國女排的比賽視頻和一些關(guān)于女排的電影，如《奪冠》《我和我的祖國》，能培養(yǎng)大學(xué)生愛國主義和集體主義精神。

2.2 豐富練習(xí)方式，增強(qiáng)互幫互助、團(tuán)隊配合的意識

排球課程的組織形式可以說豐富多彩、靈活多變，在基本技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)中，可以單人、雙人甚至多人練習(xí)。單人練習(xí)可以對空傳墊球，也可以對墻傳墊球，在提高大學(xué)生基本技術(shù)的同時還能培養(yǎng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力；雙人練習(xí)分傳球、墊球練習(xí)，也可傳墊球結(jié)合練習(xí)，既可以隔網(wǎng)練習(xí)也可以不隔網(wǎng)練習(xí)，能培養(yǎng)大學(xué)生互相幫助和友好相處的道德品質(zhì)；多人練習(xí)既可以圍圈練習(xí)也可以球場上隔網(wǎng)對抗練習(xí)，能培養(yǎng)大學(xué)生多人合作、協(xié)調(diào)配合的能力；另外，排球課堂上會安排一些體育游戲，能增強(qiáng)大學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識，增進(jìn)大學(xué)生交流，凝聚大學(xué)生力量。

2.3 組織教學(xué)比賽，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)奮斗的精神

排球作為一門體育課程，同時又是一項競技體育運(yùn)動，只有通過競賽才能增進(jìn)運(yùn)動員、運(yùn)動隊之間的交流，促進(jìn)技術(shù)水平的提高。在排球課堂教學(xué)中，大學(xué)生通過幾節(jié)課的技術(shù)練習(xí)，奠定了一定的基礎(chǔ)，教師講解排球競賽規(guī)則和裁判法后會組織教學(xué)比賽。大學(xué)生在比賽中不僅可以檢驗自己的技術(shù)水平，還可以和隊友搭檔配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作、感受樂趣。比賽就會有勝負(fù)，大學(xué)生在比賽中體現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)奮斗的精神，疊掌加油的鼓勵方式也使他們更加團(tuán)結(jié)、鼓舞士氣。同時，賽場旁的學(xué)生觀眾也會吶喊助威，感受比賽的魅力。

3 “課程思政”背景下高校公共體育“排球”課程教學(xué)設(shè)計

3.1 教學(xué)目標(biāo)

3.1.1 知識和技能目標(biāo)其主要包括：明確健康的定義，掌握體育健康小常識，樹立“健康第一”的理念；掌握排球運(yùn)動的基礎(chǔ)理論知識、基本技戰(zhàn)術(shù)以及競賽規(guī)則、裁判法；提高彈跳力、力量、靈敏、速度、柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)。

3.1.2 過程與方法目標(biāo)其主要包括：通過教師傳授，大學(xué)生查閱、觀看比賽視頻的學(xué)習(xí)活動，培養(yǎng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)大學(xué)生的愛國主義情懷；通過單人對墻、雙人搭檔、多人配合的練習(xí)方法，培養(yǎng)大學(xué)生自主練習(xí)、互相配合、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識；通過體育游戲、教學(xué)比賽、現(xiàn)場執(zhí)裁的活動參與，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、頑強(qiáng)拼搏、奮斗有我的信念，提高大學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

3.1.3 情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)其主要包括：弘揚(yáng)愛國主義、集體主義的精神；培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神；樹立健康第一、終身體育的觀念。

3.2 教學(xué)過程

完整的體育課的教學(xué)過程包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分3 個部分的內(nèi)容?！芭徘颉闭n程的教學(xué)過程主要安排如下。（表1）

3.2.1 準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分是作為體育課開始的一個標(biāo)志，也是對于教師和學(xué)生的一個啟發(fā)性、準(zhǔn)備性的預(yù)備活動，時間為20 ～30min。在課程的開始可向大學(xué)生普及一個體育健康小常識，如健康體適能的概念、體育運(yùn)動對健康的促進(jìn)作用、體育運(yùn)動的安全注意事項等，使大學(xué)生掌握基本的運(yùn)動常識，并在課余時間自主練習(xí)時加強(qiáng)重視。實(shí)踐內(nèi)容則是上課前的熱身活動，如統(tǒng)一整隊慢跑、徒手操和靜力拉伸，充分的熱身活動可使大學(xué)生身體快速地進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)，同時避免運(yùn)動損傷的發(fā)生；另外，根據(jù)課程內(nèi)容安排，經(jīng)常性地組織體育游戲，豐富課堂活動內(nèi)容、活躍課堂氣氛，可激發(fā)大學(xué)生練習(xí)的積極性，培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)結(jié)一致、積極拼搏的精神。

3.2.2 基本部分基本部分是一節(jié)體育課的主體，要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性，形成師生互動，時間為40 ～50min。在教學(xué)內(nèi)容上，首先，教師向大學(xué)生介紹排球基礎(chǔ)理論，包括排球的起源與發(fā)展、當(dāng)今排球國際賽事，以及宣傳團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、永不言棄的“女排精神”。其次，教師按照基本技術(shù)—基本戰(zhàn)術(shù)—教學(xué)比賽（競賽規(guī)則及裁判法）的內(nèi)容系統(tǒng)地、漸進(jìn)地安排教學(xué)內(nèi)容，使大學(xué)生掌握排球基本技戰(zhàn)術(shù)和競賽規(guī)則，能夠進(jìn)行排球比賽并執(zhí)裁；在練習(xí)形式上，有單人、雙人、多人練習(xí)，以提高大學(xué)生個人基本技術(shù)、雙人搭檔配合、多人協(xié)作完成的能力。同時，教師安排彈跳力、力量、靈敏、速度、柔韌等內(nèi)容豐富多樣的身體素質(zhì)練習(xí)，提高大學(xué)生身體素質(zhì)。

3.2.3 結(jié)束部分課程的結(jié)束部分包括：（1）身體的放松練習(xí)。安排一些創(chuàng)新的瑜伽放松體式，既可達(dá)到放松肌肉的功效，也可拓寬大學(xué)生的知識面。（2）課堂小結(jié)。教師發(fā)現(xiàn)大學(xué)生排球課程中存在的問題并提出改進(jìn)的辦法。（3）布置作業(yè)。大學(xué)生觀看排球比賽或視頻，在課下加強(qiáng)體育鍛煉。

3.3 教學(xué)反思

3.3.1 課程思政實(shí)施要點(diǎn)（1）注重教師主體作用的發(fā)揮。教師是開展課程思政的直接主體，首先，必須不斷提高自身思想水平和業(yè)務(wù)能力，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，充分挖掘排球體育課所蘊(yùn)含的思想政治教育元素，并全面有機(jī)地融入課堂教學(xué)。其次，注意言傳身教，在課堂中通過言行舉止、動作示范、認(rèn)真組織、悉心指導(dǎo)等影響學(xué)生，達(dá)到立德樹人的根本目的。（2）注重學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮。調(diào)動學(xué)生主觀能動性是提高實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，首先，要通過對教學(xué)過程的精心設(shè)計，豐富多樣的練習(xí)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生積極主動地參與課堂鍛煉，營造良好的運(yùn)動氛圍；其次，要因材施教，針對個別練習(xí)有困難或思想有偏差的學(xué)生要及時疏導(dǎo)、加強(qiáng)指導(dǎo)、給予鼓勵，使他們慢慢融入集體。

3.3.2 課程思政難點(diǎn)問題（1）理論講解稍單一，結(jié)合實(shí)踐效果差。公共體育課程以實(shí)踐教學(xué)為主，大學(xué)生在排球場上聽教師傳授理論的效果不如在教室里結(jié)合PPT 教學(xué)的方式效果好，單純的口述+聆聽不如圖片、視頻直觀，特別是面對非體育專業(yè)大學(xué)生，他們大多對排球運(yùn)動知之甚少，缺乏思考與想象的空間，使課程思政的效果大打折扣。（2）基本技戰(zhàn)術(shù)欠佳，教學(xué)比賽難實(shí)施。排球教學(xué)比賽是提高大學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、培養(yǎng)大學(xué)生頑強(qiáng)拼搏精神最有效的手段，一般安排在整學(xué)期課程的最后，大學(xué)生通過前期學(xué)習(xí)掌握了一定的排球技術(shù)，但每周一次課的練習(xí)并不能使他們做到基本功扎實(shí)。所以，在教學(xué)比賽時經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)球與接發(fā)球大戰(zhàn)，使比賽缺乏連貫性。

3.3.3 課程目標(biāo)具體達(dá)成情況以及改進(jìn)思路（1）大學(xué)生掌握了一定的體育健康小常識，能夠在課余鍛煉時多加注意，但課余堅持體育鍛煉的大學(xué)生（特別是女生）并不多。對此可加大體育健康重要性的課堂宣傳與引導(dǎo)，在課程內(nèi)容上可適當(dāng)引入對排球運(yùn)動有輔助功能的其他運(yùn)動項目的簡易練習(xí)，激發(fā)大學(xué)生的運(yùn)動動力。（2）大學(xué)生掌握了一定的排球基本技戰(zhàn)術(shù)和競賽規(guī)則，能夠進(jìn)行簡單的教學(xué)比賽，但缺少比賽的連貫性和觀賞性。對此，一方面可引導(dǎo)大學(xué)生加強(qiáng)練習(xí)，不斷提高個人技術(shù)水平；另一方面組織教學(xué)比賽時，可將男女生合隊進(jìn)行比賽，由于男生運(yùn)動能力一般較強(qiáng)，可在一定程度上提高整體作戰(zhàn)力。（3）通過對中國女排歷屆奧運(yùn)會奪冠戰(zhàn)況的講解以及相關(guān)報道宣傳，使大學(xué)生知曉了“女排精神”，但因為大學(xué)生沒看過比賽，所以體會不深，事不關(guān)己心態(tài)表現(xiàn)明顯。即使布置了作業(yè)，上網(wǎng)觀看女排比賽，但很少有人完成，使得愛國主義精神教育效果不明顯。對此建議積極開展線上線下混合式公共體育課教學(xué)模式，并以集體觀看女排比賽的方式對大學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育。