郭文軍 韶關(guān)市中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校

一個國家想要實現(xiàn)繁榮發(fā)展、民族富強的目標(biāo)，不僅要加強對科學(xué)技術(shù)能力的不斷提升，還要采取多元化措施，培養(yǎng)一支具有較高專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的人才隊伍，這些專業(yè)人才不僅要對各項專業(yè)知識扎實掌握，而且還要具備健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。為了有效實現(xiàn)這個目標(biāo)，中職院校必須將體育教學(xué)在培養(yǎng)專業(yè)人才綜合素質(zhì)層面具有的重要作用充分發(fā)揮出來，加強對傳統(tǒng)教學(xué)理念和教學(xué)方式的積極改革，提高學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性，確保教學(xué)內(nèi)容能夠滿足學(xué)生的認(rèn)知需求和學(xué)習(xí)需求，為促進(jìn)我國社會全面發(fā)展挖掘大量復(fù)合型人才。目前，我國大部分中職院校都已經(jīng)對拓展訓(xùn)練方法具有的優(yōu)勢給予了高度重視，并且將拓展訓(xùn)練方法結(jié)合到體育教學(xué)中，不僅能夠使學(xué)生的開拓精神得到有效提升，而且還能強化體育教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生身心健康發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。因此，必須對拓展訓(xùn)練方法在中職體育教學(xué)中具有的功能與價值進(jìn)行深入研究，確保采取的各項拓展訓(xùn)練措施能夠符合中職院校體育教學(xué)開展需求，使學(xué)生在體育教學(xué)中不斷增強自身綜合能力，為進(jìn)一步促進(jìn)中職院校體育教學(xué)質(zhì)量的全面提升，提供積極幫助。

一、拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中具有的價值

（一）拓展訓(xùn)練能夠豐富中職體育課程教學(xué)內(nèi)容

中職院校通過將拓展訓(xùn)練項目合理融入體育課程教學(xué)中，不僅能夠使體育教學(xué)活動具有的有效性和趣味性得到顯著提升，而且還能將培養(yǎng)學(xué)生探索精神和創(chuàng)新精神等各項措施具有的作用和功能，充分作用到體育實踐教學(xué)中，從不同層面入手，對學(xué)生進(jìn)行積極的體育訓(xùn)練，使學(xué)生自身具有的體育鍛煉能力得到有效強化，為培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)提供幫助。

比如，通過組織學(xué)生開展“荒島求生”和“盲人方陣”等類型的拓展訓(xùn)練項目，能夠使學(xué)生主動參與體育運動的熱情和積極性得到全面激發(fā)，通過為學(xué)生創(chuàng)建充分展現(xiàn)自我能力的舞臺，促進(jìn)深入挖掘?qū)W生潛在能力的目標(biāo)有效實現(xiàn)。在此基礎(chǔ)上，將多元化教學(xué)措施不斷結(jié)合到體育教學(xué)中，使教學(xué)內(nèi)容更加豐富，確保學(xué)生在其他層面具有的能力素養(yǎng)得到充分展現(xiàn)。不僅能夠為學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運動思想、建立終身從事體育鍛煉的意識奠定基礎(chǔ)，而且還能為學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提升提供積極幫助[1]。

（二）拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)中職學(xué)生的運動興趣

在中職院校體育教學(xué)中，通過開展拓展訓(xùn)練能夠使學(xué)生主動參與體育運動的積極性得到全面激發(fā)，特別是符合學(xué)生興趣特征以及認(rèn)知需求的拓展內(nèi)容，能夠確保學(xué)生對相關(guān)拓展項目進(jìn)行主動研究，并且在教師積極的引導(dǎo)和鼓勵下，努力完成拓展訓(xùn)練項目目標(biāo)，始終保持積極的體育運動狀態(tài)。與此同時，為了加大對拓展訓(xùn)練功能和作用的充分發(fā)揮，體育教師應(yīng)該結(jié)合具體教學(xué)目標(biāo)以及學(xué)生實際學(xué)習(xí)狀態(tài)，對拓展訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行全面改革。

比如，教師可以組織學(xué)生開展“同心同行”和“畢業(yè)墻”等類型的拓展訓(xùn)練項目，不僅能夠使學(xué)生的身體素質(zhì)得到積極鍛煉，而且還能強化學(xué)生的社會參與能力，確保學(xué)生具備充分適應(yīng)社會發(fā)展、變化的意識，為學(xué)生今后良好發(fā)展提供積極支持[2]。

（三）拓展訓(xùn)練能夠提高中職學(xué)生的綜合素質(zhì)

通過在中職體育教學(xué)中合理開展拓展訓(xùn)練，能夠促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展。加強對拓展訓(xùn)練作用與價值的充分利用，能夠使學(xué)生自身具有的主觀能動性得到充分激發(fā)，確保學(xué)生在實際參與拓展訓(xùn)練項目的過程中，自身的心理素質(zhì)、心理承受能力、創(chuàng)新能力得到不同程度強化，使學(xué)生建立積極向上的人生態(tài)度和吃苦耐勞的精神，養(yǎng)成良好意志品質(zhì)的同時，還能有效提高中職體育教學(xué)的質(zhì)量與效率。

比如，教師可以組織學(xué)生開展“雷區(qū)取水”拓展訓(xùn)練項目，使學(xué)生在互相配合的過程中，團(tuán)隊合作意識與能力得到強化，不僅能夠主動發(fā)現(xiàn)問題、與團(tuán)隊共同分析問題，而且還能結(jié)合自身實際認(rèn)知，制定有效解決問題的方法，進(jìn)一步實現(xiàn)提高中職體育課堂教學(xué)效率的目標(biāo)[3]。

二、中職院校在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的有效途徑

（一）優(yōu)化教學(xué)講解，明確拓展訓(xùn)練規(guī)則

中職院校在開展體育教學(xué)的過程中，通過對拓展訓(xùn)練規(guī)則進(jìn)行科學(xué)制定，以及對具體教學(xué)講解內(nèi)容的不斷優(yōu)化，能夠為拓展訓(xùn)練各項措施的有效開展創(chuàng)造良好環(huán)境。中職院校在開展體育教學(xué)的過程中，要確保各項拓展訓(xùn)練項目具有的作用能夠得到充分發(fā)揮，體育教師要對不同拓展訓(xùn)練項目實際組織、實施情況進(jìn)行詳細(xì)分析，加強對訓(xùn)練講解內(nèi)容的全面優(yōu)化[4]。在此過程中，教師不僅要向?qū)W生詳細(xì)介紹拓展訓(xùn)練項目的具體內(nèi)容，而且還要強化教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的有效溝通，將積極的拓展訓(xùn)練態(tài)度、健康的生活理念、奧運精神等元素合理融入拓展訓(xùn)練講解中，使拓展訓(xùn)練講解環(huán)節(jié)具有的作用能夠真正發(fā)揮到體育教學(xué)中。這樣不僅能夠為中職院校開展體育拓展訓(xùn)練教學(xué)活動提供積極補充，將傳統(tǒng)體育訓(xùn)練枯燥乏味、內(nèi)容單一的問題徹底解決，而且還能使拓展訓(xùn)練具有的綜合效果得到進(jìn)一步優(yōu)化，使學(xué)生在良好的訓(xùn)練環(huán)境中，自身體育運動綜合素質(zhì)得到不斷提升[5]。

比如，中職院校在組織學(xué)生開展“斷橋”拓展訓(xùn)練的過程中，正式開展訓(xùn)練項目之前，體育教師要針對具體項目內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)講解。將訓(xùn)練規(guī)則、訓(xùn)練目的、訓(xùn)練過程中應(yīng)該保持的心理狀態(tài)作為切入點，使學(xué)生在教師積極的訓(xùn)練指導(dǎo)下，能夠始終遵循教師的講解內(nèi)容，對具體訓(xùn)練項目進(jìn)行準(zhǔn)確定位。許多學(xué)生對“斷橋”的高度以及橋板之間的長度心生恐懼，不僅無法在規(guī)定時間內(nèi)完成訓(xùn)練項目，而且很可能會以失敗告終。為了有效解決這個問題，教師首先為學(xué)生做示范，引導(dǎo)學(xué)生在對訓(xùn)練項目內(nèi)容充分理解的基礎(chǔ)上，始終保持積極地參與熱情，學(xué)習(xí)教師不斷拼搏和敢于挑戰(zhàn)的自信與勇氣，將自身由于對拓展訓(xùn)練具有恐懼心理以及抵觸情緒所產(chǎn)生的不良影響徹底消除。通過這樣的教學(xué)方式，不僅能夠使拓展訓(xùn)練具有的作用和價值真正發(fā)揮到中職體育教學(xué)中，而且還能使拓展訓(xùn)練效果得到全面優(yōu)化，從而在高質(zhì)量的拓展訓(xùn)練輔助下進(jìn)一步提高學(xué)生的體育綜合素質(zhì)[6]。

（二）融合訓(xùn)練項目，豐富體育教學(xué)內(nèi)容

在開展體育拓展訓(xùn)練教學(xué)的過程中，中職院校的體育老師應(yīng)該結(jié)合實際教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生參與情況，對具體訓(xùn)練項目進(jìn)行合理設(shè)計，并且從訓(xùn)練項目入手，確保中職體育教學(xué)活動能夠與拓展訓(xùn)練項目相關(guān)內(nèi)容充分契合，使最終訓(xùn)練效果得到全面優(yōu)化，將拓展訓(xùn)練具有的功能和價值能夠真正作用到學(xué)生身上。在開展拓展訓(xùn)練的過程中，體育教師要深入分析拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)之間的契合點，確保選擇的入手點具有較高合理性，能夠為體育教學(xué)內(nèi)容與拓展訓(xùn)練項目充分結(jié)合提供幫助，使拓展訓(xùn)練綜合實施效果得到全面優(yōu)化的同時，為系統(tǒng)性促進(jìn)中職院校體育教學(xué)活動良性發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境[7]。

比如，在中職院校內(nèi)，體育教師可以結(jié)合學(xué)生實際興趣特征以及學(xué)習(xí)需求，將能夠在大型戶外場所開展的拓展訓(xùn)練項目嘗試性轉(zhuǎn)移到校園中，“信任背摔”“盲人方陣”“真人CS”等，在此基礎(chǔ)上，將中職院校學(xué)生體育鍛煉需求以及身心成長特點結(jié)合其中，對拓展訓(xùn)練項目進(jìn)行系統(tǒng)組織和科學(xué)規(guī)劃，加強對各項安全保障措施的有效落實，為學(xué)生分發(fā)防護(hù)外套、防護(hù)面罩，激發(fā)學(xué)生對拓展訓(xùn)練項目的好奇心和積極性，能夠主動參與到項目訓(xùn)練中，從而利用拓展訓(xùn)練項目具有的補充作用，對中職體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行不斷完善與豐富[8]。

三、結(jié)束語

在我國市場經(jīng)濟發(fā)展水平不斷提升的背景下，行業(yè)之間的市場競爭關(guān)系越來越激烈，行業(yè)之間的競爭歸根結(jié)底就是人才的競爭，只有擁有大量高素質(zhì)的專業(yè)人才，才能提高自身在市場發(fā)展中的競爭能力，同時，只有具備扎實專業(yè)基礎(chǔ)以及良好身心素質(zhì)的人才，才能具備完勝本職工作的能力，從而為行業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)貢獻(xiàn)積極力量。因此，中職院校在開展體育教學(xué)的過程中，必須對學(xué)生綜合素質(zhì)是否得到全面發(fā)展給予高度重視，采取多樣化有效措施，將拓展訓(xùn)練具有的育人價值充分發(fā)揮到體育教學(xué)中，確保制定的教學(xué)方案符合學(xué)生的認(rèn)知需求和興趣特征，提高教學(xué)方案的針對性的可行性。在此基礎(chǔ)上，將現(xiàn)代化教育理念和多元化教育措施不斷結(jié)合其中，在具體教學(xué)活動中加強對學(xué)生潛在能力的深入挖掘，使學(xué)生對拓展訓(xùn)練在提高自身心理素質(zhì)和身體素質(zhì)層面具有的重要性給予正確認(rèn)知和高度重視，促進(jìn)學(xué)生拓展思維全面提升的同時，使中職院校體育教學(xué)質(zhì)量以及人才培養(yǎng)質(zhì)量得到進(jìn)一步強化。