劉長飛

摘要：當前高中體育教學面臨著改革，使教學更符合時代的要求。實施新課改，要切實落實高中體育課程標準，把學生作為教學主體，培養(yǎng)學生自主學習能力，要注意學生的興趣愛好，促進學生的健康發(fā)展。體育課影響著學生的身心健康，同時體育更有利于思維鍛煉。加強籃球技術訓練，培養(yǎng)學生的身體素質，保證高中籃球教學的平穩(wěn)發(fā)展。該文就分組訓練法在高中籃球教學中的應用進行了初步的探討與研究。

關鍵詞：分組訓練法;高中籃球教學;應用

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

隨著新課改的深入，許多新的教學方法被引入課堂。采用這種教學方法，能提高學生的學習積極性，活躍課堂教學氣氛，高中體育教師要善于運用教學方法，建設高效籃球課堂。

一、分組訓練法在高中籃球教學中的應用及其意義

分組訓練法不僅是把有相同特點的學生分成一組，創(chuàng)造和諧的訓練氛圍，更重要的是要培養(yǎng)學生的團隊精神和積極的體育精神，因為籃球比賽本身就是一種團隊合作的競技。對具有相似特征的學生進行分組訓練，既能激發(fā)學生潛能，又能提高適應能力，有利于教師有針對性地進行教學。采用分組訓練法，教師可靈活調整訓練內容與難度，適應不同訓練組的需要。針對體質較差的學生群體，教師可開展籃球基礎訓練，進行簡單的體能訓練，保證訓練內容在學生身體上的承受能力范圍之內，避免訓練難度過大，影響學生健康。對一些身體素質較好、水平較高的學生，可在籃球教學的基本功訓練中加入一些難度較大的專項技能訓練，增加體能的強度和技能訓練的難度，讓學生掌握更多的籃球知識和技能。針對具有不同特點的學生進行單獨訓練，也可避免尷尬情況，有效照顧不同特點學生的自尊，不同特點的學生不會互相影響。運用分組訓練法，能有效地提高高中體育教師的籃球教學效率，使學生能享受更適合自己特點的籃球教學，極大地提高高中體育籃球教學質量。

二、分組訓練法在高中籃球教學中的應用策略

1.小組的合理分配，保證成員間優(yōu)勢互補

最初的小組合作過程中，學生可以自由分組，限制了學生的綜合能力的發(fā)揮。分組訓練法的實訓教學要保證各組員力量均衡，老師要掌握每個學生的實際學習能力、籃球學習興趣及未來發(fā)展方向，將學生分為四到六組。鑒于高中學生生理、心理上的差異，教師應根據(jù)知識結構和能力水平，綜合考慮各方面因素，科學分析，合理分配作為基本原則。此外，在實際教學中，應根據(jù)男女生的體質差異合理分配，確保各組力量均衡。因為高中男女生的身體素質有顯著差異，學生受到家庭、教育等因素的影響，不同學生身體素質存在差異。為此，必須合理配置群體，保證小組成員間優(yōu)勢互補。

2.促進群體之間的合作和交流，提高教學效果

為了提高教學效果，在分組教學中，學生有必要相互配合?；@球隊訓練中，學生除完成基本的教學任務外，還可以分組獨立進行相關籃球訓練。比賽過程中，運動員要優(yōu)勢互補，積極與他人溝通，了解籃球教學中存在的問題，并在實踐中加以實踐。小組訓練檢驗學生的學習積極性，小組訓練過程中，能夠主動地讓學生參與。例如，籃球三步籃的練習教學結束后，學生可以自主練習自己的傳球能力和投籃能力。組員應意識到團體訓練的用，并根據(jù)自身力量進行適當?shù)腻憻?。同學們要密切聯(lián)系，積極參與課外籃球活動，加強與其他隊員的聯(lián)系。通過組織學生的自主訓練，教師可以培養(yǎng)學生主動學習的能力，強化他們的主觀表達能力，長期鍛煉學生的合作能力，促進籃球教學的有效性。

3.合理安排教學內容，提高小組教學效果

教師要科學合理地安排教學內容，以提高學生的綜合素質。一些教學內容較難，不適合女生練習，因此教師要給女生安排不同的教學內容。另外，只有幾個女生對籃球感興趣，當教師安排教學內容有困難時，許多女生不愿參加培訓活動。對此，體育教師在安排籃球教學內容時，應充分考慮男女生的差異，安排不同的教學內容，調動其訓練積極性。小組訓練時，教師要深入訓練活動，觀察指導學生，及時糾正學生的錯誤動作，規(guī)范學生的籃球動作。盡管學生籃球水平參差不齊，但是老師要為他們選擇適當?shù)膮⑴c內容，這不僅提高了學生的綜合素質，而且提高了小組教學的質量。例如，教師在講解“快攻戰(zhàn)術”的教學內容時，由于大多數(shù)學生個頭較小，力量較小，如果老師要求女生進行快攻策略訓練，女生的體力就會被透支，從而降低她們學習籃球的興趣。因此教師可以讓女生進行防守技能訓練，快攻戰(zhàn)術的訓練留給男生，能很大程度上調動學生學習籃球的積極性，使學生在規(guī)定的時間內完成教師布置的教學任務，從而大大提高了學生的學習積極性。

4.開展小組競賽教學，提高學生參與意識

小組競賽已成為當前提高學生學習效果的一種手段。近幾年，小組競賽教學在實踐教學中被廣泛采用，但也遭到不少人的質疑，認為小組競賽教學方法存在不合理性。競賽就有輸有贏，對成功者來說，他們的熱情明顯增加，自信心也隨之增強。但對于失敗者來說，他們情緒非常低落，甚至懷疑自己的能力，因而導致嚴重的自負。另一方面，小組教學也得到了一些人的認同，他們認為小組教學可以讓每個學生參與到活動中來，提高課堂效率?；谶@種背景，高中體育教師應客觀看待小組競賽教學，在實際教學中巧用小組競賽的方式，把學生分成若干組，讓學生積極參與競賽。競賽后老師們不必急于評估每一組的表現(xiàn)，而是讓各組自己評估。此外，還應從競賽教學中吸取知識，反思自身問題，不斷提高學生籃球運動水平。

結束語：在高中籃球教學中采用小組訓練法，使教學質量和效率得到了一定程度的提高。高中學籃球分組教學促進了學生團結協(xié)作精神的培養(yǎng)，鍛煉了學生的能力，通過不斷的練習與學習，不斷提高學生的籃球技能，保證了學生的體育熱情。

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