為解決體育課堂教學(xué)中對(duì)個(gè)性化活動(dòng)關(guān)注不足的問(wèn)題，筆者提出使學(xué)生能在小范圍或小群體中利用碎片化的時(shí)間或相對(duì)較短時(shí)間內(nèi)圍繞某一主題自主開(kāi)展學(xué)練活動(dòng)。

一、與集體活動(dòng)和諧共生

在體育課堂教學(xué)過(guò)程中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，運(yùn)用碎片化的時(shí)間進(jìn)行小范圍或小群體的學(xué)練可以推進(jìn)學(xué)練活動(dòng)的深入開(kāi)展，能夠聚焦重難點(diǎn)，讓學(xué)生在學(xué)練中發(fā)現(xiàn)和解決個(gè)體面對(duì)的重難點(diǎn)問(wèn)題，及時(shí)改進(jìn)學(xué)習(xí)方法和學(xué)練方向，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的“自由”式發(fā)展?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》提出一節(jié)課平均運(yùn)動(dòng)負(fù)荷在140～160次/min，如果安排的學(xué)練活動(dòng)在運(yùn)動(dòng)量偏小的情況下，可以讓學(xué)生在小組排隊(duì)等待練習(xí)的間隙進(jìn)行相關(guān)學(xué)練活動(dòng)，以補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度偏低的現(xiàn)象。如，在四年級(jí)投擲教學(xué)中，小組可以圍繞怎樣能投得更遠(yuǎn)的主題開(kāi)展活動(dòng)，然后根據(jù)教師提供的教學(xué)素材（貼在小組墊子上）開(kāi)展相關(guān)的小組探究，讓學(xué)生的學(xué)練活動(dòng)更“接地氣”。

二、轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式

該學(xué)練方式可以較好地為大部分學(xué)生在較小范圍內(nèi)搭建互動(dòng)交流和展示的平臺(tái)，讓學(xué)生在互動(dòng)中歷練自己，充分吸收互動(dòng)中產(chǎn)生的“紅利”，從中悟出技術(shù)的真諦和自我價(jià)值，并能及時(shí)修正自己的學(xué)練方向，優(yōu)化和調(diào)整自己原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，啟發(fā)新的思考并促進(jìn)其深度學(xué)習(xí)。如，在小組學(xué)練活動(dòng)中，學(xué)生間的互動(dòng)中可以表現(xiàn)為“你看看我鞭打這個(gè)動(dòng)作存在什么問(wèn)題”，練習(xí)結(jié)束后同學(xué)給予的建議是“動(dòng)作要再連貫”，讓學(xué)生能及時(shí)感知?jiǎng)幼鞯牟蛔悖辉偃?，“我做前滾翻的時(shí)候老是向一邊歪，你幫我看看是什么問(wèn)題”，讓學(xué)生練得有方向，改得有動(dòng)力。互動(dòng)交流的主題是寬泛的，可以談感受、談分析和談思路，來(lái)自同伴的幫助和提示效果會(huì)更好，可以更好地優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)能。

三、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

教師要幫助學(xué)生在小組活動(dòng)中建立自己相對(duì)固定的學(xué)習(xí)群體，讓學(xué)生在小組合作中能感受到團(tuán)隊(duì)的約束和合作帶來(lái)的動(dòng)能。將小組團(tuán)隊(duì)合作與任務(wù)完成“捆綁”在一起，要突出團(tuán)隊(duì)合作完成任務(wù)的導(dǎo)向。如，在常態(tài)化疫情防控情況下剛復(fù)學(xué)階段，由于運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，在二年級(jí)教學(xué)中，讓學(xué)生利用呼啦圈和籃球開(kāi)展各種形式的投籃小組微創(chuàng)編活動(dòng)，教師給小組提出創(chuàng)編的規(guī)則和要求，每個(gè)小組和小組中的每名成員在創(chuàng)編中都全身心地投入活動(dòng)，嘗試各種體現(xiàn)小組智慧和合作的創(chuàng)編，小組呈現(xiàn)出的創(chuàng)造超乎教師的想象，教師在巡視過(guò)程中用手機(jī)記錄了這一創(chuàng)編的過(guò)程，又進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)生創(chuàng)編的積極性，在展示和交流環(huán)節(jié)，呈現(xiàn)出有投高圈、低圈、立圈、移動(dòng)圈、防守圈等多樣的形式，讓學(xué)生充分感知團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的成果，學(xué)生收獲的不僅是技能的提高，更重要的是加深了學(xué)生對(duì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的理解。

四、彰顯學(xué)生個(gè)性

評(píng)價(jià)具有反饋、導(dǎo)向、激勵(lì)和改進(jìn)功能。評(píng)價(jià)的主體不同，關(guān)注點(diǎn)和功效也不同。評(píng)價(jià)是建立在學(xué)練基礎(chǔ)上的，它是重新練習(xí)的起點(diǎn)，是學(xué)生進(jìn)行深度學(xué)習(xí)的有力抓手。注重小組內(nèi)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，發(fā)揮好微評(píng)價(jià)診斷和反饋的及時(shí)性優(yōu)勢(shì)，讓每名學(xué)生都有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的看法，引導(dǎo)學(xué)生不斷修正自己的學(xué)練過(guò)程。在小組評(píng)價(jià)過(guò)程中，微評(píng)價(jià)切入點(diǎn)要小，直接面對(duì)個(gè)性化的問(wèn)題，不能只說(shuō)好或不足，要評(píng)出好在哪兒、不足在哪兒。個(gè)體在學(xué)練過(guò)程中表現(xiàn)出的理解是單一的，而通過(guò)小組內(nèi)的相互評(píng)價(jià)可以呈現(xiàn)出對(duì)知識(shí)的多元化理解，讓學(xué)生更加明確努力的方向，實(shí)現(xiàn)評(píng)與被評(píng)的同步提高。如，在分小組練習(xí)分腿騰越山羊的活動(dòng)中，在做好保護(hù)與幫助的同時(shí)，讓學(xué)生相互觀察對(duì)方的動(dòng)作，交流自己的感受和評(píng)價(jià)對(duì)方個(gè)性化的動(dòng)作，利用排隊(duì)等待的間隙，結(jié)合教師提供給各組的掛圖對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行商議和確定個(gè)體改進(jìn)方案，培養(yǎng)學(xué)生“會(huì)學(xué)”的方法。

五、拓展學(xué)生的運(yùn)用能力

情境教學(xué)是小學(xué)生最喜歡的學(xué)習(xí)模式，在情境創(chuàng)設(shè)方面要多角度、多維度、畫(huà)面式呈現(xiàn)所學(xué)內(nèi)容，將知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、問(wèn)題、智慧等在情境中進(jìn)行有機(jī)串聯(lián)，讓學(xué)生在情境中“學(xué)以致用”。如，在足球運(yùn)球?qū)W練活動(dòng)中，根據(jù)學(xué)生的水平分設(shè)不同的小組，每個(gè)小組創(chuàng)設(shè)“老鷹捉小雞”的游戲情境，游戲開(kāi)始后，學(xué)生根據(jù)分工在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)自由運(yùn)球，而“老鷹”在小組場(chǎng)地內(nèi)去搶別人的球，被捉到的加入“鷹”的行列，“老鷹”慢慢由少變多，激烈程度和難度是慢慢加大，學(xué)生慢慢從放松的運(yùn)球狀態(tài)進(jìn)入緊張的選擇路線和護(hù)球的狀態(tài)，營(yíng)造了接近比賽的氛圍，讓學(xué)生在比賽對(duì)抗中發(fā)揮了技術(shù)和鍛煉了能力。