高勝艷 左春雨

（天津職業(yè)大學(xué)，天津 300350）

自2019年底以來，新冠肺炎疫情已經(jīng)持續(xù)三年之久，作為一場(chǎng)重大公共衛(wèi)生事件，對(duì)我國乃至全球經(jīng)濟(jì)社會(huì)各方面都產(chǎn)生了巨大影響。當(dāng)前疫情蔓延態(tài)勢(shì)仍舊不容樂觀，全球疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，疫情防控走向常態(tài)化，我國步入后疫情時(shí)代。疫情不僅危及人們的生命安全，干擾人們的日常生活、學(xué)習(xí)和工作，而且對(duì)人們的心理健康造成很大影響。高職院校學(xué)生的心理普遍呈現(xiàn)出價(jià)值觀念多元化、內(nèi)心充滿矛盾、以自我為中心、意志力相對(duì)缺乏等特點(diǎn)。疫情期間停課、復(fù)學(xué)頻繁切換，線上學(xué)習(xí)缺乏監(jiān)督效果不佳，長(zhǎng)期居家親子關(guān)系矛盾重重。新冠疫情當(dāng)前呈現(xiàn)出多點(diǎn)散發(fā)態(tài)勢(shì)，各地政府及衛(wèi)生部門疫情防控政策不斷調(diào)整，眾多的不確定性給學(xué)生帶來巨大壓力。另外由于學(xué)生心理發(fā)展尚不成熟，情緒穩(wěn)定性較差，因此抑郁、焦慮、偏執(zhí)等心理問題極易出現(xiàn)，影響學(xué)生乃至家人的身心健康。積極心理學(xué)提倡用積極的方式對(duì)人的心理現(xiàn)象做出新的解讀，認(rèn)為人類自身存在著可以抵御精神疾病的力量。[1]針對(duì)高職學(xué)生運(yùn)用積極心理療法開展心理健康教育工作，能夠挖掘他們潛在的心理能量，增強(qiáng)個(gè)體的韌性，通過自我心理調(diào)適，積極應(yīng)對(duì)疫情帶來的系列心理問題。筆者以天津職業(yè)大學(xué)疫情期間團(tuán)體心理健康活動(dòng)為例，分析驗(yàn)證積極心理療法對(duì)疫情期間高職學(xué)生心理問題的干預(yù)效果。

一、積極心理學(xué)相關(guān)理論

“積極心理學(xué)（positive psychology）”一詞最早在美國心理學(xué)家馬斯洛的《動(dòng)機(jī)與人格》一書中提出。積極心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一場(chǎng)革命，是研究人的優(yōu)勢(shì)與幸福的一門心理學(xué)學(xué)科。它采用科學(xué)的原則和方法來研究幸福，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。[2]它著眼于建立：①積極情緒；②積極個(gè)人優(yōu)勢(shì)；③積極組織。通過快樂、參與和意義三個(gè)途徑來幫助人們通往幸福與快樂。[3]

積極心理治療（positive psychotherapy）是指以積極心理學(xué)視角為理論指導(dǎo)的一種心理療法，咨詢師通過鼓勵(lì)引導(dǎo)的方式，從來訪者的積極品質(zhì)入手，挖掘其積極品質(zhì)優(yōu)勢(shì)，在不斷體驗(yàn)自己積極優(yōu)勢(shì)和積極人格帶來的美好感受的同時(shí)，改善其心理問題。[4]

積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域的應(yīng)用體現(xiàn)在幸福課的設(shè)計(jì)與實(shí)踐中，大學(xué)的實(shí)踐始于1999年賓夕法尼亞州大學(xué)，隨后包括中小學(xué)在內(nèi)的歐美精英學(xué)校爭(zhēng)相開設(shè)。幸福課傳入中國后，浙江大學(xué)心理系的徐青老師模仿哈佛幸福課的體系，開始在大學(xué)講授積極心理學(xué)。國內(nèi)一批學(xué)習(xí)并應(yīng)用積極心理學(xué)的先行者，開始結(jié)合歐美幸福課實(shí)踐，以及傳統(tǒng)團(tuán)體心理活動(dòng)課的教學(xué)實(shí)踐，在北京、貴陽、昆明等地進(jìn)行了基于積極心理學(xué)的團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)與實(shí)踐的諸多探索。陽志平和他的研究團(tuán)隊(duì)認(rèn)為：幸福課應(yīng)關(guān)注積極優(yōu)勢(shì)、積極情緒、積極關(guān)系、積極應(yīng)對(duì)、積極成長(zhǎng)、積極組織六大主題。近年來，高職院校學(xué)生工作愈加重視學(xué)生的心理健康，但多以心理危機(jī)干預(yù)為主，以心理問題為中心，較多關(guān)注學(xué)生的心理及人格的消極面，重視疾病治療、忽視個(gè)體心理成長(zhǎng)。后疫情時(shí)代，高職院校的教育工作者亟需將幸福課融入教育教學(xué)中，開發(fā)設(shè)計(jì)適合職業(yè)院校的幸福課，并運(yùn)用團(tuán)體心理活動(dòng)、個(gè)案咨詢等多種方式進(jìn)行干預(yù)。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

采用隨機(jī)抽樣法，選取天津職業(yè)大學(xué)公共管理學(xué)院2020級(jí)?？粕?6例。

納入標(biāo)準(zhǔn)：①年齡18～22歲；②全日制在讀專科生；③自愿參加本次研究。

排除標(biāo)準(zhǔn)：①因傷病行動(dòng)不便者；②休學(xué)、退學(xué)者。

研究對(duì)象中男生3 例（8.3%），女生33 例（91.7%）。年齡分布情況：19 歲10 人（27.8%），20 歲14 人（38.9%），21 歲9 人（25.0%），22 歲3人（8.3%）。所學(xué)專業(yè)情況：社區(qū)管理與服務(wù)專業(yè)14 例（38.9%）、智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理專業(yè)10例（27.8%）、人力資源管理專業(yè)7例（19.4%）、現(xiàn)代文秘專業(yè)5例（13.9%）。所在地分布情況：天津市27 例，內(nèi)蒙古1 例，海南1 例，河北2 例，北京1 例，甘肅3 例，山西1 例（如表1 所示）。疫情期間，家人朋友疑似感染的同學(xué)2 例，其中，女生1例，男生1例。當(dāng)前居住地防控等級(jí)情況：低風(fēng)險(xiǎn)31例，高風(fēng)險(xiǎn)1例，管控區(qū)2例，防范區(qū)2例。

表1 研究對(duì)象當(dāng)前所在地分布情況

（二）干預(yù)方法

根據(jù)影響學(xué)生心理健康的相關(guān)因素編制問卷，調(diào)查高職學(xué)生后疫情時(shí)代心理健康狀況。對(duì)被試者進(jìn)行連續(xù)6周的積極心理干預(yù)。在干預(yù)前、干預(yù)后、干預(yù)后第1 個(gè)月、干預(yù)后第3 個(gè)月及干預(yù)后半年，分別采用自制量表對(duì)被試進(jìn)行測(cè)評(píng)，評(píng)價(jià)分析積極心理療法對(duì)疫情期間高職學(xué)生心理問題的干預(yù)效果。

（三）研究工具

采用問卷調(diào)查法，問卷包括三個(gè)子問卷：

1.子問卷1

疫情期間學(xué)生心理狀況及行為的調(diào)查問卷，由研究組自行編制，包括三部分：第一部分基本情況，含年齡、性別、在讀的專業(yè)、當(dāng)前所在地、居住地防疫等級(jí)、家人朋友感染新冠肺炎情況等。第二部分是對(duì)新冠肺炎疫情的總體認(rèn)知情況。第三部分是新冠肺炎對(duì)個(gè)人心理及行為的影響，包括疫情期間情緒狀況、關(guān)注的主要信息及獲取渠道、身體不適的反應(yīng)、應(yīng)對(duì)新冠疫情的行為方式等。

2.子問卷2

焦慮自評(píng)量表（self-rating anxiety scale，SAS），由W.K.Zung 編制，能直觀地反映人們焦慮的主觀感受。該表共20個(gè)題目，得分相加為總分，總分×1.25，四舍五入取整數(shù)，即得到標(biāo)準(zhǔn)分。標(biāo)準(zhǔn)分低于50 分為正常，標(biāo)準(zhǔn)分50～59 分為輕度焦慮，60～69 分為中度焦慮，≥70 分為重度焦慮，分?jǐn)?shù)越高，焦慮傾向越明顯。

3.子問卷3

抑郁自評(píng)量表（self-rating depression scale，SDS），由W.K.Zung 編制，能直觀地反映人們抑郁的主觀感受。量表共20 個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目按癥狀出現(xiàn)的頻度分為四級(jí)評(píng)分，10 個(gè)為正向評(píng)分，10個(gè)為反向評(píng)分。各項(xiàng)得分相加為總分，總分×1.25，四舍五入取整數(shù)，即得到標(biāo)準(zhǔn)分。抑郁評(píng)定的分界值為53 分，分?jǐn)?shù)越高，則抑郁傾向越明顯。53～62分為輕度抑郁，63～72分為中度抑郁，≥73分為重度抑郁。

（四）質(zhì)量控制

信度是測(cè)量問卷樣本作答結(jié)果是否可靠的指標(biāo)，本研究采用Cronbachα 系數(shù)對(duì)自制量表——疫情期間學(xué)生心理狀況及行為的調(diào)查問卷信度進(jìn)行檢測(cè)，經(jīng)多次修改調(diào)整，結(jié)果達(dá)到0.72，大于0.7，說明信度較好。焦慮自評(píng)量表SAS 和抑郁自評(píng)量表SDS國際通用，已被證明非?？煽浚珻ronbachα系數(shù)分別為0.75和0.77。研究組中具有國家二級(jí)心理咨詢資格的成員3名，并指導(dǎo)監(jiān)督實(shí)施過程。問卷測(cè)試完，剔除無效問卷再進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

三、干預(yù)前高職學(xué)生心理健康狀況

2022年1 月8 日，肆虐全球多個(gè)國家的“奧密克戎”突襲天津，傳播速度快，隱匿性強(qiáng)，發(fā)現(xiàn)時(shí)已傳播了三代，津南區(qū)中小學(xué)發(fā)生聚集性傳播，全市1386 萬人口開展全員核酸，無論是對(duì)防疫工作者還是普通市民而言，這都是一次重大的應(yīng)急事件。天津職業(yè)大學(xué)學(xué)生按照原定計(jì)劃于2021年12 月25 日-31 日離校。本土疫情暴發(fā)時(shí)學(xué)生均已返回家中，轉(zhuǎn)為兩周的線上學(xué)習(xí)。

為了更好地掌握學(xué)生的心理健康狀況，1月14日研究組面向36 名研究對(duì)象開展線上問卷調(diào)查。收回有效問卷共36份，有效率100%。

（一）高職學(xué)生對(duì)新冠肺炎疫情的認(rèn)知、情緒及應(yīng)對(duì)行為

1.總體認(rèn)知

子問卷1 中包括疫情總體認(rèn)知量表，包括9 個(gè)題目共分為三個(gè)維度：新冠肺炎疫情的認(rèn)知（①-④）、情感體驗(yàn)（⑤-⑦）和行為應(yīng)對(duì)（⑧⑨）。具體情況如表2所示。

表2 高職學(xué)生對(duì)新冠肺炎疫情的認(rèn)知

2.學(xué)生情緒狀況

疫情期間學(xué)生情緒敏感、情感豐富，大部分學(xué)生情緒比較平靜（63.89%），但也出現(xiàn)了焦慮（55.56%）、緊張（36.11%）、困惑（27.78%）悲傷（11.11%）、恐懼（8.33%）、憤怒（5.56%） 抑郁（2.78%）等負(fù)面情緒（如圖1所示）。

圖1 疫情期間學(xué)生的情緒狀況

3.關(guān)注的信息及獲取渠道

疫情期間學(xué)生關(guān)注的信息和自己密切相關(guān)，涉及封（管）控區(qū)的調(diào)整、本地及全國確診人數(shù)的變化、核酸檢測(cè)的安排及結(jié)果查詢、疫情對(duì)自己學(xué)業(yè)的影響、國家防疫政策調(diào)整、新冠肺炎帶來的后遺癥等。疫情對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的影響以及疫情對(duì)自己未來就業(yè)的影響關(guān)注度相對(duì)較低。由此可見，學(xué)生更多關(guān)注微觀層面以及中觀層面的信息，對(duì)宏觀層面的信息關(guān)注較少。更多關(guān)注當(dāng)下困境，對(duì)未來的規(guī)劃較少（數(shù)據(jù)詳如圖2所示）。

圖2 學(xué)生關(guān)注的主要信息

學(xué)生獲取疫情信息的主要渠道排在前五位的依次是新聞客戶端（88.89%）、微信群朋友圈（66.67%）、電視上的官方媒體（63.89%）、自己上網(wǎng)搜索（52.78%）、 社區(qū)工作人員的宣傳（38.89%），可信度排序依次是新聞客戶端、電視上的官方媒體、社區(qū)工作人員的宣傳、自己上網(wǎng)搜索以及微信群朋友圈。由此可見，學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的依賴程度比較高，更加相信官方信息（如表3所示）。

表3 學(xué)生獲取新冠疫情信息的主要渠道及可信度

4.身體不適的反應(yīng)情況

疫情期間，一些學(xué)生出現(xiàn)身體不適。19.44%的學(xué)生不擔(dān)心，和平常一樣；58.34%的學(xué)生稍有擔(dān)心，但沒有明顯行為反應(yīng)；13.89%的學(xué)生比較擔(dān)心，糾結(jié)要不要去看醫(yī)生；8.33%的學(xué)生非常擔(dān)心，直接去醫(yī)院看醫(yī)生（如圖3所示）。由此可見疫情期間，學(xué)生對(duì)自身身體健康關(guān)注度比較高，并覺察到自己有感染新冠的風(fēng)險(xiǎn)。

圖3 疫情期間身體不適的反應(yīng)

5.應(yīng)對(duì)新冠疫情的行為方式

疫情對(duì)學(xué)生日常行為有比較大的影響，為了應(yīng)對(duì)疫情，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)生減少出門次數(shù)，出門戴口罩的意識(shí)增強(qiáng)，通過“勤洗手、勤消毒，保持健康生活方式”“購買口罩、消毒液等抗疫的相關(guān)物資”“適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力”等方式來抗擊病毒，借助聽輕音樂、讀書、找人聊天、刷視頻等方式緩解內(nèi)心焦慮、調(diào)適情緒（如圖4 所示）。值得一提的是，調(diào)查對(duì)象中有14名同學(xué)參加了防疫抗疫志愿服務(wù)，服務(wù)時(shí)長(zhǎng)超過20小時(shí)。

圖4 學(xué)生應(yīng)對(duì)新冠疫情的行為方式

（二）高職學(xué)生的焦慮、抑郁狀態(tài)

調(diào)查對(duì)象SAS 均分41.55 分，標(biāo)準(zhǔn)分≥50 分的有7人，占總?cè)藬?shù)的19.44%，焦慮的學(xué)生中，輕度焦慮5 人，占比71.43%；中度焦慮2 人，占比28.57%。總體水平與中國正常人常模相比，除“不祥預(yù)感”“尿意頻繁”和“噩夢(mèng)”以外，其他17 項(xiàng)因子均高于中國正常人常模，分布上均存在顯著差異（P＜0.05）（如表4所示）。

表4 高職學(xué)生焦慮自測(cè)結(jié)果與中國正常人常模比較（分，）

表4 高職學(xué)生焦慮自測(cè)結(jié)果與中國正常人常模比較（分，）

項(xiàng)目1.焦慮2.害怕3.驚恐4.發(fā)瘋感5.不祥預(yù)感6.手足顫抖7.軀體疼痛8.乏力9.靜坐不能10.心悸11.頭昏12.暈厥感13.呼吸困難14.手足刺痛15.胃痛或消化不良16.尿意頻繁17.多汗18.面部潮紅19.睡眠障礙20.噩夢(mèng)高職學(xué)生（n=36）1.71 1.41 1.8 1.28 2.3 1.23 1.74 1.8 2.28 1.39 1.32 1.19 2.12 1.16 1.55 1.67 2.67 1.46 2.16 1.61中國正常人常模1.16 1.20 1.23 1.04 2.68 1.05 1.18 1.33 2.01 1.15 1.09 1.04 1.35 1.08 1.16 1.69 2.21 1.23 1.37 1.76

調(diào)查對(duì)象SDS均分為47.88分，標(biāo)準(zhǔn)分≥53分的有13 人，占比為36.11%，其中有抑郁傾向的學(xué)生中，輕度11人，中度和重度各1人，如圖5所示。

表5 調(diào)查對(duì)象SDS得分情況

四、積極心理療法的干預(yù)實(shí)施

本研究采取Seligman 教授編制的積極心理療法干預(yù)，參照Seligman 教授的實(shí)驗(yàn)范式，在指導(dǎo)教師帶領(lǐng)下，以團(tuán)體輔導(dǎo)為主，通過線上課堂講授與討論分享相結(jié)合開展團(tuán)體活動(dòng)。干預(yù)通過線上在寒假期間完成，從2022年1 月17 至2022年2月25 日，每周1 次，共6 次，每次90 分鐘。本次干預(yù)活動(dòng)名稱：認(rèn)識(shí)自我，從心（重新）出發(fā)——心靈幸福之旅，干預(yù)小組名稱為：“心動(dòng)力”成長(zhǎng)小組。

本次干預(yù)方案的設(shè)計(jì)主要是在積極心理學(xué)理論框架下，參考Seligaman教授制定的“6周團(tuán)體積極治療”方案以及陽志平主編的《積極心理學(xué)：團(tuán)體活動(dòng)課操作指南（第2 版）》，在導(dǎo)師指導(dǎo)以及咨詢相關(guān)心理學(xué)專家后，進(jìn)行不斷修改完善，確定最后的干預(yù)方案。干預(yù)方案包括6方面：發(fā)掘自身優(yōu)勢(shì)、培養(yǎng)積極情緒、建立積極關(guān)系、學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)、感恩、探索生命意義（如表6所示）。

表6 干預(yù)實(shí)施方案

五、干預(yù)效果分析

截止到2022年4 月已完成三次測(cè)評(píng)，分別是干預(yù)前（T0）、6 周干預(yù)后（T1）、干預(yù)后1 個(gè)月（T2），評(píng)估干預(yù)效果。

（一）學(xué)生認(rèn)知情況比較

學(xué)生對(duì)新冠肺炎的預(yù)防知識(shí)掌握更加全面，對(duì)疫情防控的擔(dān)憂有所降低，戰(zhàn)勝新冠肺炎病毒的信心逐步增強(qiáng)，贊同出門必須戴口罩、非必要不外出的比例有一定提高，由此可見，學(xué)生自我防護(hù)的意識(shí)不斷增強(qiáng)，并且掌握了疫情期間自我防護(hù)的方式方法（如表7所示）。

表7 高職學(xué)生對(duì)新冠肺炎疫情的認(rèn)知

（二）學(xué)生情緒測(cè)評(píng)比較

三次測(cè)評(píng)顯示，通過6 周的積極心理療法的干預(yù)，學(xué)生出現(xiàn)焦慮、緊張、困惑、悲傷、恐懼等負(fù)面情緒所占比例逐步降低，尤其是6 周干預(yù)結(jié)束時(shí)與干預(yù)前相比明顯降低，干預(yù)后1 個(gè)月數(shù)據(jù)趨于穩(wěn)定，平靜、快樂的情緒體驗(yàn)越來越多（如圖5 所示）。

圖5 學(xué)生情緒測(cè)評(píng)比較

疫情期間身體再出現(xiàn)不適，表示擔(dān)憂的學(xué)生所占比例也有所降低，干預(yù)后1 個(gè)月由80.56%降至57.12%，糾結(jié)要不要看醫(yī)生由13.89% 降至9.78%。由此可見疫情期間，學(xué)生對(duì)新冠病毒的懼怕感有所降低，對(duì)自己感染新冠肺炎的風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知趨于理性。

（三）高職學(xué)生焦慮、抑郁得分比較

結(jié)果顯示，36 名研究對(duì)象在T0 時(shí)間點(diǎn)抑郁、焦慮得分均高于常模，在T1、T2 時(shí)間點(diǎn)焦慮和抑郁得分逐次降低（如表8 所示）?；加薪箲]癥、抑郁癥的人數(shù)也在依次減少，干預(yù)后1個(gè)月僅剩輕度焦慮2人，并且標(biāo)準(zhǔn)分為51分和53分；輕度抑郁3人，標(biāo)準(zhǔn)分為53分、54分和56分，均趨于正常。

表8 焦慮、抑郁得分比較

六、討論

（一）后疫情時(shí)代積極心理療法對(duì)高職學(xué)生心理調(diào)適的作用

由前面數(shù)據(jù)分析顯示，經(jīng)過6 周的干預(yù)，高職學(xué)生心理調(diào)適能力增強(qiáng)，抑郁、焦慮等負(fù)面情緒得分均有所降低，學(xué)生能夠更加平靜地應(yīng)對(duì)后疫情時(shí)代的學(xué)習(xí)和生活，戰(zhàn)勝疫情的信心增強(qiáng)。說明積極心理療法對(duì)高職學(xué)生心理健康狀況起到改善作用。分析原因，主要包括三個(gè)方面：一是積極心理干預(yù)是一個(gè)長(zhǎng)期的、潛移默化的訓(xùn)練過程，[5]這使高職學(xué)生在干預(yù)過程中逐步轉(zhuǎn)變對(duì)疫情的錯(cuò)誤觀念，建立客觀的認(rèn)知。二是借助感恩日記、“三件好事”等練習(xí)，對(duì)每天積極事件和積極情緒進(jìn)行回顧，可以增加積極的記憶，培養(yǎng)積極情緒，以往研究顯示，積極情緒對(duì)個(gè)體心理健康水平的提高有直接的促進(jìn)作用。[6]三是干預(yù)過程中，通過小組活動(dòng)，深化客觀認(rèn)知，小組成員自助互助搭建社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，形成持久的支持力，成員對(duì)自己情緒的覺察力和調(diào)適能力持續(xù)提升。

（二）積極心理療法使高職學(xué)生悅納自己

本次研究從發(fā)掘優(yōu)勢(shì)、積極情緒、積極關(guān)系、積極應(yīng)對(duì)、感恩、探索生命的意義六個(gè)層面對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，干預(yù)中幫助高職學(xué)生發(fā)現(xiàn)及識(shí)別自身優(yōu)勢(shì)，并指導(dǎo)他們?cè)诤笠咔闀r(shí)代如何運(yùn)用自身優(yōu)勢(shì)、增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)同感，提高對(duì)幸福的體驗(yàn)。學(xué)生和舍友、家人的關(guān)系有所改善，85%的學(xué)生表示疫情讓他們更加珍惜親人朋友。疫情期間越來越多的學(xué)生選擇讀書、鍛煉身體等積極方式調(diào)適情緒，賦予日常生活價(jià)值和意義。在積極心理療法的干預(yù)下，學(xué)生遇見更美好、更真實(shí)、更會(huì)愛、更柔韌、更溫暖、更智慧的自己。悅納自我的同時(shí)，對(duì)周邊環(huán)境有更多的感知，與他人、環(huán)境建立了更積極的關(guān)系。

本研究結(jié)合國內(nèi)外新冠肺炎疫情發(fā)展情況，運(yùn)用積極心理療法對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，輔助于團(tuán)體治療，幫助學(xué)生培養(yǎng)積極情緒，使得學(xué)生心理調(diào)適能力得以提升，面對(duì)困境的韌性增強(qiáng)。該研究方法易操作、成本低，可在更大領(lǐng)域更多地區(qū)推廣使用。本次研究后期跟進(jìn)時(shí)間至干預(yù)結(jié)束后6個(gè)月，因此后續(xù)數(shù)據(jù)還會(huì)更加完善，研究會(huì)更加深入。