吳 虹

(江蘇醫(yī)藥職業(yè)學(xué)院，江蘇 鹽城 224005)

作為一名全面發(fā)展的大學(xué)生，要具備出色的調(diào)節(jié)自己生活與學(xué)習(xí)狀態(tài)的心理技能，能夠在生活中從身心上激活自己、調(diào)控情緒、集中注意力等，這些心理技能都是日常生活中的重要心理保障。以大學(xué)生心理健康教育為視角，通過大學(xué)生心理健康教育課程的學(xué)習(xí)對大學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié)，使大學(xué)生能夠從容應(yīng)對工作和生活中遇到的各種挑戰(zhàn)，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康全面發(fā)展，提高大學(xué)生的身心健康水平。

新時代大學(xué)生的心理特征多元、多變、多維，具有明顯的時代特征，給高校教輔人員的學(xué)生工作帶來了一定的困難。大學(xué)生思想靈活、思維活躍、思考前衛(wèi)，在自信方面優(yōu)越感較強(qiáng)，“我”的價值判斷高于“你”“他(她)”的判定，在人際關(guān)系處理上存在意識依賴。大學(xué)生的心理現(xiàn)狀能夠反映當(dāng)前大學(xué)生心理維度中存在的堵點(diǎn)，由心理問題引發(fā)的行為取向問題也愈加明顯，軀體焦慮、抑郁、沖動、行為異常等都是心理健康帶來的一系列連鎖性反應(yīng)。

心理素質(zhì)不僅是整個素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要組成部分，還是其他素質(zhì)的基礎(chǔ)和載體。應(yīng)重視對衛(wèi)生類院校學(xué)生心理健康的教育研究，根據(jù)青少年心理形成及發(fā)展規(guī)律，開展對學(xué)生心理狀態(tài)和心理特點(diǎn)的研究，了解學(xué)生心理健康狀況，探索矯正心理偏差的途徑，對保證衛(wèi)生類院校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)具有重要意義。

1 研究對象

以江蘇醫(yī)藥職業(yè)學(xué)院300名在校大學(xué)生為研究對象，按照性別、年級相互平衡的原則進(jìn)行配對，實(shí)驗組、對照組和控制組各100人，每組男生50人，女生50人，平均年齡在18.0～21.1歲。實(shí)驗組除正常參加心理輔導(dǎo)課程外，還需參加大學(xué)生心理健康教育課程學(xué)習(xí)，對照組僅限參加學(xué)校心理輔導(dǎo)課程，控制組不參加任何心理輔導(dǎo)課程活動。每次課程教學(xué)時長80 min，為期8周。

2 研究方法

問卷調(diào)查法：采用《癥狀自評量表(SCL-90)》進(jìn)行調(diào)查，包括敵對性、焦慮、精神病性、恐怖、偏執(zhí)、強(qiáng)迫癥狀、軀體化、人際敏感、抑郁和其他共10個因子，采用5點(diǎn)計分的方式，從1(沒有)到5(嚴(yán)重)。

數(shù)理統(tǒng)計法：運(yùn)用平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差等進(jìn)行描述統(tǒng)計、獨(dú)立樣本t檢驗等探討差異性。

實(shí)驗過程與目標(biāo)：通過為期8周的心理健康水平教育課程實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的總體目標(biāo)，達(dá)到提升大學(xué)生心理健康水平的最終目的，如表1所示。

表1 大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)踐過程與目標(biāo)Tab.1 Course practice process and goal of mental health education of college students

3 研究結(jié)果

3.1 大學(xué)生心理健康水平質(zhì)性分析

實(shí)驗組、對照組和控制組的相關(guān)人口變量和身心健康水平在各項指標(biāo)上具有同質(zhì)性，如表2所示。

表2 三組人口學(xué)變量和身心健康水平評價Tab.2 Demographic variables and mental health level evaluation of three groups

3.2 大學(xué)生心理健康水平現(xiàn)狀分析

由表3可知，從性別維度來看，新時代大學(xué)生心理健康水平的得分女生高于男生，表明新時代男大學(xué)生心理健康水平高于女大學(xué)生心理健康水平(P<0.05)；從年級維度來看，新時代大一學(xué)生心理健康水平低于大二學(xué)生心理健康水平，主要表現(xiàn)為抑郁和焦慮因子的差異性顯著(P<0.05)，其得分明顯高于大二學(xué)生的得分；從其他因子來看，性別和年級維度的差異結(jié)果均未發(fā)現(xiàn)顯著性差異。

表3 大學(xué)生心理健康水平現(xiàn)狀分析(以性別和年級為維度) (M±SD)

3.3 大學(xué)生心理健康水平干預(yù)前后差異比較

由表4可知，通過為期8周的大學(xué)生心理健康教育干預(yù)，大學(xué)生心理健康水平與干預(yù)前相比有明顯提升，各因子分值普遍低于心理健康教育干預(yù)前的水平，特別是人際關(guān)系、焦慮、偏執(zhí)等因子得分實(shí)施干預(yù)前后有顯著性差異(P<0.05)。

表4 大學(xué)生心理健康水平干預(yù)前后比較Tab.4 Comparison of mental health level of college students before and after intervention

4 結(jié)語

高職學(xué)生普遍存在環(huán)境適應(yīng)、人際交往、學(xué)業(yè)與成才、情緒調(diào)節(jié)、自我意識等方面的心理困惑。高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用的時長、對社會道德風(fēng)氣的滿意度以及參與社會實(shí)踐會在不同層面影響其心理健康水平。堅持把思政課作為關(guān)鍵課程，充分發(fā)揮學(xué)校主陣地、課堂主渠道、教師主力軍作用，全面提高學(xué)生素質(zhì)，形成富有特色的心理健康教育新實(shí)踐和新探索。

大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)踐干預(yù)研究是在校本教育研究專項課題的資助下完成的，本研究中使用了大學(xué)生心理健康教育課程方案的設(shè)計與檢驗，在實(shí)驗中團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)了當(dāng)前醫(yī)學(xué)類高校大學(xué)生的心理健康水平與全國大學(xué)生心理健康水平常模持平。在各項維度指標(biāo)體系中，性別和年級維度的差異不顯著。實(shí)驗前，對實(shí)驗組、對照組、控制組等三組同研究對象進(jìn)行了同質(zhì)性探索和分析，結(jié)果顯示三組具有同質(zhì)性，達(dá)到了實(shí)驗預(yù)期。另外，實(shí)驗所采用的課程實(shí)踐方案具有一定的科學(xué)依據(jù)，數(shù)據(jù)顯示通過大學(xué)生心理健康教育干預(yù)，大學(xué)生心理健康水平與干預(yù)前相比有了明顯提升，特別是人際關(guān)系、焦慮、偏執(zhí)等因子得分實(shí)施干預(yù)前后有顯著性差異。通過為期8周的大學(xué)生心理健康教育課程實(shí)踐干預(yù)，醫(yī)學(xué)生心理健康水平得到一定程度的提升，本方案對大學(xué)生提高身心健康水平起到了一定的理論指導(dǎo)和實(shí)踐支持的效用。