趙 麗 武英英 張國強 張 翔

運動人體科學(xué)課程群教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化與整合

趙 麗 武英英 張國強 張 翔

（忻州師范學(xué)院，山西 忻州 034000）

運動人體科學(xué)課程群是高等院校 體育專業(yè)重要基礎(chǔ)理論課，文章對運動人體科學(xué)課程群教學(xué)中的重復(fù)內(nèi)容進行研究，并從教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架、教學(xué)模式、考核方法等多個層次上提出優(yōu)化與整合的思路與方案。

運動人體科學(xué)；課程群；教學(xué)內(nèi)容；優(yōu)化與整合

隨著高等教育的進一步深入發(fā)展，“厚基礎(chǔ)、寬口徑、重個性、善創(chuàng)新”的理念和目標正逐漸成為我國各級高校的共識，高校在開展大學(xué)課程時應(yīng)該更加注重培養(yǎng)廣大學(xué)生革新觀念和社會實踐能力[1]。課程群教學(xué)內(nèi)容的整合是一種特定的課程設(shè)計方法。將所有的課程內(nèi)容進行整合，在不同學(xué)科領(lǐng)域的基礎(chǔ)知識和技術(shù)之間進行建立具有實際意義的交叉性聯(lián)系，通過把不同學(xué)科的知識內(nèi)容、技術(shù)以及價值與外部邏輯和其他知識價值關(guān)聯(lián)起來，徹底打破了這些傳統(tǒng)學(xué)科的課堂教學(xué)障礙，其目的是通過消除與相關(guān)知識之間的邊際界限，使得學(xué)生們都能夠初步地形成一個整體性知識與全息化知識概念，并且還可以培養(yǎng)他們對于所學(xué)知識進行深刻地理解和應(yīng)用，來全面有效地處理實際問題。

1 運動人體科學(xué)課程群內(nèi)涵與發(fā)展現(xiàn)狀

1.1 課程群與運動人體課程群的內(nèi)涵

課程群是將與培養(yǎng)方案中相同教學(xué)目標密切相關(guān)的多課程系統(tǒng)，在課程系統(tǒng)和專業(yè)課程進行整合和優(yōu)化的課程，以實現(xiàn)共同的教育目的，每一個課程的教學(xué)內(nèi)容是不同的，執(zhí)行不同的教學(xué)任務(wù)并達成不同的教育成果，但它們形成一個有機的整體，課程之間有著相承、相關(guān)、滲透和互補的關(guān)系[2]。根據(jù)系統(tǒng)學(xué)的基礎(chǔ)理論，系統(tǒng)必須具有著完全性、相互聯(lián)系性、有序性、目標性和對環(huán)境的適應(yīng)性。

運動人體科學(xué)課程群中的課程多屬于專業(yè)理論課程，普通高校本科體育專業(yè)的運動人體科學(xué)課程群應(yīng)包括運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、體育保健學(xué)、運動生物力學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)與運動處方理論等，并且每一門課程在內(nèi)容系統(tǒng)上都有機地聯(lián)系在一起，這相當(dāng)于將運動人體科學(xué)課程群所涉及的內(nèi)容與“人體健康”這一系列串聯(lián)在一起。

1.2 運動人體科學(xué)課程群發(fā)展現(xiàn)狀

運動人體科學(xué)是一門先進的交叉學(xué)科，源于醫(yī)學(xué)和生物學(xué)在體育教育基礎(chǔ)上的交叉性專業(yè)。1958年，教育部正式委托了北京體育學(xué)院招收了運動生理學(xué)和運動解剖學(xué)兩門專業(yè)的在校本科生，之后，間斷性地招收了四次在校的本科生，但在文化大革命的關(guān)鍵時候曾經(jīng)暫停了本科生的招生，1978年恢復(fù)了本科生的招生體系，設(shè)立了基礎(chǔ)理論體系，并在1986年對其進行了重大的調(diào)整，將其專業(yè)改為了運動生物學(xué)，1990年首都體育學(xué)院和上海體育學(xué)院分別為體育保健和運動人體康復(fù)等各種專業(yè)的本科生開設(shè)了專業(yè)考試，教育部在1998年調(diào)整了本科生考試目錄后，將體育保健與運動人體物理學(xué)與康復(fù)等各種領(lǐng)域統(tǒng)一了起來，并改為了運動人體科學(xué)本科專業(yè)[3]。到目前為止，已經(jīng)形成了從本科到碩士、博士的成套系統(tǒng)，為國家培養(yǎng)了很多從事人體科學(xué)教學(xué)、科學(xué)研究、保健康復(fù)等領(lǐng)域的專業(yè)人才。運動生物化學(xué)歸屬于生物化學(xué)和人體生理學(xué)，揭示了運動過程中的生理功能變化機理。運動與生物力學(xué)主要是體育學(xué)、生物學(xué)、物理學(xué)等相互作用的交叉學(xué)科。體育保健康復(fù)和運動醫(yī)學(xué)也是從醫(yī)療方面發(fā)展起來的新學(xué)科。

近些年我國運動人體科學(xué)研究方向多在人才培養(yǎng)、教材和課程建設(shè)以及師資力量的建設(shè)等方面，在對其課程群教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化與整合方面的研究較少。

2 運動人體科學(xué)課程發(fā)展存在問題

2.1 教學(xué)內(nèi)容多與學(xué)時少的矛盾

內(nèi)容較多與學(xué)期安排課程學(xué)時有沖突。據(jù)統(tǒng)計，在新的課程設(shè)置方案的指導(dǎo)下，課程安排規(guī)定需要更進一步的結(jié)構(gòu)化，體育人體科學(xué)每門課程的教科書通常包含十幾個章節(jié)和數(shù)十萬個字符。在“九五”版的《運動生理學(xué)》課本中章節(jié)就有12章，而教學(xué)大綱則預(yù)估需要120個課時來完成教學(xué)內(nèi)容；第十個五年計劃教科書增加到23章，實施大綱為90個課時；“十一五”規(guī)劃有22章，實施綱要有72個課時?！笆濉币?guī)劃的內(nèi)容共分15章，計劃實施102個課時，若再加上近1/4課時的實驗內(nèi)容，一個學(xué)期將非常倉促，想要達到預(yù)期目的將變的很勉強。之后，體育專業(yè)學(xué)生雖然是各個體院、大學(xué)畢業(yè)，但是在教學(xué)過程中，不論是學(xué)生運動訓(xùn)練、技能指導(dǎo)和保健康復(fù)方面，基礎(chǔ)理論如此安排很難保證教學(xué)質(zhì)量。

2.2 課程間教學(xué)內(nèi)容重復(fù)嚴重

由于運動人體科學(xué)類課程都是獨立的，因此他們都是分開進行授課，學(xué)習(xí)內(nèi)容多是一個知識多個方面的內(nèi)容，其相同內(nèi)容在各個學(xué)科中的重復(fù)出現(xiàn)情況較多，給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來了一些麻煩。其中，糖類、脂肪、蛋白質(zhì)相關(guān)的知識內(nèi)容從不同角度主要在生理學(xué)和生物化學(xué)中涉及；骨骼肌、呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)等相關(guān)知識在運動生理學(xué)和運動解剖學(xué)中都有涉及；運動性疲勞相關(guān)內(nèi)容在運動生理學(xué)、體育保健學(xué)以及運動營養(yǎng)學(xué)中都有涉及。

2.3 學(xué)科學(xué)習(xí)間隔時間久，內(nèi)容不易銜接

這些課程的時間長，學(xué)習(xí)周期長，使學(xué)生更難以銜接以往所學(xué)知識，因此對于個別課程的問題，學(xué)生可以理解和掌握。一旦要求對知識進行全面的使用和分析，學(xué)生就會茫然不知所措，不能聯(lián)系和使用各個學(xué)科的知識來分析和解決問題。

3 優(yōu)化與整合運動人體科學(xué)課程群內(nèi)容的思路

課程結(jié)構(gòu)是指在課程內(nèi)容各要素、各成分、各部分之間合乎規(guī)律的組織形式，它通過建立在課程體系中各門科目之間的比例關(guān)系以確保達到培養(yǎng)目標。因此，進行課程架構(gòu)的優(yōu)化和整合將成為運動人體科學(xué)各學(xué)科的教學(xué)建設(shè)與改革工作的重點之一。

3.1 橫向結(jié)構(gòu)優(yōu)化與整合

課程體系的橫向結(jié)構(gòu)，是指不同層次的課程成分和要素之間的橫向系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，在課程體系中在各個課程內(nèi)容之間建立適當(dāng)?shù)穆?lián)系，通過整合由細分引起的零散知識，達到最佳的學(xué)習(xí)累積效果。即根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的重點來建立知識框架，在課程群的優(yōu)化整合中，根據(jù)體育與運動人體科學(xué)課程群中各課程的特點，分析、發(fā)掘它們之間的深層關(guān)系并根據(jù)特定的邏輯認知順序?qū)φn程組進行整合，有助于形成學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，對學(xué)生在學(xué)習(xí)后面的學(xué)科時打下堅實的理論基礎(chǔ)[4]。

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容側(cè)重點，合理安排各個課程之間的比例，以加強各課程間的溝通交流。如運動解剖學(xué)多闡述的是比較系統(tǒng)結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)的內(nèi)容，運動生理學(xué)涉及的內(nèi)容更側(cè)重于功能、影響方面的知識內(nèi)容，運動與氧運輸系統(tǒng)方面，在呼吸系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、體循環(huán)與肺循環(huán)、心臟的結(jié)構(gòu)、血管的組織結(jié)構(gòu)四個方面以運動解剖學(xué)相關(guān)內(nèi)容為主；在呼吸系統(tǒng)的功能、呼吸運動的調(diào)節(jié)、運動對呼吸功能的影響、血液的成分及理化特性、心臟的功能、心血管功能的調(diào)節(jié)、運動對心血管系統(tǒng)的影響以運動生理學(xué)內(nèi)容為主。

3.2 縱向結(jié)構(gòu)優(yōu)化與整合

課程框架體系的縱向結(jié)構(gòu)主要表現(xiàn)為一個程式化的原則上，它就是各個課程元素之間的時間聯(lián)系，也就是說，首先要學(xué)習(xí)的知識和接下來要學(xué)習(xí)的知識，這個問題的基礎(chǔ)是階梯式結(jié)構(gòu)。課程體系的縱向整合與課程體系的實施相關(guān)聯(lián)，作為課程體系的整合來體現(xiàn)，是在課程教學(xué)過程的各個階段之間建立密切的聯(lián)系，整合并實施完整的課程教學(xué)過程，以取得最佳的教學(xué)效果。知識是系統(tǒng)性的，知識是水平和垂直的，相同系統(tǒng)的知識點是螺旋式發(fā)展和進步的，基于這個原理，在兩個或多個相鄰的學(xué)習(xí)單位中，具有相同或類似的知識點，但是要求安排有一定的深度或者有一定廣度的知識點。

在體育類高等學(xué)科中，對于技術(shù)實踐課與專業(yè)基本知識課內(nèi)容的革新是其課程內(nèi)容改革研究重點。因此運動人體科學(xué)課程教學(xué)內(nèi)容體系的改革不宜采取簡單的加減法，不僅僅局限于增加或減少課程類型、學(xué)習(xí)時間等各個方面，或者單純地刪除、壓縮其教學(xué)內(nèi)容，而是從一個整體上優(yōu)化自己所學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容，要根據(jù)不同專業(yè)，根據(jù)高等教育教學(xué)制度改革的需求，以適應(yīng)我國體育科學(xué)的發(fā)展及其課程變化結(jié)構(gòu)體來決定教學(xué)的具體內(nèi)容[5]。要從學(xué)生的未來需求出發(fā)，進行調(diào)整，豐富和優(yōu)化相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，以“必要、充分”為導(dǎo)向，注重教學(xué)內(nèi)容之間的邏輯和結(jié)構(gòu)上的聯(lián)系和銜接，合理解決重復(fù)性問題，不同的課程要求教師彼此溝通，協(xié)調(diào)和合作，淡化課程界限，不必要求所有課程的系統(tǒng)和完整性，要確保學(xué)生學(xué)習(xí)知識的系統(tǒng)性和完整性。

4 運動人體科學(xué)課程群內(nèi)容優(yōu)化與整合的方案

4.1 按教學(xué)內(nèi)容側(cè)重點建立知識框架

專業(yè)基礎(chǔ)課程是相對抽象的，因為它們所涉及的知識內(nèi)容非常理論化，并且具有很多專業(yè)術(shù)語，先前的教學(xué)強調(diào)對知識點的理解，再加上課程之間缺乏聯(lián)系。因此學(xué)生報告說它們很難學(xué)習(xí)，容易出現(xiàn)各種孤立的知識點，無法有機地銜接每門課程的內(nèi)容，導(dǎo)致學(xué)生缺乏系統(tǒng)思考的能力，這不利于知識結(jié)構(gòu)的形成。

4.1.1 建立網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫對重復(fù)內(nèi)容進行匯總

根據(jù)運動人體科學(xué)基礎(chǔ)課程的教學(xué)內(nèi)容所教授的相關(guān)內(nèi)容的特點進行分析，按照各課程側(cè)重點建立知識框架進行優(yōu)化整合。在網(wǎng)絡(luò)建立數(shù)據(jù)庫，從生理機能、訓(xùn)練體系、運動營養(yǎng)與保健三個方面將我們所學(xué)的運動人體科學(xué)基礎(chǔ)課程中重復(fù)的內(nèi)容進行整合。生理機能概括骨骼、骨骼肌、能量代謝、氧運輸系統(tǒng)、神經(jīng)調(diào)控以及內(nèi)分泌和免疫方面的內(nèi)容；訓(xùn)練體系概括身體素質(zhì)、運動機能的學(xué)習(xí)、運動過程中人體機能的變化以及運動性疲勞的產(chǎn)生及消除的機理等方面的內(nèi)容；運動營養(yǎng)與保健概括運動與營養(yǎng)補給、常見運動傷病、慢性病癥、環(huán)境與運動、年齡與運動等方面各基礎(chǔ)課程涉及的相關(guān)內(nèi)容。

4.1.2 總結(jié)反饋，編輯匯總手冊

通過查閱學(xué)習(xí)的課本資料，對重復(fù)的內(nèi)容以運動人體科學(xué)課程中的主干課程的教學(xué)內(nèi)容為主題，其他內(nèi)容進行補充。僅對運動人體科學(xué)課程群中的重復(fù)內(nèi)容進行總結(jié)著成手冊，并詳細標記同一個知識點不同課程中各自涉及的內(nèi)容，在學(xué)生學(xué)習(xí)掌握知識中起輔助作用。

學(xué)生前期在預(yù)習(xí)的時候可以根據(jù)手冊或者網(wǎng)上數(shù)據(jù)庫進行學(xué)習(xí)，能夠在預(yù)習(xí)的時候初步建立一個整體的框架，便于學(xué)習(xí)與吸收；同時在后期學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的過程中，可以合理運用更能有層次、條理地加強對知識框架的建構(gòu)和理解，從而在整體上對重復(fù)的內(nèi)容更好的進行優(yōu)化與整合。

4.2 調(diào)整上課時間，使相關(guān)課程有機連接

一般的教學(xué)順序都是根據(jù)課程教學(xué)的目標和順序原則進行教學(xué)，其中的教學(xué)順序主要是用來描述課程，課堂和課程中完成特定教學(xué)目標的順序，對于課程內(nèi)容相似，重點不同的教學(xué)內(nèi)容，我們采用調(diào)整教學(xué)時間和順序的方法，使內(nèi)容相關(guān)課程有機地聯(lián)系起來。如當(dāng)同一學(xué)期的兩個課程，在教授有關(guān)聯(lián)的教學(xué)內(nèi)容時，兩位授課老師可將授課的內(nèi)容提前或者延遲，時間進行調(diào)整，進行銜接教學(xué)更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)。

4.3 教師教學(xué)方式的優(yōu)化

4.3.1 教師集體備課探討教學(xué)方案

教師備課應(yīng)貫通始終，綜合性地從橫向和縱向的課程知識方面進行備課。橫向的課程知識要求教師必須同時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)的本課程所學(xué)內(nèi)容以及其他學(xué)科的內(nèi)容，以便在教學(xué)中建立橫向聯(lián)系?？v向課程知識則意味著教師必須了解學(xué)生過去已經(jīng)學(xué)習(xí)并將在將來學(xué)習(xí)的同一學(xué)科的內(nèi)容，以便在教學(xué)中建立縱向聯(lián)系。

本著“一切為學(xué)生的成長，為學(xué)生的更好發(fā)展”的原則，經(jīng)過調(diào)查和認真考慮，開展按專業(yè)基礎(chǔ)課程劃分的教學(xué)和研究活動特別是與之密切相關(guān)的幾門專業(yè)基礎(chǔ)課，例如同一學(xué)科的教師進行集體討論、備課，然后與其他學(xué)科的老師集中進行教學(xué)和研究活動，討論教學(xué)計劃，教學(xué)方法以及集體備課，從而使這些課程以結(jié)構(gòu)-功能順序進行授課，相信這將帶來意想不到的結(jié)果。

4.3.2不同課程涉及到相關(guān)內(nèi)容時，進行相對集中的講授

建議每一個綜合性的知識點所學(xué)的內(nèi)容由多位老師教授，或者把多個課程的內(nèi)容進行融合，在教授相同內(nèi)容不同方面時，不同的專業(yè)老師進行教授的模式。例如再講到多學(xué)科重復(fù)內(nèi)容時，因為學(xué)習(xí)內(nèi)容在各個基礎(chǔ)課中都多有涉及到，因此可以將這幾門課程的內(nèi)容進行整合再系統(tǒng)性地進行授課講解，多個教師一起上課。在講授運動過程涉及到的機理時，三位學(xué)科老師依次從形態(tài)、功能、影響因素、能源供給方式、生物化學(xué)構(gòu)造的順序進行授課。這樣，不僅教學(xué)方式是新穎的，學(xué)生的知識也會系統(tǒng)化，學(xué)習(xí)效果加倍，同時，學(xué)生可以增加和提高對知識聯(lián)系和知識結(jié)構(gòu)的興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)效果。

4.4 設(shè)立綜合性實驗

根據(jù)課程群教學(xué)進度，在學(xué)習(xí)到重復(fù)所學(xué)內(nèi)容時可以在各個學(xué)科之間穿插一些教學(xué)內(nèi)容中有互補性、交集性的實驗，之前的實驗課都是單個課程的教學(xué)內(nèi)容涉及到的實驗，即使這樣的安排有助于學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的鞏固與運用，但在課程群教學(xué)重復(fù)內(nèi)容所涉及到的地方卻不能夠綜合性運用，在現(xiàn)實生活中學(xué)生遇到問題時，不能夠在多個方面進行思考分析來解決問題。

可以根據(jù)課程的進度以及課程群的教學(xué)方法，在學(xué)習(xí)完課程的重復(fù)內(nèi)容后，安排綜合性的綜合實驗，使得學(xué)生們在能夠親自主動進行實踐的同時，也可以大大增強他們對各種綜合性問題進行分析和研究解決問題的能力。例如解剖學(xué)中涉及到的內(nèi)容多為系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，而生理學(xué)涉及到的多為功能、影響因素方面，兩個學(xué)科中實驗內(nèi)容是相互聯(lián)系的，增加綜合性實驗不僅可以讓學(xué)生在結(jié)構(gòu)上、功能上對系統(tǒng)有整體性的認識，結(jié)合實際理解分析影響因素，還可以培養(yǎng)學(xué)生的實踐操作能力，又有利于對先前內(nèi)容中重復(fù)內(nèi)容的鞏固和運用。

4.5 考核方式改革

4.5.1設(shè)置綜合性考試

建議按課程的設(shè)置，隨著所學(xué)知識的增加，考核內(nèi)容應(yīng)該兼顧以往所學(xué)的知識點而更加的全面綜合，由一些專業(yè)基礎(chǔ)課的老師師組成命題組，在一起討論商議進行命題進行考核。例如，在第一學(xué)年第一學(xué)期學(xué)習(xí)的運動解剖學(xué)中所學(xué)的關(guān)于骨骼肌、能量代謝、氧運輸?shù)戎R，在第二學(xué)期的運動生理學(xué)考核內(nèi)容應(yīng)該兼顧運動解剖學(xué)相關(guān)的知識，將知識點綜合性的考核，更能夠估測出學(xué)生對所學(xué)知識的認識程度和靈活運用能力。

4.5.2進行網(wǎng)絡(luò)平臺考核

可以充分地利用移動互聯(lián)網(wǎng)為測試學(xué)生自己搭建了一個基于網(wǎng)絡(luò)綜合測試的交流平臺，專業(yè)課和基礎(chǔ)課的授課老師將根據(jù)自己目前所學(xué)習(xí)的知識點和專業(yè)特長要求來隨機建立運動人體課程群的題庫，幾門專業(yè)課和基礎(chǔ)課的測試內(nèi)容將在測試后臺隨機通過分散和再次進行隨機組合，相當(dāng)于對幾門專業(yè)課的基礎(chǔ)課測試內(nèi)容組合進行了一次小型化的綜合的測評。

5 結(jié)語

為了深化和加強普通高等院校體育系的運動技術(shù)和人體科學(xué)課程的建設(shè)和教學(xué)改革，以及培養(yǎng)一批高素質(zhì)的體育專門人才的要求下，本文針對于運動人體科學(xué)課程群教學(xué)內(nèi)容中存在大幅的重復(fù)的現(xiàn)象致使學(xué)生缺少了系統(tǒng)的思考，不利于學(xué)生對知識結(jié)構(gòu)的理解和認識。建議按教學(xué)內(nèi)容側(cè)重點對重復(fù)內(nèi)容進行整合使學(xué)生可以更加有條理地對知識進行掌握；優(yōu)化教學(xué)方式，讓老師可以更好地教和學(xué)生更好地學(xué)；設(shè)計綜合性的實驗，在培養(yǎng)學(xué)生動手能力的同時可以對重復(fù)內(nèi)容的鞏固與運用；優(yōu)化考核方式來促使學(xué)生有著更扎實的基礎(chǔ)和綜合解決問題的能力，以加強運動人體科學(xué)的理論教學(xué)。

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Optimization and Integration of Teaching Contents of Sports Human Body Science Course Group

ZHAO Li, etal.

(Xinzhou Teachers University, Xinzhou 034000, Shanxi, China)

山西省高等學(xué)校教學(xué)改革創(chuàng)新項目（J2020292）；2021年山西省高校一流建設(shè)課程。

趙麗（1980—），副教授，研究方向：運動人體科學(xué)。