劉柳

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：幼兒具有良好的情緒是其進(jìn)一步學(xué)習(xí)和發(fā)展的前提，也是幼兒得以身心健康發(fā)展的標(biāo)志。對于幼兒來說，情緒具有極為重要的作用，是否具有良好的情緒狀態(tài)與幼兒自身的調(diào)節(jié)能力具有一定的關(guān)系。相關(guān)研究表明，需要做好對大班幼兒情緒管理的相關(guān)工作，以此更好地促進(jìn)幼兒綜合素質(zhì)的提升。大班幼兒處于幼小銜接的關(guān)鍵期，只有具有較好的情緒調(diào)節(jié)能力，才能夠在一定程度上緩解幼兒自身存在的焦慮情緒，對幼兒順利適應(yīng)小學(xué)生活具有極為重要的意義。為此，在當(dāng)前幼小銜接背景下要注重做好對大班幼兒情緒管理的相關(guān)策略，以此更好地促進(jìn)幼小銜接的順利開展。

一、幼小銜接背景下有效提升大班幼兒情緒管理能力的必要性

（一）培養(yǎng)積極樂觀心態(tài)

當(dāng)前幼小銜接背景下，擁有良好的心態(tài)能夠促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展，尤其是有利于幼兒良好心理狀態(tài)的發(fā)展。教師還需要給幼兒滲透情緒管理的好方法，讓幼兒不僅能夠處理好自己的情緒問題，還能夠敏銳地關(guān)注他人的情緒變化。在遇到問題的時(shí)候，能夠主動地消化和處理一些負(fù)面的情緒，能夠有效地控制自己的情緒，避免因?yàn)閴那榫w的驅(qū)使，出現(xiàn)一些不當(dāng)?shù)男袨?。心理學(xué)家曾經(jīng)做過“棉花糖”的實(shí)驗(yàn)，在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中能夠看到對情緒進(jìn)行控制的力量，那些能夠控制住自己不立即吃掉棉花糖的幼兒，往往在成年之后在各方面也會發(fā)展得比較好，能夠做到更加獨(dú)立，應(yīng)對挫折的能力也比較強(qiáng)。相反，對于一些并沒有抵抗住誘惑的幼兒來說，性格相對比較害羞，很容易就會輕視自己，對自己有所懷疑，也很容易被外界的挫折打垮，更有甚者，對學(xué)習(xí)并不感興趣。為此，這就需要教師能夠采用科學(xué)、合理的方式方法做好在情緒方面的管理，讓幼兒學(xué)會換位思考，及時(shí)對存在問題進(jìn)行分析、解決，消化不良情緒。同時(shí)，讓幼兒對自我認(rèn)知、行為等做出相應(yīng)的反思，能夠獲得更多社會性的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而幫助幼兒塑造積極樂觀的心態(tài)。

（二）深化情感方面的認(rèn)知

在幼兒教育中，可以設(shè)定專門的情緒小劇場，通過表演的方式讓幼兒對不同的情緒進(jìn)行判斷和分析。幼兒還可以在教師的指導(dǎo)下去閱讀與情緒相關(guān)的繪本;也可以組織幼兒參與一些實(shí)踐活動，通過幼兒之間彼此溝通交流的方式讓幼兒感知自己情緒的變化。幼兒園本身也是一個(gè)小社會群體，教師要讓幼兒真正地融入到具體的情境當(dāng)中進(jìn)行感受和體驗(yàn)，這樣幼兒才能夠在不斷練習(xí)的過程中學(xué)會判斷。教師可以讓幼兒以小組為單位，圍繞著某一種情緒或者是情緒的變化、情緒對人的影響等主題來進(jìn)行角色扮演活動，引導(dǎo)幼兒主動去尋找情緒產(chǎn)生的原因是什么，能夠提高幼兒的元認(rèn)知能力，讓他們能夠更加清楚地評估自己。同時(shí)，也能夠感受到游戲所具有的樂趣。在這種情景氛圍下，可以幫助幼兒更好地表達(dá)自己的情緒，幫助幼兒能夠形成對自身、外在的信賴感。通過對各種各樣的情感加深其認(rèn)知，讓幼兒更加準(zhǔn)確地定位自己的情緒，尤其是當(dāng)自己出現(xiàn)負(fù)面消極情緒時(shí)，采用適宜的方式方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，進(jìn)而更好地做好幼小銜接工作。

二、幼小銜接背景下有效提升大班幼兒情緒管理能力的策略

（一）基于繪本，滲透幼兒情緒認(rèn)知

幼兒在親自參與多樣化的活動體驗(yàn)之后，能夠更好地融入自身的真實(shí)情感，并具備更加積極的心態(tài)。為此，在幼兒教育中要能夠?yàn)橛變簞?chuàng)設(shè)可以表現(xiàn)的機(jī)會，增強(qiáng)對于情緒的認(rèn)識，在閱讀中產(chǎn)生共鳴、同理心。由于幼兒注意力相對比較短，為此，繪本的挑選就是一個(gè)需要深思的問題。教師可以結(jié)合幼兒的年齡以及認(rèn)知，給幼兒挑選一些適合他們的繪本，如系列繪本《我很開心》《我很生氣》等，使幼兒對繪本有初步的了解和認(rèn)知。在幼兒成長的過程中一些不良的情緒是不可避免的，為此，要讓幼兒認(rèn)知這些不良情緒，并進(jìn)行有效的控制，則能夠在一定程度上提升幼兒自身調(diào)節(jié)情緒的能力。

（二）激發(fā)情緒調(diào)節(jié)意識

在當(dāng)前幼兒銜接背景下，要能夠讓幼兒在判斷的基礎(chǔ)上認(rèn)識到負(fù)面情緒的壞處，能夠主動去對情緒進(jìn)行調(diào)整，這種調(diào)整意識能夠給幼兒帶來一定的積極的心理暗示。要做到這一點(diǎn)，教師可開展“知心姐姐”欄目，讓幼兒在遇到情緒問題的時(shí)候能夠主動向老師傾訴，通過這種方式不僅可以獲得他人的幫助，也可以及時(shí)減輕自己的心理負(fù)擔(dān)，對自己的不良情緒進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)。如在開展“大膽說出心理話”活動時(shí)候，鼓勵(lì)幼兒在遇到不良情緒的時(shí)候可以選擇自己信賴的人來進(jìn)行傾訴，以此讓幼兒學(xué)會向他人傾訴。二是音樂感染的方式方法，通過相關(guān)研究表明，發(fā)現(xiàn)通過音樂能夠放松身心，舒緩壓力。當(dāng)面臨負(fù)面情緒的時(shí)候，可以傾聽自己喜歡的歌曲。教師還可以讓幼兒學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，在負(fù)面情緒下，可以做一下自己感興趣的事情，或者引導(dǎo)幼兒融入到各種角色游戲之中，讓幼兒的情緒得以調(diào)節(jié)。

（三）開展多樣化主題活動，提升情緒調(diào)節(jié)能力

在幼小銜接背景下，情緒調(diào)節(jié)的策略有多樣化的方式方法，大班幼兒處于認(rèn)知的關(guān)鍵階段，所采用的方式方法要從本質(zhì)上解決問題，這樣才能夠真正地提升幼兒對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)的能力?；诖蟀嘤變旱奶攸c(diǎn)，相比于中小班的幼兒來說，對問題的看法更加成熟，要能夠從根源上尋找對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)的原因，并提升其對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)的能力。要注重開展多樣化的主題活動，在活動中，強(qiáng)化幼兒的情緒調(diào)節(jié)能力。如在開展主題為“并沒有那么糟”的主題活動時(shí)，在主題活動中主要是故事作為載體，其中主要講了如何將“壞事”變成“好事”的故事，在活動當(dāng)中，可以采用欣賞或者互問問答的形式，讓幼兒能夠重建認(rèn)知，理解生活中的好事與壞事。當(dāng)在生活中遇到“壞事”時(shí)，不要著急沮喪，而是從另外一種角度來看，找到事物所具有的好的一面，以此對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。然后為幼兒開展游戲體驗(yàn)活動，為幼兒塑造相關(guān)的情景，在情境中進(jìn)行體驗(yàn)，并學(xué)會更多調(diào)節(jié)情緒的方式方法。

（四）在言傳身教中，提升情緒調(diào)節(jié)能力

大班幼兒情緒調(diào)節(jié)能力的提升，不僅需要開展多種多樣的教學(xué)活動，還要教師能夠在一日活動之中進(jìn)行相應(yīng)的示范和引導(dǎo)。也就是說，當(dāng)教師自己遇到消極情緒時(shí)，要讓自己成為幼兒學(xué)習(xí)的榜樣。當(dāng)幼兒出現(xiàn)一些負(fù)面消極的情緒時(shí)，教師要做的不是批評、指責(zé)，而是盡可能地理解幼兒，與幼兒產(chǎn)生共情，進(jìn)而幫助幼兒提升自身的情緒調(diào)節(jié)能力，這也就給教師提出了較高的要求。

首先，教師在理解幼兒的情緒之前，需要先梳理好自己的情緒。如當(dāng)孩子出現(xiàn)哭鬧時(shí)，往往都會感覺到煩躁，會認(rèn)為是孩子無理取鬧。事實(shí)上，煩躁的并不是孩子的無理取鬧，而是需要花費(fèi)額外的精力去處理這件事情，如果這件事情并不能得到快速的解決，則會導(dǎo)致產(chǎn)生自我懷疑。這種自我懷疑也就會導(dǎo)致煩躁情緒的產(chǎn)生。為此，在對幼兒負(fù)面情緒進(jìn)行處理時(shí)，首先要做的就是理清自己的情緒，這樣才能夠更好地解決幼兒的負(fù)面消極情緒。其次，在對幼兒的消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)，要摒棄傳統(tǒng)主要以說教為主的方式，更多的是從幼兒的視角對問題分析、解決，采用適宜的情緒、方法對幼兒以積極的引導(dǎo)。如當(dāng)幼兒因?yàn)椴婚_心犯錯(cuò)誤時(shí)，教師要盡可能在共情的基礎(chǔ)上，先對事實(shí)進(jìn)行描述，讓幼兒認(rèn)識到當(dāng)前的結(jié)果，詢問感受，并了解幼兒的想法，經(jīng)過這些流程能夠更好地對問題分析、解決，同時(shí)，也讓幼兒能夠具備自我心理調(diào)節(jié)的能力。如在戶外活動時(shí)，幼兒們開始跳繩，因?yàn)橐粋€(gè)幼兒不小心踩了別人的跳繩，因此發(fā)生了一些矛盾。在對這個(gè)事情進(jìn)行處理時(shí)，教師首先梳理自己的情緒，先冷靜地分析事情的原委，在對事件進(jìn)行了解之后，得知是一個(gè)幼兒不小心踩了別的幼兒跳繩，被推倒了。在這個(gè)過程中，教師仔細(xì)詢問兩個(gè)幼兒的想法，并讓幼兒認(rèn)識到推人是不對的，在自己不開心時(shí)學(xué)會控制自己的想法，以此解決幼兒之間存在的矛盾的同時(shí)，也引導(dǎo)其學(xué)習(xí)對自己情緒調(diào)節(jié)的方式方法。在這個(gè)過程中也充分發(fā)揮了教師對幼兒的引導(dǎo)、示范作用，在對大班幼兒情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)，要能夠針對不同類型的幼兒選擇不同的方式方法，從而更好地促進(jìn)幼兒情緒調(diào)節(jié)能力的提升。對于情緒相對比較強(qiáng)烈的幼兒來說，可以通過發(fā)泄的方式對消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以讓幼兒學(xué)會通過運(yùn)動、唱歌的方式發(fā)泄自己的情緒。對于相對比較敏感的幼兒來說，可以采用逃避或者自我安慰的方式方法，讓幼兒能夠積極地面對問題。為此，在對幼兒情緒進(jìn)行培養(yǎng)時(shí)，要能夠基于幼兒不同的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教，以便使得每個(gè)幼兒的情緒調(diào)節(jié)能力都能夠得到相應(yīng)的提升。

（五）發(fā)揮音樂作用，做好情緒調(diào)節(jié)

對于幼兒來說，音樂是其生活中的重要組成部分，是當(dāng)前生活中重要的元素之一，不但能夠幫助幼兒及時(shí)調(diào)節(jié)自身情緒，還能夠幫助幼兒深化記憶。在對幼兒情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)，要注重發(fā)揮音樂的作用，在音樂的感染下，讓幼兒學(xué)會對情緒的調(diào)節(jié)，并做到靈活應(yīng)用。如在戶外活動時(shí)，幼兒們都準(zhǔn)備去排隊(duì)、玩耍，但是到門口時(shí)響起了雷聲，開始下起雨來，于是只能回到教室。此時(shí)，幼兒們的情緒有所低落，有的幼兒不開心，有的幼兒在抱怨。看到幼兒的表現(xiàn)之后，老師靈機(jī)一動，為幼兒播放“并沒有那么糟”的音樂，引導(dǎo)幼兒融入到這種音樂氛圍之中，幼兒的心情也開始好轉(zhuǎn)。幼兒們開始交流討論起來，雖然不能出去玩耍，但是在教室里玩各種各樣的游戲也是挺有意思的，于是，幼兒們開始融入到自己感興趣的活動之中。通過音樂氛圍的塑造，能夠?yàn)橛變呵榫w的調(diào)節(jié)提供一定的助力，讓幼兒在情景氛圍中轉(zhuǎn)變心情，進(jìn)而更加積極主動地融入到活動之中，促進(jìn)幼兒情緒調(diào)節(jié)能力的提升。在對音樂進(jìn)行應(yīng)用時(shí)，要在了解幼兒興趣愛好的基礎(chǔ)上，選擇適宜的音樂，引導(dǎo)幼兒融入到音樂氛圍之中，進(jìn)而對幼兒的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，促進(jìn)幼兒綜合素質(zhì)的提升;同時(shí)，也讓幼兒認(rèn)識到音樂對于自身情緒調(diào)節(jié)的作用，并靈活地應(yīng)用音樂調(diào)節(jié)自身情緒，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

總之，在幼兒銜接背景下，要認(rèn)識到提升大班幼兒情緒管理能力的必要性，能夠采用科學(xué)、合理的方式方法做好在情緒方面的管理，讓幼兒學(xué)會換位思考，及時(shí)對存在問題進(jìn)行分析、解決，消化不良情緒。同時(shí)，讓幼兒對自我認(rèn)知、行為等做出相應(yīng)的反思，能夠獲得更多社會性的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而幫助幼兒塑造積極樂觀的心態(tài)。要注重引導(dǎo)幼兒能夠?qū)W會正確地對不良情緒進(jìn)行調(diào)整的方式方法，讓幼兒具有對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)的意識，注重開展多樣化的主題活動，在活動中，強(qiáng)化幼兒的情緒調(diào)節(jié)能力;另外，教師能夠在一日活動之中進(jìn)行相應(yīng)的示范和引導(dǎo)。只有真正地提升大班幼兒自身的情緒管理能力，才能夠更好地做好幼小銜接，幫助大班幼兒更好地適應(yīng)小學(xué)階段的生活，促進(jìn)大班幼兒綜合素質(zhì)的提升，也為大班幼兒的后續(xù)學(xué)習(xí)和成長做好相應(yīng)的鋪墊。