中國教育科學研究院朝陽實驗學校 陳芳媛

2021年9月1日，“雙減政策”正式實施。在“雙減”背景下，要落實減輕學生的作業(yè)負擔，控制作業(yè)的總量和時長，除了學校教學管理部門的教研組、備課組和年級組，其實“班主任”這個角色也是非常重要的，因為角色的獨特性賦予了班主任特殊的意義和作用。

班級是學校治理非常重要的一個單位，這個單位能否正常的發(fā)展、成長取決于每一個小單位呈現(xiàn)活潑和靈動的狀態(tài)。班主任在這個過程中承擔著兩種角色，一是班級管理的班主任工作，這個角色要求班主任在班級作業(yè)總量、班級作業(yè)特色、班級作業(yè)反饋、班科溝通、家校溝通方面，具有整體管理、整體協(xié)調(diào)、整體反饋的作用。二是學科教師，結(jié)合學科特點、班級實際情況，以身示范，探索出適合班級發(fā)展的學科作業(yè)設(shè)計實施與管理的最好樣子。

在“雙減”背景下，班主任如何才能落實班級“減輕學生的作業(yè)總量和時長，達到減負提質(zhì)、提升學生的綜合素養(yǎng)”的目的，科學地做好班級周末作業(yè)統(tǒng)籌管理呢？

一、學科知識作業(yè)之間相互統(tǒng)籌

（一）統(tǒng)籌學科作業(yè)的總時長

“雙減”和“5+2”課后服務(wù)背景下設(shè)計的作業(yè)在實施時，要更講究策略，因為不同年段學生作業(yè)時長和要求有明確規(guī)定，盡量讓學生在校完成。因此，作為班主任，就要對學科作業(yè)的總時長進行統(tǒng)籌管理。

上表中（見表1）一周作業(yè)的時間統(tǒng)籌管理，對六年級學生要求每天的書面作業(yè)不超過60分鐘，通過班主任對班級學科作業(yè)的統(tǒng)籌管理，學生每天完成書面作業(yè)的時間都是在40～55分鐘之間。

表1

續(xù)表

班主任在作業(yè)統(tǒng)籌管理的過程中，要注意各學科作業(yè)時長問題，同時也要注意學科作業(yè)的總時長問題，達到“提質(zhì)減負”的目的。

（二）統(tǒng)籌學科作業(yè)的總量

部分任課教師在布置作業(yè)的時候采取“一刀切”的方式，不管學習程度如何、學習習慣怎樣，每個學生的作業(yè)都是一樣的。因此作為班主任應(yīng)該在布置作業(yè)的過程中，起到帶頭作用，合理布置作業(yè)，將作業(yè)分層，使學生的作業(yè)體現(xiàn)分層，體現(xiàn)學生間的差異。

通過各個學科有層次的作業(yè)設(shè)計，達到“減負提質(zhì)”的目的。當然，在這個過程中，也需要班主任進行有效的統(tǒng)籌，每天在某一學科上予以側(cè)重。根據(jù)學生不同表現(xiàn)給予相應(yīng)表現(xiàn)性、過程性、增值性評價，真正提升學生完成作業(yè)的速度與質(zhì)量。

一個班級，有這么多學科教師都要布置作業(yè)，如果每一位學科都只顧自己作業(yè)的設(shè)計與實施，可想而知，孩子身上的作業(yè)負擔是很重的。因此，為了孩子的身心健康，需要班主任整體協(xié)調(diào)。當然，如果某一門（或幾門）學科重點突出，迎接比較重要挑戰(zhàn)的時候，其他學科也可以適當為這門學科或這幾門學科讓路，適當減少作業(yè)量，讓有重大挑戰(zhàn)的學科利用更多時間和精力帶領(lǐng)學生迎接挑戰(zhàn)。

班主任可以結(jié)合自己的學科，探索出作業(yè)設(shè)計實施與管理的范式，成為班級作業(yè)管理的新樣態(tài)，形成作業(yè)設(shè)計實施與管理的最優(yōu)解，為班級作業(yè)帶來宜人的氣候，讓孩子們健康快樂成長。

通過對學科作業(yè)的整體統(tǒng)籌，真正做到減負提質(zhì)的目的，促進學生身心健康的同時，全面發(fā)展。

（三）布置跨學科綜合性作業(yè)

學生學習學科知識的目的在于運用，能有效運用到后續(xù)的學習和生活中，才是最終目標。因此學生在完成一個單元的學科知識之后，教師可以布置實踐性的綜合作業(yè)，讓學生在生活中有所運用。

在這個過程中，班主任需要對所有學科的實踐性作業(yè)進行統(tǒng)籌安排，不要讓綜合性的作業(yè)在同一周或同一天完成。

二、學習時間與休息時間相統(tǒng)籌

學生在周末休息時間進行一定的放松，是一件很正常的事情，但是假期或者周末只是放松，沒有將學習時間與休息時間進行統(tǒng)籌安排，那么假期結(jié)束后，或者一段時間后，自己再反思這段時間的收獲，就會后悔為什么沒有好好珍惜假期時光來充實自己。

因此在假期時間或者周末的時光，學生應(yīng)該如何規(guī)劃自己的時間呢？需要合理制訂計劃，并按照計劃實施。制訂計劃，也需要遵循以下三個原則。

（一）結(jié)合實際、合理安排

每個人都是有差異的，每天的需求都是不同的，有的學生熱愛讀書，因此每天必須讀一會兒自己喜愛的書籍；而有的學生酷愛運動，每天都是想要打一會兒籃球；有的學生想要用玩一會兒手機游戲來讓自己放松一下。

在這份假期計劃中（見表2），學生時間安排非常緊湊，合理安排自己的學習、運動、讀書、自由活動等時間，當然在自己生活、學習的同時，還不忘幫助家長進行家務(wù)勞動。這樣的假期計劃的制訂，相信這名學生在這個假期中一定會收獲頗豐，也一定會度過一個有意義的假期。

表2 每日作息時間表

每個人制訂的計劃也會有所差別?？梢韵胂?，如果假期生活是一塊塊拼圖，拼圖的內(nèi)容分別是學習、運動、休息、旅行等內(nèi)容，將這些內(nèi)容拼成一張完整的拼圖就是一天的生活。當然，學生在設(shè)計拼圖的時候一定要做到誠實。比如，想要用玩手機游戲放松一下身心的學生，不在制訂計劃中加入玩游戲的時間，那么肯定會在實施計劃的過程中打亂計劃。因此，在制訂計劃的過程中一定要做到結(jié)合實際、合理安排。

（二）統(tǒng)籌兼顧、勞逸結(jié)合

學生在制訂計劃的時候同樣要勞逸結(jié)合、動靜結(jié)合，不要將學習時間安排得過于嚴苛。

勞逸結(jié)合就是每天都需要保證勞動時間、學習時間，除此之外還需要安排一定的休息與娛樂時間。比如，對小學生而言專心致志學習1～2小時，就是一個比較長的時間了，那么在這個時間之后，再安排一定的休息時間，是比較符合人體陰陽消長變化的。

動靜結(jié)合就是要做到動和靜都可以全身心投入。勞動、學習的時候要專心致志、一絲不茍，不吝嗇自己的力氣和智慧，全力以赴把事情做好；休息和娛樂的時候，就要徹底放松自己，不要身體在休息的時候，而思想依然在想著學習的事情，這樣既沒有休息好，也不能很好地進行下一階段的工作。這就好比拉弓射箭，只有把弓弦拉到比較滿的程度，然后讓它完全放松，箭才能射得最遠。

（三）長短結(jié)合、統(tǒng)籌安排

當把自己的需求進行羅列之后，就會發(fā)現(xiàn)有些需求是每天都需要完成的內(nèi)容，而有些內(nèi)容則是需要一個長期的過程。比如，每天都需要做的學習、讀書、運動等，一周一完成的社團活動，一個月一完成的旅行等等，因此要將自己所有的需求進行羅列和分類，長短計劃同時制訂與實施，合理安排時間。

對長期計劃的制訂，需要做好以下幾點：

首先是明確這個計劃的目標是什么，比如，計劃在今年進行兩次旅行，那么這兩次旅行的目標是什么，通過兩次旅行，想要從活動中獲得什么，是真正身心的放松，還是從旅行中習得哪些歷史知識，還是收獲一些朋友等等。目標確定之后，就需要為目標進行準備，選取什么樣的旅行目的地、需要前期準備哪些內(nèi)容，就需要在這時進行思考與研究。最后就是根據(jù)自己的計劃實施。

所以，既要有短期計劃的制訂，又要與長期計劃進行統(tǒng)籌安排，合理安排自己的計劃內(nèi)容，也會對學生的學習和成長有很大的幫助作用。

三、書面作業(yè)與實踐作業(yè)相統(tǒng)籌

班主任要樹立“以人為本”的教育理念，統(tǒng)籌班級中作業(yè)的形式，將書面作業(yè)與實踐作業(yè)相結(jié)合。在作業(yè)的實施與管理過程中，要形成以班集體為單位的作業(yè)統(tǒng)籌管理機制，讓班級作業(yè)有規(guī)可依，當然在統(tǒng)籌作業(yè)形式的過程中，也要注重作業(yè)的多樣性和全面性的有機結(jié)合。

（一）精細化、設(shè)計多樣性作業(yè)

首先，要注重書面作業(yè)與實踐作業(yè)的多樣性，讓學生在多樣化的作業(yè)統(tǒng)籌中，全面提高自身核心素養(yǎng)，凸顯教育的溫度。

在周末的時候，可以布置一些親子互動的作業(yè)。比如，親子跳繩、親子觀影、親子閱讀等一些親子之間的簡單的互動任務(wù)。既開闊學生的視野、提高學生的思維能力，又可以增加親子交流的機會，促進學生的健康發(fā)展。通過家校共育的方式，統(tǒng)籌學生實踐性作業(yè)，是形成班級育人的優(yōu)質(zhì)場域。長此以往，學生可以在實踐作業(yè)的鍛煉下，全面發(fā)展；班主任統(tǒng)籌班級作業(yè)的能力與水平也會得到飛速提升。

所以，通過作業(yè)的精細化、多樣性作業(yè)設(shè)計，不僅讓學生達到實踐應(yīng)用的目的，同時也可以提高學生的綜合素養(yǎng)。

（二）多元化、“五育并舉”全面育人

每一位家長都希望自己的孩子是一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的孩子，而班主任作為學生在校生活學習的“大家長”，需要樹立全面育人的目標。那么，在作業(yè)統(tǒng)籌方面就需要班主任能設(shè)計多元化、全面性的班級特色作業(yè)，五育并舉，促進學生的全面發(fā)展。

德育方面，可以結(jié)合班級的整體情況，規(guī)范學生的行為、學習習慣，也可以結(jié)合主題教育日進行專題學習以及知識競賽等活動。不僅可以規(guī)范學生的行為習慣，還可以開闊學生的視野。

班主任可以統(tǒng)籌設(shè)計學科方面的開放性作業(yè)，提高學生的“智育”水平。比如，可以組織學生進行閱讀分享活動，培養(yǎng)學生的閱讀習慣。可以讓學生每天同讀一本書、同一個章節(jié)的內(nèi)容，每天撰寫讀書筆記，上課用2～3分鐘進行閱讀分享；每個月，又讓學生撰寫閱讀分享小卡片，然后張貼在班級板報墻上，讓學生可以隨時讀閱。這樣對同一篇文章首先進行獨立思考，然后再在班級進行想法分享、進行思維的碰撞，不僅可以提高學生的閱讀分享、傾聽表達能力，還可以讓學生的思維越來越發(fā)散、越來越靈活。數(shù)學是培養(yǎng)學生思維能力的學科。可以組織學生在空余時間玩數(shù)學游戲，提高學生的反應(yīng)能力、鍛煉學生的數(shù)學思維。從而讓學生的“智育”得到一定的提高。

我們常說，一個人有了好的身體素質(zhì)，才能更好地學習和生活，所以對學生“體育”的培養(yǎng)也是至關(guān)重要的。除了學生每天在校期間的體育鍛煉外，在家依然需要進行鍛煉，尤其是在“雙減”政策下，更需要學生走到戶外進行一定的鍛煉。當然，還可以定期進行班級比賽，也能監(jiān)控一下學生鍛煉的效果。

在落實班級教育“五育并舉”的方針中，我也設(shè)計過如下的作業(yè)清單（見表3），從德智體美勞全面育人。

表3

總之，每一個孩子都是一棵小樹苗，需要作為教師的我們精心培育，通過德、智、體、美、勞的多元化和全面性的作業(yè)布置，促進學生健康、全面的發(fā)展。

在“雙減”背景下，班主任一定要轉(zhuǎn)變觀念，統(tǒng)籌班級的學科知識作業(yè)、統(tǒng)籌學習時間與休息時間、統(tǒng)籌書面作業(yè)與實踐作業(yè)，在統(tǒng)籌作業(yè)之上，統(tǒng)籌班級評價方式，提高班級整體水平、學生全面發(fā)展、班主任管理能力。