趙洪波，李 偉，都曉娟

教育部于2002年印發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中指出:將有目的、有計(jì)劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)[1]。內(nèi)外聯(lián)合的課程結(jié)構(gòu)，不僅是打造“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化新樣態(tài)體育課堂的重要體現(xiàn)，還為體育課程內(nèi)外一體化的建設(shè)指明了方向。筆者基于WSR方法論中的物理、事理、人理三個(gè)維度，對(duì)體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)進(jìn)行系統(tǒng)、全面的研究，以順應(yīng)新時(shí)代體育課程一體化改革的要求，促進(jìn)新時(shí)代“四位一體”學(xué)校體育改革目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

1 基于WSR方法論分析體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)的內(nèi)在邏輯

WSR是中文的物(Wu)、事(Shi) 、人(Ren) 這三個(gè)詞的漢語拼音首字母的連寫。WSR方法論是在1995召開的首屆“中-日-英系統(tǒng)方法研討會(huì)”上，由顧基發(fā)和朱志昌提出的一種新的系統(tǒng)方法論，被稱為“東方系統(tǒng)管理方法論”[2]。WSR方法論中的W指的是研究問題的物理維度；S指的是事理維度；R指的是人理維度。其中物理維度的研究對(duì)象一般指客觀物質(zhì)及規(guī)則，追求客觀真理的原則，涉及自然科學(xué)方面的知識(shí)；事理維度的研究對(duì)象一般指組織與管理系統(tǒng)，追求協(xié)調(diào)、高效的原則，涉及管理科學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)方面的知識(shí)；人理維度的研究對(duì)象一般指人及其關(guān)系，追求成效、講人性，涉及人文知識(shí)與行為科學(xué)方面的知識(shí)，具體內(nèi)容如表1所示。

表1 WSR方法論主要內(nèi)容

原國(guó)家體委主任伍紹祖先生提出：“現(xiàn)代體育的發(fā)展離不開三件東西：一是硬件，指科學(xué)技術(shù)與場(chǎng)地設(shè)施；二是軟件，指科學(xué)管理；三是活件，指人與人的積極性[3]。”學(xué)校體育是現(xiàn)代體育的重要組成部分，體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的重要途徑，因此，一體化建設(shè)同樣離不開伍紹祖先生提到的“硬件、軟件、活件”三條件。WSR系統(tǒng)方法論中的“物理、事理、人理”維度與發(fā)展條件相對(duì)應(yīng)，為體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)提供了科學(xué)、系統(tǒng)的指導(dǎo)方向。

本研究基于WSR系統(tǒng)方法論，結(jié)合體育課程特點(diǎn)，構(gòu)建物理、事理、人理三個(gè)維度的內(nèi)容體系。其中物理維度包含課程目標(biāo)、課程內(nèi)容以及課程資源，是建設(shè)體育課程內(nèi)外一體化的重要導(dǎo)向與實(shí)施保障；事理維度包含教學(xué)方式、課程模式以及課程管理，是體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)的具體策略與組織方式；人理維度包含意識(shí)水平、課程評(píng)價(jià)以及專業(yè)素養(yǎng)，是體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)的人文價(jià)值與實(shí)施反饋的體現(xiàn)(如圖1所示)。通過三個(gè)維度內(nèi)容的內(nèi)外融合、相互作用，在把握客觀規(guī)律的同時(shí)，發(fā)揮教師、學(xué)生及家長(zhǎng)的主觀能動(dòng)性，使體育課程的“教、學(xué)、練、賽”環(huán)節(jié)統(tǒng)一，突出多元整合的基本內(nèi)涵，共同聚焦于體育課程內(nèi)外的深入聯(lián)合[4]。

圖1 基于WSR方法論對(duì)體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)的內(nèi)容構(gòu)建

2 基于WSR方法論的體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)的困境

2.1 物理維度困境

目標(biāo)設(shè)置與實(shí)施過程脫節(jié)，導(dǎo)致課內(nèi)外達(dá)標(biāo)難以完成。教育部辦公廳于今年明確了新時(shí)代學(xué)校體育的改革目標(biāo)為“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”，但現(xiàn)階段的體育課程存在目標(biāo)設(shè)置與實(shí)施過程相脫節(jié)的問題。傳統(tǒng)體育課堂側(cè)重于知識(shí)與技能的灌輸，關(guān)注點(diǎn)在教學(xué)過程的安全性，從而忽視了培養(yǎng)學(xué)生樂趣、人格與意志的目標(biāo)，把更深層次的課程目標(biāo)淹沒在文本之中，并未在實(shí)踐中得以體現(xiàn)。與此同時(shí)，課外體育活動(dòng)目標(biāo)缺失，導(dǎo)致課外活動(dòng)缺乏實(shí)施導(dǎo)向，阻礙了學(xué)生課外學(xué)習(xí)與鍛煉的進(jìn)程。課程目標(biāo)設(shè)置與內(nèi)容實(shí)施相呼應(yīng)是實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的前提。一旦兩者之間相脫節(jié)，課程目標(biāo)便失去了指導(dǎo)實(shí)踐的作用，并導(dǎo)致課程內(nèi)外的目標(biāo)難以達(dá)成。

內(nèi)容重復(fù)單一，導(dǎo)致課內(nèi)外銜接不足。體育教學(xué)內(nèi)容是否多元豐富、能否將各個(gè)學(xué)段有機(jī)銜接是其選擇的基本標(biāo)準(zhǔn)。首先，傳統(tǒng)課堂過于強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)概念與低水平動(dòng)作，打消了學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，繼而存在“學(xué)生喜歡體育，而不喜歡體育課”的現(xiàn)象。其次，各地中小學(xué)迫于升學(xué)壓力，為高效利用課余時(shí)間，僅通過簡(jiǎn)單的興趣小組活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)學(xué)生的課外鍛煉，缺乏具有規(guī)模、層次的課外體育競(jìng)賽和社區(qū)活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生難以參與到社會(huì)實(shí)踐中并實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用。最后，不同學(xué)段的學(xué)習(xí)內(nèi)容重疊，導(dǎo)致體育課程缺乏銜接性。如籃球單手肩上投籃技術(shù)在水平一以及水平三都有所涉及，甚至在高校公共體育課上，籃球單手肩上投籃技術(shù)仍作為課程教學(xué)的基本內(nèi)容。各個(gè)學(xué)段內(nèi)容的不斷重復(fù)，缺乏由低級(jí)到高級(jí)水平的過渡，導(dǎo)致體育課程一體化銜接不足，學(xué)生難以系統(tǒng)掌握動(dòng)作與技能并取得突破。

課程資源短缺，導(dǎo)致課內(nèi)外配置失衡。首先，體育強(qiáng)國(guó)背景下，體育改革在學(xué)校與社會(huì)得到積極響應(yīng)，其中包括體育配置的不斷完善，但實(shí)際上人均使用率仍處于較低的水平，且大多數(shù)課外體育活動(dòng)設(shè)施來源于學(xué)校內(nèi)部、公共場(chǎng)所以及其他營(yíng)利機(jī)構(gòu)，缺乏相對(duì)獨(dú)立、完善的課外體育資源配置體系。其次，應(yīng)試教育背景下“重智輕體”的教育觀念根深蒂固。家長(zhǎng)對(duì)體育的支持態(tài)度只停留在口頭上，未實(shí)際行動(dòng)；專業(yè)體育指導(dǎo)隊(duì)伍亟待壯大，課外活動(dòng)缺乏專業(yè)指導(dǎo)、體育競(jìng)賽缺乏專業(yè)裁決，造成課外體育的開展“無秩序、效果差、不公平”。最后，課內(nèi)與課外配置差距較大，表現(xiàn)在課內(nèi)教學(xué)配置相對(duì)完善的情況下，課外資源配置往往達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)化、合理化，難以使學(xué)生在專業(yè)指導(dǎo)和配置完善的條件下，能夠進(jìn)行系統(tǒng)的課外訓(xùn)練與競(jìng)賽。

2.2 事理維度困境

教學(xué)方式陳舊簡(jiǎn)單，難以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。首先，由于傳統(tǒng)的教學(xué)理念與教學(xué)方式根深蒂固，導(dǎo)致在實(shí)際體育課程教學(xué)中，教師難以對(duì)教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新與改革[5]。傳統(tǒng)體育教學(xué)注重教師的絕對(duì)權(quán)威，教師采用灌輸式的教學(xué)方式；課程改革的動(dòng)力不足，導(dǎo)致部分教師一直沿用傳統(tǒng)教學(xué)方式，如采用跑圈熱身、教師主導(dǎo)、自由活動(dòng)等方式來進(jìn)行體育教學(xué)。顯然，傳統(tǒng)教學(xué)方式忽視了學(xué)生主體性，且未調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，導(dǎo)致課堂教學(xué)效率低下，難以實(shí)現(xiàn)“以體育人”的目的。其次，課外體育活動(dòng)方式過于簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單的課余活動(dòng)難以促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣的形成、情感意志的培養(yǎng)。如運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單一，難以供全體學(xué)生選擇；組織形式簡(jiǎn)單，難以提升學(xué)生參與感；采用同一要求、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的“大班制”教學(xué)方式，導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生的身體機(jī)能以及運(yùn)動(dòng)能力差異無法顧及。久而久之，學(xué)生之間的運(yùn)動(dòng)能力差異逐漸被拉大，學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的樂趣逐漸被磨滅。

教學(xué)模式內(nèi)外聯(lián)動(dòng)不足，難以保障教學(xué)活動(dòng)質(zhì)量。首先，學(xué)校、社會(huì)、家庭之間未建立有機(jī)聯(lián)動(dòng)，導(dǎo)致課外活動(dòng)開展受阻，難以保障課外活動(dòng)質(zhì)量。部分偏遠(yuǎn)地區(qū)學(xué)校在難以保證體育課“開足、開全”的情況下，課外體育開展及課程內(nèi)外聯(lián)動(dòng)更加難以落實(shí)；應(yīng)試教育背景下，“重智輕體”的傳統(tǒng)觀念使家長(zhǎng)淡化了體育課程對(duì)其他學(xué)科的促進(jìn)作用，并難以對(duì)課程內(nèi)外一體化建設(shè)形成正確認(rèn)識(shí)與積極響應(yīng)；社會(huì)體育機(jī)構(gòu)的利益化加劇，其采取過高的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，使一般家庭難以承擔(dān)，大大降低了學(xué)生課外體育參與度。其次，課程內(nèi)容選擇內(nèi)外銜接不足。如一節(jié)體育課的主要內(nèi)容為蹲踞式起跑技術(shù)，而課后學(xué)生依自身興趣，自主練習(xí)內(nèi)容為籃球單手肩上投籃技術(shù)，造成了課內(nèi)所學(xué)內(nèi)容既得不到鞏固應(yīng)用，課外所練也得不到專業(yè)指導(dǎo)，造成“事倍功半”的學(xué)習(xí)效果，難以保障教學(xué)質(zhì)量。

課內(nèi)外管理人本化缺失，難以形成有效約束。首先，課外體育管理側(cè)重于過程的規(guī)范性、紀(jì)律性以及計(jì)劃性，課外活動(dòng)氛圍過于拘謹(jǐn)，自由度與趣味性不足，學(xué)生難以享受到體育活動(dòng)的樂趣。其次，在教學(xué)管理制度的制訂與實(shí)施中，過于強(qiáng)調(diào)管理者的職權(quán)，而師生的民主參與機(jī)制未得到真正建立[6]，從而忽視了課程內(nèi)外管理的現(xiàn)實(shí)效應(yīng)，導(dǎo)致管理體系的建立與實(shí)際管理過程相脫節(jié)。最后，專業(yè)的管理隊(duì)伍亟待組建。受學(xué)校財(cái)政、教師意愿，課程安排等因素的制約，專門管理學(xué)生課內(nèi)學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)的人才匱乏，造成了課外活動(dòng)“無監(jiān)管，無指導(dǎo)”的現(xiàn)狀，學(xué)生盲目活動(dòng)且得不到實(shí)際鍛煉效果。

2.3 人理維度困境

首先，體育教師對(duì)深入解讀前沿政策的意識(shí)薄弱。由于傳統(tǒng)教育觀念根深蒂固，教師對(duì)改革政策解讀不深入，導(dǎo)致課外活動(dòng)的開展流于形式，浮于表面，甚至出現(xiàn)“關(guān)門辦體育”的現(xiàn)象。其次，學(xué)生與家長(zhǎng)主動(dòng)參與課外體育的意識(shí)薄弱。在應(yīng)試教育背景下，中小學(xué)生迫于升學(xué)壓力，淡化了體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，降低了參與課外體育的主動(dòng)性，磨滅了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱忱。由于學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)不強(qiáng)，主動(dòng)性缺失，阻礙了其情緒的宣泄、情感的表達(dá)以及人格的培養(yǎng)。最后，社會(huì)體育機(jī)構(gòu)建設(shè)公益性項(xiàng)目的意識(shí)薄弱。如今社會(huì)上不但沒有形成宣傳改革政策的積極氛圍，反而各種營(yíng)利性的機(jī)構(gòu)組織打消了學(xué)生參與體育鍛煉的念頭，如各個(gè)俱樂部過高的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，使一般家庭難以承受，進(jìn)而阻礙課外活動(dòng)的組織實(shí)施，導(dǎo)致課程一體化改革動(dòng)力不足。

評(píng)價(jià)體系局限性，導(dǎo)致課內(nèi)外評(píng)估失真。首先，受應(yīng)試教育影響，體育學(xué)科評(píng)價(jià)內(nèi)容的設(shè)置過于強(qiáng)調(diào)定量化，僅通過體測(cè)數(shù)據(jù)來反映學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平，從而淡化了體育促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的真正內(nèi)涵。體育教育的目的是通過體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，并非看重學(xué)生某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平的高低。其次，單一的評(píng)價(jià)方式無法涵蓋學(xué)生的全部能力。如僅靠體測(cè)來直觀評(píng)估學(xué)生的身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力，從而缺乏對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、心理情感以及人格意志等方面進(jìn)行了解與評(píng)價(jià)；因教師與學(xué)生之間存在的年齡、情商、興趣的差異，僅從教師角度評(píng)價(jià)學(xué)生，難以對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面且深入的綜合評(píng)價(jià)。體育課程內(nèi)外評(píng)價(jià)體系不健全，難以對(duì)評(píng)價(jià)對(duì)象進(jìn)行全面而真實(shí)的評(píng)估。

專業(yè)素養(yǎng)不足，導(dǎo)致師生互融受阻。體育教師是新時(shí)代體育課程改革的主力軍，體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)，對(duì)體育教師的課內(nèi)外教學(xué)、組織、管理與評(píng)價(jià)等各項(xiàng)專業(yè)素養(yǎng)提出了更高要求。據(jù)調(diào)查，多數(shù)體育教師能夠意識(shí)到專業(yè)素養(yǎng)是高效開展教學(xué)活動(dòng)的基礎(chǔ)，但又對(duì)自身素養(yǎng)水平持有不滿意的態(tài)度。正因?yàn)轶w育教學(xué)具有的“技藝性”特征，使得部分體育教師憑借著入職之前所掌握的那些“把式”便可享用終身，萬變不離其宗，不積極主動(dòng)地更新與發(fā)展專業(yè)素質(zhì)[7]。教師未能把潛在認(rèn)知轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動(dòng)機(jī)，提升專業(yè)素養(yǎng)未能落到實(shí)處，阻礙了學(xué)生與教師之間的相互溝通及融合。

3 基于WSR方法論的體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)路徑

3.1 物理維度路徑

目標(biāo)設(shè)置與教學(xué)過程相呼應(yīng)，建設(shè)一體化目標(biāo)體系。首先，統(tǒng)籌課程內(nèi)外目標(biāo)內(nèi)容。課內(nèi)側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生基本知識(shí)與技能的學(xué)習(xí)目標(biāo)，包括理解動(dòng)作概念、明確動(dòng)作重難點(diǎn)以及更正易錯(cuò)點(diǎn)等具體目標(biāo)；課外側(cè)重培養(yǎng)知識(shí)與技能的鞏固與應(yīng)用目標(biāo)，包括參加比賽并力求取得好成績(jī)、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境以及提高人際交往能力等具體目標(biāo)。合理劃分課內(nèi)外教學(xué)任務(wù)，既減輕了課內(nèi)實(shí)施過程的負(fù)擔(dān)，又豐富了課外體育目標(biāo)內(nèi)容。其次，在實(shí)際教學(xué)過程中要擺脫時(shí)間、空間、形式等方面的束縛，豐富課外活動(dòng)形式。如定期舉辦形式各異的課外體育競(jìng)賽，鼓勵(lì)全體學(xué)生共同參與，在應(yīng)用所學(xué)知識(shí)與技能的同時(shí)，享受到運(yùn)動(dòng)樂趣；提倡學(xué)生積極投入到社會(huì)實(shí)踐中，參與社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生人格的培養(yǎng)以及意志的錘煉。只有將課內(nèi)、課外教學(xué)目標(biāo)統(tǒng)籌規(guī)劃，合理分配，才能使課程目標(biāo)為課程實(shí)踐提供科學(xué)導(dǎo)向。

豐富課內(nèi)外內(nèi)容，建設(shè)一體化課程體系。首先，在學(xué)生掌握基本概念與基礎(chǔ)技能之后，逐漸提升動(dòng)作技能的難度與強(qiáng)度，以提升學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的積極性與挑戰(zhàn)性。其次，豐富課外體育活動(dòng)內(nèi)容。倡導(dǎo)學(xué)生依自身興趣選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并定期進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，以提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平；開展不同水平的課余體育競(jìng)賽，涵蓋多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；鼓勵(lì)學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐，如參與志愿者服務(wù)和社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，以提升學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感與社會(huì)適應(yīng)能力。最后，過濾各個(gè)學(xué)段的重復(fù)性內(nèi)容，增強(qiáng)不同學(xué)段內(nèi)容之間的系統(tǒng)性與連貫性。表現(xiàn)在前一學(xué)段掌握的內(nèi)容，在往后學(xué)段不再重復(fù)學(xué)習(xí)，注重單一動(dòng)作到組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的過渡。如水平一階段，學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)；水平二階段，學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)或在防守條件下進(jìn)行投籃；水平三階段，將單手肩上投籃應(yīng)用到比賽中。各個(gè)學(xué)段的內(nèi)容層層遞進(jìn)，從單一動(dòng)作到組合戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用，體現(xiàn)“教、學(xué)、練、賽”的一體化。

優(yōu)化課內(nèi)外資源配置，建設(shè)一體化保障體系。首先，加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)各界的合作，增強(qiáng)體育經(jīng)費(fèi)保障，提高軟硬件水準(zhǔn)，以優(yōu)化資源配置；構(gòu)建數(shù)字分享平臺(tái)以及開發(fā)運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP，在云端展示學(xué)習(xí)與鍛煉成果、進(jìn)行指導(dǎo)與交流；豐富課程資源，如將以武術(shù)為代表的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目引入校園，以徒手武術(shù)操代替必需器械的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；提升資源利用率，創(chuàng)新同一資源的不同使用方式。如各類體育場(chǎng)館新增預(yù)約系統(tǒng)，錯(cuò)開人流高峰期；一球多用，籃球除本身職能外，還可以利用其編排籃球操以及多種游戲。其次，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)傳統(tǒng)觀念，提供實(shí)際支持，為體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)注入支持動(dòng)力。組織家長(zhǎng)與學(xué)生觀看奧運(yùn)賽事，宣揚(yáng)奧運(yùn)精神，共筑體育強(qiáng)國(guó)；開展課外體育競(jìng)賽，切身體會(huì)體育競(jìng)技魅力，培養(yǎng)其堅(jiān)韌的意志力。壯大體育師資隊(duì)伍，完善課外體育管理與監(jiān)督體系，科學(xué)指導(dǎo)課外鍛煉、課外競(jìng)賽與社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)。最后，優(yōu)化課外資源配置，構(gòu)建課內(nèi)外資源配置一體化，保障學(xué)生無論在課內(nèi)還是課外“有場(chǎng)地、有器材、有指導(dǎo)、有管理”。

3.2 事理維度路徑

創(chuàng)新課內(nèi)外教學(xué)方式，建設(shè)多元化教學(xué)實(shí)踐體系。首先，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)方式，增強(qiáng)創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)力。教師深入鉆研體育新課改、新政策，發(fā)掘新穎的教學(xué)方式，提升學(xué)生主動(dòng)參與性、活動(dòng)趣味性以及鍛煉積極性。如通過課前小游戲?qū)崿F(xiàn)熱身目的，代替?zhèn)鹘y(tǒng)跑圈熱身內(nèi)容；增加以小組為單位的活動(dòng)、競(jìng)賽及評(píng)比，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；擺脫傳統(tǒng)的灌輸式教育，體育教師以問題為導(dǎo)向，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際情況，以突出學(xué)生主體地位。其次，構(gòu)建多元化的教學(xué)方式體系。如增加競(jìng)技性活動(dòng)，“以賽代練”突出動(dòng)作技能的實(shí)踐應(yīng)用性；開展戶外越野類活動(dòng)，感受大自然之美，享受鍛煉之樂趣；增添社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，提升學(xué)生對(duì)社會(huì)關(guān)注度，增強(qiáng)社交能力。最后，采用分層式教學(xué)方式，根據(jù)不同學(xué)生的興趣與能力差異因材施教。根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的差異選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的差異劃分不同水平的運(yùn)動(dòng)班級(jí)，要求每個(gè)學(xué)生在結(jié)業(yè)之前，掌握每大類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的至少一種技能。如選擇三大球項(xiàng)目中的籃球作為主修，田徑項(xiàng)目中的中長(zhǎng)跑作為輔修；設(shè)立動(dòng)態(tài)水平班級(jí)，隨著學(xué)生技能水平的提升，其所在運(yùn)動(dòng)班級(jí)會(huì)由基礎(chǔ)班過渡到強(qiáng)化班，最終進(jìn)入精英班。

促進(jìn)課內(nèi)外有機(jī)聯(lián)合，建設(shè)“教、學(xué)、練、賽”一體化。首先，轉(zhuǎn)變學(xué)生家長(zhǎng)傳統(tǒng)的“重智輕體”觀念，深入體會(huì)體育對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的促進(jìn)作用，并力求對(duì)體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)提供行動(dòng)上支持；學(xué)校延長(zhǎng)學(xué)生的課余活動(dòng)時(shí)間，為學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)樂趣、應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能創(chuàng)造條件；倡導(dǎo)社會(huì)機(jī)構(gòu)開展公益性項(xiàng)目，為課內(nèi)外有機(jī)聯(lián)合提供重要推力。其次，體育課程內(nèi)外內(nèi)容注重銜接性。如，課內(nèi)學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)，在課外可進(jìn)行多人配合練習(xí)或開展小規(guī)模的足球比賽，將課內(nèi)所學(xué)的腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)，靈活運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。最后，構(gòu)建以學(xué)生為主的雙向課堂。第一課堂側(cè)重“教與學(xué)”，包含基本知識(shí)、基礎(chǔ)動(dòng)作、基本技能的學(xué)習(xí)與掌握等；第二課堂側(cè)重“練與賽”，包含知識(shí)運(yùn)用、動(dòng)作技能練習(xí)、比賽參與等，規(guī)劃“學(xué)習(xí)—實(shí)踐—運(yùn)用”的教學(xué)步驟，以實(shí)現(xiàn)“教會(huì)、勤練、常賽”的教學(xué)目標(biāo)。

強(qiáng)調(diào)課內(nèi)外管理的人本化，建設(shè)一體化規(guī)范體系。首先，轉(zhuǎn)變課外活動(dòng)的教育性宗旨，強(qiáng)調(diào)課外活動(dòng)的娛樂性與實(shí)踐性。為每個(gè)學(xué)生提供一個(gè)自由、開放的課外活動(dòng)環(huán)境，以提升學(xué)生社交能力。其次，在各項(xiàng)管理制度的制定與實(shí)踐中，要著重體現(xiàn)“師生為本”的管理理念。如在重大決策、制度完善過程中，突出師生的共同參與。只有貫徹“理論聯(lián)系實(shí)際”原則，才能使管理制度的制定與實(shí)施更加完善與合理。最后，在專業(yè)管理人才相對(duì)匱乏的情況下，可聘請(qǐng)社會(huì)體育機(jī)構(gòu)管理人員或退役運(yùn)動(dòng)員來壯大管理與指導(dǎo)隊(duì)伍，在緩解社會(huì)人才就業(yè)壓力的同時(shí)，還能為學(xué)生提供專業(yè)指導(dǎo)。第四，通過搭建數(shù)字化管理平臺(tái)，彌補(bǔ)人才管理資源的匱乏。如學(xué)生通過微信小程序或者健康A(chǔ)PP進(jìn)行鍛煉打卡，采用上傳視頻的方式來匯報(bào)訓(xùn)練過程與成果；體育教師以及指導(dǎo)員在線上進(jìn)行監(jiān)督與指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的鍛煉情況進(jìn)行打分評(píng)級(jí)，線上成績(jī)將計(jì)入學(xué)期總成績(jī)。

3.3 人理維度路徑

增強(qiáng)意識(shí)，明確體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)方向。首先，體育教師對(duì)相關(guān)政策和文件要深入解讀，做出積極響應(yīng)與支持，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育理念，并將改革理念落實(shí)到每一節(jié)課、每一次課外活動(dòng)中；保持與時(shí)俱進(jìn)的課程創(chuàng)新態(tài)度，走在體育課程深化改革的前沿；在具體教學(xué)工作中，除了組織好每一節(jié)課堂教學(xué)外，還要在課外積極開展體育活動(dòng)與競(jìng)賽，豐富學(xué)生的課余生活。其次，豐富課外體育活動(dòng)內(nèi)容與方式，進(jìn)而促使學(xué)生主動(dòng)參與到課外活動(dòng)中來并能體會(huì)到運(yùn)動(dòng)樂趣。在課外活動(dòng)實(shí)施過程中，將思政教育滲透到其中，轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)待體育的態(tài)度，樹立終身體育意識(shí)。最后，在社會(huì)上廣泛宣傳課外體育價(jià)值，倡導(dǎo)社會(huì)體育公益性機(jī)構(gòu)的建設(shè)，為體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)創(chuàng)造條件，以推動(dòng)課外體育的開展。在社區(qū)舉辦具有地方特色的文化活動(dòng)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)與學(xué)生參與其中，提升大眾對(duì)體育文化的關(guān)注度，在社會(huì)上形成良好的體育文化氛圍。

綜合評(píng)價(jià)，提供體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)依據(jù)。首先，豐富評(píng)價(jià)內(nèi)容指標(biāo)，脫離“唯結(jié)果論”的標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)過程與結(jié)果并重、定量與定性相結(jié)合。將學(xué)習(xí)時(shí)間、效率、出勤率、學(xué)習(xí)態(tài)度、課外競(jìng)賽獲獎(jiǎng)等指標(biāo)納入體育課程內(nèi)外評(píng)價(jià)體系中。評(píng)價(jià)內(nèi)容不僅包括學(xué)生某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的水平，更要關(guān)注學(xué)生良好知情意行的培養(yǎng)；體育課程評(píng)價(jià)對(duì)象不僅指學(xué)生，還要包括教師的素養(yǎng)、組織管理、設(shè)施條件等，擴(kuò)大評(píng)價(jià)對(duì)象的范圍，對(duì)影響體育課程的各個(gè)方面都要進(jìn)行有效評(píng)估。其次，豐富課內(nèi)外評(píng)價(jià)方式，以多維度評(píng)估學(xué)生的綜合體育能力。如除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)測(cè)試外，還要通過開展心理座談會(huì)，一對(duì)一評(píng)價(jià)其心理狀況；通過問卷調(diào)查，了解學(xué)生技能掌握情況、情感波動(dòng)情況以及興趣形成情況；通過開展體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)學(xué)生動(dòng)作技能的應(yīng)用情況；評(píng)價(jià)方向也要多樣化，如采取學(xué)生自評(píng)，學(xué)生互評(píng)，師生互評(píng)等多樣化的評(píng)價(jià)方向。

提升素養(yǎng)，夯實(shí)體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)基礎(chǔ)。首先，體育教師要研究近年來體育課程改革的思路與方針，深入解讀習(xí)近平總書記在新時(shí)代對(duì)體育教師提出的各項(xiàng)要求，來鞏固“以人為本”“全面育人”的教育理念，并將先進(jìn)的教育理念落到體育教學(xué)中。其次，注重專業(yè)素養(yǎng)的再教育，再培訓(xùn)，不斷提升自身專業(yè)素質(zhì)，包括課堂教學(xué)質(zhì)量、課外活動(dòng)組織能力、體育競(jìng)賽裁判水平等。最后，倡導(dǎo)體育教師積極投入到體育科研中，在提升科研能力的同時(shí)，促進(jìn)體育教師專業(yè)素養(yǎng)的全面發(fā)展；積極參與教學(xué)成果展示活動(dòng)，與同行保持交流，以達(dá)到相互促進(jìn)的效果。

4 小結(jié)

體育課程內(nèi)外一體化建設(shè)，需要學(xué)校、社會(huì)、家庭等多方面的相互融合與共同作用，滿足物理維、事理維以及人理維各方面要求，才能發(fā)揮“延伸課內(nèi)所學(xué)、補(bǔ)充課外所練”的作用，實(shí)現(xiàn)新時(shí)代“四位一體”學(xué)校體育的改革目標(biāo)，推動(dòng)學(xué)校體育逐步深化改革的進(jìn)程。