劉亞興 季電力 楊浩武

（火箭軍工程大學(xué) 陜西西安 710025）

軍校新學(xué)員入學(xué)軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練是軍校教育的重要組成部分，旨在幫助新學(xué)員堅定理想信念，強化軍事素質(zhì)，熟悉軍校管理，實現(xiàn)由地方青年向合格軍人、地方高中生向軍校大學(xué)生的轉(zhuǎn)變，為順利開展軍校學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。軍事體育是軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練的主要訓(xùn)練內(nèi)容，是傳授軍事體育基礎(chǔ)知識和技能，增強學(xué)員體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)員良好軍人道德和意志品質(zhì)的基礎(chǔ)教育過程［1］。但是，隨著部隊實戰(zhàn)化訓(xùn)練的不斷推進，對軍人的體能水平要求越來越高，在這種大背景下，軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練階段的軍事體育訓(xùn)練暴露了一些問題，影響了整體訓(xùn)練效果。

1 研究軍事體育訓(xùn)練的重要意義

1.1 軍事體育訓(xùn)練是新學(xué)員入學(xué)訓(xùn)練的重要組成部分

新學(xué)員要實現(xiàn)向軍人的轉(zhuǎn)變，一個重要的變化就是軍事素質(zhì)的提高。提高軍事素質(zhì)需要經(jīng)過各種訓(xùn)練來實現(xiàn)，入學(xué)軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練就是幫助新學(xué)員“加鋼淬火”的重要過程。軍事體育是軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練的主要內(nèi)容，也是培養(yǎng)學(xué)員軍事素質(zhì)的主要內(nèi)容，其組織過程和地方大學(xué)的體育課有很大的不同，不僅內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)要求比較高，而且內(nèi)容銜接緊密，流程實施嚴(yán)謹(jǐn)，通過訓(xùn)練不僅可以提高學(xué)員的體能水平和軍人氣質(zhì)，還可以培養(yǎng)新學(xué)員的軍人服從意識、紀(jì)律意識、擔(dān)當(dāng)意識，這都是新學(xué)員完成兩個轉(zhuǎn)變所需要的重要訓(xùn)練內(nèi)容，也是軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練的主要目標(biāo)，所以軍事體育是新學(xué)員入學(xué)軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練的重要組成部分。

1.2 軍事體育訓(xùn)練是提高部隊?wèi)?zhàn)斗力的重要過程

軍隊是要準(zhǔn)備打仗的，一切工作都必須堅持戰(zhàn)斗力標(biāo)準(zhǔn)，向能打仗、打勝仗聚焦。要提高部隊的戰(zhàn)斗力，首先就要提高軍人的戰(zhàn)斗力，這是部隊?wèi)?zhàn)斗力的基礎(chǔ)支撐。軍人的戰(zhàn)斗力不僅需要完備的軍事知識，還必須有過硬的體能水平，軍事知識可以幫助軍人完成作戰(zhàn)指揮和現(xiàn)代武器操作等任務(wù)，軍事體能則是幫助軍人更好地適應(yīng)戰(zhàn)場環(huán)境，只有軍人適應(yīng)了戰(zhàn)場環(huán)境，武器裝備才能發(fā)揮最大的作用。惡劣的作戰(zhàn)環(huán)境，或者是特殊的作戰(zhàn)需要，對軍人身心都是一種挑戰(zhàn)，如果軍人體能水平較低，身體適應(yīng)能力較差，就會影響作戰(zhàn)任務(wù)的順利完成，甚至還可能發(fā)生非戰(zhàn)斗減員。因此，加強軍事體育訓(xùn)練，提高新學(xué)員的體能水平就是提高學(xué)員的戰(zhàn)斗力。

1.3 軍事體育訓(xùn)練是提高軍人心理素質(zhì)的重要途徑

軍人是國家安全的守護者，其所處的工作環(huán)境和承擔(dān)的責(zé)任使其承受的壓力要遠(yuǎn)高于常人，這就要求軍人要具備良好的心理素質(zhì)，保持較強的抗壓能力和應(yīng)激能力，以及維護自身的心理健康，從而保證部隊?wèi)?zhàn)斗力。而這種良好的心理素質(zhì)大都不是與生俱來的，尤其是軍校新學(xué)員，社會經(jīng)歷少，心理素質(zhì)普遍比較弱，所以要加強新學(xué)員的心理素質(zhì)培養(yǎng)。軍事體育訓(xùn)練則是培養(yǎng)學(xué)員心理素質(zhì)的一個有效手段，通過軍事體育訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)員高昂的士氣，果斷的作風(fēng)及頑強的意志品質(zhì)，讓學(xué)員能夠樹立自信心以及必勝的決心［2］。例如，長跑訓(xùn)練和武裝徒步拉練是對學(xué)員意志品質(zhì)的鍛煉，刺殺訓(xùn)練是對學(xué)員戰(zhàn)斗精神的鍛煉。

2 新學(xué)員軍事體育訓(xùn)練存在的問題

2.1 學(xué)員骨干軍事體育組訓(xùn)能力不強

新訓(xùn)軍事體育實踐課，一般都是教員集體講解訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方法，然后分組帶開，由學(xué)員骨干具體組織實施，因此，學(xué)員骨干的組訓(xùn)能力對訓(xùn)練成績有著重要的影響。作為一名軍事體育教練員，應(yīng)具備會講解、會示范、會教學(xué)、會組織實施的基本能力素質(zhì)，否則難以帶出好成績。但目前的骨干培訓(xùn)，無論是在培訓(xùn)模式還是內(nèi)容設(shè)置上，都不完善，導(dǎo)致培訓(xùn)出來的骨干組訓(xùn)能力參差不齊，與一名優(yōu)秀的教練員相比還有一定的差距。如有些班的體能訓(xùn)練成績整體比較好，有的班則較差，這和骨干的訓(xùn)練水平有著一定的關(guān)系。另外，由于新學(xué)員入學(xué)軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練期間工作比較辛苦，骨干壓力比較大，再加上缺乏相應(yīng)的獎懲措施，學(xué)員骨干的積極性沒有被完全調(diào)動起來。

2.2 新學(xué)員參加軍事體育訓(xùn)練的積極性不高

新學(xué)員入學(xué)前對軍校和部隊的了解大都來自電視、自媒體等，都是表面的感知，很難體會到英姿颯爽的軍人背后的各種付出，所以將心目中的軍校生活理想化。但當(dāng)他們步入軍校，通過親身體驗后便會感到軍校和自己想象中的不太一樣。有棱有角的軍容和內(nèi)務(wù)，嚴(yán)格的軍事化管理，緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，高強度的體能訓(xùn)練讓很多學(xué)員不適應(yīng)［3］。還有很多學(xué)員想不通現(xiàn)代戰(zhàn)爭都是信息化戰(zhàn)爭，高科技武器裝備才是勝利的決定因素，為什么還要有那么多的軍事體育訓(xùn)練。這都是新學(xué)員對部隊和軍事體育訓(xùn)練的作用缺乏了解，再加上自身體能基礎(chǔ)比較差，適應(yīng)軍校軍事體育訓(xùn)練的速度慢而導(dǎo)致的訓(xùn)練積極性不高。

2.3 軍事體育訓(xùn)練成績有待進一步提高

受地域文化、生活環(huán)境、個人經(jīng)歷等因素的影響，新學(xué)員的身體素質(zhì)差異較明顯，尤其是地方青年學(xué)員和部隊士兵學(xué)員差距較明顯，地方青年學(xué)員身體素質(zhì)整體較弱，部隊士兵學(xué)員身體素質(zhì)普遍較好。當(dāng)前的新學(xué)員軍事體育訓(xùn)練科目比較多，還缺少實戰(zhàn)化訓(xùn)練內(nèi)容，訓(xùn)練和考核重點也不突出，基本上都是所有科目一把抓、一把訓(xùn)、一把考。在制訂訓(xùn)練計劃時，大多情況都針對的是中等水平的學(xué)員，缺乏分類訓(xùn)練過程，或者分類不細(xì)，導(dǎo)致身體素質(zhì)較好的學(xué)員沒有達(dá)到訓(xùn)練強度，稍差一點的學(xué)員又覺得強度過大，在一定程度上無法遵循軍事體育訓(xùn)練提升規(guī)律［4］，還產(chǎn)生了一定的傷病，所以訓(xùn)練成績整體還不夠理想。

3 提高新學(xué)員軍事體育訓(xùn)練成績策略

3.1 創(chuàng)新培訓(xùn)模式，強化學(xué)員骨干的任職能力

3.1.1 精準(zhǔn)培訓(xùn)內(nèi)容，提高骨干的組訓(xùn)能力

高年級學(xué)員雖然已經(jīng)適應(yīng)了軍校軍事體育訓(xùn)練，而且體能水平也比較好，但從學(xué)員轉(zhuǎn)變成教練員，還需要進行崗前培訓(xùn)，才能更好地實現(xiàn)身份轉(zhuǎn)變。在培訓(xùn)內(nèi)容上，要注重教練能力培養(yǎng)，要以教學(xué)方法和組訓(xùn)方法為主。在教學(xué)方法方面，要學(xué)會常用的講解法、示范法、預(yù)防法與糾錯法等。例如，運用講解法時，要能講出每個訓(xùn)練科目的運動特點、力學(xué)原理、訓(xùn)練手段等；運用示范法時，要能正確示范每個訓(xùn)練科目的技術(shù)動作和輔助訓(xùn)練方法；運用預(yù)防與糾錯法時則要能分析錯誤動作原因，并能給出糾正方法；運用組訓(xùn)方法時要學(xué)會下達(dá)科目、隊形變化、口令使用、組織流程等，保證整個訓(xùn)練過程組織有序，符合部隊要求。

3.1.2 完善培訓(xùn)過程，提高骨干整體學(xué)習(xí)效果

崗前培訓(xùn)也是一個正常的教學(xué)過程，主要目的是要提高骨干的任職能力，這樣骨干才能當(dāng)好教練員，幫助新學(xué)員更好地適應(yīng)軍校軍事體育訓(xùn)練。在骨干培訓(xùn)過程中，應(yīng)該符合正常的教學(xué)規(guī)律，即突出連續(xù)性和完整性，保證課堂出勤率，避免培訓(xùn)期間與部分學(xué)員專業(yè)課程沖突，影響教學(xué)效果。這就要選擇各學(xué)員共有的自習(xí)時間段，但因為專業(yè)比較多，在正課期間是很難實現(xiàn)的。同時，考慮到周末時間跨度大，因此也不能全部堆積安排在周末，避免影響培訓(xùn)質(zhì)量。所以新訓(xùn)骨干培訓(xùn)應(yīng)該列入學(xué)校年度教學(xué)計劃，直接排進正課課表里，培訓(xùn)時間可放在學(xué)期末，集中一個時間段進行培訓(xùn)。

3.1.3 制定獎懲措施，提高骨干參與的積極性

新學(xué)員入學(xué)軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練是軍校一項非常重要的教學(xué)工作，對新學(xué)員能否順利完成兩個轉(zhuǎn)變，堅定參軍報國理想信念有著重要的影響。所以工作要求高、責(zé)任重，能夠積極參加這項工作本身就是一種奉獻(xiàn)，對于這種工作熱情要給予一定的獎勵，如優(yōu)先考慮頒發(fā)聘書、加學(xué)分、評優(yōu)和立功受獎等。當(dāng)然，還要有懲罰措施，對于在工作中責(zé)任心不強、訓(xùn)練方法簡單粗暴、隨意應(yīng)付等行為，要有一定懲罰措施，避免因為骨干訓(xùn)練方法不當(dāng)或責(zé)任心不強給學(xué)員帶來心理和身體上的傷害。

3.2 注重暖心引導(dǎo)，提高新學(xué)員對軍事體育訓(xùn)練的認(rèn)識

3.2.1 抓住認(rèn)知特點，做好軍人職責(zé)的引導(dǎo)

新學(xué)員思想單純，缺乏社會經(jīng)驗，他們對社會的認(rèn)知和理解基本都來自學(xué)校教師和家長的引導(dǎo)，所以可塑性非常強，只要進行正確引導(dǎo)，就能夠強化他們對軍校管理和軍事訓(xùn)練的認(rèn)同感。通過廣泛的教育和宣傳，幫助學(xué)員認(rèn)識軍校、認(rèn)識部隊、認(rèn)識軍事訓(xùn)練，進而堅定他們參軍報國的決心。如充分發(fā)揮紅色電影、紅色基地的德育價值，運用觀摩法進行思政教育，引導(dǎo)新學(xué)員在觀摩過程中大力弘揚紅色傳統(tǒng)，傳承紅色基因，厚植愛黨、愛國、愛人民、愛社會主義的情感，汲取奮進力量［5］。邀請知名教授介紹專業(yè)特點，激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)的興趣，邀請高年級優(yōu)秀學(xué)員代表分享成長故事，激發(fā)學(xué)員的訓(xùn)練熱情。

3.2.2 抓住心理特點，做好自信提升的引導(dǎo)

新學(xué)員來自五湖四海，學(xué)習(xí)經(jīng)歷、社會閱歷、性格特點等各有不同，初入軍校難免會出現(xiàn)一些心理素質(zhì)較差、自信心不足的學(xué)員。例如，有些學(xué)員身體素質(zhì)較差，在軍事體育訓(xùn)練中跟不上節(jié)奏，得不到認(rèn)可容易產(chǎn)生自卑心理。這些心理問題容易導(dǎo)致學(xué)員參加軍事體育訓(xùn)練的積極性降低，所以需要運用各種引導(dǎo)和關(guān)懷，來提升學(xué)員的自信心。例如，對新學(xué)員進行心理健康測評，針對測評結(jié)果，做好相應(yīng)的心理教育和心理疏導(dǎo)工作。針對身體素質(zhì)明顯弱的學(xué)員，在訓(xùn)練中要單獨制訂訓(xùn)練計劃，班長要給予更多的關(guān)心和指導(dǎo)，同時也要培養(yǎng)新學(xué)員團結(jié)友愛、互相幫助的精神，讓該類學(xué)員能感受到集體的溫暖，不斷提升自信。

3.2.3 抓住戰(zhàn)爭特點，做好訓(xùn)練需求的引導(dǎo)

現(xiàn)代戰(zhàn)爭是武器裝備高度發(fā)達(dá)的戰(zhàn)爭，高科技信息化武器裝備發(fā)揮的作用越來越大，這對軍人的身體和心理提出了更高的要求。例如，戰(zhàn)場中可能會需要軍人攜帶武器裝備快速奔跑，還可能需要越過各種障礙，這就需要良好的體能儲備。戰(zhàn)爭可能發(fā)生在高寒、濕熱等極端氣候中，也可能在戈壁、沙漠、深山等惡劣的自然環(huán)境中，這對身體的適應(yīng)能力也是一種挑戰(zhàn)，如果身體素質(zhì)差，適應(yīng)能力低，可能還沒被戰(zhàn)爭淘汰，就先被環(huán)境而淘汰。所以要讓學(xué)員學(xué)會分析現(xiàn)代戰(zhàn)爭的特點，幫助學(xué)員了解作戰(zhàn)需求，強化“體能就是戰(zhàn)斗力”的思想認(rèn)識，引導(dǎo)學(xué)員主動參加軍事體育訓(xùn)練。

3.3 加強科學(xué)訓(xùn)練，打牢新學(xué)員軍事體能基礎(chǔ)

3.3.1 優(yōu)化教學(xué)設(shè)置，讓軍事體育訓(xùn)練符合強軍要求

軍事體育訓(xùn)練的根本目的是提高軍人的作戰(zhàn)能力，使之具備戰(zhàn)爭所需要的身體素質(zhì)和體能水平［6］。該課程貫穿本科階段，不同年級教學(xué)目標(biāo)也有所區(qū)別，所以教學(xué)設(shè)置，不僅要符合學(xué)員的成長特點，還要根據(jù)大學(xué)教學(xué)目標(biāo)進行一體化設(shè)計。一是在訓(xùn)練節(jié)奏上，根據(jù)新學(xué)員的身心特點以及運動技能形成規(guī)律，可劃分為身體適應(yīng)階段、逐步提高階段、強化訓(xùn)練階段。身體適應(yīng)階段先不要追求成績，讓學(xué)員能夠完成訓(xùn)練內(nèi)容，能夠接受訓(xùn)練即可。逐步提高階段在能完成訓(xùn)練的基礎(chǔ)上逐漸提高強度，讓訓(xùn)練成績有所突破。強化訓(xùn)練階段則是在學(xué)員基本適應(yīng)軍事體育訓(xùn)練后，瞄準(zhǔn)訓(xùn)練成績進一步提高強度，為最后的考核做準(zhǔn)備。二是在內(nèi)容設(shè)置上，要有側(cè)重點，如很多學(xué)員不夠自信就是因為上肢力量差，單杠引體向上非常困難，上肢力量差還會影響到后期的器械體操、400m障礙等實用技能訓(xùn)練，從長遠(yuǎn)考慮，一開始就要打好力量基礎(chǔ)。為了提高學(xué)員的實戰(zhàn)化意識，可在長跑訓(xùn)練中增加煙幕彈、泥潭、爆破聲等實戰(zhàn)背景。在提升心理素質(zhì)訓(xùn)練方面，可開設(shè)高空心理行為訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員敢于挑戰(zhàn)自我的精神，提升自信心。

3.3.2 科學(xué)教學(xué)過程，讓訓(xùn)練成績符合育人宗旨

新學(xué)員初次接觸軍事體育訓(xùn)練，如果訓(xùn)練方法不科學(xué)，不僅不能很好地提高成績，可能還會給學(xué)員帶來各種傷病，挫傷學(xué)員訓(xùn)練的積極性。

一是在訓(xùn)練興趣上，創(chuàng)造性地選用一些實戰(zhàn)性、競賽比武性以及游戲性的練習(xí)方法，提升訓(xùn)練樂趣，產(chǎn)生參與感、愉悅感，激發(fā)學(xué)員訓(xùn)練興趣［7］。二是在教學(xué)實施上，要因人而異，不同體能水平的學(xué)員以及不同的訓(xùn)練科目要采用不同的訓(xùn)練方法和手段。例如，有氧耐力較差的學(xué)員采用強度較低的持續(xù)訓(xùn)練法提高長跑成績；有氧耐力較好的學(xué)員采用強度較高的間歇訓(xùn)練法提高長跑成績，這樣各個基礎(chǔ)條件的學(xué)員都能得到有效的訓(xùn)練。三是在分層分類施訓(xùn)上，根據(jù)學(xué)員地域差異化、身體素質(zhì)差異化、入伍身份差異化制定更加詳細(xì)的分類施訓(xùn)模式。例如，把士兵和青年學(xué)員分開訓(xùn)，根據(jù)不同的分類制訂相對應(yīng)的訓(xùn)練計劃，讓訓(xùn)練方法和手段針對性更強，能更有效地提高整體訓(xùn)練成績。

3.3.3 完善考評機制，讓檢驗過程符合教學(xué)規(guī)律

考核是新訓(xùn)最后的檢驗階段，也是訓(xùn)練出成果的階段，新學(xué)員往往是既期待，又害怕。之所以期待，是想通過考核看看經(jīng)過兩個月的強化訓(xùn)練，自己到底有多大的變化，是不是已經(jīng)有了軍人的樣子。害怕是因為學(xué)員大都是初次接觸軍事體育訓(xùn)練，而自己的身體素質(zhì)又較弱，訓(xùn)練科目又比較多，考核中萬一有幾項科目不及格或不理想會傷到自尊心，挫敗自信心。為了保證所有學(xué)員都能考出好成績，可能會在課后加練，加練不僅會破壞整個訓(xùn)練計劃和節(jié)奏，還會增加學(xué)員的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)黾觽÷?，給學(xué)員身心都帶來一定的傷害。所以將所有的訓(xùn)練科目都列入考核是不太合理的，軍事體育是大學(xué)四年長期的訓(xùn)練過程，不可能新訓(xùn)兩個月就能讓學(xué)員具備很強的戰(zhàn)斗體能，所以選一項耐力、一項力量、一項技能科目作為考核內(nèi)容，基本可以代表整體訓(xùn)練成績，這不僅能檢驗強化訓(xùn)練效果，也容易借助好成績提高學(xué)員的自信心，便于后期更好地參加訓(xùn)練。

4 結(jié)語

新學(xué)員入學(xué)軍政基礎(chǔ)強化階段的軍事體育訓(xùn)練，在學(xué)員大學(xué)四年的軍事體育教學(xué)中占據(jù)重要地位，它不僅是新學(xué)員完成兩個轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵訓(xùn)練內(nèi)容，也是培養(yǎng)學(xué)員軍事體育訓(xùn)練興趣和提高體能水平的關(guān)鍵時期，它對學(xué)員后期的在校學(xué)習(xí)態(tài)度有著重要的影響。進一步提升軍事體育訓(xùn)練質(zhì)量，要重視學(xué)員骨干的教學(xué)能力、組訓(xùn)能力、任職能力的培養(yǎng)；注重新學(xué)員的思想引導(dǎo)，提升學(xué)員對軍事管理和軍事訓(xùn)練的認(rèn)同感，激勵參加軍事體育訓(xùn)練的熱情；優(yōu)化教學(xué)設(shè)計，突出重點訓(xùn)練內(nèi)容，合理使用教學(xué)方法，精準(zhǔn)訓(xùn)練過程，建立可持續(xù)發(fā)展的考核機制。讓入學(xué)軍政基礎(chǔ)強化訓(xùn)練有效發(fā)揮作用，幫助學(xué)員更好地適應(yīng)軍校學(xué)習(xí)和生活。