張久偉　趙舒

隨著新課程改革的實施，體育教學越來越受到大家的重視，在體育教學中教師要根據(jù)具體的教學內容和學生的實際情況，靈活設置科學合理的教學方案，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生參與體育鍛煉的積極性和主動性。以下是本文對初中體育有效教學的幾點建議。

一、科學做好課前準備，提高體育教學效率

作為中學體育教師，為了有效提高課堂教學的實效性，應做好充分的課前準備工作，用科學合理的形式組織教學，不但要保證課堂教學的成功，而且要注重精力投入與時間安排的合理性。如果教師對學生的認知水平缺乏了解，那么所設計的教學過程也必定是盲目的、無效的。課堂教學設計的第一步是制定正確的教學目標，教師應從知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度及價值觀等三個維度出發(fā)，并結合學生實際情況科學合理地制定課堂教學目標；第二步則是正確選擇教學內容，教師要根據(jù)學生需求來安排教學內容，使之符合學生的身心發(fā)展需求；第三步應考慮采取怎樣的教學方式，只有選擇恰當有效的教學方式，才能最大限度地發(fā)揮課堂教學作用，提高課堂教學效率。

二、精心設計課堂導入，調動學生體育興趣

俗話說的好：“良好的開端是成功的一半。”直觀形象、趣味十足的課堂導入，不但可以在最短的時間內吸引學生的注意力，激發(fā)學生的學習興趣，而且可以保證教學任務的順利完成。因此體育教師要根據(jù)學生的身心發(fā)育特點，精心設計課堂導入，讓體育課堂在一開始就充滿趣味性和生動性，充分調動學生的參與熱情，促使學生產生濃厚的學習欲望，讓學生在愉快的心情中跨入體育運動的大門。如果教師采用常規(guī)訓練的方式，引導學生進行熱身，這樣的方式單調乏味，無法激發(fā)學生的參與熱情，所以我們可以采用“一切行動聽指揮”“趕快集合”“看誰記得牢”等游戲活動引入新課。這樣，不但可以達到熱身的目的，還能有效吸引學生的注意力，激發(fā)學生的學習熱情。

三、使用口訣實施教學，便于學生記憶掌握

“口訣”是體育教學中不可或缺的重要部分，合理使用口訣實施體育教學，可以達到“精講多練”的效果，也是提高體育課堂教學效率的有效方式之一。所謂“口訣”就是將某一項體育運動或戰(zhàn)術要領通過綜合提煉的方式，深入加工與整理，萃取其中的重點與關鍵點，從而編制成通俗易懂的“諺語”，并將其運用于課堂教學過程。如快速跑起跑的口訣是：“起跑身似箭，姿勢像拉纖”；籃球運動的技術口訣是：“要想球接住，必須快上步，要搶籃板球，位置不能丟，要想投籃準，時機最要緊”；排球中雙手墊球的口訣是：“一插、二夾、三抬”；中長跑的中跑的口訣是：“呼吸正確有節(jié)奏”等等?？谠E言簡意賅，便于學生在短時間內理解和記憶，從而收到良好的教學效果。

四、通過個性化的教學，促進學生全面發(fā)展

為活化學生思維，讓學生對知識活學活用，體育教師要轉變傳統(tǒng)的教學理念，采用開放式教學手段，提高自身教學語言的藝術性，用富有感染力和充滿激情的語言組織教學，并根據(jù)學生的實際情況靈活選擇不同的教學模式。同時要注重課堂組織形式的創(chuàng)新和改革，不斷嘗試新的教學手段，為活躍教學氛圍，活化學生思維奠定基礎。如，男生普遍畏懼“1000米跑”，認為這項運動枯燥乏味，無法調動學生的參與熱情。為此，教師可以創(chuàng)新組織模式，改變單一無趣的跑和練，創(chuàng)設富有個性化的體育課堂，針對學生不同的承受能力和耐力進行訓練。此外教師要注意保護身體素質較差的學生，遵循“安全第一、健康第一”的教學原則，可以在場地上設置休息區(qū)，如果學生跑累了可以到休息區(qū)小坐休憩，然后繼續(xù)參與跑步練習，這樣既達到強身健體的目的，又可讓學生充分認識到自己的能力，從而突出學生的主體地位，促進學生的特長得以發(fā)揮。

總之，在初中體育教學中，作為體育老師要根據(jù)教學需要和學生實際不斷優(yōu)化和調整教學策略，只有這樣才能滿足學生體育學習需要，促進學生得到全面鍛煉和發(fā)展，從而有效實現(xiàn)體育教學目標。