凌毅勛 向子豪 許燕 張珈榕

【摘 要】疫情居家期間，體育課已經(jīng)轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，然而跳繩聯(lián)賽是學(xué)校每年都會(huì)開展的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育賽事，許多學(xué)生已經(jīng)將其當(dāng)作展示自己能力的重要舞臺(tái)，在此背景下，學(xué)校二年級(jí)首次采用線上比賽的方式開展跳繩聯(lián)賽，通過教師與學(xué)生的共同努力，跳繩聯(lián)賽的線上開展取得了圓滿成功，開創(chuàng)了小學(xué)體育線上跳繩聯(lián)賽的先例，為今后學(xué)校跳繩比賽的線上開展提供了可借鑒的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

【關(guān)鍵詞】線上教學(xué) 跳繩聯(lián)賽 實(shí)踐研究

疫情居家期間，學(xué)校教學(xué)的正常開展也受到了嚴(yán)重的影響。雖然學(xué)生不能按時(shí)返校參與學(xué)校的體育鍛煉，但南園小學(xué)體育教師利用線上的教學(xué)資源，借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開展了“云”體育課，帶領(lǐng)學(xué)生在家里積極參與體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理、因地制宜地進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)也借助現(xiàn)代化信息技術(shù)的發(fā)展成果實(shí)現(xiàn)“學(xué)會(huì)、勤練、常賽”的教學(xué)目標(biāo)。

一、線上跳繩聯(lián)賽開展的目的

體育競(jìng)賽是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、營(yíng)造體育運(yùn)動(dòng)氛圍、展現(xiàn)課堂教學(xué)效果的重要平臺(tái)，因此舉辦各類體育競(jìng)賽也是學(xué)校體育工作的重要內(nèi)容。隨著時(shí)代的發(fā)展，體育競(jìng)賽已經(jīng)不再拘泥于線下比賽這一單一的舉辦途徑，各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目線上賽事的開展開辟了體育競(jìng)賽的另一條舉辦路徑。為了讓學(xué)生養(yǎng)成居家體育鍛煉的良好習(xí)慣，培養(yǎng)其不怕困難和勇敢拼搏的精神，學(xué)校體育組發(fā)起并牽頭舉辦了二年級(jí)線上跳繩聯(lián)賽活動(dòng)。線上比賽的開展，不僅有助于學(xué)生扎實(shí)地掌握跳繩技能，強(qiáng)化學(xué)生跳繩的能力，也能保持學(xué)生對(duì)體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)其終身進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣。

二、線上跳繩聯(lián)賽開展的意義

跳繩作為一項(xiàng)簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，歷來就是被用來發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的有效手段，也是學(xué)校體育活動(dòng)教授的主要內(nèi)容。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出盡量避免單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)以及單個(gè)知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)，同時(shí)還指出應(yīng)盡量使學(xué)生進(jìn)行組合式的動(dòng)作練習(xí)，并且參加多種多樣的比賽或展示，旨在加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)與技能解決實(shí)際問題的能力，形成學(xué)科的核心素養(yǎng)?；诖?，學(xué)校開展了線上跳繩聯(lián)賽活動(dòng)，線上跳繩聯(lián)賽只需要一根跳繩、一部移動(dòng)電子設(shè)備以及一塊跳繩的場(chǎng)地即可完成賽事參與，相較于線下賽事而言更加簡(jiǎn)便，參與難度更低，不受時(shí)間與空間的限制，同時(shí)對(duì)報(bào)名人數(shù)也沒有限制。學(xué)生自主選擇比賽場(chǎng)地與比賽時(shí)間，能夠鍛煉其觀察力與獨(dú)立性。線上運(yùn)動(dòng)程序?qū)?dòng)作完成度要求高，且會(huì)在學(xué)生完成以后自動(dòng)上傳視頻，評(píng)委可在后臺(tái)評(píng)判結(jié)果是否符合要求，這樣能更好地讓學(xué)生感受到體育比賽的規(guī)范性和公正性，保持學(xué)生對(duì)線上體育比賽的熱情，使學(xué)生更加努力地去練習(xí)，真正做到了“學(xué)會(huì)、勤練、常賽”。

三、線上跳繩聯(lián)賽開展的具體內(nèi)容

學(xué)校體育組牽頭并舉辦南園小學(xué)二年級(jí)線上跳繩聯(lián)賽活動(dòng)，通過線上運(yùn)動(dòng)程序進(jìn)行線上比賽項(xiàng)目發(fā)布及評(píng)比，參賽者可以每天在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上傳跳繩視頻，參賽成績(jī)以首次上傳的成績(jī)與最終上傳的成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。組織南園小學(xué)二年級(jí)全體學(xué)生為線上跳繩聯(lián)賽的參賽者，共計(jì)438人，其中男生230人、女生208人。為了保證線上跳繩聯(lián)賽的順利進(jìn)行，學(xué)校在賽前舉辦了多次線上視頻會(huì)議，使參賽師生都明確了比賽開展的具體流程并了解了比賽軟件的具體使用方法。與此同時(shí)，還特別召開了裁判員的培訓(xùn)會(huì)議，統(tǒng)一了比賽的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。線上跳繩聯(lián)賽的具體內(nèi)容如下：

比賽主題：2022年居家鍛煉，線上競(jìng)速！

比賽項(xiàng)目：南園小學(xué)二年級(jí)1分鐘雙腳并腳跳繩排名賽。

比賽規(guī)則：通過線上運(yùn)動(dòng)程序進(jìn)行1分鐘線上雙腳并腳跳繩。

1.參賽選手1分鐘跳繩個(gè)數(shù)越多，排名越前；

2.選手必須從比賽入口進(jìn)入?yún)⑴c比賽，非比賽入口的1分鐘跳繩成績(jī)不記入比賽排名；

3.作弊（包括但不限于假跳繩、無繩等）獲取的成績(jī)會(huì)被做無效處理；

4.成績(jī)結(jié)果以組委會(huì)核實(shí)的上傳視頻為準(zhǔn)。

比賽組別：男子組和女子組。

比賽時(shí)間：2022年3月26日至2022年4月5日。

評(píng)獎(jiǎng)方式（頒發(fā)證書）：

男子組：一等獎(jiǎng)5名，二等獎(jiǎng)10名，三等獎(jiǎng)10名。

女子組：一等獎(jiǎng)5名，二等獎(jiǎng)10名，三等獎(jiǎng)10名。

四、線上跳繩聯(lián)賽開展結(jié)果與分析

按照線上跳繩聯(lián)賽的比賽規(guī)則，學(xué)生根據(jù)要求，自行通過線上運(yùn)動(dòng)程序進(jìn)行1分鐘線上雙腳并腳跳繩并上傳視頻。裁判組會(huì)對(duì)視頻進(jìn)行審核，在對(duì)成績(jī)核實(shí)有效后，記錄每個(gè)學(xué)生首次參加線上比賽的成績(jī)以及最后一次參加線上比賽的成績(jī)。以截止時(shí)間為限，將所有參賽學(xué)生的最終成績(jī)分別按照男子組和女子組進(jìn)行排名，各排出前25名有效成績(jī)進(jìn)行等級(jí)公布以及獎(jiǎng)狀頒發(fā)。本研究將對(duì)獲獎(jiǎng)學(xué)生的首次成績(jī)與最終成績(jī)進(jìn)行分析。

表1、表2、表3為男子組等次（一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)）成績(jī)公示：

表4、表5、表6為女子組等次（一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)）成績(jī)公示：

將獲獎(jiǎng)學(xué)生的首次成績(jī)與最終成績(jī)進(jìn)行比較，分析結(jié)果如表7所示：

由表7可以看出，無論是男子組還是女子組，相較于首次成績(jī)而言，其最終成績(jī)都有了顯著的提高，同時(shí)男子組與女子組在均值差之間并沒有明顯的差距，也就是說通過跳繩聯(lián)賽的開展，獲獎(jiǎng)學(xué)生無論是男生還是女生都在跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的掌握熟練度上獲得了同等程度的提升。從獲獎(jiǎng)等次來看，男子組一等獎(jiǎng)的均值差為39.60，明顯高于男子組二等獎(jiǎng)的23.90和男子組三等獎(jiǎng)的20.40；同樣，女子組一等獎(jiǎng)的均值差為44.00，也明顯高于女子組二等獎(jiǎng)的21.00和女子組三等獎(jiǎng)的20.90，但男子組一等獎(jiǎng)與女子組一等獎(jiǎng)的均值差差別不大。也就是說，相比于獲得二等獎(jiǎng)與三等獎(jiǎng)的學(xué)生，獲得一等獎(jiǎng)的學(xué)生在跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能上熟練度提升程度更高，而成績(jī)的提升離不開學(xué)生每天的刻苦練習(xí)，這也從側(cè)面反映出獲得一等獎(jiǎng)的學(xué)生在練習(xí)跳繩時(shí)更加刻苦與認(rèn)真，他們對(duì)比賽的參與性和積極性更高，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也更強(qiáng)。由此可見，線上跳繩聯(lián)賽的開展不僅幫助學(xué)生更加扎實(shí)地掌握了跳繩技能，還培養(yǎng)了學(xué)生敢于直面困難、勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的精神。線上跳繩聯(lián)賽在提高學(xué)生學(xué)以致用能力的同時(shí)，還幫助學(xué)生樹立了自信心，獲得了成就感。同時(shí)，線上跳繩聯(lián)賽的開展還形成了濃厚的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，有利于激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的動(dòng)力，促進(jìn)其保持運(yùn)動(dòng)的熱情。

五、結(jié)論

本文研究了開展線上跳繩比賽，并進(jìn)行了結(jié)果評(píng)比和成績(jī)分析，通過平時(shí)的反饋我們還發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)線上跳繩聯(lián)賽的參與熱情很高，同時(shí)對(duì)最后的排名成績(jī)也感到滿意。學(xué)生不再受線下比賽的名額和條件限制，可以自行設(shè)立參照目標(biāo)，每天進(jìn)行練習(xí)，每一次跳繩能力的提升都是對(duì)自己的鼓勵(lì)，每一次排名的上升都是自己前進(jìn)的動(dòng)力。線上跳繩聯(lián)賽能夠培養(yǎng)學(xué)生不斷進(jìn)取和勇敢拼搏的體育精神，真正地達(dá)到了促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的目的。有研究表明，小學(xué)生的上肢力量和協(xié)調(diào)性需加強(qiáng)練習(xí)。而跳繩運(yùn)動(dòng)正好可以發(fā)展學(xué)生這方面的身體素質(zhì)。通過這次線上的跳繩聯(lián)賽，學(xué)生的身體素質(zhì)得到強(qiáng)化，從數(shù)據(jù)分析結(jié)果來看，線上跳繩聯(lián)賽的開展不僅有利于學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)也有利于幫助學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣。因此，學(xué)校應(yīng)該積極擴(kuò)大線上跳繩聯(lián)賽的開展范圍，整合線上、線下資源，設(shè)計(jì)多樣化的比賽內(nèi)容，繼續(xù)深入探討體育活動(dòng)開展的實(shí)施路徑，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

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