顧建梅

人際過(guò)敏者可以脆弱到被一顆豌豆所傷

7月8日是世界過(guò)敏性疾病日。過(guò)敏性疾病已成為全球第六大慢性疾病，是目前亟待解決的難題。你的呼吸系統(tǒng)、皮膚、眼睛、消化道過(guò)敏嗎？這些都是生理上常見(jiàn)的過(guò)敏癥狀。而你聽(tīng)過(guò)“人際過(guò)敏”嗎？這是一種在人際關(guān)系中容易受傷、容易被負(fù)面情緒所困、寬容度和接納度低的“過(guò)敏”癥狀，容易導(dǎo)致情緒焦慮。

致命花生

有時(shí)，0.052毫克花生蛋白就會(huì)奪走一個(gè)人的生命。研究人員發(fā)現(xiàn)，在1%的花生過(guò)敏患者中，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的劑量為0.052毫克花生蛋白，相當(dāng)于一粒鹽的重量。

該發(fā)現(xiàn)發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊《食品和化學(xué)毒理學(xué)》上。魁北克15歲的少女克里斯蒂娜·戴福士在昏迷九天后死亡。她是一名嚴(yán)重的花生過(guò)敏患者，在昏迷之前曾與男友接吻，而男友在那之前曾吃過(guò)帶有花生醬的面包。所以，克里斯蒂娜的死因被解釋為嘗到殘留在男孩口中的花生成分而引發(fā)過(guò)敏。在發(fā)達(dá)國(guó)家中，有4%—8%的人對(duì)一種食物過(guò)敏。其中90%的過(guò)敏是由雞蛋、花生、小麥引起的，而花生的致死率位居第一。那么，奪走克里斯蒂娜花季生命的罪魁禍?zhǔn)拙褪腔ㄉ鷨幔?/p>

非也。導(dǎo)致她死亡的其實(shí)是人體的免疫系統(tǒng)。

人體的免疫系統(tǒng)由免疫器官、免疫細(xì)胞以及各類(lèi)免疫活性物質(zhì)組成，具有免疫監(jiān)視、防御和調(diào)控的作用，龐大且復(fù)雜。當(dāng)有外來(lái)病原微生物等入侵人體時(shí)，免疫系統(tǒng)便會(huì)發(fā)動(dòng)攻擊，以消滅這些“敵人”。

其實(shí)，“過(guò)敏”這個(gè)詞本身就說(shuō)明了問(wèn)題的本質(zhì)：過(guò)敏——過(guò)度敏感。作為一種食物，花生能順利地被大多數(shù)人的身體消化和吸收。但對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，其免疫系統(tǒng)卻會(huì)把花生含有的一系列蛋白誤認(rèn)為“敵人”，并發(fā)動(dòng)攻擊?；ㄉ^(guò)敏的癥狀包括血壓降低、面部和喉嚨腫脹，這些都會(huì)阻礙呼吸，從而導(dǎo)致休克。若不能在30秒內(nèi)注射腎上腺激素，便可能無(wú)力回天。

本該保護(hù)我們免受傷害的免疫系統(tǒng)，反而傷我們最深。

索命同事

2022年12月9日，因拒絕前同事黃某南的追求，20歲的湛江女孩陳某萍在街上遭其持刀殺害。2023年5月22日，黃某南犯故意殺人罪一案在湛江市中級(jí)人民法院開(kāi)庭審理，根據(jù)一審判決，判處被告人黃某南死刑。

對(duì)于作案動(dòng)機(jī)，黃某南表示，追求被拒絕后，覺(jué)得很沒(méi)面子、“不開(kāi)心”，遂萌生了殺害陳某萍的想法。黃某南也承認(rèn)，他曾預(yù)謀殺害另外三位前同事。

一定有什么深仇大恨才能讓一個(gè)男人向一個(gè)手無(wú)寸鐵的弱女子連捅16刀吧？這類(lèi)“受害者過(guò)錯(cuò)論”在網(wǎng)上傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。事實(shí)卻是：一直是黃某南單方面糾纏、威脅、恐嚇陳某萍，女方從未與其交往，甚至還報(bào)過(guò)警。她僅僅只是不接受他的求愛(ài)，就被其殘忍地殺害。

只因覺(jué)得“沒(méi)面子”“不開(kāi)心”就肆意殺人，并“一不做二不休”地計(jì)劃再殺三人?？梢?jiàn)，人類(lèi)神經(jīng)上的“過(guò)敏”遠(yuǎn)比軀體上的“過(guò)敏”危害大。

人際過(guò)敏

若個(gè)體的免疫系統(tǒng)把原本無(wú)害的食物視為“敵人”進(jìn)行攻擊，造成人類(lèi)軀體的特異反應(yīng)稱(chēng)之為“食物過(guò)敏”；個(gè)體在意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域?qū)⒃緹o(wú)害的人際交流理解為惡意并進(jìn)行攻擊及反擊，則可視為“人際過(guò)敏”。

食物過(guò)敏傷害的只是本人的軀體，而人際過(guò)敏傷害的則是他人的生活及名譽(yù)，更具侵略性。

今年5月，兩位網(wǎng)紅閨蜜——溫某靈、顏某開(kāi)始在公共平臺(tái)上因?yàn)檠莩獣?huì)門(mén)票鬧得不歡而散。溫某靈先發(fā)視頻吐槽好友顏某有多件事讓她不悅。第一個(gè)不悅，溫某靈花費(fèi)2萬(wàn)余元買(mǎi)到歌手周杰倫在香港地區(qū)開(kāi)演唱會(huì)的門(mén)票，并計(jì)劃與顏某一起去看。出發(fā)前，溫某靈發(fā)現(xiàn)自己的港澳通行證過(guò)期，可能無(wú)法去香港地區(qū)，她計(jì)劃把票轉(zhuǎn)賣(mài)給顏某朋友，被顏某的對(duì)象拒絕。第二個(gè)不悅，溫某靈幾經(jīng)波折終于與顏某在香港地區(qū)碰頭，她本以為這是屬于兩個(gè)人的閨蜜行，沒(méi)想到顏某在沒(méi)有提前告知的情況下帶了自己的對(duì)象及朋友，兩人行變多人行。第三個(gè)不悅，與顏某匯合后，她發(fā)現(xiàn)顏某對(duì)自己態(tài)度冷漠，還被顏某和她的朋友們孤立。第四個(gè)不悅，演唱會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，溫某靈發(fā)現(xiàn)，顏某的對(duì)象嘴上說(shuō)不想看演唱會(huì)，結(jié)果仍出現(xiàn)在演唱會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。看完演唱會(huì)后，溫某靈越想越氣，便在公眾平臺(tái)發(fā)布視頻吐槽了顏某。

顏某在經(jīng)過(guò)幾天的網(wǎng)暴后做出回應(yīng)。她表示，最初確實(shí)只準(zhǔn)備和顏某兩個(gè)人去看演唱會(huì)，但溫某靈拖延癥十分嚴(yán)重，明明她的港澳通行證1月份就過(guò)期了，她一直拖到5月份才去重新辦理。而且也是經(jīng)過(guò)溫某靈的提議，她才決定帶對(duì)象一起來(lái)看演唱會(huì)。至于顏某對(duì)象出現(xiàn)在演唱會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，那是因?yàn)閷?duì)象的朋友手上有幾張多余的票，半賣(mài)半送，臨開(kāi)場(chǎng)前幾天以1000元的價(jià)格賣(mài)給了顏某對(duì)象，屬于撿漏。同時(shí)顏某覺(jué)得，這些明明都是小事，可以解釋清楚的，為什么溫某靈要發(fā)視頻吐槽自己。

最后，事情以溫某靈刪除吐嘈顏某的視頻并向她道歉結(jié)束。但兩人多年的友情也隨之蕩然無(wú)存。從心理學(xué)角度而言，溫某靈是一位人際過(guò)敏者。

人際過(guò)敏者通常有幾個(gè)心理特征。

第一，脆弱，嚴(yán)重缺乏耐受力。安徒生童話系列中的《豌豆公主》里有一個(gè)著名橋段：老皇后為了查證豌豆公主是否真正的皇家千金，就在豌豆公主即將就寢的床榻上放了一粒豌豆，再用二十張床墊子壓在豌豆上。隨后，她又在這些墊子上放了二十床鴨絨被。第二天起床后，豌豆公主表示：“有一粒很硬的東西硌著我，弄得我全身發(fā)紫，這真是太可怕了！ ”

人際過(guò)敏者就像現(xiàn)實(shí)生活中的豌豆公主，心理脆弱到一粒豌豆就能傷了他。童話中的豌豆公主是幸運(yùn)的，她由此通過(guò)測(cè)試得以嫁給了心儀的王子。但現(xiàn)實(shí)中的“豌豆公主”卻可能制造出可悲、可惡的悲劇故事。

復(fù)旦大學(xué)投毒案中，投毒者林森浩正是現(xiàn)實(shí)中的“豌豆公主”。他殺害室友黃洋的動(dòng)機(jī)是 “因日?，嵤聦?duì)被害人黃洋不滿，決定采用投放毒物的方式加害黃洋”。就如0.052毫克花生蛋白可以殺死一個(gè)花生過(guò)敏的人，0.052毫克的“生活瑣事”也可以讓一個(gè)人際過(guò)敏者成為兇手。

第二，極度自我中心。不知從何時(shí)起，情侶分手后，男方向女方索要戀愛(ài)期間花費(fèi)的錢(qián)財(cái)成為一種風(fēng)氣。據(jù)仙桃電視臺(tái)報(bào)道，熊某與劉女士因工作相識(shí)，進(jìn)而發(fā)展為戀人關(guān)系。后來(lái)，雙方因產(chǎn)生矛盾而分手，于是男方要求女方返還其贈(zèng)與的財(cái)物，合計(jì)九萬(wàn)余元。因劉女士堅(jiān)決不同意返還，熊某就將曾經(jīng)的女友告上了法庭。然而通過(guò)審理，法官發(fā)現(xiàn)戀愛(ài)期間女方對(duì)男方也有贈(zèng)與，且總金額超過(guò)10萬(wàn)元。實(shí)際上戀愛(ài)中女方的贈(zèng)與金額大于男方贈(zèng)與金額。最終，法院駁回熊某全部要求。

其實(shí)，案例中最令人深思的地方不是男方要求女方返還其贈(zèng)與的財(cái)物，而是他居然一點(diǎn)都沒(méi)意識(shí)到對(duì)方給予他的更多。

極度自我中心的人很難感受到他人對(duì)自己的好，甚至是“視而不見(jiàn)”。但，這類(lèi)人對(duì)自己付出的“好”、對(duì)你“辜負(fù)”了他的好表現(xiàn)得十分敏感，他們錙銖必較，不擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系。

第三，缺乏解決問(wèn)題的能力。古文里的“四體不勤，五谷不分”被用來(lái)貶低那些脫離生產(chǎn)勞動(dòng)、缺乏生產(chǎn)知識(shí)的人。如今，除了從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的人，“五谷不分”已經(jīng)成為常態(tài)，沒(méi)什么可以嘲諷的了。但“四體不勤”卻依然影響著個(gè)體生活的方方面面。比如有一個(gè)話題，為什么兒女們都不愛(ài)和父母說(shuō)話了？在這個(gè)話題下你能看到眾多“孩子們”的傾訴，這些真切的述說(shuō)里，有個(gè)明顯的共同點(diǎn)：他們都把自己視為人際互動(dòng)中的承受方，沒(méi)有意識(shí)到自己也是有能力影響人際交流走向的。

一位父親問(wèn)女兒：“你想要個(gè)什么樣的男友？”女兒說(shuō)：“我喜歡高大、誠(chéng)實(shí)的男生?！备赣H不高興了：“擇偶這種事怎么可以這么膚淺，你怎么能把個(gè)子高矮當(dāng)成重要條件呢？對(duì)方人品好才是最重要的！”女兒立即眉眼彎彎地對(duì)父親說(shuō)：“爸，您說(shuō)得對(duì)！我要找個(gè)誠(chéng)實(shí)的高個(gè)青年！”于是，父女皆大歡喜。

遺憾的是，絕大多數(shù)人際敏感的人都沒(méi)有這種協(xié)調(diào)能力。

花生過(guò)敏屬于急性發(fā)作，而人際過(guò)敏卻是慢性發(fā)作。所以，人際過(guò)敏者有大把的機(jī)會(huì)脫敏，前提是：你想脫敏。

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