米瑤

隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，藝術(shù)也在不斷進(jìn)步。合唱藝術(shù)作為音樂藝術(shù)領(lǐng)域的重要組成部分也在蓬勃發(fā)展，我國在合唱領(lǐng)域取得了越來越多的優(yōu)秀成果。合唱藝術(shù)走進(jìn)了人們的日常生活中。目前地方社區(qū)音樂發(fā)展條件有限，急需合唱這種方便開展、入門門檻低、活動(dòng)成本小的音樂社區(qū)活動(dòng)。

合唱是一種集體性的表演形式，與其他聲樂活動(dòng)不同，不僅要求每個(gè)合唱成員的歌唱水平達(dá)標(biāo)，還考驗(yàn)整個(gè)合唱團(tuán)體的齊唱能力。但是，目前社區(qū)合唱團(tuán)體老年人居多，大部分老人缺乏基本的演唱技巧，訓(xùn)練中難免會遇到很多問題，給后續(xù)合唱活動(dòng)的展開帶來困難。針對這種情況，本文對如何通過聲樂技巧訓(xùn)練推動(dòng)社區(qū)合唱事業(yè)的發(fā)展進(jìn)行研究，力求提高合唱質(zhì)量與演出效果。

1 社區(qū)合唱加入聲樂技巧的意義

社會經(jīng)濟(jì)、文化的進(jìn)步，促進(jìn)了人們審美水平的提高，他們對精神文化產(chǎn)品提出了更高的要求。目前，社區(qū)退休老人居多，由于他們與社會交流較少，家庭中子女也難以時(shí)常陪伴在旁，老年人們因此十分愿意參加廣場舞、棋牌、合唱等活動(dòng)，以滿足自己的社交需求，陶冶情操，充實(shí)自己的日常生活。其中，合唱活動(dòng)尤其受到老年人的歡迎，越來越多的社區(qū)成立了社區(qū)合唱團(tuán)。

社區(qū)合唱團(tuán)建立之后都要進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練，包括歌唱技巧、歌曲編排、舞臺站位等，其中歌唱技巧的訓(xùn)練最為關(guān)鍵。在訓(xùn)練中加入聲樂技巧的練習(xí)，可以讓零基礎(chǔ)的老人們快速學(xué)會歌唱的方法。聲樂技巧中對氣息的訓(xùn)練還能增加老年人肺活量。聆聽歌曲能使人心情愉悅，歌唱也同樣如此。老年人歌唱時(shí)需要集中注意力，只有融入到歌曲中去，一些負(fù)面情緒在這種狀態(tài)下才會得到調(diào)節(jié)，有利于他們身心發(fā)展。

從社區(qū)精神文明建設(shè)來看，合唱中技巧方面的訓(xùn)練，能使老人們更快地掌握歌唱技巧，在社區(qū)活動(dòng)中展示優(yōu)秀的歌唱能力，提高整個(gè)社區(qū)的藝術(shù)水平。

從社區(qū)文化水平看，合唱藝術(shù)的發(fā)展離不開基層藝術(shù)的普及，加強(qiáng)合唱技巧有助于合唱藝術(shù)的大眾化。作為群體性質(zhì)活動(dòng)，目前合唱團(tuán)的演唱水平還存在一些不足，需要改進(jìn)完善。要想學(xué)習(xí)優(yōu)秀的合唱技術(shù)，合唱團(tuán)的成員必須團(tuán)結(jié)一致，共同進(jìn)步[1]。

2 社區(qū)合唱中加入的聲樂技巧訓(xùn)練的具體內(nèi)容

2.1 氣息與哼鳴的訓(xùn)練應(yīng)用

中國著名男高音歌唱家沈湘教授曾說過：“呼吸是歌唱的基礎(chǔ)，氣息是歌聲的動(dòng)力?！闭_掌握歌唱時(shí)的呼吸方式，能有效提高歌聲質(zhì)量。氣息對于歌唱如同呼吸對于生存，學(xué)習(xí)聲樂首先就要學(xué)會對氣息的運(yùn)用。

目前，國內(nèi)社區(qū)合唱團(tuán)一般是由社區(qū)退休老員工和熱愛合唱藝術(shù)的中老年人自發(fā)組織成立，有歌唱基礎(chǔ)的只有寥寥數(shù)人，懂得運(yùn)用氣息帶動(dòng)聲音的更是鳳毛麟角。大多數(shù)的合唱團(tuán)成員由于身體原因，肺活量有限，而歌唱時(shí)需要演唱者大口地吸氣呼氣，這容易導(dǎo)致他們肺部的過于擴(kuò)張，出現(xiàn)缺氧等問題。因此，對成員們進(jìn)行科學(xué)呼吸方式的訓(xùn)練，更加重要。

對呼吸方法的練習(xí)要循序漸進(jìn)、不能急躁。首先要保持情緒平穩(wěn)，慢慢進(jìn)行吸氣，不要突然吸一大口，要注重感受氣息從鼻腔流經(jīng)呼吸道到達(dá)肺部的感覺，此時(shí)小腹鼓起并向外擴(kuò)張，再慢慢將氣體呼出，不要一口氣全部吐出。長期練習(xí)，能更深入體會氣息在身體的感覺，有助于在歌唱時(shí)形成一種習(xí)慣。

除上述舉例外，訓(xùn)練的方法還有很多，都是為了能讓初學(xué)者掌握正確的呼吸方式。掌握正確呼吸方式的練習(xí)不是一天就能完成的，需要持之以恒地訓(xùn)練。

當(dāng)合唱隊(duì)員學(xué)會了正確的呼吸方式后，就可以進(jìn)行一些簡單的發(fā)音訓(xùn)練，哼鳴訓(xùn)練是最簡單的發(fā)聲技巧練習(xí)。通過哼鳴，演唱者可以找到發(fā)聲位置和其產(chǎn)生共鳴音響的感覺。哼鳴訓(xùn)練首先要全身放松，尤其是面部部位，下巴也要自然松弛，想象并模仿“打哈欠”自然張開嘴，此時(shí)可以感受到喉結(jié)在下降，整個(gè)呼吸道十分順暢，氣息和聲音更加流通。此時(shí)用氣息帶動(dòng)聲音發(fā)出哼鳴，有一點(diǎn)聲音即可，不要用力，因?yàn)榇藭r(shí)整個(gè)喉嚨是放松的狀態(tài)，喉結(jié)也不會亂跑動(dòng)。這種訓(xùn)練方法需要在專業(yè)的聲樂老師幫助下進(jìn)行，考慮到成員年齡偏大的問題，訓(xùn)練強(qiáng)度也要適量。

2.2 真假聲混合訓(xùn)練

大部分合唱團(tuán)成員沒有經(jīng)過訓(xùn)練，都是使用大白嗓來進(jìn)行歌唱，唱出來的歌聲音色不夠優(yōu)美，沒有良好的共鳴，不能展現(xiàn)合唱聲音共性的美。這樣演唱還有一個(gè)弊端，就是高音會唱不上去，到了高音會發(fā)不出聲音來。這對合唱隊(duì)員的嗓子也是一種損害。假聲又太纖細(xì)、微弱，聽起來沒有力量感。因此有必要對合唱隊(duì)員們進(jìn)行真假聲混合的發(fā)聲訓(xùn)練。

真聲就是人類平常說話發(fā)出的聲音，每個(gè)人有每個(gè)人的特點(diǎn)，只要不發(fā)出高聲“破嗓”，聽到的都是真聲。真聲的發(fā)聲是最簡單的。假聲一般發(fā)出的聲音是虛弱無力的，所以歌唱時(shí)不能采用純假聲。如果需要用到真聲到假聲的轉(zhuǎn)換，只需要感受到假聲即可。感受假聲的方法也很簡單，就是要全身放松，先用正確的呼吸方式找到呼吸的支點(diǎn)，保持心態(tài)和呼吸平穩(wěn)，然后呼吸保持住，在嘆氣的方式下發(fā)聲，找到高音發(fā)出的聲音就是假聲。多次進(jìn)行練習(xí)，可鞏固發(fā)聲技巧。在歌曲的中低音部分，通常使用較多的真聲，找到哼鳴的位置，把聲音掛在那個(gè)位置來歌唱。在高音部分使用較多的假聲，找到嘆氣的支點(diǎn)來歌唱，保持喉頭打開。這樣進(jìn)行練習(xí)，可以為后續(xù)真假聲混合打基礎(chǔ)。

想要做好真假聲混合，對真假聲的運(yùn)用收放自如，用一點(diǎn)點(diǎn)輕微的力唱很高的音，在真假音轉(zhuǎn)換訓(xùn)練時(shí)，要做到聲音位置準(zhǔn)確地安放，氣息穩(wěn)定，嘆氣明顯。唱高音時(shí)，喉頭要打開，在打呵欠的狀態(tài)下唱出假聲，同時(shí)保持打呵欠的高位置過渡到較低的音區(qū)尋找真聲。剛開始不追求音量大小，獲得真假音混合的真實(shí)效果。這個(gè)階段的訓(xùn)練是最難的，大部分學(xué)員的身體機(jī)能老化，聲帶也失去了彈性，聲音也不再洪亮。在練習(xí)曲目上，應(yīng)選擇速度偏慢、歌詞較短的歌曲，高音做到適量即可，多注重中低音的訓(xùn)練，打下良好的歌唱基礎(chǔ)[2]。

2.3 正確把握音準(zhǔn)與節(jié)奏

音準(zhǔn)是一首歌曲作品的基礎(chǔ)，是不可以出現(xiàn)任何偏差的。合唱中最常出現(xiàn)的問題就是部分隊(duì)員唱錯(cuò)音。因?yàn)樵诤铣校粋€(gè)聲音的不統(tǒng)一，明顯就能聽出來，這個(gè)問題也是最難糾正的。每個(gè)人有其不同的音色特點(diǎn)，合唱聲音音色統(tǒng)一十分不易。音準(zhǔn)是合唱聲音統(tǒng)一的保證。節(jié)奏是貫穿整個(gè)歌曲的，是歌曲的靈魂所在，對于節(jié)奏變換不明顯的一些簡單的歌曲，合唱起來還是沒有壓力的。一旦節(jié)奏上稍有起伏，隊(duì)員們把握不住，就會使合唱變得混亂，無法繼續(xù)下去，而且節(jié)奏和節(jié)拍是有區(qū)別的，要注意區(qū)分。在合唱訓(xùn)練中節(jié)奏的訓(xùn)練、節(jié)拍的訓(xùn)練都很重要。

在一首合唱作品里，每個(gè)音都有固定的音高，是不能更改和演唱偏差的，這就要求合唱隊(duì)員每一個(gè)音都要唱準(zhǔn)確。合唱對音準(zhǔn)要求很高，所以在訓(xùn)練時(shí)一開始唱就要準(zhǔn)確無誤。合唱團(tuán)一般都使用鋼琴或者電子琴作為伴奏樂器來配合合唱練習(xí)，先從最基礎(chǔ)單音開始，逐步加大難度，慢慢地過渡到歌曲整句的旋律練習(xí)。要反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練，多接觸不同的音樂，熟悉各種不同的旋律，通過合唱的方式來糾正個(gè)人音準(zhǔn)問題。除了音準(zhǔn)，合唱團(tuán)隊(duì)員對節(jié)奏的把握也是一個(gè)難題，有的人天生節(jié)奏感不好，更何況合唱團(tuán)的老人居多，他們大多已經(jīng)對音樂節(jié)奏不敏感了，更加要從簡單的節(jié)奏開始訓(xùn)練。打拍子是最簡單的訓(xùn)練方法，可以挑選簡單的歌曲，讓隊(duì)員們跟著音樂節(jié)奏打拍子，熟悉拍子的感覺。對于節(jié)奏感實(shí)在不好的成員，可以用節(jié)拍器來幫助他，讓他能準(zhǔn)確地找出歌曲中的節(jié)奏，保障合唱的準(zhǔn)確。

2.4 吐字、咬字訓(xùn)練

歌唱過程中吐字、咬字清晰準(zhǔn)確，對于一般合唱團(tuán)來說是基礎(chǔ)，但對于社區(qū)合唱團(tuán)來說是一個(gè)很大的問題。社區(qū)合唱團(tuán)都來自不同的地方，因此都有不同的口音，而且合唱團(tuán)成員的年齡偏大，所謂“鄉(xiāng)音未改鬢毛衰”，口音問題很難被糾正。個(gè)別老年人因?yàn)檠例X脫落，吐字也會不清晰。

人的語言表達(dá)是每個(gè)語言器官共同努力的結(jié)果。歌詞是音樂主體思想的表達(dá)，字正腔圓表達(dá)出歌詞的內(nèi)容是合唱的基本。要想完美展現(xiàn)歌曲，對歌詞語句表達(dá)必須做到準(zhǔn)確無誤，需要訓(xùn)練合唱隊(duì)員的普通話。每首歌在歌唱之前，必須要求每個(gè)成員能用普通話熟讀歌詞，聲母、韻母的發(fā)音要正確，不可以有口音。生活中對語言的要求，表達(dá)清楚即可，音色、音長都不重要，但歌唱的語言訓(xùn)練不同，必須做到語言發(fā)音準(zhǔn)確、規(guī)范。除了普通話規(guī)范，歌唱性和生動(dòng)性也是合唱中需要專門訓(xùn)練的。要做到對不同作品都能進(jìn)行生動(dòng)的表達(dá)，朗誦是最好的訓(xùn)練方法。朗誦對無論是氣息的運(yùn)用還是吐字咬字都提出了要求，朗誦也是聲音的藝術(shù)，與合唱在語言表達(dá)方式上有相通之處。通過朗誦訓(xùn)練能使演唱者咬字吐字清晰準(zhǔn)確，使歌詞語句表達(dá)更有想象力，幫助激發(fā)合唱隊(duì)員們的學(xué)習(xí)熱情[3]。

2.5 歌唱情感的表達(dá)

大部分社區(qū)合唱團(tuán)的成員，并非專業(yè)音樂工作者，其中還有部分甚至完全沒有接觸過音樂，私下里也沒有聽歌的習(xí)慣。他們由于對歌曲作品沒有特別深入的了解，因而沒辦法體會歌曲情感。

歌曲是音樂與語言高度融合的產(chǎn)物，情感所蘊(yùn)含的感染力是十分強(qiáng)大的。要想打動(dòng)、感染觀眾，演唱者就要融入歌曲的感情中去。先感動(dòng)自己，才能用最真實(shí)的情感表達(dá)感動(dòng)他人。歌曲演唱是細(xì)膩的思想和濃厚的情感色彩與演唱技巧結(jié)合的過程，是對歌曲進(jìn)行的二次創(chuàng)作。觀眾通過共鳴合唱中情感的表達(dá)，能加深對歌曲的理解，獲得更好的美的享受。

以合唱《我和我的祖國》為例，該歌曲旋律優(yōu)美，將祖國每一座高山、每一條河流所蘊(yùn)含的歷史厚重感展現(xiàn)得淋漓盡致，表達(dá)了作者對祖國美好河山和人民勤勞開拓精神的贊美，能勾起大家的愛國熱情。在正式演唱之前，合唱團(tuán)工作人員可以帶領(lǐng)成員觀看紅色電影，讓他們能充分理解并代入歌曲情感，懷著崇敬、熱愛的情緒進(jìn)行正式演唱。一首歌曲最吸引人的莫過于副歌部分，需要合唱隊(duì)員在這段的演唱狀態(tài)最為興奮，表達(dá)的情感最為飽滿?？山o隊(duì)員做適當(dāng)提點(diǎn)，讓他們準(zhǔn)確表達(dá)歌唱作品的中心感情，將最好的效果呈現(xiàn)給觀眾。

3 結(jié)語

合唱是聲樂演唱中綜合性最強(qiáng)的音樂形式。針對目前社區(qū)合唱團(tuán)存在的各種問題，“對癥下藥”，在合唱訓(xùn)練中有技巧、有安排、有目的地加入聲樂技巧的訓(xùn)練，能使合唱團(tuán)成員掌握正確的呼吸方式，使用科學(xué)的發(fā)聲技巧，準(zhǔn)確地把握音準(zhǔn)與節(jié)奏，做到咬字規(guī)范、談吐清晰，同時(shí)對歌曲的情感有正確的表達(dá)，使社區(qū)合唱活動(dòng)更具有專業(yè)性，更加精彩。只有社區(qū)合唱活動(dòng)越辦越好、越辦越專業(yè)，才能吸引更多的老年人參加社區(qū)活動(dòng)，推動(dòng)社區(qū)合唱文化的發(fā)展，讓社區(qū)生活多姿多彩，提升社區(qū)居民的幸福指數(shù)。

引用

[1] 黃河.社區(qū)群眾合唱活動(dòng)開展的實(shí)踐研究[J].文化產(chǎn)業(yè)， 2022（9）：31-33.

[2] 尚曉晉.聲樂技巧在聲樂表演藝術(shù)中的影響[J].戲劇之家， 2023（10）：111-113.

[3] 魏劬正.淺淡聲樂演唱中咬字吐字訓(xùn)練[J].求知導(dǎo)刊，2022 （6）：107-109.