吳有量

【摘? 要】伴隨著新課程改革教育理念在小學(xué)各學(xué)科教學(xué)中的不斷貫徹與落實(shí)，學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展成了小學(xué)各學(xué)科教師主要教學(xué)任務(wù)。體育作為小學(xué)義務(wù)教育階段必不可少的重要學(xué)科之一，不僅對(duì)學(xué)生體質(zhì)、體能和心理健康等方面發(fā)揮著重要作用，而且對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展也極為有利。本文結(jié)合當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)實(shí)情，從設(shè)計(jì)科學(xué)內(nèi)容、豐富教學(xué)內(nèi)容、借助信息技術(shù)和注重正面激勵(lì)四個(gè)方面闡述了“雙減”政策背景下小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐策略，并分析了“雙減”政策背景下研究小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐策略的必要性。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)教學(xué)；體育；雙減；策略

“雙減”政策在小學(xué)體育教學(xué)中的逐步滲透不僅對(duì)小學(xué)體育教學(xué)模式的改革優(yōu)化起到了極大的促進(jìn)作用，還對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的減輕和體育教學(xué)效率的提升發(fā)揮著重要作用。近年來，隨著教育教學(xué)事業(yè)的不斷改革發(fā)展，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力也隨之增加，如果教師對(duì)此未能足夠的重視，不僅不利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)和體育能力的提升，還會(huì)導(dǎo)致體育教學(xué)模式在優(yōu)化與創(chuàng)新的過程中趨于畸形，不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。因此，如何在“雙減”政策背景下設(shè)計(jì)科學(xué)有效的體育教學(xué)策略，是當(dāng)今小學(xué)體育教師需要關(guān)注的主要內(nèi)容。

一、“雙減”政策背景下研究小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐策略的必要性

在小學(xué)教育教學(xué)模式改革發(fā)展的當(dāng)下，“雙減”政策逐步被推廣并應(yīng)用到了小學(xué)各學(xué)科教學(xué)中。在素質(zhì)教育背景下，學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展成了教育教學(xué)的根本任務(wù)。體育學(xué)科不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展和綜合能力的提升也起到了重要作用。然而，在如今的小學(xué)體育教學(xué)中，部分教師仍然延續(xù)著以往換湯不換藥的單一化教學(xué)模式，導(dǎo)致體育教學(xué)在失去原本價(jià)值的同時(shí)，也無法借助體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展，甚至一度讓體育學(xué)科成了學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力?！半p減”政策背景下研究小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐策略，不僅有利于推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)模式的改革優(yōu)化，也能進(jìn)一步鞭策體育教師轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，注重學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的減輕和學(xué)習(xí)質(zhì)量的提升。另外，“雙減”政策背景下小學(xué)體育教學(xué)策略的探究，對(duì)學(xué)生體育自信的建立、體育能力的提升和體育素養(yǎng)的促進(jìn)發(fā)揮著重要作用，無論對(duì)學(xué)生個(gè)人還是對(duì)體育教學(xué)事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展都具有重要意義。

二、“雙減”政策背景下小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐策略

（一）設(shè)計(jì)科學(xué)內(nèi)容，體現(xiàn)“雙減”宗旨

在新的教學(xué)環(huán)境下，“雙減”政策在小學(xué)體育教學(xué)中的貫徹與落實(shí)并非一句空話。然而如何采取科學(xué)有效的方法將“雙減”政策應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中是當(dāng)今小學(xué)體育教師面臨的重要挑戰(zhàn)。眾所周知，在以往教學(xué)政策落實(shí)到實(shí)際教學(xué)的過程中，體育教師往往會(huì)采取照貓畫虎的方式進(jìn)行操作，最終在難以取得理想教學(xué)效果的同時(shí)，還在無形中增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和整體教學(xué)質(zhì)量的提升。因此，在了解小學(xué)不同年級(jí)學(xué)生實(shí)際心理需求的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)科學(xué)教學(xué)內(nèi)容，是體現(xiàn)“雙減”政策宗旨，明確教學(xué)目標(biāo)，取得良好教學(xué)成效的有效舉措。

例如，新課程改革以后，小學(xué)體育教學(xué)遵循由易到難、循序漸進(jìn)的原則，在教材內(nèi)容的編排上也遵循此原則。但在實(shí)際教學(xué)中，假如教師一味地根據(jù)教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)，反而無法體現(xiàn)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，甚至增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。因此，為了在小學(xué)體育教學(xué)中體現(xiàn)“雙減”政策的宗旨，教師要針對(duì)班級(jí)學(xué)生的教學(xué)現(xiàn)狀對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃與整理，對(duì)已有教學(xué)大綱進(jìn)行靈活的調(diào)整與優(yōu)化，才符合“雙減”政策的核心，才能讓體育教學(xué)內(nèi)容更科學(xué)化。如籃球技能的學(xué)習(xí)與掌握對(duì)學(xué)生身體綜合素質(zhì)的要求較高，但體育教材和教學(xué)大綱中并沒有強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)元素，導(dǎo)致小學(xué)生在剛接觸籃球運(yùn)動(dòng)的過程中，由于身體素質(zhì)較差而對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生畏懼心理，進(jìn)而致其壓力增加。為了改變這種教學(xué)現(xiàn)狀，筆者圍繞本班級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀和體育教學(xué)現(xiàn)狀，設(shè)計(jì)了鍛煉學(xué)生上下肢肌肉和全身協(xié)調(diào)性的各類方法，如間接性引體向上、3+2式深蹲、站立旋轉(zhuǎn)身體等，這些鍛煉不僅能幫助學(xué)生強(qiáng)化身體素質(zhì)，也能優(yōu)化小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，有助于開展籃球活動(dòng)對(duì)學(xué)生體育壓力的減輕和體育能力的促進(jìn)。

（二）豐富教學(xué)內(nèi)容，踐行“雙減”要求

世界上沒有相同的兩片樹葉，同樣，每一個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立存在的個(gè)體，因此，他們?cè)谡J(rèn)知水平、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)等多方面存在不同程度的差異性。“雙減”政策背景下，在小學(xué)體育課堂教學(xué)中要求教師要根據(jù)班級(jí)學(xué)生不同體育需求豐富教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)滿足全班學(xué)生需求的體育教學(xué)元素。這也是進(jìn)一步提升學(xué)生體育活動(dòng)參與感，讓學(xué)生養(yǎng)成熱愛體育活動(dòng)的有效途徑。另外，在“雙減”政策的加持下，豐富體育教學(xué)內(nèi)容不僅能在實(shí)際教學(xué)中踐行“雙減”政策要求，也能在很大程度上推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)模式的改革

優(yōu)化。

例如，在小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中，為了豐富教學(xué)內(nèi)容，踐行“雙減”政策要求的教學(xué)目標(biāo)，筆者特意將游戲元素融入體育活動(dòng)，讓學(xué)生在參與體育游戲活動(dòng)的過程中能體會(huì)到玩的樂趣，從而讓他們身心得到放松。在具體實(shí)施策略中，無論是籃球活動(dòng)、足球活動(dòng)還是兩人三足活動(dòng)的開展，筆者都會(huì)將班級(jí)學(xué)生進(jìn)行分組，然后組織各小組開展體育游戲活動(dòng)，并對(duì)在游戲過程中獲得勝利的小組進(jìn)行一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。這種體育教學(xué)方式不僅擺脫了以往體育教學(xué)中“任務(wù)式”的教學(xué)風(fēng)格，也能在此過程中培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生被動(dòng)參與體育活動(dòng)到自主參與體育活動(dòng)的轉(zhuǎn)變，能讓體育活動(dòng)變得富有趣味性的同時(shí)，對(duì)學(xué)生體育壓力的減輕和體育教學(xué)質(zhì)量的提升起到重要作用。當(dāng)然，除了融入游戲元素，在實(shí)際教學(xué)中也可以將各類傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)行融合與創(chuàng)新，設(shè)計(jì)出學(xué)生樂于參與且能提升學(xué)生體育能力與體育素養(yǎng)的教學(xué)策略，從而讓體育教學(xué)內(nèi)容更為多元化，也能進(jìn)一步達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的教學(xué)效果。

（三）借助信息技術(shù)，加強(qiáng)示范教學(xué)

近年來，隨著科技的不斷進(jìn)步與發(fā)展，信息技術(shù)不僅滲透了生活的方方面面，也逐漸拓展到了教育教學(xué)方面。有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至2023年1月，全國(guó)中小學(xué)課堂教學(xué)中信息技術(shù)的普及率達(dá)到了98%，這也從側(cè)面反映出信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用不僅深受師生青睞，也在長(zhǎng)期的教學(xué)作用下取得了較為理想的教學(xué)成果。值得一提的是，體育項(xiàng)目對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的要求較高，對(duì)于部分體育動(dòng)作的教學(xué)，教師可以借助信息技術(shù)向?qū)W生進(jìn)行展示。這種方式相比于教師親自示范和口頭闡述的方式更有效，從而可以加強(qiáng)示范教學(xué)，在減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)加深學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的認(rèn)識(shí)與了解。

例如，筆者在小學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生走路與跑步的姿勢(shì)是錯(cuò)誤的，但這也往往是體育教師在實(shí)際教學(xué)中并不會(huì)關(guān)注的問題，殊不知學(xué)生走路與跑步姿勢(shì)的正確性對(duì)學(xué)生各類體育運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)的正確性起到了直接作用。因此，為了糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，筆者借助多媒體將正確走路與跑步的姿勢(shì)以視頻講解的方式直觀呈現(xiàn)在學(xué)生眼前，學(xué)生在能通過視頻講解的方式了解和掌握正確走路與跑步動(dòng)作重要性的同時(shí)，也能對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握各類體育動(dòng)作起到直接作用。再如，在教授“籃球”知識(shí)時(shí)，雖然學(xué)生通過教師親自示范的方式學(xué)習(xí)了解了三步上籃和投籃的正確動(dòng)作，但在實(shí)際操作時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)偏差。因此，為了更有效地讓學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握三步上籃和投籃動(dòng)作，筆者首先搜集了學(xué)生喜歡的球星比賽視頻，然后圍繞本節(jié)課體育知識(shí)要素將視頻制作成了教學(xué)課件，并在實(shí)際教學(xué)過程中直觀地對(duì)學(xué)生進(jìn)行了展示。值得一提的是，相比于教師親自示范的教學(xué)模式，借助學(xué)生熟悉的球星進(jìn)行示范教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的模仿欲，有助于學(xué)生體育技能的學(xué)習(xí)與掌握的同時(shí)，也能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，提升學(xué)習(xí)效率。

（四）注重正面激勵(lì)，營(yíng)造良好氛圍

上文提到，由于學(xué)生之間存在不同程度的差異性，因此體質(zhì)、體能和學(xué)習(xí)能力等方面也存在差異。在小學(xué)體育教學(xué)中不難發(fā)現(xiàn)，對(duì)部分體能較強(qiáng)、熱愛體育的學(xué)生來說，他們往往在體育課堂中表現(xiàn)出“亢奮”的情緒，而對(duì)部分體能較弱、對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生排斥心理的學(xué)生來說，他們往往會(huì)表現(xiàn)出畏懼體育活動(dòng)，對(duì)自己缺乏信心。如果教師置之不理，不僅無法提升體育教學(xué)效率，也不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，為了消除學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的畏懼心理，幫助學(xué)生建立體育自信，教師可以圍繞“雙減”政策設(shè)計(jì)正面激勵(lì)策略，通過這種方式為學(xué)生營(yíng)造和諧、輕松、活躍的體育活動(dòng)氛圍，并達(dá)到減負(fù)增效的教學(xué)效果。

例如，筆者在組織學(xué)生開展“百米賽跑”體育活動(dòng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)部分身體素質(zhì)較強(qiáng)的學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性非常高，且在活動(dòng)過程中表現(xiàn)出積極、樂觀、向上的心態(tài)，而班級(jí)中身體素質(zhì)較弱、對(duì)自身體育能力缺乏自信的學(xué)生在活動(dòng)過程中表現(xiàn)出排斥、畏懼。對(duì)此，筆者首先采取了榜樣激勵(lì)的方式，因?yàn)閷?duì)小學(xué)階段的學(xué)生來說，榜樣的力量是巨大的。在具體實(shí)施策略的過程中，每次在組織學(xué)生開展“百米賽跑”活動(dòng)之前，筆者都會(huì)向?qū)W生講述體育勵(lì)志故事，如鄧亞萍在成為乒乓球冠軍之前，她的自身?xiàng)l件并不具備成為冠軍的優(yōu)勢(shì)，因此一次次被國(guó)家隊(duì)拒之門外，但她有不認(rèn)輸、不服輸、敢挑戰(zhàn)的品質(zhì)，十年如一日地堅(jiān)持鍛煉，其認(rèn)真踏實(shí)、敢拼敢干、永不放棄的優(yōu)秀品質(zhì)讓她最終奪得了冠軍。除此以外，筆者還會(huì)采用目標(biāo)激勵(lì)的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引導(dǎo)。如在“慢跑”體育活動(dòng)開展之前，筆者會(huì)根據(jù)班級(jí)學(xué)生不同身體素質(zhì)制訂出不同的體育目標(biāo)，并讓學(xué)生在一次次體育活動(dòng)中只與自己比較，不斷向目標(biāo)邁進(jìn)，突破自我。這種教學(xué)方式不僅能幫助部分對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生排斥心理和對(duì)自己體育能力缺乏自信的學(xué)生建立體育自信，加強(qiáng)對(duì)自我能力的肯定，還能減輕學(xué)生體育學(xué)習(xí)壓力，更能幫助學(xué)生提升體育能力，并促進(jìn)整體教學(xué)質(zhì)量的提升。

總而言之，在新的教學(xué)環(huán)境下，“雙減”政策在小學(xué)體育課堂教學(xué)中的貫徹與落實(shí)已成了小學(xué)教育教學(xué)事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的必然趨勢(shì)，也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力、提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率和促進(jìn)整體教學(xué)質(zhì)量的有效舉措。小學(xué)體育教師要認(rèn)真研究“雙減”政策的精髓，并根據(jù)小學(xué)不同年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)需求和實(shí)際特性制訂因材施教的教學(xué)策略，這樣才能真正地將“雙減”政策應(yīng)用于小學(xué)體育課堂，才能凸顯出“雙減”政策“減負(fù)增效”的優(yōu)勢(shì)，從而為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)與發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

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