閆赟慧，高 震

（山西大同大學(xué)文學(xué)院，山西 大同 037009）

“生活滿意度”這一概念最早由Shin和Johnson于1978 年提出，指?jìng)€(gè)體依據(jù)自身設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)大部分時(shí)間內(nèi)生活品質(zhì)的主觀感受和認(rèn)知評(píng)估。[1]作為個(gè)體主觀幸福感的認(rèn)知成分，[2]近年來(lái)生活滿意度引起學(xué)者們的廣泛關(guān)注。一般而言，個(gè)體早期的生活及社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、人格特征、社會(huì)期望、心理健康等因素均會(huì)影響個(gè)體的生活滿意度。研究發(fā)現(xiàn)，生活滿意度對(duì)個(gè)體身心健康的發(fā)展具有重要的積極作用。當(dāng)個(gè)體擁有較高的生活滿意度，并且正向情感如合群、樂(lè)觀、自尊、愉快等積極情感多于負(fù)向情感時(shí)，往往會(huì)有較高的幸福感。[3]相反，當(dāng)個(gè)體擁有的生活滿意度較低時(shí)，則會(huì)產(chǎn)生較多的消極情緒并運(yùn)用消極的應(yīng)對(duì)方式處理問(wèn)題，進(jìn)而易導(dǎo)致個(gè)體出現(xiàn)抑郁、心理功能失調(diào)。[4]大學(xué)是一個(gè)小型社會(huì)，大學(xué)生會(huì)面臨來(lái)自學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、生活環(huán)境、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)、感情及家庭等多方面的壓力與困境。如果壓力和困境不能得到及時(shí)的緩解改善，則會(huì)降低大學(xué)生對(duì)生活的滿意度與幸福感，甚至?xí)绊懙剿麄兊纳硇慕】怠Ｒ虼?，深入探究大學(xué)生生活滿意度背后的心理機(jī)制，有助于提升他們的生活幸福感與身心健康水平。

自我分化同生活滿意度關(guān)系密切，是影響生活滿意度的一個(gè)重要因素。[5]自我分化是個(gè)體在家庭情緒系統(tǒng)中通過(guò)調(diào)節(jié)個(gè)體與家庭之間的距離來(lái)尋求、獲得親密感與個(gè)體化平衡發(fā)展的過(guò)程。[6](P118-124)個(gè)體不能脫離家庭與社會(huì)而獨(dú)立存在，自我分化水平的高低會(huì)對(duì)個(gè)體帶來(lái)多方面影響。研究表明，自我分化與心理健康、[7]自我和諧、[8]人際關(guān)系、[9]焦慮、[10]社交回避、[11]經(jīng)驗(yàn)回避[12]等顯著相關(guān)。自我分化水平高的個(gè)體，具有良好的心理調(diào)適能力和較高的自我控制能力，[13]此種能力可以促使個(gè)體更加理性、合理地面對(duì)并解決日常事務(wù)，能夠有效地減少各類心理問(wèn)題及人際沖突的出現(xiàn)，進(jìn)而使個(gè)體獲得更多的滿足感與幸福感。當(dāng)個(gè)體能夠較好地調(diào)節(jié)自己的情緒情感、明確自我位置、正確把握自己與他人之間的距離時(shí)，就會(huì)對(duì)當(dāng)前的生活狀況表現(xiàn)出較高評(píng)估，[14]故推測(cè)大學(xué)生自我分化能夠顯著預(yù)測(cè)生活滿意度。

積極心理資本是在個(gè)體從小到大成長(zhǎng)與發(fā)展歷程中，面對(duì)困難與挫折所表現(xiàn)出來(lái)的一種積極的心理狀態(tài)，包含自我效能感、樂(lè)觀、韌性與希望。[15]積極心理資本對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)與發(fā)展具有重要意義，不僅能夠促使個(gè)體擁有更加積極樂(lè)觀的心態(tài)與堅(jiān)韌不拔的精神，而且能夠較大程度地減少外界對(duì)個(gè)體的干擾和傷害。積極心理資本與自尊、內(nèi)控性、情感平衡以及焦慮、抑郁、偏執(zhí)、人際敏感等心理健康指標(biāo)相關(guān)性顯著，對(duì)心理健康有積極的促進(jìn)作用。[16]積極心理資本在心理彈性與心理健康、[17]領(lǐng)悟社會(huì)支持與生命意義感[18]等之間都起部分中介作用，故推測(cè)積極心理資本可能在大學(xué)生自我分化與生活滿意度間起中介作用。

此外，在大學(xué)生自我分化與生活滿意度的作用機(jī)制間，性別也會(huì)對(duì)其產(chǎn)生一定的影響。例如大學(xué)生在認(rèn)知特征方面存在著明顯的性別差異，女生在情感和直覺(jué)方面比男生突出，男生則在感覺(jué)和思維方面占優(yōu)勢(shì)。男生果斷、獨(dú)立、善于思考及解決各類復(fù)雜或具有創(chuàng)造性的問(wèn)題，女生則更易受暗示、情感豐富，[19]故推測(cè)大學(xué)生自我分化與生活滿意度的作用機(jī)制可能因性別的不同而有所差異。

基于此，本研究擬通過(guò)生活滿意度量表測(cè)量大學(xué)生對(duì)當(dāng)下生活的滿意度狀況，考察自我分化與生活滿意度的關(guān)系；同時(shí)引入變量積極心理資本和性別，構(gòu)建一個(gè)有調(diào)節(jié)的中介模型（見(jiàn)圖1）并提出以下研究假設(shè)：（1）大學(xué)生自我分化能正向預(yù)測(cè)生活滿意度；（2）積極心理資本在大學(xué)生自我分化和生活滿意度之間起中介效應(yīng)；（3）在大學(xué)生自我分化與生活滿意度關(guān)系間性別差異會(huì)產(chǎn)生一定的調(diào)節(jié)效應(yīng)。

圖1 本研究假設(shè)模型

一、對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象 本研究采用隨機(jī)取樣法，通過(guò)在山西省內(nèi)20多所高校中面向大學(xué)一年級(jí)至四年級(jí)不同專業(yè)的學(xué)生隨機(jī)發(fā)放問(wèn)卷2100份，剔除120份回答不完整及作答不認(rèn)真的無(wú)效問(wèn)卷后，最終剩余有效問(wèn)卷為1980份，問(wèn)卷有效率94.29%。其中，男生526人、女生1454人，占比分別為26.57%和73.43%；獨(dú)生子女448 人、非獨(dú)生子女1532 人，占比分別為22.63%和77.37%；市區(qū)477人、縣城496人、鄉(xiāng)鎮(zhèn)173人、農(nóng)村834人，占比分別為24.09%、25.05%、8.74%和42.12%。

（二）研究工具

1.自我分化量表

主要采用由吳煜輝、王桂平（2011）翻譯修正的自我分化量表。該量表包括情緒反應(yīng)、自我位置、情感阻斷、與人融合4個(gè)維度，分為個(gè)體內(nèi)心和人際關(guān)系2個(gè)層面，共27 個(gè)題目。其中，第4、6、13、16、26 題為正向計(jì)分，其余22個(gè)題目為反向計(jì)分，量表采用李克特6 點(diǎn)計(jì)分法，從“根本不符合”到“非常符合”，量表總得分越高，表示個(gè)體自我分化水平越高。其中，情緒反應(yīng)指?jìng)€(gè)體對(duì)環(huán)境中的刺激做出過(guò)分的情緒反應(yīng)；自我位置指?jìng)€(gè)體在有壓力的情境狀態(tài)下能堅(jiān)持自己的立場(chǎng)及觀點(diǎn)，不受外界干擾而始終保持自己的原則；情感斷絕指?jìng)€(gè)體在人際交往中因恐懼親密關(guān)系而回避疏遠(yuǎn)他人，保持過(guò)分獨(dú)立；與人融合是指?jìng)€(gè)體對(duì)重要的人物過(guò)分依賴、順從，缺少自己的主見(jiàn)。該量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.894。

2.生活滿意度量表

主要采用由張興貴、何立國(guó)（2004）編制的青少年生活滿意度量表。該量表包含友誼、家庭、學(xué)業(yè)、自由、學(xué)校、環(huán)境6 個(gè)維度，共36 個(gè)題目。其中，第3、4、9、10題為反向計(jì)分，其余32個(gè)題目均為正向記分，采用李克特7 點(diǎn)計(jì)分法，從“完全不符合”到“完全符合”，該量表的總分反映了被測(cè)者生活滿意度的總體狀況，量表總得分越高，表示個(gè)體對(duì)生活的滿意度越高。該量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.936。

3.積極心理資本量表

主要采用由張闊等學(xué)者（2010）在心理資本問(wèn)卷基礎(chǔ)上編制的積極心理資本量表。該量表用于評(píng)估個(gè)體的積極心理資本水平，包含自我效能、韌性、希望、樂(lè)觀4 個(gè)維度，共26 個(gè)題目，其中第8、10、12、14、25題為反向計(jì)分，其余21個(gè)題目均為正向記分，采用李克特7 點(diǎn)計(jì)分法，從“完全不符合”到“完全符合”，量表總得分越高，表明個(gè)體所擁有的積極心理資本狀況越好。該量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.934。

（三）研究方法 研究采用SPSS25.0 統(tǒng)計(jì)分析軟件和PROCESS插件進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與分析。

二、結(jié)果

（一）共同方差檢驗(yàn) 通過(guò)采用Harman 單因素檢驗(yàn)方法進(jìn)行共同方法偏差檢驗(yàn)，將問(wèn)卷中所用的題項(xiàng)進(jìn)行因子分析，得到KMO的值為0.968，Bartlett檢驗(yàn)的卡方值為100973.32，P<0.001，繼而表明該問(wèn)卷適合進(jìn)行因子分析。經(jīng)因子分析，可知共有15個(gè)因子的特征根大于1，且最大因子的方差解釋率為26.65%，小于臨界值40%，故本研究存在的共同方法偏差不明顯。

（二）自我分化、生活滿意度和積極心理資本的描述性統(tǒng)計(jì)及相關(guān)分析 大學(xué)生自我分化量表得分的平均分為102.28，生活滿意度量表得分的平均分為178.81，積極心理資本量表得分的平均分為124.01。自我分化量表總分、與人融合、自我位置、情緒反應(yīng)、情感斷絕得分與生活滿意度量表總分、積極心理資本量表總分均呈顯著正相關(guān)，積極心理資本量表總分與生活滿意度量表總分也呈顯著正相關(guān)（見(jiàn)表1）。

表1 自我分化、生活滿意度和積極心理資本的描述性統(tǒng)計(jì)及相關(guān)分析

（三）自我分化與生活滿意度的關(guān)系：有調(diào)節(jié)的中介作用 首先，采用Hayes開(kāi)發(fā)的SPSS宏中的模型4，在控制性別、年級(jí)、是否為獨(dú)生子女的人口學(xué)變量基礎(chǔ)上，對(duì)積極心理資本在自我分化與生活滿意度之間的關(guān)系中進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)。結(jié)果表明，自我分化能夠顯著預(yù)測(cè)生活滿意度（B=0.80，t=26.88，P<0.001），當(dāng)引入中介變量積極心理資本后，自我分化對(duì)生活滿意度的預(yù)測(cè)仍然顯著（B=0.10，t=3.88，P<0.001）。自我分化能夠顯著預(yù)測(cè)積極心理資本（B=0.72，t=33.78，P<0.001），積極心理資本能夠顯著預(yù)測(cè)生活滿意度（B=0.96，t=42.52，P<0.001）（表2）。此外，自我分化對(duì)生活滿意度的直接效應(yīng)及積極心理資本在自我分化與生活滿意度關(guān)系間的中介效應(yīng)bootstrap95%置信區(qū)間的下限和上限均不包含0，說(shuō)明自我分化不僅能夠直接顯著預(yù)測(cè)生活滿意度，且能夠通過(guò)中介變量積極心理資本顯著預(yù)測(cè)生活滿意度。自我分化對(duì)生活滿意度的直接效應(yīng)占總效應(yīng)的13.75%，積極心理資本對(duì)生活滿意度的中介效應(yīng)占總效應(yīng)的86.25%（表3）。

表2 積極心理資本在自我分化與生活滿意度間的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

表3 總效應(yīng) 直接效應(yīng)及中介效應(yīng)分解表

其次，采用Hayes 開(kāi)發(fā)的SPSS 宏中的模型5，在控制年級(jí)、是否是獨(dú)生的人口學(xué)變量基礎(chǔ)上，將性別作為調(diào)節(jié)變量引入有調(diào)節(jié)的中介模型中進(jìn)行檢驗(yàn)。結(jié)果表明，將性別作為調(diào)節(jié)變量放入模型后，自我分化與性別乘積的交互項(xiàng)能夠顯著預(yù)測(cè)生活滿意度（B=0.08，t=2.71，P<0.01），說(shuō)明性別在自我分化對(duì)生活滿意度的直接預(yù)測(cè)中起調(diào)節(jié)作用（表4），且男生對(duì)自我分化與生活滿意度的調(diào)節(jié)效應(yīng)不顯著，女生對(duì)自我分化與生活滿意的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著（表5）。

表4 有調(diào)節(jié)的中介模型檢驗(yàn)

表5 性別在自我分化與生活滿意度間的直接路徑檢驗(yàn)

進(jìn)一步對(duì)簡(jiǎn)單斜率圖進(jìn)行分析，可知在大學(xué)生自我分化與生活滿意度作用方面，隨著自我分化水平的提高，男生的生活滿意度變化水平不如女生明顯，當(dāng)女生的自我分化水平越高時(shí)，其生活滿意度水平也越高（圖2）。

圖2 性別對(duì)大學(xué)生自我分化與生活滿意度關(guān)系的調(diào)節(jié)作用

三、討論

（一）自我分化與生活滿意度的關(guān)系 大學(xué)生自我分化水平能夠顯著預(yù)測(cè)生活滿意度，表明大學(xué)生的自我分化水平越高，對(duì)生活的滿意度就越高，驗(yàn)證了研究假設(shè)（1）。Bowen在家庭系統(tǒng)理論中提出自我分化，認(rèn)為個(gè)體在社會(huì)中并不是孤立存在的，而是在與家庭、朋友及愛(ài)人的重要關(guān)系中體現(xiàn)個(gè)體的自我概念與活動(dòng)，關(guān)注個(gè)體的關(guān)系本質(zhì)與社會(huì)特性。同樣，自我分化也代表了個(gè)體的內(nèi)心層面及人際關(guān)系層面。從內(nèi)心層面講，自我分化水平較高的個(gè)體可以更好地平衡理智與情感，面對(duì)生活中的不確定因素既可以理性地思考，也可以有適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)。從人際關(guān)系層面講，自我分化水平較高的個(gè)體在生活中與他人相處時(shí)既能與之保持親密關(guān)系，也能保持個(gè)性的獨(dú)立。反之，個(gè)體則會(huì)處于2種極端模式——或保持親密關(guān)系或僅保持個(gè)性獨(dú)立。大學(xué)生作為發(fā)展中的人，處于特殊年齡階段的他們會(huì)受到來(lái)自家庭、友誼、學(xué)業(yè)、環(huán)境等多方面因素的影響，當(dāng)他們擁有較高的自我分化水平時(shí)，才能夠理智對(duì)待來(lái)自生活各方面的挑戰(zhàn)，冷靜客觀地分析與處理問(wèn)題，繼而避免產(chǎn)生過(guò)激的情緒反應(yīng)。因此，在日常的學(xué)習(xí)與生活中既要注重加強(qiáng)大學(xué)生的理性，使他們能夠正確地做出分析判斷，減少情感方面的沖動(dòng)；同時(shí)也要幫助大學(xué)生培養(yǎng)獨(dú)立個(gè)性，減少對(duì)他人的過(guò)度依賴和順從，使之不斷加強(qiáng)對(duì)個(gè)體內(nèi)心層面及人際關(guān)系層面的培養(yǎng)與鍛煉，提升自我分化水平，正確處理個(gè)體與家庭、個(gè)體與社會(huì)的關(guān)系，從而能夠更多地享受生活樂(lè)趣、感受生命體驗(yàn)、提升生活滿意度。

（二）積極心理資本在自我分化與生活滿意度間的中介作用 積極心理資本在大學(xué)生自我分化與生活滿意度間起部分中介作用，自我分化水平越高，積極心理資本水平越高，生活滿意度水平也越高。當(dāng)把自我分化與積極心理資本同時(shí)放入預(yù)測(cè)生活滿意度的模型中，自我分化不僅可以直接預(yù)測(cè)生活滿意度，而且可以通過(guò)積極心理資本這一中介變量間接預(yù)測(cè)生活滿意度，驗(yàn)證了研究假設(shè)（2）。具體而言，隨著自我分化水平的提高，生活滿意度水平也在提高。通過(guò)提高積極心理資本水平，也會(huì)間接提升生活滿意度的水平。表明積極心理資本在個(gè)體適應(yīng)環(huán)境與人生成長(zhǎng)發(fā)展中起著非常重要的作用，對(duì)個(gè)體是十分有益的。任皓等認(rèn)為，心理資本是一種積極導(dǎo)向、可再生的非稀缺資源，是有待開(kāi)發(fā)的，可以長(zhǎng)期保持人才競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的新型戰(zhàn)略資源和心理資源。[20]因此，要通過(guò)多種途徑加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生積極心理資本的挖掘、開(kāi)發(fā)與培養(yǎng)，注重自我效能感、韌性、希望和樂(lè)觀精神品質(zhì)的加強(qiáng)與提升，促使大學(xué)生保持良好的心理素質(zhì)，更加從容樂(lè)觀地應(yīng)對(duì)來(lái)自生活中諸如友誼、家庭、學(xué)業(yè)、自由、學(xué)校、環(huán)境等多方面的挑戰(zhàn)。

（三）性別在自我分化與生活滿意度間的調(diào)節(jié)作用 大學(xué)生自我分化對(duì)生活滿意度有著顯著的正向預(yù)測(cè)作用。依據(jù)性別角色的社會(huì)化理論，男性與女性在社會(huì)中所承擔(dān)的職責(zé)不同、分工不同，故而在長(zhǎng)期的發(fā)展中會(huì)出現(xiàn)身體、動(dòng)作、認(rèn)知、社會(huì)、情緒發(fā)展等方面的差異。對(duì)于男大學(xué)生與女大學(xué)生而言，由于性別的不同，故表現(xiàn)出自我分化對(duì)生活滿意度的作用機(jī)制亦不完全相同。因此，在本研究中通過(guò)考察性別對(duì)自我分化與生活滿意度關(guān)系的調(diào)節(jié)作用，進(jìn)而表明性別對(duì)自我分化與生活滿意度的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著，從而驗(yàn)證了研究假設(shè)（3）。隨著自我分化水平的提高，男大學(xué)生與女大學(xué)生的生活滿意度水平均有所提升，但是女大學(xué)生的生活滿意度水平提升速度較之男大學(xué)生生活滿意度水平提升的速度更快且更為顯著。由此可知，自我分化對(duì)大學(xué)生生活滿意度的提升有重要的影響，特別是對(duì)于自我分化水平較高的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，女生更能體現(xiàn)出性別優(yōu)勢(shì)，她們更能感受到生活中的美好，從而表現(xiàn)出更高的生活滿意度。因此，要不斷提升大學(xué)生自我分化水平，需重點(diǎn)關(guān)注自我分化水平較低的大學(xué)生。具體而言，一方面應(yīng)幫助自我分化水平較低的大學(xué)生尤其是女生學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒狀態(tài)，以更加理智獨(dú)立；另一方面應(yīng)正確引導(dǎo)大學(xué)生積極樂(lè)觀地適應(yīng)生活，鼓勵(lì)他們踴躍地參加各種類型的活動(dòng)，不斷增強(qiáng)耐力與意志力，實(shí)現(xiàn)身心健康的可持續(xù)發(fā)展。

（四）研究不足與展望 雖然本研究通過(guò)構(gòu)建有調(diào)節(jié)的中介模型來(lái)探討大學(xué)生自我分化與生活滿意度間的作用機(jī)制，同時(shí)揭示了積極心理資本在自我分化與生活滿意度間的中介作用及性別的調(diào)節(jié)作用。但是研究方法較為單一，僅僅采用問(wèn)卷調(diào)查法及運(yùn)用統(tǒng)計(jì)分析軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了量化分析，未能多層次、系統(tǒng)化、全方位地展開(kāi)研究。在今后的研究過(guò)程中，可適當(dāng)加入質(zhì)性分析，采用量化研究與質(zhì)性研究相結(jié)合的方式更加全面具體地探究大學(xué)生自我分化與生活滿意度間的關(guān)系。同時(shí)應(yīng)該繼續(xù)深入探討影響大學(xué)生自我分化與生活滿意度的其他因素，以求豐富現(xiàn)有的理論研究，為家長(zhǎng)和教育工作者提供新的教育視角。

結(jié)論

大學(xué)生自我分化可以顯著正向預(yù)測(cè)生活滿意度；積極心理資本在大學(xué)生自我分化與生活滿意度間起到部分中介作用；性別在大學(xué)生自我分化與生活滿意度的直接路徑中產(chǎn)生顯著的調(diào)節(jié)效應(yīng)。