山東省濟寧市濟寧教育學院附屬小學 趙翠平 楊政道

素質(zhì)拓展訓練可有效提高體育課堂教學的質(zhì)量及效果，為此，教師必須在體育教學中積極引入素質(zhì)拓展訓練，以此豐富體育課堂教學形式，促進體育教學改革，讓學生在體育課堂教學中得到全面發(fā)展。

一、素質(zhì)拓展訓練在體育教學中的表現(xiàn)形式

素質(zhì)拓展訓練最早起源于英國，之后隨著各國間文化交流出現(xiàn)在眾人眼前，由于其具有較好的教育價值，其在世界范圍內(nèi)得到了廣泛關(guān)注，而后素質(zhì)拓展訓練流入各國，在發(fā)展過程中愈加完整，最終蛻變?yōu)橐活愐詧F隊模式開展的綜合訓練活動?，F(xiàn)如今的素質(zhì)拓展訓練，以團隊合作形式開展，要求參與訓練的全部人員在合作中完成訓練任務(wù)。因此，在體育教學中合理應用素質(zhì)拓展訓練，可以創(chuàng)新課堂教學表現(xiàn)形式，發(fā)展學生團隊意識。教師可以為學生創(chuàng)設(shè)各類團隊合作活動，讓學生互相幫助，完成體育學習任務(wù)。通常，體育教師會根據(jù)不同的課堂教學內(nèi)容，將學生分為不同小組，隨后為其設(shè)計合理、科學的拓展訓練活動。學生在團隊模式下共同完成教師發(fā)布的任務(wù)，有助于提高學生的綜合能力，鼓勵學生在活動中相互促進、相互扶持，培養(yǎng)學生拼搏進取、勇于向前的體育精神。通常素質(zhì)拓展訓練的表現(xiàn)形式以實踐為主，要求學生在活動中掌握體育運動技能要點、體育基礎(chǔ)理論知識，也要發(fā)展學生的實踐能力，關(guān)注素質(zhì)教育，從而針對性提高學生體育學科素養(yǎng)。

二、素質(zhì)拓展訓練在小學體育教學中的價值

（一）激發(fā)學習興趣

素質(zhì)拓展訓練能有效激發(fā)小學生對體育課堂教學的興趣，大部分小學生對體育課堂教學有一定期待感，但此類期待感并不源于體育教學內(nèi)容，而是源于體育課堂教學中的自由活動時間。許多學生認為體育課是一種以“課”為名的大型游戲時間，而不是一門學科。為此，教師必須改變體育課堂教學原有結(jié)構(gòu)，通過素質(zhì)拓展訓練為學生闡述體育知識，以拓展訓練培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，讓學生積極、主動地參與訓練活動。在素質(zhì)拓展訓練中，教師創(chuàng)設(shè)的課堂教學活動具有多樣化、趣味化特征，能調(diào)動學生的自主學習意識。學生可以在更有趣的體育課堂教學中得到鍛煉與提升，也能在新穎的素質(zhì)拓展訓練中體驗各類體育運動，讓學生在快樂中學習體育。

（二）促進身心健康

素質(zhì)拓展訓練以學生為課堂教學主體，完全符合小學生身心發(fā)展規(guī)律及行為特征，能對學生綜合能力進行有效培養(yǎng)。在體育課堂教學的素質(zhì)拓展訓練環(huán)節(jié)中，教師應結(jié)合階段性的教學反饋及學生課堂教學表現(xiàn)，不斷優(yōu)化并調(diào)整教學方案及訓練模式。例如，在素質(zhì)拓展訓練中，教師可為學生布置訓練場地，讓學生在訓練中產(chǎn)生更真實的體驗，以此激發(fā)學生的內(nèi)心情感。另外，素質(zhì)拓展訓練以合作學習為主。因此在訓練中，教師也應對學生的團隊精神、協(xié)作意識進行有效培養(yǎng)，鼓勵學生通過團隊的力量，合作解決學習中遇到的困難及問題，優(yōu)化學生人際關(guān)系，創(chuàng)設(shè)和睦、輕松的體育課堂教學氛圍。

（三）提高身體素質(zhì)

傳統(tǒng)體育課堂教學中，教師多使用較為單一的體育運動開展體育教學。此類體育運動較為簡單，便于學生學習。但長時間重復性的體育活動，會使學生漸漸失去對體育課堂教學體育運動的興趣，致使學生不愛做運動、不想做運動。為進一步提高學生在體育課堂教學中的積極性，教師必須積極引入更新穎的教學手段，創(chuàng)設(shè)多元化的素質(zhì)拓展訓練，讓學生積極參與活動，將體育運動、體育技巧以更新穎、有趣的方式與素質(zhì)拓展訓練結(jié)合，提高學生的參與意愿，便可在學生參加活動過程中對學生的體能、身體素質(zhì)進行有效鍛煉，潛移默化地促進學生身體素質(zhì)提升。

三、素質(zhì)拓展訓練在小學體育教學中的應用方法

（一）以團隊意識為原則的合作性訓練

素質(zhì)拓展訓練開設(shè)之初，教師必須優(yōu)化學生團隊協(xié)作意識，讓學生具備團隊精神，方能開展以團隊行動為主的訓練。團隊協(xié)作能力不僅是素質(zhì)拓展訓練的核心內(nèi)容，也對學生未來的人生發(fā)展、成長有極其重要的影響。根據(jù)不同的體育課堂教學活動及素質(zhì)拓展訓練內(nèi)容，教師需要為學生設(shè)置不同的訓練小組，方能滿足拓展訓練的需求。不同的分組類型能提高素質(zhì)拓展訓練的多樣性，有利于快速拉近學生之間的關(guān)系。因此，教師務(wù)必在開展素質(zhì)拓展訓練前掌握學情，了解不同學生的實際能力，方能設(shè)計出符合本次拓展訓練要求的分組。教師應根據(jù)學生的體育能力、性格特征，為學生制訂合理的分組計劃，并在素質(zhì)拓展訓練中培養(yǎng)學生的團隊意識。教師應設(shè)計與小組整體表現(xiàn)有關(guān)的評價機制，分別從學生個體及小組整體在拓展訓練中的表現(xiàn)入手，開展嚴謹?shù)慕虒W評價。若某組合作意識較強，但未在比賽中取得良好的成績，教師可以對其合作精神及合作行為提出表揚；而合作意識不強、組內(nèi)成員互相“扯后腿”的小組，教師需適當?shù)剡M行批評教育，并引導學生反思，為學生塑造正確的合作觀念和協(xié)作意識。

（二）以教學內(nèi)容為核心的專項性訓練

素質(zhì)拓展訓練的教學設(shè)計必須將體育課堂教學的理論知識及實踐活動結(jié)合起來，真正讓素質(zhì)拓展訓練為體育教學服務(wù)，既讓學生在訓練中得到鍛煉，又能讓學生在活動中學到知識，便于學生對體育產(chǎn)生正確的認知，使之正視體育學習。例如，低年級小學體育教學課程有“基本身體活動”一課，教師應指導學生正確的走、跑、跳躍姿勢與技巧。此時，教師便可以設(shè)計具有趣味性的素質(zhì)拓展訓練——袋鼠跳活動。首先，將學生分為4～6人一組的小組，并組織接力袋鼠跳競賽。學生需要進入布袋中，雙手抓住布袋的邊緣位置，在布袋內(nèi)盡力向前跳躍。待教師向?qū)W生講明競賽規(guī)則后，需要為學生做出示范，讓學生了解正確的袋鼠跳姿勢與技巧，之后給學生3～5分鐘的時間練習。練習中，教師應巡視學生的練習狀況，對某些姿勢錯誤、發(fā)力點不正確的學生做出專項技術(shù)指導，以免學生在比賽過程中發(fā)生危險。

（三）以身心發(fā)展為目標的趣味性訓練

想要發(fā)揮出素質(zhì)拓展訓練在小學體育課堂教育中的最大價值，教師必須改變原有的教學思維，全面革新教學方式，利用素質(zhì)拓展訓練的實踐性特征，設(shè)計戶外實踐教學及趣味性游戲教學等。另外，結(jié)合學生的心理認知發(fā)展規(guī)律，創(chuàng)設(shè)符合當前教學進程的拓展訓練內(nèi)容，讓學生在具有教育價值的素質(zhì)拓展訓練中學習知識，并養(yǎng)成良好的運動習慣。教師需要確保素質(zhì)拓展訓練的強度與學情相符、難度適宜，確定素質(zhì)拓展訓練科學、可行。為此，教師必須在課前明確本階段教學目標，真正立足于發(fā)展學生綜合素養(yǎng)、促進學生身心發(fā)育的教育目標，在學生的能力范圍內(nèi)開展適宜的拓展訓練。

小學體育課堂教學中，背后摔這一素質(zhì)拓展訓練較為常見，不僅能有效提高學生的團隊協(xié)作能力，還可以培養(yǎng)學生間的信任感，提高班級團隊的凝聚力。該訓練中，應選擇一名學生，自高處閉眼向背后摔下，由其他學生圍成一圈，做好接應準備。訓練開始前，教師需要對學生做出正確指導，要求負責接應的學生以雙臂交叉的姿勢，緊緊圍繞成一個圓圈，同時腰桿挺直、膝蓋內(nèi)扣，做好蓄力準備，方能準確接住摔下的學生，而向后摔的學生則需具備一定的膽量與對其他學生的信任。

（四）以素質(zhì)培養(yǎng)為前提的挑戰(zhàn)性訓練

小學階段學生的身體素質(zhì)受年齡、性別、運動習慣、發(fā)育情況等多項因素影響，其身體機能、運動能力各不相同，為了保障每一名學生都可以在拓展訓練中得到應有的提升，教師需要為學生創(chuàng)建具有挑戰(zhàn)性的拓展訓練，同時把控教學活動的層次性，讓學生基于自身身體素質(zhì)、體育能力選擇不同難度的訓練項目，提高學生在體育學習中的主動性。通過合理的拓展訓練，激發(fā)學生在活動中的良性競爭意識，發(fā)揚學生的體育精神，指導學生保持良好的心態(tài)完成體育活動，以提高學生的綜合素養(yǎng)。同時注重體育與德育共行的教學舉措，真正讓小學體育課堂教學中的素質(zhì)拓展訓練，能夠以素質(zhì)培養(yǎng)為前提有效開展。通過綜合素養(yǎng)發(fā)展引領(lǐng)的素質(zhì)拓展活動，能最大限度激發(fā)學生潛能，為學生營造更好的體育課堂學習體驗，還能對學生的思想意識、行為意識做出正向引導，讓學生在充滿集體榮譽感的訓練中獲得感悟。

四、結(jié)語

素質(zhì)拓展訓練能有效提高體育教學實效性，提高學生體育素養(yǎng)、培養(yǎng)學生體育習慣。在體育課堂教學中開展素質(zhì)拓展訓練時，教師應從學生現(xiàn)實角度出發(fā)，結(jié)合多方面因素，設(shè)計具有教育價值且目標清晰的訓練內(nèi)容，確保素質(zhì)拓展訓練能發(fā)揮出最大教學價值。