◇福建第二輕工業(yè)學(xué)校 陳文坤

中職體育核心素養(yǎng)要求培養(yǎng)學(xué)生的體育品德、運動興趣、健康行為習(xí)慣、運動品質(zhì)和意識。基于中職體育核心素養(yǎng)的要求和中職生的特點，本文提出了學(xué)科核心素養(yǎng)下中職籃球教學(xué)的“四融合”策略：籃球教學(xué)和專業(yè)的融合；技能學(xué)習(xí)和體能發(fā)展的融合；信息技術(shù)和課堂教學(xué)的融合；籃球技戰(zhàn)術(shù)和體育精神品質(zhì)的融合。通過“四融合”策略培養(yǎng)中職生對籃球運動的興趣；提高教學(xué)效率和質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和健康意識，培養(yǎng)中職生優(yōu)秀的體育精神和品質(zhì)。

籃球是中職生普遍比較喜歡的一種運動項目，在體育學(xué)科素養(yǎng)下，中職生的籃球教學(xué)活動不僅擔(dān)負著提高學(xué)生身體素質(zhì)，促使學(xué)生掌握籃球的基本技能，還要培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。中職生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)要與其職業(yè)結(jié)合起來，這樣才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，有利于學(xué)生在將來的工作中減少甚至避免職業(yè)病的困擾，同時通過培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)道德品質(zhì)，提高學(xué)生在就業(yè)市場上的競爭力。

1 相關(guān)概念界定

1.1 中職體育核心素養(yǎng)

經(jīng)合組織為核心素養(yǎng)下的概念是“核心素養(yǎng)是核心素養(yǎng)是個體發(fā)展、融入社會和勝任工作，所具備的一系列知識、技能和態(tài)度的綜合體現(xiàn)”，這個概念獲得了廣泛的認(rèn)可。我國教育領(lǐng)域普遍認(rèn)為核心素養(yǎng)是學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。趙富學(xué)，程傳銀認(rèn)為體育學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)生在整個成長中必備的道德品質(zhì)和關(guān)鍵運動素質(zhì)與能力，它們可以分為四個部分：體育品德與修養(yǎng)、運動興趣與能力、健康行為與習(xí)慣、運動品質(zhì)與意志。目前，我國還沒有專門針對中職生的體育核心素養(yǎng)，但是不同學(xué)段的體育核心素養(yǎng)是一樣的，只不過要求不同。因此，本文認(rèn)為中職體育核心素養(yǎng)是中職生通過體育課程的學(xué)習(xí)需要具備的道德品質(zhì)和關(guān)鍵運動素質(zhì)和能力。

1.2 中職生的概念

中職生指的是就讀于中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，中等職業(yè)教育是在高中階段進行的職業(yè)教育，是在基礎(chǔ)教育的基礎(chǔ)上培養(yǎng)技能型人才和高素質(zhì)的勞動者。中職教育不僅要教給學(xué)生基礎(chǔ)的我國中學(xué)教育體系需要具備的基礎(chǔ)知識，還需要學(xué)習(xí)專業(yè)知識。目前，在我國，中職生的生源質(zhì)量相對比高中生低。

2 學(xué)科核心素養(yǎng)下中職籃球教學(xué)“四融合”策略

2.1 籃球教學(xué)和專業(yè)的結(jié)合

和普通高中相比，中職體育教學(xué)的特點之一就是具有職業(yè)特色。因此，在體育學(xué)科籃球教學(xué)活動中，要盡量和學(xué)生所學(xué)的專業(yè)相結(jié)合，一是可以幫助學(xué)生有針對性地提高自己的身體技能，減少將來參加工作可能會出現(xiàn)的身體上的職業(yè)病；二是讓學(xué)生把體育知識和自己所學(xué)的專業(yè)結(jié)合起來，學(xué)生會更加有興趣；三是當(dāng)體育教師找到籃球技術(shù)和學(xué)生所學(xué)專業(yè)的相似點時，就可以利用技術(shù)遷移，幫助學(xué)生更好地掌握籃球技術(shù)。

（1）找到籃球教學(xué)和專業(yè)的相似點。比如籃球的基本技術(shù)和烹飪技術(shù)有幾個相似之處。第一，兩者都采用的是手控器械操作的方式，只不過籃球運動是學(xué)生用手控制球的運動，烹飪是用手控制鍋碗瓢勺等做飯用具；第二，兩者的技術(shù)動作都是連續(xù)的、完整的，烹飪中最重要的炒菜動作，需要完成“推、拉、揚、送”等一系列動作，籃球則需要不間斷地完成“運、傳、投”等技術(shù)動作；第三，兩者的技術(shù)都需要雙手的協(xié)調(diào)配合；第四，兩者的技術(shù)動作都依靠的是手臂和手腕部位的肌肉動作。

（2）針對專業(yè)特點采取針對性的教學(xué)策略。當(dāng)體育教師找到籃球基本技術(shù)和烹飪技術(shù)的相似之處后，就可以采取多種教學(xué)策略。比如快樂教學(xué)法，告訴學(xué)生籃球的技術(shù)和烹飪技術(shù)很像，學(xué)好籃球技術(shù)有助于學(xué)生更好地學(xué)好專業(yè)知識，當(dāng)學(xué)生不知道怎樣控制球時，讓他們想象自己是如何控制鍋勺的；再比如在教學(xué)中有意識地多鍛煉學(xué)生手臂和手腕的動作。

中職籃球教學(xué)和專業(yè)的結(jié)合也意味著體育教師要充分意識到籃球教學(xué)的目的之一就是要服務(wù)好專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。比如為了提高左右手運球的熟練度，同時也是幫助學(xué)生提高翻勺的效率，教師可以有意識地增加學(xué)生的上肢力量和雙手的協(xié)調(diào)性練習(xí)。提高雙手協(xié)調(diào)性的練習(xí)，可以讓學(xué)生跟著節(jié)奏感非常明顯的音樂節(jié)拍練習(xí)左右手撥球、運球、單手拋接球、胯下繞球等；提高手臂手腕的練習(xí)有：“漸增負荷的負重護腕”、俯臥撐、反握引體向上、平臥支撐等。

（3）重視職業(yè)病的預(yù)防和保健意識。每個職業(yè)都有自己的職業(yè)病，比如廚師常見的職業(yè)病有頸椎病、腰肌勞損、呼吸系統(tǒng)疾病、腰肌勞損等。體育教師在籃球教學(xué)中要注意講解學(xué)生所學(xué)專業(yè)可能會遇到的職業(yè)病及其預(yù)防和保健知識。比如在教學(xué)籃球技術(shù)之前，先給學(xué)生播放廚師的工作環(huán)境，職業(yè)病的類型及其成因，嚴(yán)重后果，以及籃球運動技術(shù)技巧對于專業(yè)課程學(xué)習(xí)和未來職業(yè)的重要作用。其次，教給學(xué)生一些專業(yè)保健操，在熱身階段、放松階段穿插讓學(xué)生練習(xí)，專業(yè)保健操主要是為了預(yù)防學(xué)生的職業(yè)病，對于烹飪專業(yè)可以編排一些頭部、頸部、腰肌等部位的健身操，在編排的時候可以結(jié)合籃球運動來進行，比如頸部繞球、腰部繞球。

2.2 技能學(xué)習(xí)與體能發(fā)展相融合

部分中職體育教師在籃球教學(xué)過程中把技能的學(xué)習(xí)和體能的發(fā)展割裂開來，比如前三十分鐘學(xué)習(xí)和訓(xùn)練籃球技能，后十分鐘訓(xùn)練學(xué)生的體能，這樣會造成課堂教學(xué)時間比較緊張，因此，體育教師可以通過對籃球教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)的調(diào)整和練習(xí)方法的改變嘗試把兩者結(jié)合起來。

籃球教學(xué)中的技能學(xué)習(xí)和體能發(fā)展是相輔相成的，籃球技戰(zhàn)術(shù)的運用是建立在學(xué)生練好的體能之上的，籃球技能的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練有助于學(xué)生體能的發(fā)展。比如快速運球的折返練習(xí)可以提高學(xué)生的速度、身體的靈敏度和耐力；快速運球接行進間單手低手上籃練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和力量；體前變向換手運球接行進間單手低手上籃練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生身體的靈敏度、協(xié)調(diào)能力和力量。

2.3 信息技術(shù)和課堂教學(xué)的融合

中職籃球教學(xué)要把信息技術(shù)和課堂教學(xué)活動結(jié)合起來，以提高課堂教學(xué)質(zhì)量，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（1）利用信息技術(shù)創(chuàng)設(shè)情境。相對而言，大部分中職生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)能力較弱，不愛學(xué)習(xí)，有部分中職生家境可能比較貧寒。在籃球課上，利用現(xiàn)代信息技術(shù)創(chuàng)設(shè)情境可以讓中職生感到陌生又新奇。比如在教學(xué)籃球理論知識前可以播放中國籃球隊員努力訓(xùn)練為國爭光的視頻，即讓學(xué)生對籃球比賽的激烈刺激，籃球技術(shù)的運用有一個整體的認(rèn)識，而且讓學(xué)生受到了體育精神的感染，在之后的學(xué)習(xí)中會更加刻苦和認(rèn)真。

（2）利用信息技術(shù)建立動作表象。中職學(xué)校的體育教師可以開發(fā)有關(guān)籃球的微課教學(xué)視頻，通過視頻直觀展示技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)生可以通過放慢速度詳細觀看每個技術(shù)動作，還可以反復(fù)觀看和學(xué)習(xí)，這對于學(xué)習(xí)能力較弱的中職生是非常有幫助的。體育教師還可以把教學(xué)重點和難點錄制成視頻讓學(xué)生課前預(yù)習(xí)，課堂上帶著問題反復(fù)觀看，從而建立正確的動作表象，通過對動作表象的記憶能夠指導(dǎo)籃球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

（3）利用信息技術(shù)糾正錯誤動作。中職生可以利用手機相互拍攝下自己的動作技術(shù)，然后通過和標(biāo)準(zhǔn)的籃球動作比較，發(fā)現(xiàn)自己技術(shù)動作中的錯誤，這樣在練習(xí)的時候才會更加有針對性。比如在教學(xué)胸前傳球的技術(shù)動作時，課前體育教師可以演示正確的傳球技術(shù)并錄制成視頻，然后請幾位同學(xué)做出傳球動作也錄制成視頻，然后教師可以對這兩個視頻進行剪輯，分別從站位、持球手型、傳球發(fā)力順序等方面做出對比，從而使中職生對籃球傳球動作的認(rèn)識更加鮮明。

2.4 籃球技戰(zhàn)術(shù)和體育精神品質(zhì)的融合

核心素養(yǎng)下中職籃球教學(xué)要把籃球技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)和體育精神結(jié)合起來。比如團隊合作精神，籃球是一項集體體育項目，靠個人的單打獨斗在比賽中是無法取得勝利的。因此，在籃球技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)中要把籃球技戰(zhàn)術(shù)和體育精神品質(zhì)結(jié)合起來，比如團結(jié)協(xié)作精神、永不服輸?shù)木?、為國爭光的精神等等。比如在籃球技戰(zhàn)術(shù)的講解中，筆者會穿插介紹一些優(yōu)秀運動員是如何刻苦訓(xùn)練，奮力拼搏，為國爭光的，從而激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，再比如體能訓(xùn)練異?？菰锓ξ?，學(xué)生常常不愿意練習(xí)，尤其是女生，筆者一方面增加訓(xùn)練的趣味性，一方面鼓勵學(xué)生堅持下去，有意識地培養(yǎng)自己做事情的毅力，不怕困難的精神，對于學(xué)生的每一次堅持和成功，筆者都給予很高的表揚，潛移默化中也在塑造學(xué)生的體育精神和品質(zhì)。

3 結(jié)束語

體育核心素養(yǎng)是“四融合”策略設(shè)計的理論基礎(chǔ)?！八娜诤稀辈呗缘脑O(shè)計是建立在《課程標(biāo)準(zhǔn)（2020）》“學(xué)科核心素養(yǎng)”的培育和中職生特點的基礎(chǔ)之上的。雖然本文主要以中職的烹飪專業(yè)為案例進行分析，但是“四融合”策略可以應(yīng)用于中職的各個專業(yè)的運動技能模塊化教學(xué)中。