☉王 珊

在目前的體育教學環(huán)境下，教師是教學課堂的主導。為盡早達到教學目的，教師常常把課堂學習當作培訓，把練習當作比賽。從學生的角度來看，學生缺乏學習的興趣和有效的參與。但由于體育課的開放性，導致了體育課堂面臨著諸多外部因素干擾，導致課堂教學難以按照既定的規(guī)劃順利進行，使得學生的學習積極性不能充分發(fā)揮出來。所以，對教會、勤練、常賽在小學體育教學中的實施路徑進行設計和實踐策略的探討是非常有意義的。

一、“教會、勤練、常賽”在小學體育教學中的現(xiàn)狀

（一）課堂依舊是教師中心

在現(xiàn)有的體育課堂管理模式下，體育教師要達到教學目的，就必須對整個體育課堂進行整體的控制，在課堂上充分發(fā)揮教師的主導作用。而教師為了達到體育教學的目的，常常以講代練。這樣下去，學生參與活動的機會和時間就會減少，他們對學習也就失去了興趣。而且，由于學校的體育課是開放式的，很多時候會受到外部因素的干擾，導致課堂上的教師顧此失彼，無法將課堂的主動權(quán)交給學生。

（二）教會、勤練、常賽無法完全融合

教會、勤練、常賽是一種逐步進行的教學活動。學習靠練習鞏固，比賽靠練習提升，而練習又得靠學習來充實自己，這三種技能就會不斷地循環(huán)。然而，在現(xiàn)實的體育教學中，許多教師往往把注意力集中在教上，而忽略了學、練、賽，或只注意練而忽略了學和賽，造成學、練、賽的脫離，使體育課變成了演講課、訓練課，并且造成這樣一些情況，如重教材、輕能力。

二、小學體育“教會、勤練、常賽”教學模式的設計與實踐策略

（一）分類知識主次合理，讓學生熟悉知識

根據(jù)學生的不同學習特征，將體育課程分為四大類：把握類、體驗類、訓練類、認知類。掌握類是指教師能教、學生愛練、學校允許的基礎(chǔ)運動項目，要求學生掌握和運用，要安排課時，讓學生有更多的學練時間并了解內(nèi)容。而體驗式的教學，只需要讓學生第一次接觸，體會到，不需要一定的知識，也可以在課堂上適當組織學生進行體驗式的學習。而運動訓練課程以基本運動技術(shù)為主，學生的運動技術(shù)相對單一，以鍛煉身體素質(zhì)和基本運動能力為主，需要將其納入到課后練習中，并多次重復。學習類的內(nèi)容主要是在學校里所要掌握的基本運動技術(shù)、衛(wèi)生保健等，可以在雨、雪中進行機動訓練，以增強學生的體育意識。教師也可以根據(jù)學校的實際情況，制訂學習類、經(jīng)驗類等具體的教學內(nèi)容，并按照學校的要求，合理分配教學時間和課時，以保證學生能更好地學習一兩種運動技能。［1］

（二）技能體能相互融合，促進學生體能發(fā)展

提高體能和知識應用是競技技術(shù)發(fā)展的重要條件和關(guān)鍵，是運動員的基本素質(zhì)和關(guān)鍵。技術(shù)教育和體能訓練是密不可分的，我們不能把兩者分開，也不能孤立，要把技術(shù)和體能的鍛煉結(jié)合在一起，使他們的體能和技術(shù)都得到全面的提升。

在學練體育技術(shù)的時候，大量的重復練習會給身體帶來一定的壓力，同時也會對身體的發(fā)展起到一定的促進作用，在身體訓練的同時，也會對相關(guān)的技術(shù)進行強化和熟悉，這是一種相輔相成的關(guān)系。因此，在教學中，教師要樹立技體合一的思想，在實踐中促進學生的發(fā)展，在實踐中不斷鞏固和提升自己的體育技能。教師在體育技術(shù)教學中應注重合理的練習次數(shù)、規(guī)范與質(zhì)量，增加練習的強度，以達到增加學生身體素質(zhì)的目的。在組織體育課訓練時，應根據(jù)所學體育技術(shù)的特點和對人體的特殊需要，精心設計運動健身方法，促進普通和特殊體質(zhì)的鍛煉，使教會與勤練相結(jié)合，使運動技術(shù)與身體協(xié)調(diào)發(fā)展。

（三）開展課堂競賽活動，訓練學生的體育素質(zhì)

在校內(nèi)舉行的綜合性運動會、跨班和校際比賽，無論其參與的范圍和比賽的數(shù)量，都無法滿足常賽的要求。如何貫徹常賽精神，充分發(fā)揮其教學價值，真正培養(yǎng)學生使用運動技術(shù)的意識，使他們在比賽環(huán)境的指導下，在比賽規(guī)則的約束下，逐漸養(yǎng)成良好的行為習慣，使其養(yǎng)成良好的運動素質(zhì)，成為中國中小學體育教師必須要思考、探討和研究的新問題。

在培養(yǎng)體育核心素質(zhì)的新視角下，競技體育教學模式已從單純的體育教學中脫離出來，具有更多的教育意義。河南省基礎(chǔ)教育教研室在2018 年就明確提出了建設四有體育教室，培養(yǎng)學生核心素質(zhì)的教育理念，明確了體育競賽的內(nèi)容要多樣化，并指出，體育競賽的教學方法并不是指那些正式、完整的競技競賽，而是指在體育課中所有有競爭、有勝負的游戲、訓練、演示、競賽等復雜的環(huán)境。競賽模式可以在體育課的準備活動、技術(shù)訓練、身體發(fā)展等各方面進行，但根據(jù)學校的教學大綱，競賽的時長可以有長短、有大小、有多種形式。體育教學中要有競賽這一教育理念，對于落實常賽的要求，在理論上和實踐上都具有重要意義。

三、教會、勤練、常賽教學模式的構(gòu)建路徑

（一）以教會為基本要求

在學、練、賽一體化教學中，學是練的基礎(chǔ)。體育教學的理論知識、技能、知識、規(guī)則等是體育教學中的重要組成部分。實踐活動包括技術(shù)訓練、體能訓練等。教會是指教師運用各種教學手段，增強學生運用知識的能力。在新的課程標準下，教師應注重學生的自我學習和掌握，并通過鼓勵、激勵等方式來提高學生的學習能力。例如，在籃球教學中，學生對籃球的運球、得分、違例規(guī)則等缺乏清晰的認識，而在傳統(tǒng)的教學模式下，老師會直接要求學生進行運球、實操訓練，而對體育知識講解較少，難以激發(fā)學生的積極性。以課堂為主，教師可用錄像的形式，講解籃球運動的基本規(guī)則，其中包括違規(guī)、得分、運動規(guī)則等，讓學生對運動的基本常識有一定的了解，參加籃球運動的訓練，可以達到事半功倍的效果，這也是教會最基本的要求。

（二）以勤練為核心要求

勤練就是保證學生在體育課上的練習時間和強度，并通過不斷練習技巧和體能訓練來增加他們的勝算。勤練的關(guān)鍵在于訓練中的協(xié)調(diào)和銜接，針對學員的弱點，制定有針對性的訓練內(nèi)容，合理規(guī)劃訓練項目和訓練內(nèi)容。例如，在一個45 分鐘的課堂上，老師會安排5 分鐘的熱身練習，5 分鐘的解釋練習，剩下的時間用來練習。老師們針對學生目前的身體狀況，制定訓練計劃，身體素質(zhì)差但技術(shù)嫻熟的學生采用跑步、器材等訓練方式，占總訓練的60%，剩下的40% 用于技術(shù)訓練。身體素質(zhì)相對較好，但技術(shù)熟練度低的學生，體育鍛煉占40%，技術(shù)培訓占60%。對身體素質(zhì)、技術(shù)水平都較高者，采取強化培訓。勤練是指教師在教學中合理安排教學內(nèi)容、教學時間、教學方法。老師可以采用俱樂部、興趣小組等方法，對體育鍛煉的大體方向進行明確，并組織學員進行勤練。［2］

（三）以常賽為重點要求

常賽是指老師定期組織學生參加比賽，通過比賽來培養(yǎng)學生的運動精神，體驗運動的魅力。不同的體育競賽形式對學生的影響也是不同的，根據(jù)比賽的形式，可以將其劃分為團體賽和個人賽，團體賽可以有效促進學生的合作與組織能力。例如，老師每周組織一次運動比賽，根據(jù)學生的愛好和平時的訓練方向組織比賽，把比賽分為不同的等級。男子比賽包括足球比賽、籃球比賽、跳繩比賽、跳遠比賽、跑步比賽等。體育教師應將有關(guān)工作人員安排到體育競賽中擔任裁判，并在競賽開始前對其規(guī)則等作出規(guī)定。定期舉辦體育競賽，能增強學生的競技精神，激發(fā)他們的體育熱情，從而使他們不斷學習和訓練。競賽活動可以在課堂上進行，也可以在校外進行。

四、教會、勤練、常賽教學模式的構(gòu)建措施

（一）明確教會、勤練、常賽關(guān)系

為了推進教會、勤練、常賽的整合教學方式，必須明確學、練、賽的聯(lián)系，教會是培養(yǎng)的根本，訓練是競賽的先決條件。三個方面相互促進、相互影響，促進了我國的體育課程教學水平的提高。例如，在建立教會、勤練、常賽的教學模式下，通過設立興趣小組、組織體育娛樂活動等形式，讓同學們參與，除了在教室里進行授課外，還可以通過培訓學員的業(yè)余活動來提高他們的動作能力。而組織的運動競賽，則采取組間競賽、小組競賽等形式，通過對學生的日常鍛煉效果的評價，并充分利用學生運動能力，培養(yǎng)學生的競爭意識。

（二）靈活運用多種教學方法

為了達到教會、勤練、常賽的目的，教師要運用多種教學手段，以激發(fā)學生的學、練、賽的積極性。一些愛好體育運動的同學，能夠根據(jù)自己的愛好，主動參與到學習、練習、比賽中去，從而有效提升自己的身體素質(zhì)。在推進教會、勤練、常賽一體化教學模式的同時，還應運用各種教學手段，通過興趣引導、趣味教學、激勵教學等方式，使學生積極參與到學習、訓練和比賽中去。為此，教師要不斷提升自己的教學水平，不斷學習新的教學手段，以保證靈活的教學方式的運用。例如，教師在課堂上運用趣味導向的教學方式，通過對學生個人的興趣進行評估，并根據(jù)學生的興趣特征，采取個性化的教學策略。在訓練、競賽中，若學員成績優(yōu)異，教師可采用獎勵措施，充分發(fā)揮其主動性，確保教會、勤練、常賽一體化教學模式的實施。

（三）加強課外教學與課內(nèi)教學的聯(lián)動

在教會、勤練、常賽的綜合教學模式下，單純運用課堂教學時間已不能滿足體育課程的教學目的，必須合理安排課后的課時，使課內(nèi)與課后的體育教學相結(jié)合。為了保證課余活動的彈性，老師在暑假安排學員參加社團活動，保證了課程的連續(xù)性。課堂上注重學生的訓練強度和運動密度，而在課余時間里，注重學生的技能和技能的擴展，從整體的計劃和設計中，促進學生的身體素質(zhì)。例如，在節(jié)假日的早上，組織女子體育比賽，在下午舉行男子體育競賽，讓學員們把自己的學習和鍛煉的成果運用到比賽中去，通過教會、勤練、常賽的互動教學模式發(fā)展體育素養(yǎng)。

（四）結(jié)合辦學理念，完善課程體系

新課程標準提出了“以學生為本、以學生為中心的綜合素質(zhì)”的新課程標準。江蘇省宿遷市泗洪縣陳圩中心小學以“以人為本、德為根、愛為魂”為核心，以“以德為本、以德為根”為宗旨，致力于培養(yǎng)“健康、厚德、擔當、創(chuàng)新”的陽光少年。學校以學科建設為基礎(chǔ)，通過對教學活動的調(diào)研，選擇最適宜于學生發(fā)展的教學資源，健全了教學系統(tǒng)，構(gòu)建了“積累”“德”“體”“尚美”四大“校本”。首先，要使廣大的體育課老師能夠開展好體育課。其次，應根據(jù)“課堂教學注重基本功、注重課后發(fā)展”的教學理念，結(jié)合學生的身體和心理發(fā)展特點，開展好體育課和健身教學。融合中華傳統(tǒng)運動，設置傳統(tǒng)武術(shù)，舞龍，獨輪車等各種運動。以“教會、勤練、常賽”的基礎(chǔ)教學法，通過“學、練、賽”相結(jié)合的方式，使學員能熟練地運用1～2種體育技術(shù)，推動“五育”的統(tǒng)一，使其成為一個全方位的人才。

（五）結(jié)合“雙減”政策，建立保障機制

學校持續(xù)加大資金投入，建成了運動場、全封閉式足球訓練場、專用籃球訓練場，購置了自行車輔具等運動訓練器材，為“教會、勤練、常賽”提供了場館和設備保障，確保了體育與健康課程教學工作的順利進行。

為逐步形成“校內(nèi)健身1 個鐘頭，課外1 個鐘頭”的良好的健身方式，學校合理組織班級的體育訓練，把“三個一”的教學實踐作為解決中小學課外“三點半”問題的一種有效手段，是實施中小學生課外輔導工作的一個重要手段。通過在學校的體育與保健教室及課外活動中，老師引導學員了解和熟練掌握基礎(chǔ)動作和特殊動作技巧，使他們能夠熟練使用所學到的知識和技巧。

學校要定期組織學生進行學校的校本教研，并將其與班級、業(yè)余團體的培養(yǎng)、比賽及團體活動相聯(lián)系，制定相應的應急處置方案。根據(jù)課程內(nèi)容，有重點地完善“教會、勤練、常賽”的安保工作。

五、結(jié)束語

小學生喜愛體育運動，運動是學生課后鍛煉和休閑的主要方式，是學生掌握體育知識的主要途徑，也是終生鍛煉的基礎(chǔ)。所以教師要保證學生正統(tǒng)訓練、競賽、團隊合作、接受挫折等，以培養(yǎng)學生的良好競技習慣，提高學生的運動素養(yǎng)。