孫楊青 范瑞雪

摘要：文章采用問卷調(diào)查法與訪談法，對(duì)生命教育視角下的中職心理健康教育現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研分析，并以調(diào)研結(jié)果為導(dǎo)向，從多角度出發(fā)，探討中職心理健康教育融入生命教育的教學(xué)策略。

關(guān)鍵詞：心理課堂；生命教育；中職教育；心理健康教育

《2022年國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書》數(shù)據(jù)指出，我國(guó)18歲以下青少年抑郁癥患者占全國(guó)抑郁癥患者總?cè)藬?shù)的30.28%，同時(shí)在所有抑郁癥患者群體中，有50%的患者屬于在校學(xué)生。心理問題影響青少年健康，嚴(yán)重時(shí)甚至危害青少年生命，中職學(xué)校作為青少年教育的主要陣地，在心理健康教育中融入生命教育尤為必要。

一、生命教育視角下的中職心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)研分析

（一）調(diào)研對(duì)象

為真實(shí)了解生命教育視角下的中職心理健康教育現(xiàn)狀，本次研究采用問卷調(diào)查法，面向江蘇省東臺(tái)中等專業(yè)學(xué)校共3個(gè)年級(jí)的學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷，用于了解學(xué)生所認(rèn)知的心理健康教育與生命教育的情況。調(diào)研對(duì)象相關(guān)特征如表1所示，問卷調(diào)查總?cè)藬?shù)為100人，問卷回收率100%，男、女調(diào)研數(shù)量1∶1，用于綜合性了解學(xué)生的認(rèn)知情況。此外，在該中職學(xué)校3個(gè)年級(jí)中，一年級(jí)與二年級(jí)均發(fā)放40份調(diào)查問卷，因三年級(jí)學(xué)生面臨重要考試壓力，故調(diào)研數(shù)量相對(duì)較少，僅隨機(jī)發(fā)放20份調(diào)查問卷。

面向?qū)W生發(fā)放問卷進(jìn)行調(diào)查后，筆者發(fā)現(xiàn)該中職學(xué)校各班級(jí)教育管理期間，主要由班主任負(fù)責(zé)班級(jí)的心理教育工作，為進(jìn)一步深入了解心理健康教育與生命教育的實(shí)施情況，筆者采用訪談法與5名班主任進(jìn)行交流。

（二）調(diào)研結(jié)果

1.訪談結(jié)果

通過班主任訪談得知，在江蘇省東臺(tái)中等專業(yè)學(xué)校中，學(xué)生的心理健康教育與生命教育工作均由班主任兼任，多以班會(huì)為載體實(shí)施相關(guān)的教育活動(dòng)。5名班主任均表示，除班會(huì)外，通?；谌谓虒W(xué)科課堂表現(xiàn)及其他學(xué)科教師交流來了解學(xué)生的狀況，同時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的心理健康問題。

訪談內(nèi)容一中提出“是否已將生命教育融入心理健康教育教學(xué)活動(dòng)”，3名班主任認(rèn)為生命教育與心理健康教育存在千絲萬縷的關(guān)聯(lián)，故將生命教育視為心理健康教育的分支板塊進(jìn)行教學(xué)，2名班主任指出，單獨(dú)開展生命教育主題班會(huì)活動(dòng)，并未與心理健康教育相關(guān)聯(lián)。

訪談內(nèi)容二對(duì)協(xié)同開展心理健康教育與生命教育的3名班主任開展進(jìn)一步的訪談問詢，“在兩者協(xié)同進(jìn)行期間，是否結(jié)合兩者關(guān)系而設(shè)計(jì)教育目標(biāo)”。其中，1名班主任表示綜合看待心理健康教育與生命教育，設(shè)計(jì)了協(xié)同教育目標(biāo)，其余2名班主任表示并未融合式、協(xié)同化地設(shè)計(jì)教育目標(biāo)。對(duì)未協(xié)同實(shí)施心理健康教育與生命教育的2名班主任開展進(jìn)一步的訪談問詢，“在后續(xù)教育工作中，是否嘗試將心理健康教育與生命教育相融合”，他們表示近幾年由心理健康問題造成的生命安全事件越來越多，會(huì)在后續(xù)的心理健康教育中考慮將兩者融合。

通過班主任訪談得知，現(xiàn)階段部分班主任認(rèn)識(shí)到了心理健康教育與生命教育之間的融合與協(xié)同關(guān)系，但被訪談對(duì)象中，僅1名班主任結(jié)合兩者特征協(xié)同制訂了教育目標(biāo)，由此得出了江蘇省東臺(tái)中等專業(yè)學(xué)校在心理健康教育與生命教育融合教學(xué)過程中，存在“教育目標(biāo)不協(xié)同”的問題。

2.問卷結(jié)果

表2中的問卷結(jié)果為節(jié)選內(nèi)容，基礎(chǔ)信息與非典型信息的調(diào)查結(jié)果未呈現(xiàn)。

通過表2中的問題1可知，面對(duì)負(fù)面心理狀態(tài)，部分學(xué)生選擇吸煙，這就意味著他們并未掌握正確的心理紓解方法；通過問題2可知，面對(duì)生命，大部分學(xué)生均理性看待，但有少部分學(xué)生對(duì)待生命缺乏同情心。結(jié)合問題1與問題2可知，心理健康教育與生命教育方面存在一定缺陷，仍有待優(yōu)化。

借助問題3了解學(xué)生心理健康教育與對(duì)生命教育的協(xié)同融合看法，發(fā)現(xiàn)58%的學(xué)生明確認(rèn)為兩者關(guān)聯(lián)緊密，有23%的學(xué)生并不認(rèn)為兩者存在緊密的關(guān)系，有19%的學(xué)生對(duì)心理健康教育與生命教育的關(guān)系表示不確定。從這一角度來看，心理健康與生命教育存在“協(xié)同融合不佳”的問題。對(duì)問題4調(diào)研結(jié)果進(jìn)行分析后不難看出，54%的學(xué)生認(rèn)為所開展的心理健康教育/生命教育活動(dòng)豐富程度不足。由此可知，心理健康與生命教育存在“課堂活動(dòng)單一”的問題。

二、調(diào)研結(jié)果導(dǎo)向下中職心理健康教育融入生命教育的教學(xué)策略

（一）關(guān)注學(xué)生狀態(tài)，完善教育目標(biāo)

通過訪談得知，當(dāng)前心理健康教育融入生命教育方面存在“教育目標(biāo)不協(xié)同”的問題，為加深兩者融合程度，發(fā)揮協(xié)同教育作用，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生狀態(tài)的關(guān)注，并從心理健康教育與生命教育兩個(gè)角度出發(fā)，完善教育目標(biāo)。

在目標(biāo)設(shè)定過程中，教師可以根據(jù)學(xué)生對(duì)心理健康教育與生命教育的理解程度，設(shè)計(jì)階段性融合教育目標(biāo)，逐步強(qiáng)化兩者之間的關(guān)系。第一，基礎(chǔ)目標(biāo)。教師應(yīng)通過心理健康教育與生命教育融合教學(xué)活動(dòng)，將生命能量傳遞給學(xué)生，同時(shí)將負(fù)面心理疏解方式等心理健康教育內(nèi)容滲透其中，全方位引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的同時(shí)，逐步加強(qiáng)對(duì)生命的重視、敬畏、尊重，以避免學(xué)生因心理問題而陷入生命危險(xiǎn)。此外，若教師在心理健康教育與生命教育融合教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)有心理風(fēng)險(xiǎn)的學(xué)生，需及時(shí)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)與引導(dǎo)，使學(xué)生能愛護(hù)生命、敬畏生命。第二，中層目標(biāo)。教師需對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)狀況進(jìn)行了解與觀察，并在班級(jí)管理、學(xué)生管理、學(xué)科任教等過程中，傳遞積極的心理品質(zhì)，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響，使學(xué)生形成正面的情緒與心理狀態(tài)，降低學(xué)生心理問題發(fā)生的概率。第三，最終目標(biāo)。教師通過心理健康教育與生命教育的融合教學(xué)，使學(xué)生能真正感受到生命的價(jià)值，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)生命成長(zhǎng)的內(nèi)在渴望。

（二）加強(qiáng)互鑒融合，健全教育體系

在具體實(shí)施期間，教師將生命教育全方位融入心理健康教育體系時(shí)，不僅需要基于現(xiàn)有心理健康教育框架單獨(dú)開設(shè)生命教育內(nèi)容，還需要將生命教育貫穿始終，以挫折教育、壓力應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系、情緒管理、自我認(rèn)同為切入點(diǎn)展開融合教育引導(dǎo)，使學(xué)生在保持健康心理狀態(tài)的同時(shí)，感受到生命的魅力，繼而更積極地面對(duì)生活。在此基礎(chǔ)上，教師可提取生命教育議題，找準(zhǔn)其與心理健康教育的融合點(diǎn)。例如，教師將“死亡教育”“生命意義”“生命價(jià)值”等生命教育重要議題融入心理健康教育教學(xué)體系，在實(shí)現(xiàn)心理健康教育內(nèi)容拓展的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)生命教育的有效滲透，使學(xué)生正確對(duì)待生命。在心理健康教育與生命教育融合實(shí)踐教學(xué)期間，教師應(yīng)在使學(xué)生認(rèn)識(shí)到兩者緊密關(guān)系的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生理性看待生命，實(shí)施生命情感教育活動(dòng)，將生命特征（不可逆性、唯一性、獨(dú)特性、有限性）傳遞給學(xué)生，用于激發(fā)學(xué)生的生命情感。

（三）豐富教學(xué)活動(dòng)，優(yōu)化學(xué)生體驗(yàn)

1.基于情境，加強(qiáng)引導(dǎo)

受限于教學(xué)條件，部分心理健康教育與生命教育融合教學(xué)活動(dòng)無法在真實(shí)情境中實(shí)施，此時(shí)教師可以采用情境教學(xué)法，模擬與渲染適宜的氛圍，保障教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施效果。如在心理健康教育與生命教育融合過程中，教師可以營(yíng)造自我反思情境。教師引導(dǎo)學(xué)生靜默閉眼，然后播放舒緩身心的輕音樂，用溫柔平緩的聲音，鼓勵(lì)學(xué)生思考與回顧近階段所期盼的事件、美好經(jīng)歷，想象與家人擁抱的瞬間，聯(lián)想大自然中的動(dòng)植物，在一系列的想象與感受下，學(xué)生能更好地認(rèn)知生命。

2.加強(qiáng)互動(dòng)，深化體驗(yàn)

為確保學(xué)生能真正認(rèn)識(shí)到心理健康教育與生命教育的聯(lián)系，并形成正面心理狀態(tài)與生命認(rèn)知，教師可以設(shè)計(jì)互動(dòng)性活動(dòng)，用于深化學(xué)生對(duì)心理健康教育與生命教育的體驗(yàn)。例如，教師以“攻克挫折難關(guān)，彰顯生命魅力”為主題開展特色活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的身心成長(zhǎng)狀態(tài)、常見的心理風(fēng)險(xiǎn)隱患、生命危機(jī)等設(shè)計(jì)多重關(guān)卡，要求各個(gè)隊(duì)伍合作完成闖關(guān)，促使學(xué)生在闖關(guān)過程中進(jìn)一步加深對(duì)心理健康教育與生命教育的認(rèn)知，同時(shí)將積極心理狀態(tài)、情緒紓解方法等心理健康教育內(nèi)容充分傳遞給學(xué)生，使學(xué)生對(duì)生命產(chǎn)生尊重心理與敬畏心理。

3.促進(jìn)交流，內(nèi)化體驗(yàn)

學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題后，若能在問題未發(fā)展嚴(yán)重之前進(jìn)行傾訴表達(dá)，得到他人的引導(dǎo)與幫助，在傾訴中舒緩情緒，則能消除潛在的心理健康問題。所以，在心理健康教育與生命教育融合教學(xué)期間，教師可以組織“交流互助傾訴會(huì)”活動(dòng)，學(xué)生可以與同學(xué)、朋友、教師進(jìn)行平等交流，傾訴近階段遇到的問題。這樣一來，教師可以為學(xué)生提供良好交流平臺(tái)，避免學(xué)生負(fù)面情緒惡化為危機(jī)事件。

綜上所述，本研究通過訪談法與問卷調(diào)查法對(duì)中職心理健康教育融入生命教育的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)存在教育目標(biāo)不協(xié)同、兩者協(xié)同融合不佳、課堂活動(dòng)單一的問題，并根據(jù)問題，提出關(guān)注學(xué)生狀態(tài)，完善教育目標(biāo)；加強(qiáng)互鑒融合，健全教育體系；豐富教學(xué)活動(dòng)，優(yōu)化學(xué)生體驗(yàn)三大教學(xué)策略，旨在從不同方面出發(fā)，使生命教育更好地融入心理健康教育。

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基金項(xiàng)目：江蘇省職業(yè)技術(shù)教育學(xué)會(huì)2023- 2024年度江蘇職業(yè)教育研究立項(xiàng)課題“生命教育融入中職心理健康教育教學(xué)的實(shí)踐研究”，項(xiàng)目編號(hào)：XHZDB2023018。

（作者單位：江蘇省東臺(tái)中等專業(yè)學(xué)校）