吳云 王戈

生命只有一次，是人最寶貴的東西，而如何度過一生，一直是人類思考的問題，人類思考在生存之余如何尋找物質(zhì)和精神上的平衡。而隨著社會的發(fā)展與科技的進(jìn)步，現(xiàn)代的人們生活水平普遍提高，物質(zhì)上的生活尤其豐富，導(dǎo)致部分人安于享樂，忘記了初衷，一味地追求物質(zhì)上的享受。當(dāng)下的初中生在思想觀念上還不成熟，極易受到外界事物的影響，走向錯誤的人生軌道，因此要求教育者們在教學(xué)的過程中要注重德育內(nèi)容的教學(xué)，在情感和道德意識上對學(xué)生進(jìn)行感化，幫助學(xué)生形成正確的三觀。然而，初中生面臨的問題很多，很多問題都需要專業(yè)的心理老師采取科學(xué)的方法來進(jìn)行引導(dǎo)。因此，在初中階段的教學(xué)中，開展好心理健康課程十分重要。

隨著社會的發(fā)展與變革，當(dāng)下的初中學(xué)生所面臨的壓力增大，過早地接受了不屬于該年齡層次的壓力，且學(xué)生的整體認(rèn)知還不成熟，不具備獨(dú)立消化壓力的能力，因此，需要借助外部的力量進(jìn)行干預(yù)。當(dāng)今社會的快速發(fā)展，使得學(xué)生接觸的信息繁雜，而學(xué)生的辨別能力較差，容易遭受不良信息的誤導(dǎo)，因此，需要家長和教師來進(jìn)行引導(dǎo)，幫助學(xué)生避免不良信息的干擾。初中生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，需要開設(shè)專門的課程來引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自己身心的變化，正確地認(rèn)識生命的意義，進(jìn)而找到前進(jìn)的動力。所以，基于生命視野下的心理健康課程的建設(shè)十分重要。

1 開設(shè)心理健康課程的重要性

1.1 引導(dǎo)學(xué)生對生命的意義進(jìn)行思考

在我國的教學(xué)體系中，心理健康課程出現(xiàn)得較晚。以往的教學(xué)中，只是要求學(xué)生要掌握基礎(chǔ)的知識與技能，關(guān)于引導(dǎo)學(xué)生思考生命的意義的話題較少，或者是提供的話題深度和廣度不夠，學(xué)生的認(rèn)識比較淺薄，無法規(guī)劃未來的發(fā)展方向，這也是為什么當(dāng)下很多學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感到迷茫，動力不足的原因。而建設(shè)心理健康課程，將引導(dǎo)學(xué)生正視生命的意義，讓學(xué)生意識到生命的重要性，知道光陰不可追，進(jìn)而在學(xué)習(xí)的過程中或者是其他的活動中，可以珍惜時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，為拓展生命的寬度做準(zhǔn)備。

1.2 規(guī)范學(xué)生的行為

初中生活潑好動，有極強(qiáng)的好奇心，且敢于嘗試，對于未知的事物充滿探索欲，導(dǎo)致壞人有機(jī)可乘，可能會將有害學(xué)生心理健康和身體健康的事物帶到校園中，引誘學(xué)生。且部分初中生的自控能力較差，加上辨別能力弱，很可能會盲目從眾，做出錯誤的行為，或者做出違法犯罪的事，如吸毒、打架、霸凌他人等。而心理健康課程會將危害學(xué)生的內(nèi)容進(jìn)行講解，幫助學(xué)生正確進(jìn)行識別，增強(qiáng)學(xué)生的辨別能力和危機(jī)意識。這樣的教學(xué)內(nèi)容可以有效地規(guī)范學(xué)生的行為，讓學(xué)生以相應(yīng)的行為準(zhǔn)則來處理事情。

1.3 幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀

當(dāng)下的互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展迅速，信息的傳播速度快，傳播范圍廣，學(xué)生每天都會接收各種各樣的信息，有些信息超越了學(xué)生當(dāng)下的認(rèn)知，或者是存在片面性，導(dǎo)致學(xué)生的認(rèn)知出現(xiàn)誤差，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生了不正確的想法。如部分學(xué)生受當(dāng)下網(wǎng)紅的影響，覺得入門門檻低，還可以掙大錢，付出少，而收獲多，因此部分學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)，模仿網(wǎng)紅拍攝各種視頻等。這將影響學(xué)生未來的長遠(yuǎn)發(fā)展，且錯過關(guān)鍵的學(xué)習(xí)時(shí)期，要再次繼續(xù)學(xué)業(yè)會面臨很大的困難。而心理健康課程將會向?qū)W生講授如何去增加生命的寬度、高度和長度，進(jìn)而讓學(xué)生用長遠(yuǎn)的眼光去看待自身的發(fā)展，不會僅限于當(dāng)下的利益。因此，可以幫助學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀念，通過內(nèi)在的自驅(qū)力來促進(jìn)自身的發(fā)展。

1.4 豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)活動

心理健康課程中除了講授要如何珍惜生命，如何使自己的人生有意義外，還為學(xué)生提供了一些方法和實(shí)踐活動。如在學(xué)習(xí)之余可以發(fā)展自己的興趣愛好，或者是科學(xué)地規(guī)劃時(shí)間，促進(jìn)自身全面能力的發(fā)展等，這為學(xué)生提供了豐富的、有價(jià)值的學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余可以放松自己，有事可做，進(jìn)而避免學(xué)生將精力花費(fèi)在沒有意義的事情上。

2 初中心理健康課程教學(xué)中存在的問題

學(xué)校所開設(shè)的其他課程關(guān)注的是學(xué)生對于基礎(chǔ)學(xué)科知識的學(xué)習(xí)，而開設(shè)的心理健康課程有時(shí)候形同虛設(shè)，總為其他的學(xué)科讓步。或者是教師的專業(yè)素養(yǎng)不高，在教學(xué)過程中，所引入的案例不夠生動，組織的教學(xué)活動無法調(diào)動學(xué)生的參與熱情，教學(xué)內(nèi)容比較淺，學(xué)生的認(rèn)識不深刻。同時(shí)，教師所教學(xué)的內(nèi)容具有片面性，無法從生命的長度、寬度、高度進(jìn)行教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中無法結(jié)合自身的實(shí)際情況來正確地認(rèn)識自己，達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果。另外，在教學(xué)過程中，教師針對教材上的內(nèi)容來進(jìn)行教學(xué)，沒有設(shè)計(jì)相關(guān)的實(shí)踐活動，學(xué)生的認(rèn)知停留在書面上，在實(shí)際生活中，學(xué)生依舊無法進(jìn)行有效的識別，即教學(xué)的實(shí)踐性不強(qiáng)，學(xué)生的實(shí)踐能力沒有得到培養(yǎng)。

3 生命教育的概述

基于生命視野下的心理健康課程需要使學(xué)生關(guān)注個(gè)體生命，認(rèn)識到生命的重要性，進(jìn)而尊重和珍惜自己與其他人的生命，延長生命的長度；讓學(xué)生認(rèn)識到生命的價(jià)值，進(jìn)而挖掘自身的學(xué)習(xí)潛力，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，增加生命的寬度；要培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，可以適應(yīng)社會，更好地進(jìn)行生存，以及認(rèn)識到生命的多樣性，進(jìn)而增加生命的高度。

基于生命視野下的心理健康課程的建設(shè)需要符合學(xué)生當(dāng)下的學(xué)習(xí)和發(fā)展需要，符合學(xué)生的認(rèn)知范疇，讓學(xué)生可以理解、吸收并進(jìn)行實(shí)踐。

4 生命視野下心理健康課程的建設(shè)策略

4.1 關(guān)注學(xué)生身心健康，延長生命的長度

（1）重視學(xué)生的壓力

雖然我國的教育體系在近年來發(fā)生了很大的變化，教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)從單一的知識與技能的教學(xué)變?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。但是，受傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響，教師和家長依舊將精力放在學(xué)生對知識的掌握上，因此學(xué)生的學(xué)習(xí)成績依舊成為多數(shù)家長和教師的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)。且初中生所面臨學(xué)科內(nèi)容增加，學(xué)習(xí)壓力變大，當(dāng)學(xué)生家長無法正確地看待學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，教學(xué)觀念依舊保守時(shí)，學(xué)生所面臨的壓力會更大，導(dǎo)致學(xué)生無法冷靜地看待自己的學(xué)習(xí)情況，在學(xué)習(xí)的過程中越加地焦慮，進(jìn)而難以提升自己的學(xué)習(xí)成績。如此惡性循環(huán)，當(dāng)壓力積壓到一定程度時(shí)，就會爆發(fā)。這可能會導(dǎo)致學(xué)生采取極端的方法去進(jìn)行放松，如沉迷于電子游戲，暢游在網(wǎng)絡(luò)世界，更甚者會做出傷害自己或者他人的事情。為了避免這一情況的發(fā)生，需要在前期進(jìn)行干預(yù)，引導(dǎo)學(xué)生正確地疏導(dǎo)自己的壓力。這需要教師、學(xué)校和家長的共同努力，更需要學(xué)生有自我疏導(dǎo)的能力。

例如，在心理健康課堂上，教師可以讓學(xué)生匿名將自己的學(xué)習(xí)壓力或者是生活上的壓力寫在紙條上，然后教師將學(xué)生的問題在班上進(jìn)行朗讀，匯集大家的智慧來提出相應(yīng)的解決方法，讓學(xué)生在感到壓力大的時(shí)候，可以采取正確的方式來進(jìn)行疏導(dǎo)?；蛘呤墙ㄗh學(xué)校定期播放相關(guān)的緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的視頻，及時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)。另外，心理教師可以將相關(guān)的心理健康知識發(fā)送給班主任，通過班主任來與學(xué)生家長建立聯(lián)系，讓學(xué)生家長及時(shí)了解學(xué)生當(dāng)下可能會面臨的學(xué)習(xí)壓力，進(jìn)而理解自己的孩子，不給孩子施加額外的壓力。同時(shí)，在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，及時(shí)地寬慰學(xué)生，給予學(xué)生正向的鼓勵，避免學(xué)生壓力過大采取過激的行為來傷害自己。

現(xiàn)在的抑郁傾向和自殺傾向已經(jīng)年輕化，尤其是競爭壓力日益增大的今天，很多學(xué)生由于缺少疏解壓力的途徑和方法，以及得不到身邊人的理解，在沖動之余極容易做出傷害自己的事，不重視自己的生命。而部分人認(rèn)為初中生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，覺得初中生不應(yīng)該有壓力，無法共情初中生的壓力。因此，學(xué)校作為初中生主要的學(xué)習(xí)和生活場所，需要開設(shè)心理健康課程為學(xué)生提供緩解壓力的渠道和方法。

（2）關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活

初中生在學(xué)習(xí)和生活的過程中難免會接觸到各種各樣的新鮮事物，好奇心會驅(qū)使學(xué)生去探索、去嘗試，在沒有正確的辨別能力的情況下，學(xué)生可能會誤入歧途。因此，為了避免這一情況的發(fā)生，要結(jié)合生活實(shí)際中的相關(guān)案例來進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生提前有所認(rèn)識，這樣學(xué)生在實(shí)際生活中有所接觸時(shí)，可以正確地識別。

例如，當(dāng)下的年輕人都愛喝奶茶這一飲品，覺得喝奶茶可以帶來幸福感，教師可以以此為契機(jī)，拓展第7課時(shí)“遠(yuǎn)離毒品誘惑”的教學(xué)內(nèi)容。教師可以將各種類型的毒品圖片通過多媒體展示給學(xué)生看，先讓學(xué)生猜測這是什么。由于部分毒品的形狀呈現(xiàn)出晶體狀態(tài)，色彩鮮亮，形狀精致，因此會吸引學(xué)生的注意力，學(xué)生沒有接觸過，會覺得漂亮，而忽視其危害性。此時(shí)，教師可以先不做說明，通過播放長期吸毒的人的圖片來引起學(xué)生的關(guān)注，然后告知學(xué)生這是人在吸食毒品后，身體發(fā)生的變化。這樣學(xué)生會意識到剛剛播放的圖片是毒品，形成鮮明的對比——“精美的毒品與衰敗的人體”，進(jìn)而意識到毒品的危害性，讓學(xué)生意識到在日常的生活中不要輕易被外貌精美的事物所吸引，更不要輕易去嘗試。

大多吸毒者都是因?yàn)槿鄙賹Χ酒返恼_認(rèn)識，認(rèn)為吸食毒品只會上癮，而沒有意識到長期吸食毒品會損傷身體，進(jìn)而在朋友的挑唆下進(jìn)行嘗試，導(dǎo)致一發(fā)不可收拾。這些潛在的危險(xiǎn)都埋藏在初中生的周圍，如果不小心沾染，學(xué)生需要具備正確的處理方法，如向老師、家長尋求幫助，及時(shí)地采取措施進(jìn)行干預(yù)。因此，除了讓學(xué)生意識到什么是毒品，毒品的危害有哪些，還要向?qū)W生講授如何避免接觸毒品的方法，在發(fā)現(xiàn)毒品之后要怎么做，以及在接觸毒品之后要采取什么方法來進(jìn)行自救等。如發(fā)現(xiàn)有人吸食毒品后，要及時(shí)報(bào)警，自己不小心接觸之后，要及時(shí)向家人、老師和警察尋求幫助等。

4.2 關(guān)注學(xué)生能力的發(fā)展，增加生命的寬度

（1）引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的發(fā)展

人生是一場孤獨(dú)的修行，在未來的很長時(shí)間內(nèi)，人都是處于孤獨(dú)的狀態(tài)，因此，得學(xué)會自我愉悅。初中生對于生命的意義的認(rèn)識還比較淺薄，在目前的階段，依舊喜歡參與到集體活動中，與同學(xué)和朋友一起學(xué)習(xí)和游戲，很少會考慮自身未來的發(fā)展情況。因此，部分學(xué)生為了融入集體中，不被孤立，往往會放棄自己的原則，人云亦云。對此，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生要正確地看待交友，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展自己的興趣愛好，在沒有遇到興趣相同的朋友時(shí)，可以通過這些興趣愛好來豐富自己的課余生活。不僅可以避免自己加入不合適的團(tuán)體中，還可以增強(qiáng)學(xué)生的精神內(nèi)核，可以感受到生活的樂趣，豐富自己的生活體驗(yàn)。

例如，在教學(xué)第10課“學(xué)會藝術(shù)生活”時(shí)，教師可以詢問學(xué)生有沒有自己所擅長的才藝，或者是否有自己的興趣愛好，讓學(xué)生進(jìn)行分享，并讓學(xué)生分享這樣的興趣愛好帶給自己的好處有哪些。另外，針對沒有興趣愛好的同學(xué)，教師可以讓學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際情況來分析自己可能擅長什么，并讓學(xué)生寫下自己培養(yǎng)興趣愛好的計(jì)劃。

初中生比較關(guān)注當(dāng)下，可能不會有長久的考慮和規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)之余，會將課余時(shí)間花費(fèi)在游戲上等，這對于增加學(xué)生生命的寬度沒有實(shí)際意義。因此，教師需要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容來設(shè)計(jì)實(shí)踐活動，讓學(xué)生通過實(shí)踐活動感受發(fā)展其他能力的重要性，并在各種實(shí)踐活動中發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，可以找到學(xué)習(xí)的動力，使自己的生活更加地豐富。例如，在完成“學(xué)會藝術(shù)生活”的教學(xué)后，教師可以設(shè)計(jì)這樣的實(shí)踐活動：①請根據(jù)自己的興趣愛好去了解一門藝術(shù)，并搜集其詳細(xì)的信息，在班上進(jìn)行分享。②請利用自己的課余時(shí)間進(jìn)行創(chuàng)作，并展示自己的創(chuàng)作成果，可以是一篇小說、一篇散文、一首歌曲、一幅畫等。③請?jiān)O(shè)想未來你不再上學(xué)，不再工作時(shí)，你打算怎樣度過你余下的時(shí)光。

通過層層遞進(jìn)的活動，讓學(xué)生意識到培養(yǎng)興趣愛好的好處。另外，在集中展示的環(huán)節(jié)中，通過觀看他人的表演和才藝，將給予學(xué)生直觀的刺激，讓學(xué)生意識到在自己力所能及的范圍內(nèi)培養(yǎng)才藝不僅可以使得自己的課余生活變得豐富和充實(shí)，還可以擺脫對朋友的依賴。

（2）引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的生活

當(dāng)下，人們?nèi)鄙僮允∫庾R，過度關(guān)注他人，在生活中對他人品頭論足，或者是將他人與自己進(jìn)行比較，進(jìn)而自尋煩惱，增加壓力。對于初中生而言，會存在過度攀比的情況，尤其是在物質(zhì)上，不僅不利于自身的心理健康，還可能會加劇與父母和朋友之間關(guān)系的惡化。如學(xué)生與其他人進(jìn)行物質(zhì)上的攀比，向家人過度地進(jìn)行索取，不考慮家中的實(shí)際經(jīng)濟(jì)情況，給父母造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)?；蛘呤菫榱藵M足自己的虛榮心，以不正當(dāng)?shù)姆椒▉慝@取利益和錢財(cái)?shù)?。這樣的心理不利于學(xué)生的發(fā)展，是畸形的心理狀態(tài)。因此，在教學(xué)的過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的“攀比”觀，如在學(xué)習(xí)上進(jìn)行攀比，在體育鍛煉方面進(jìn)行攀比等。不同于物質(zhì)攀比，這些攀比項(xiàng)目對于學(xué)生未來長久的發(fā)展具有積極意義，無論在身體上還是在心理上都可以促進(jìn)學(xué)生的正向發(fā)展。

例如，在教學(xué)“養(yǎng)成·交往”的內(nèi)容時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我分析，如自己是什么樣的性格，喜歡與什么樣的人交朋友，希望在交友的過程中可以達(dá)到什么目的等。當(dāng)學(xué)生通過分析了解到自己需要什么樣的朋友時(shí)，就不會為了獲得他人的認(rèn)可而強(qiáng)行地加入不合適自己的隊(duì)伍中去，導(dǎo)致在交往的過程中產(chǎn)生不愉快，也無法與他人進(jìn)行相等價(jià)值觀的輸出。如都喜愛運(yùn)動的人在一起，會一起進(jìn)行運(yùn)動，共同話題更多，因此相處起來更愉悅。如果一個(gè)人愛好運(yùn)動，而一個(gè)人喜靜，那么在一起時(shí)，就很難采取統(tǒng)一的行動，需要一方進(jìn)行妥協(xié)，長此以往不利于友誼的加固。由此可見，學(xué)生在交友的過程中，需要先關(guān)注自身，明白自己需要什么，才可以和志同道合的人走在一起，哪怕自己一個(gè)人的時(shí)候，也可以很好地自娛自樂。

4.3 關(guān)注學(xué)生價(jià)值觀的塑造，增加生命的高度

（1）適當(dāng)分享自己的生命體驗(yàn)和感悟

初中生的生活經(jīng)驗(yàn)有限，所接觸的環(huán)境單一，對于自己未來的發(fā)展缺乏長久的規(guī)劃，這是學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)習(xí)動力不足的重要因素，也是學(xué)生面臨的主要問題之一。因此，在教學(xué)的過程中，教師需要結(jié)合班級學(xué)生的發(fā)展拓展教學(xué)內(nèi)容，拓寬學(xué)生的視野，讓學(xué)生了解未來的發(fā)展方向有哪些，自己可以在哪些領(lǐng)域進(jìn)行深耕等，以此來增加學(xué)生生命的高度。

例如，在教學(xué)第5課“認(rèn)識七彩人生”的內(nèi)容時(shí)，教師可以將不同職業(yè)引入到課堂上，并且將從事該行業(yè)需要具備的能力一起進(jìn)行講解，讓學(xué)生完整地認(rèn)識一個(gè)行業(yè)，并結(jié)合自己的興趣愛好來分析自己將來可能會從事的行業(yè)。進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力。

以心理老師這個(gè)行業(yè)為例，教師可以提問：同學(xué)們知道我今天站在你們的面前需要具備什么樣的條件，以及我經(jīng)歷了什么樣的考核嗎？這樣的提問會引起學(xué)生的好奇心，且教師自身的經(jīng)驗(yàn)會增加事件的真實(shí)感，獲得學(xué)生的認(rèn)可。又如，很多學(xué)生覺得當(dāng)兵很帥，那么教師可以將不同的參軍路徑展示給學(xué)生，并將當(dāng)兵需要滿足的條件，以及各種兵種在不同的崗位需要承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)展示給學(xué)生，讓學(xué)生意識到當(dāng)兵不僅僅是為了那一身制服，更重要的是承擔(dān)軍裝背后的責(zé)任和義務(wù)，加深學(xué)生對該行業(yè)的認(rèn)知和理解。

通過各種職業(yè)內(nèi)容的講解來培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀、人生觀，讓學(xué)生認(rèn)識到每個(gè)行業(yè)的背后都有其價(jià)值，為自己以后的人生職業(yè)規(guī)劃做好準(zhǔn)備。

（2）構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

構(gòu)建和諧的師生關(guān)系是順利開展心理健康課程的重要前提，如果心理老師無法與學(xué)生建立和諧平等的關(guān)系，就無法獲得學(xué)生的尊重和認(rèn)可，進(jìn)而無法獲得學(xué)生真實(shí)的信息反饋。學(xué)生在遇到問題時(shí)，也不會向心理老師尋求幫助。而構(gòu)建師生關(guān)系時(shí)，教師起著主導(dǎo)作用，所以，在教學(xué)的過程中，教師需要尊重學(xué)生，理解學(xué)生，站在學(xué)生的角度去思考問題，這樣提出的解決方法才會有可操作性，才會推動學(xué)生的正向發(fā)展，才會幫助學(xué)生找到生命的信仰，進(jìn)而增加生命的高度。

例如，在教學(xué)第12課時(shí)“追尋價(jià)值人生”的內(nèi)容時(shí)，教師需要設(shè)計(jì)這樣的問題：你認(rèn)為什么樣的人生才是有價(jià)值的人生呢？由于學(xué)生有自己的思維意識，因此對于同樣的問題會有自己的見解，雖然可能會存在片面性，甚至聽起來有點(diǎn)天馬行空。但是教師應(yīng)該理解該階段的學(xué)生確實(shí)需要具備不切實(shí)際的想法，因?yàn)楹芏嗍挛锏膭?chuàng)造都是基于人類天馬行空的想象力，如飛機(jī)、航天飛船的制造，都是基于人類想要上天的愿景。因此，在討論的過程中，教師不能以成人的視角來考慮學(xué)生想法的可實(shí)際操作性，而是要給予正向的鼓勵，同時(shí)，讓學(xué)生根據(jù)自己的論點(diǎn)來提供科學(xué)的理論依據(jù)，這樣學(xué)生會進(jìn)行自省，不斷地反思自己提出的觀點(diǎn)是否合理，為學(xué)生以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

社會的發(fā)展與變革，對人才的定義已經(jīng)發(fā)生變化，而人們對于實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的定義也在發(fā)生變化，更關(guān)注的是人本身，關(guān)注人作為個(gè)體在生命長河中是否找到自己的存在價(jià)值，是否獲得幸福感等。因此，在心理健康課程的教學(xué)中，不能進(jìn)行枯燥的說教，而是要放低教師的姿態(tài)，要借助真實(shí)的案例來進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在不同的案例中去理解人生價(jià)值的含義，進(jìn)而增加生命的厚度。

5 結(jié)語

綜上所述，基于生命視野下的心理健康課程的建設(shè)有利于讓學(xué)生全方位地認(rèn)識生命的意義，進(jìn)而珍惜生命，同時(shí)，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中找尋到自身的價(jià)值，提升幸福感。對此，心理健康課程的建設(shè)需要結(jié)合時(shí)代的發(fā)展來融合新的教學(xué)內(nèi)容，把握初中生的發(fā)展特點(diǎn)來設(shè)計(jì)教學(xué)情境，創(chuàng)辦實(shí)踐活動，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的生命能量，讓學(xué)生找到生命的價(jià)值。另外，學(xué)校和家庭是初中生主要的學(xué)習(xí)和生活場所，因此，心理健康課程的開設(shè)還應(yīng)該落實(shí)到家校共育上，為初中生的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。

（作者單位：蘭州市中小學(xué)生綜合實(shí)踐教育學(xué)校）