摘 要：籃球作為高中體育教學(xué)的重要組成部分，在強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)、錘煉學(xué)生意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生健康意識等方面具有重要作用。但高中籃球課程設(shè)置較少、課堂教學(xué)時間有限，導(dǎo)致學(xué)生難以獲得充分的鍛煉，不利于發(fā)揮高中籃球的育人價值。而課內(nèi)外一體化教學(xué)模式在高中籃球教學(xué)中的應(yīng)用可以改善籃球教學(xué)現(xiàn)狀，為學(xué)生的學(xué)、練、賽打造更加廣闊的空間。文章簡要論述課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的概念及其特點，分析課內(nèi)外一體化教學(xué)模式在高中籃球教學(xué)中的優(yōu)勢，并從課內(nèi)教學(xué)、課外延伸、學(xué)練賽結(jié)合、一體化評價、完善場地管理五大方面闡述高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的實施路徑，以供參考。

關(guān)鍵詞：高中籃球；課內(nèi)外一體化教學(xué)；身體素質(zhì)；健康意識

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-8918（2024）26-0001-06

伴隨著體育教育改革的深入，籃球在高中體育教學(xué)中的地位有所提升，教師積極以籃球運(yùn)動項目為抓手，以學(xué)生的興趣為導(dǎo)向，主動探索籃球教學(xué)改革的新方向，嘗試運(yùn)用多種教學(xué)方式以調(diào)動學(xué)生參與籃球運(yùn)動的積極性，培養(yǎng)學(xué)生專項技能。然而從當(dāng)前的高中籃球課程教學(xué)的實際情況來看，大部分教師對籃球教學(xué)方法的創(chuàng)新局限于課堂這一單一空間，雖然在一定程度上可以提升籃球教學(xué)質(zhì)量，但由于籃球運(yùn)動場地空間不足、課堂教學(xué)時間有限，側(cè)重于口頭講解籃球知識、攻防方法、基本技術(shù)，難以切實滿足學(xué)生的體育鍛煉需求，并且會打消學(xué)生參與籃球運(yùn)動的積極性。這就需要教師打通教學(xué)空間的限制，將課內(nèi)外一體化教學(xué)模式與籃球教學(xué)有機(jī)結(jié)合，在課內(nèi)教會學(xué)生籃球知識與運(yùn)動技能，在課外開展趣味性活動、籃球比賽，利用“體育俱樂部制”發(fā)展學(xué)生的專項技能，以此顯著提升籃球教學(xué)質(zhì)效。

一、 高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的概念及其特點

高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式是指以一定的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)思想為引領(lǐng)，遵循籃球運(yùn)動項目的基本特點，遵從高中生個體差異與個性化需要，形成以課堂為主陣地，以課堂教學(xué)為中心，以課外體育鍛煉、籃球競賽等為延伸，并以開放、輕松的體育運(yùn)動環(huán)境、完善的體育運(yùn)動場地和器材為支撐的教學(xué)模式。

高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的特點主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一是以課內(nèi)教學(xué)為中心。雖然課內(nèi)外一體化教學(xué)模式注重對課內(nèi)教學(xué)空間的延伸，但依然具有以課內(nèi)教學(xué)為中心的特點，即將課堂作為籃球教學(xué)的主陣地，要求教師改變課內(nèi)教學(xué)的常規(guī)方法，以更加多元化、更有吸引力的課內(nèi)教學(xué)幫助學(xué)生掌握籃球基礎(chǔ)知識、基本運(yùn)動技能、攻防戰(zhàn)術(shù)等，保證學(xué)生在課內(nèi)學(xué)足、學(xué)好，這樣才能夠促進(jìn)學(xué)生主動地參與到課外活動當(dāng)中，并且在課外活動中靈活運(yùn)用自己在課內(nèi)學(xué)到的知識和技巧。二是課內(nèi)外聯(lián)動互補(bǔ)。在課內(nèi)外一體化教學(xué)模式下，課內(nèi)教學(xué)重在激發(fā)興趣、夯實基礎(chǔ)，課外教學(xué)的重點則在于訓(xùn)練技能、發(fā)展特長。課內(nèi)與課外教學(xué)目標(biāo)統(tǒng)一，但在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法上有著較為明顯的差異性，兩者之間具有相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)的關(guān)系，并且需要教師找準(zhǔn)兩者的結(jié)合點，實現(xiàn)課內(nèi)和課外的有效連通，這樣才能夠充分發(fā)揮這一教學(xué)模式的優(yōu)勢。三是突出學(xué)生的主體地位。高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式以學(xué)生為主體，無論是課內(nèi)教學(xué)還是課外的訓(xùn)練、競賽，都需要符合高中生的認(rèn)知和發(fā)展規(guī)律，契合高中生的心理特點，充分考慮不同學(xué)生的興趣、體育基礎(chǔ)水平、運(yùn)動強(qiáng)度的承受能力等，以此保證學(xué)生可以在籃球運(yùn)動中體驗到樂趣，強(qiáng)化學(xué)生的終身體育意識。四是注重培養(yǎng)學(xué)生的籃球?qū)ｍ椉寄堋８咧谢@球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式與常規(guī)教學(xué)模式不同，并非以完成教學(xué)任務(wù)為單一的目標(biāo)，更重要的是發(fā)展學(xué)生的體育技能，尤其是培養(yǎng)學(xué)生的體育專項技能。這就需要教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，挖掘?qū)W生的籃球運(yùn)動潛能，并通過課內(nèi)外一體化教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的籃球特長。

二、 高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的優(yōu)勢

（一）有助于推進(jìn)體育教學(xué)改革

《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》（以下簡稱《指導(dǎo)綱要》）中著重強(qiáng)調(diào)，要樹立系統(tǒng)化的教學(xué)思想，選擇多元化的教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的體育特長，達(dá)到“一生一長”的體育教學(xué)成效，并實現(xiàn)“教會、勤練、常賽”一體化，扎實推進(jìn)體育教學(xué)方法改革。教學(xué)模式是教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)流程、教學(xué)方法等諸多教學(xué)要素的有機(jī)整合，是教師以“健康中國”“終身體育”思想為引領(lǐng)，以學(xué)生為中心而精心組織的教學(xué)方案，也涉及對體育運(yùn)動環(huán)境的完善和優(yōu)化。隨著體育教學(xué)改革的持續(xù)深入，常規(guī)的籃球教學(xué)模式呈現(xiàn)明顯的弊端：教學(xué)空間狹窄，學(xué)生對籃球運(yùn)動的了解、學(xué)習(xí)和鍛煉局限在課內(nèi)，在課外缺乏參與體育鍛煉的機(jī)會，導(dǎo)致學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣越來越低；籃球教學(xué)側(cè)重于知識灌輸和技能訓(xùn)練，少有教師能夠在日常教學(xué)中滲透體育文化、體育精神，學(xué)生難以通過籃球運(yùn)動形成正確的體育觀念，感受體育運(yùn)動的魅力，會打消學(xué)生參與籃球等體育運(yùn)動的積極性。而課內(nèi)外一體化教學(xué)模式是將課內(nèi)與課外有效連通的教學(xué)模式，課內(nèi)與課外教學(xué)的側(cè)重點不同，學(xué)生的運(yùn)動空間、環(huán)境等也有所差異，兩者優(yōu)勢互補(bǔ)，共同為學(xué)生提供開闊的籃球運(yùn)動空間，學(xué)生既可以在課內(nèi)學(xué)習(xí)階段掌握知識、技巧和方法，又可以在課下自主學(xué)習(xí)階段從自身的興趣出發(fā)參與多種多樣的籃球活動，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)方法發(fā)生變革。教師的教學(xué)組織也更加靈活，不僅可以采用針對性的教學(xué)和訓(xùn)練手段，又可以在活動中培養(yǎng)學(xué)生的籃球運(yùn)動技能，促成學(xué)生的體育觀念、體育精神，有助于推進(jìn)高中體育教學(xué)改革。

（二）有助于強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)

強(qiáng)健的身體是高中生學(xué)習(xí)和未來發(fā)展的基礎(chǔ)。高中生是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的“后備力量”，其是否具有良好的身體素質(zhì)將直接決定其未來能否擔(dān)當(dāng)艱巨的建設(shè)任務(wù)。教育部公布的《第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果》顯示，全國13到22歲年齡段學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率達(dá)到了17.7%，學(xué)生形態(tài)發(fā)育指標(biāo)，柔韌、力量、速度等素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)向好，但依然有少部分學(xué)生視力不良和近視率偏高，超重肥胖率上升，身體素質(zhì)下滑。高中籃球教學(xué)作為體育教育的重要組成部分，以培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)為主要目標(biāo)之一，而達(dá)成該目標(biāo)的關(guān)鍵在于增加學(xué)生鍛煉身體的機(jī)會，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的堅毅品質(zhì)，促成學(xué)生堅持鍛煉、主動鍛煉的良好習(xí)慣，縮短學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時間。在籃球教學(xué)中選擇課內(nèi)外一體化教學(xué)模式可以將籃球運(yùn)動轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生課內(nèi)外生活的一部分，學(xué)生在課內(nèi)學(xué)習(xí)階段獲得輕松、愉悅的心理體驗，對學(xué)習(xí)不再存在抵觸、厭倦等負(fù)面情緒，而是以飽滿的精神狀態(tài)、強(qiáng)大的心理素質(zhì)應(yīng)對學(xué)習(xí)中的難題，讓學(xué)生的心理更加健康。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生積極參與課外活動，可以獨立進(jìn)行籃球技能的訓(xùn)練，也可以以小組為單位進(jìn)行籃球游戲、籃球比賽，或者在“籃球俱樂部”中了解自己感興趣的籃球賽事、籃球文化等，學(xué)生不再將注意力集中在電子產(chǎn)品上，而是回歸現(xiàn)實生活，在籃球運(yùn)動中找尋獲得感、成功感，給學(xué)生提供更加充足的鍛煉機(jī)會，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面情緒，并使學(xué)生在堅持鍛煉中獲得身體素質(zhì)的強(qiáng)化，對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展具有重要價值。

（三）有助于培養(yǎng)學(xué)生健康意識

健康意識是指個體對健康的正確觀念。健康不僅僅表現(xiàn)為身體強(qiáng)健、沒有疾病，而且表現(xiàn)為身體、心理與社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。高中生的健康意識主要體現(xiàn)為：正確認(rèn)識并評價周邊的人、事、物，情緒穩(wěn)定，精神飽滿，心理健康，應(yīng)對生活與學(xué)習(xí)壓力，學(xué)會疏導(dǎo)自己的心理；具有維護(hù)自身與他人健康的責(zé)任，能夠以健康的生活方式維持并促進(jìn)自身健康；保持自我與環(huán)境、社會、他人的相互協(xié)調(diào)。培養(yǎng)學(xué)生的健康意識是高中籃球教學(xué)的重中之重。在日常教學(xué)中積極運(yùn)用課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，打破課堂、校內(nèi)學(xué)習(xí)與社會生活之間的界限，引導(dǎo)學(xué)生將自己學(xué)習(xí)過的健康知識、籃球基本理論、籃球運(yùn)動技能等運(yùn)用到現(xiàn)實生活當(dāng)中，鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的特點制訂籃球運(yùn)動計劃，促進(jìn)學(xué)生將籃球運(yùn)動作為化解學(xué)習(xí)壓力的有效方式，可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和人際交往當(dāng)中保持穩(wěn)定的情緒，積極樂觀的心態(tài)。與此同時，課內(nèi)外一體化教學(xué)模式是尊重學(xué)生主體意識的教學(xué)模式，學(xué)生在課內(nèi)學(xué)習(xí)、課外訓(xùn)練與比賽中感受到自己的潛力和價值，能夠正確認(rèn)知自我，主動與同伴合作互助、默契配合，能夠促進(jìn)學(xué)生調(diào)節(jié)好自己與他人、與集體之間的關(guān)系，讓學(xué)生形成健康的人際交往方式。除此之外，在課內(nèi)外一體化教學(xué)模式下，學(xué)生經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)和練習(xí)能夠切實感受到自己的身體變化，也能夠感受到自己在籃球技能水平上的進(jìn)步，在幫助學(xué)生建立自信心的同時使學(xué)生領(lǐng)會籃球運(yùn)動的價值所在，引導(dǎo)學(xué)生通過堅持參加籃球運(yùn)動促進(jìn)自身健康，有助于培養(yǎng)學(xué)生的健康意識。

三、 高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的實施路徑

（一）創(chuàng)新課內(nèi)教學(xué)方法，夯實學(xué)生籃球運(yùn)動基礎(chǔ)

高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式以課內(nèi)教學(xué)為中心，但與常規(guī)教學(xué)模式相比，課內(nèi)教學(xué)方法更加創(chuàng)新，重在幫助學(xué)生掌握籃球基礎(chǔ)知識與基本的運(yùn)動技能，為學(xué)生后續(xù)參加課外活動奠定基礎(chǔ)。因此在課內(nèi)教學(xué)階段，教師要抓住高中生的興趣特點和學(xué)習(xí)需要，采用更加新穎、有趣的教學(xué)方式吸引學(xué)生主動學(xué)習(xí)，夯實學(xué)生的籃球運(yùn)動基礎(chǔ)。

1. 利用微課講解籃球基礎(chǔ)知識

高中籃球基礎(chǔ)知識包括籃球運(yùn)動的概念和屬性、籃球運(yùn)動的起源、籃球運(yùn)動發(fā)展趨勢、籃球場地與設(shè)施、籃球基本規(guī)則等，這些基礎(chǔ)知識具有理論性、綜合性與抽象性較強(qiáng)的特點。在常規(guī)教學(xué)模式下學(xué)生會覺得這些知識枯燥乏味，難以對知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。而學(xué)生不能有效掌握籃球基礎(chǔ)知識會降低其習(xí)得籃球運(yùn)動技能的效果，也會影響學(xué)生在籃球比賽中的表現(xiàn)。為了調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)知識的趣味性，教師可以根據(jù)知識的特點、知識之間的相互關(guān)聯(lián)以及知識內(nèi)容制作微課，將由語言文字描述的籃球基礎(chǔ)知識轉(zhuǎn)變?yōu)閯討B(tài)的視頻、圖像，刺激學(xué)生的聽覺、視覺感官，加深學(xué)生對基礎(chǔ)知識的印象。例如在講解籃球基本規(guī)則時，教師可以利用微課呈現(xiàn)籃球比賽視頻，以激烈的籃球賽事吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)知識的主動性。在此基礎(chǔ)上結(jié)合籃球運(yùn)動員的行為講解籃球比賽中的違例、罰則與犯規(guī)等規(guī)則，這樣學(xué)生在課外籃球比賽中便可以避免出現(xiàn)上述情形。

2. 小組合作強(qiáng)化籃球技能訓(xùn)練

高中生在籃球運(yùn)動興趣、技能水平等方面存在明顯的差異性，如果在課內(nèi)教學(xué)階段采用“一刀切”的教學(xué)方法，則會導(dǎo)致特長生“吃不飽”，中等生“吃不好”，后進(jìn)生“吃不了”，進(jìn)而打消學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能、參與籃球運(yùn)動的積極性。為了避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象，教師可以采用異質(zhì)分組方式并開展小組合作學(xué)習(xí)活動。在劃分學(xué)習(xí)小組時將特長生、中等生和后進(jìn)生組合在一起，對不同層次的學(xué)生采用相同的訓(xùn)練內(nèi)容，但確立不同的訓(xùn)練目標(biāo)。在此基礎(chǔ)上發(fā)揮不同小組成員之間的互補(bǔ)作用，由特長生發(fā)揮自己的籃球運(yùn)動優(yōu)勢為中等生、后進(jìn)生提供訓(xùn)練指導(dǎo)，由特長生和中等生共同帶動后進(jìn)生，在學(xué)生的相互督促、相互促進(jìn)中提高籃球技能訓(xùn)練效果。在小組合作訓(xùn)練中，教師密切關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn)、情緒狀態(tài)，必要時為各個小組提供訓(xùn)練建議，并且要注意維護(hù)活動秩序，促進(jìn)學(xué)生之間的溝通協(xié)作，以此培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生共同進(jìn)步。

3. 游戲化教學(xué)激發(fā)學(xué)生主動性

高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式下，課內(nèi)教學(xué)的重點難點在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練興趣。游戲是高中生喜愛的活動形式，也是活躍課內(nèi)教學(xué)氛圍的有效途徑。鑒于此，在課內(nèi)教學(xué)階段教師要充分發(fā)揮游戲化教學(xué)的優(yōu)勢，以游戲營造輕松愉悅的課內(nèi)學(xué)習(xí)氛圍。首先，教師所開展的游戲要契合籃球班學(xué)生的特點，如果籃球班學(xué)生人數(shù)較多，需要選擇易推進(jìn)、耗時少的游戲；如果籃球班的人數(shù)較少，可以選擇具有一定挑戰(zhàn)性、輪次較多的游戲。其次，教師所開展的游戲需要緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容或訓(xùn)練目標(biāo)，保證學(xué)生在游戲中能夠掌握籃球知識與動作技術(shù)。如在籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中可以開展傳球比賽、傳球追逐等游戲活動；在熱身階段可以開展球追球、球繞身等游戲活動，這樣可以讓學(xué)生對籃球運(yùn)動產(chǎn)生濃厚的興趣，讓學(xué)生在游戲中自然而然地掌握籃球技戰(zhàn)術(shù)。最后，在游戲后要注重總結(jié)提升，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)比賽情境，鼓勵學(xué)生用所學(xué)的知識、技能解決比賽情境中的問題。

（二）實現(xiàn)課外空間延伸，真正體驗籃球運(yùn)動樂趣

在課內(nèi)外一體化教學(xué)模式下，課外教學(xué)以技能訓(xùn)練為主要形式，是對課內(nèi)教學(xué)的延伸和補(bǔ)充。教師需要找準(zhǔn)課內(nèi)、課外教學(xué)的結(jié)合點，在課內(nèi)教學(xué)的基礎(chǔ)上開展豐富多彩的課外活動，將籃球運(yùn)動滲透到學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的多個方面，使之成為學(xué)生生活的組成部分與運(yùn)動習(xí)慣，這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)課內(nèi)與課外的銜接、連通，充分發(fā)揮課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的優(yōu)勢。

1. 打造移動化學(xué)習(xí)平臺，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需要

籃球課堂教學(xué)時間有限，再加上高中生個體差異明顯，一部分學(xué)生在課堂上難以掌握籃球知識以及籃球技術(shù)動作的要領(lǐng)，也有一部分學(xué)生對籃球運(yùn)動有著濃厚的興趣，希望在課余時間了解籃球相關(guān)發(fā)展歷史、有趣故事、賽事情況和比賽技巧。為了滿足學(xué)生多元化、個性化的學(xué)習(xí)需要，教師可以利用班級微信群、QQ群、在線教學(xué)系統(tǒng)等為學(xué)生打造移動化的籃球?qū)W習(xí)平臺，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好定期發(fā)布籃球賽事、健康理念、籃球精神、籃球運(yùn)動員事跡、籃球技術(shù)示范與指導(dǎo)等相關(guān)資料，學(xué)生則根據(jù)自己需要制訂課外自主學(xué)習(xí)計劃，從中選取自己感興趣的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)，或者跟隨視頻自主練習(xí)籃球運(yùn)動技能，讓籃球運(yùn)動成為學(xué)生課后生活中的一部分。教師也可以結(jié)合課內(nèi)教學(xué)內(nèi)容拋出話題，引導(dǎo)學(xué)生在移動化平臺上討論、辨析，營造濃郁的籃球運(yùn)動氛圍，也讓學(xué)生關(guān)注籃球、關(guān)注體育運(yùn)動。

2. 實行“早操+籃球”形式，調(diào)動學(xué)生的積極性

“早操+籃球”是指將籃球技術(shù)動作和早操相結(jié)合的活動形式。在高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式下，“早操+籃球”可以讓學(xué)生感受到籃球運(yùn)動的新穎性和趣味性，使學(xué)生更加熱愛籃球運(yùn)動并積極參與體育鍛煉。在編排籃球操動作時，教師可以適當(dāng)加大難度，結(jié)合不同的籃球技術(shù)動作的規(guī)律、力度、動作技巧等將雙手拍球、全身繞球、胯下運(yùn)球等動作巧妙地結(jié)合為有機(jī)整體。同時加入隊形變化，注重動作和隊形變化與音樂節(jié)奏的相互協(xié)調(diào)，以鏗鏘有力的動作體現(xiàn)籃球操的氣勢，以整齊劃一的動作體現(xiàn)籃球運(yùn)動獨特的美感。在籃球操練習(xí)中，教師可以先將具有籃球運(yùn)動基礎(chǔ)、身體協(xié)調(diào)性較好的學(xué)生組成籃球操隊，利用課外時間對籃球操隊進(jìn)行培訓(xùn)，使其快速掌握籃球操的要領(lǐng)。再通過籃球操隊帶動全體學(xué)生學(xué)習(xí)籃球操，采用榜樣激勵策略調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生積極參與到這項節(jié)奏輕快、趣味十足的籃球活動當(dāng)中。

3. 組織課外籃球俱樂部，發(fā)展學(xué)生專項技能

《指導(dǎo)綱要》中指出，高中體育教學(xué)可以通過“體育俱樂部制”組織形式，滿足學(xué)生的運(yùn)動興趣和專項化發(fā)展需求。鑒于此，教師可以組建籃球俱樂部，為學(xué)生提供一個可以發(fā)展自身籃球特長并鍛煉自身團(tuán)隊協(xié)作能力的平臺。在組建籃球俱樂部之初，可以采用問卷調(diào)查、師生交流等多種方式了解學(xué)生對籃球俱樂部的需求和預(yù)期，分析學(xué)校的籃球場地、設(shè)施等能否滿足俱樂部活動要求，并且要積極獲得學(xué)校的支持，實現(xiàn)俱樂部的正常運(yùn)作。在此基礎(chǔ)上與學(xué)生共同確定籃球俱樂部的宗旨、目標(biāo)，明確籃球俱樂部的參與條件、管理方法等，采用“學(xué)生自治”的方式發(fā)揮學(xué)生的主動性。同時，可以在學(xué)校的支持下邀請專業(yè)的籃球運(yùn)動員、籃球教練等為籃球俱樂部成員提供比賽指導(dǎo)，解答俱樂部成員對籃球比賽的疑惑。此外，在俱樂部活動的組織中體現(xiàn)學(xué)生的中心地位，盡量保證每一名成員都可以參與俱樂部活動，以此充分發(fā)揮“體育俱樂部制”在課內(nèi)外一體化教學(xué)中的作用，7caXt4ENC2p5bnjylew2aQ==發(fā)展學(xué)生的籃球?qū)ｍ椉寄堋?/p>

（三）注重學(xué)練賽結(jié)合，體現(xiàn)經(jīng)濟(jì)進(jìn)取的體育精神

《指導(dǎo)綱要》中明確指出要實現(xiàn)教會、勤練、常賽一體化。通過創(chuàng)新課內(nèi)教學(xué)方法，開展多姿多彩的課外活動，學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)動相關(guān)健康知識、運(yùn)動知識、運(yùn)動技能和比賽規(guī)則，接下來的教學(xué)重點便是學(xué)練賽結(jié)合，在比賽中促進(jìn)學(xué)生反思學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程、方法、結(jié)果，讓學(xué)生意識到自己的不足之處，同時以賽促教、以賽促練、以賽促學(xué)，根據(jù)比賽結(jié)果確定籃球教學(xué)與訓(xùn)練的側(cè)重點，并激勵學(xué)生完善自我。

1. 以小組競賽培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力

小組競賽以小組為基本單位，與課內(nèi)教學(xué)階段的小組合作訓(xùn)練對接，在異質(zhì)分組、小組合作訓(xùn)練的基礎(chǔ)上開展小組競賽活動，在活動前小組成員共同制訂訓(xùn)練計劃、確定比賽戰(zhàn)術(shù)，教師則結(jié)合各個小組的實際情況提供比賽指導(dǎo)。因小組成員之間在籃球運(yùn)動水平等方面存在差異性，小組之間籃球運(yùn)動水平基本相近，所以小組競賽具有公平性，學(xué)生在小組競賽中注重團(tuán)隊之間的默契配合，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，爭取比賽勝利。在小組競賽結(jié)束后教師可以開展比賽總結(jié)活動，積極傳遞“友誼第一，比賽第二”的理念，根據(jù)學(xué)生在小組競賽中的表現(xiàn)、能力水平等鼓勵學(xué)生分析比賽成功或失敗的原因，引導(dǎo)學(xué)生反思整個比賽過程，重點強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作在籃球比賽中的重要性，并指導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)的知識、技能運(yùn)用到小組競賽中，以此起到強(qiáng)化學(xué)生籃球運(yùn)動技能的作用。

2. 以班級競賽培養(yǎng)學(xué)生正確的勝負(fù)觀念

與小組競賽相比，班級競賽規(guī)模更大，比賽氛圍也更加激烈，所以在班級比賽中失敗班級中的大部分學(xué)生都會出現(xiàn)沮喪等負(fù)面情緒，也會有一部分學(xué)生認(rèn)為自己不適合籃球運(yùn)動，不具備籃球運(yùn)動潛力。這就需要教師在開展班級競賽的同時培養(yǎng)學(xué)生正確的勝負(fù)觀念，在班級競賽活動后教師可以請獲得勝利的隊員分享自己的籃球訓(xùn)練、籃球比賽心得，與比賽失利的班級學(xué)生做好溝通、交流工作，幫助其分析比賽失敗的原因，引導(dǎo)學(xué)生與獲勝的班級做對比，學(xué)習(xí)獲勝隊伍相互配合、靈活調(diào)整戰(zhàn)術(shù)等優(yōu)點。教師也需要體現(xiàn)出對學(xué)生的認(rèn)可、信任，使其重拾信心，正確面對失敗和挫折，強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)其樹立下一階段的籃球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練目標(biāo)，從而將比賽的失敗轉(zhuǎn)化為學(xué)生的內(nèi)在驅(qū)動力，讓學(xué)生在課內(nèi)學(xué)習(xí)、課外訓(xùn)練中更加積極主動地改進(jìn)自我、超越自我。

（四）實行一體化評價，綜合評價學(xué)生的能力素質(zhì)

《指導(dǎo)綱要》為中小學(xué)體育教學(xué)評價提供了建議，倡導(dǎo)多維度評價，強(qiáng)化并突出能力、行為與健康評價，并且需要請家長參與評價，綜合反映學(xué)生的學(xué)習(xí)成效、健康水平與能力素質(zhì)。評價是高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式中不可或缺的一環(huán)，評價內(nèi)容、評價方式是否科學(xué)將直接決定評價效果的好壞。作為高中籃球教師，需要把握好高中生掌握籃球運(yùn)動技能的基本規(guī)律，明確籃球教學(xué)評價的基本目標(biāo)，將評價貫穿于課內(nèi)外教學(xué)的全過程當(dāng)中，并注重表現(xiàn)性評價、過程性評價，重點關(guān)注學(xué)生在籃球訓(xùn)練、籃球比賽中能否靈活運(yùn)用所學(xué)的知識和技能，是否具備團(tuán)結(jié)協(xié)作、反思進(jìn)取等精神品質(zhì)，可否在籃球訓(xùn)練或比賽后總結(jié)提升。對此，在籃球課內(nèi)外一體化評價中教師首先要把握好評價的維度：①知識維度：學(xué)生對體育知識、籃球運(yùn)動知識、健康知識等的掌握程度；②能力維度：在籃球?qū)ｍ椷\(yùn)動中學(xué)生是否掌握專項運(yùn)動技能，能否靈活運(yùn)用籃球運(yùn)動技能；③行為維度：學(xué)生是否具備健康行為和良好的道德品質(zhì)；④健康維度：學(xué)生的體質(zhì)健康水平是否達(dá)到相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。其次要實現(xiàn)評價方法的多元化。在知識評價中采用隨堂口頭測試+知識競賽的評價方法；在能力評價中采用過程性評價方法，在籃球技能訓(xùn)練和籃球比賽過程中關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)，評價學(xué)生是否具備基本的運(yùn)用籃球技戰(zhàn)術(shù)的能力；在行為評價中采用表現(xiàn)性評價方法，觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)、運(yùn)動表現(xiàn)，評價學(xué)生是否形成良好的道德品質(zhì)與鍛煉習(xí)慣；在健康評價中采用家校聯(lián)合評價方法，與家長共同評價學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、運(yùn)動方式是否健康，能否主動鍛煉身體。最后，注重對評價結(jié)果的應(yīng)用。通過籃球課內(nèi)外一體化評價發(fā)現(xiàn)學(xué)生在籃球運(yùn)動技能、健康意識等方面的不足之處，根據(jù)評價結(jié)果調(diào)整籃球教學(xué)、籃球技能訓(xùn)練和籃球比賽方案，并采用鼓勵、激勵的方式促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)自己的不足，以評價為紐帶促進(jìn)課內(nèi)與課外的緊密銜接。

（五）完善籃球場地管理，支持課內(nèi)外一體化教學(xué)

高中籃球課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的有效實施不僅依靠教師的創(chuàng)新求變，而且依賴于完善的場地和設(shè)施。從高中籃球教學(xué)的實際情況來看，大部分學(xué)校雖然具備籃球場地，但這些場地以室外場地為主，在開展籃球教學(xué)與比賽活動時容易受到溫度、光線、風(fēng)力等外界因素的影響。同時，學(xué)?；@球場地面積有限，難以容納多個班級的學(xué)生，再加上部分學(xué)校的籃球場地地面條件較差、基礎(chǔ)設(shè)施不完善，導(dǎo)致籃球教學(xué)面臨諸多阻礙。為了發(fā)揮課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的優(yōu)勢，需要在學(xué)校的支持下完善籃球場地與運(yùn)動基礎(chǔ)設(shè)施，改善現(xiàn)有的場地條件，保證籃球運(yùn)動過程的安全性。與此同時，教師要充分利用學(xué)校現(xiàn)有的籃球場地資源，如果場地條件有限，可以實行分組輪換的活動方式，即將學(xué)生劃分為若干個小組，按照現(xiàn)有的場地條件、學(xué)生數(shù)量等確定籃球技能訓(xùn)練方案，并在籃球場地上劃分出若干個小區(qū)域，確定每個小組的訓(xùn)練時間。小組A進(jìn)行單手運(yùn)球、雙手交替運(yùn)球和跳躍運(yùn)球訓(xùn)練；小組B在靠近墻壁的區(qū)域進(jìn)行壁球訓(xùn)練、平衡板訓(xùn)練；小組C在有籃筐的區(qū)域進(jìn)行近距離和中遠(yuǎn)距離投籃訓(xùn)練。到達(dá)預(yù)定的訓(xùn)練時間后各個小組交換運(yùn)動場地并進(jìn)行其他技能的訓(xùn)練，最后將三項訓(xùn)練結(jié)合，鍛煉學(xué)生跳步投籃技術(shù)。這樣既可以提高籃球場地的利用率，為每一名學(xué)生提供充足的籃球訓(xùn)練機(jī)會，又能夠循序漸進(jìn)地提高訓(xùn)練難度，幫助學(xué)生掌握籃球運(yùn)動技術(shù)動作要領(lǐng)，從而通過加強(qiáng)籃球場地管理支持課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的實施。

四、 結(jié)論

課內(nèi)外一體化教學(xué)模式是連通課內(nèi)外空間、延伸課內(nèi)教學(xué)效果、打造開放性環(huán)境的教學(xué)模式，將其運(yùn)用到高中籃球教學(xué)中有助于落實高中體育教學(xué)改革理念，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展并培養(yǎng)學(xué)生的健康意識。作為高中籃球教師，要從多角度、多層面找尋籃球課內(nèi)外教學(xué)的結(jié)合點，在課內(nèi)教學(xué)階段積極創(chuàng)新籃球教學(xué)方法，在課外訓(xùn)練階段注重訓(xùn)練內(nèi)容、活動形式與課內(nèi)教學(xué)的銜接，并且要注重學(xué)、練、賽的有機(jī)結(jié)合，積極實行課內(nèi)外一體化評價方式，加強(qiáng)對籃球場地、設(shè)施與器材的管理，以此充分發(fā)揮課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的優(yōu)勢，促進(jìn)學(xué)生的全面和諧發(fā)展。

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作者簡介：謝志敏（1978～），男，漢族，福建廈門人，福建省同安第一中學(xué)，研究方向：體育教學(xué)。