籃球運(yùn)動(dòng)深受高中學(xué)生喜愛(ài)，作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，它具備體育趣味、體育競(jìng)爭(zhēng)和運(yùn)動(dòng)觀賞性等多重特性。此外，高中階段的籃球課堂教學(xué)不僅能提升學(xué)生的籃球技能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)其身心健康發(fā)展，還能培養(yǎng)他們堅(jiān)韌不拔的斗志和團(tuán)隊(duì)合作的精神。但為了確保學(xué)生能快速掌握籃球體育技能，大量的重復(fù)練習(xí)是必不可少的。因此，教師要積極采用比賽教學(xué)法，激發(fā)學(xué)生的積極性，幫助他們更好地掌握籃球技巧，提升他們參與體育活動(dòng)的熱情，營(yíng)造充滿活力的課堂，從而幫助學(xué)生強(qiáng)健體魄，提升其體育鍛煉的主觀意識(shí)。

一、比賽教學(xué)法

比賽教學(xué)法將競(jìng)爭(zhēng)元素融入籃球課堂。在課堂教學(xué)中，教師通過(guò)模擬真實(shí)的比賽環(huán)境實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成既定的教學(xué)任務(wù)。在這種模式下，教師需要按照比賽規(guī)則制訂體育技能練習(xí)，幫助學(xué)生更深入地掌握相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)技能。此外，這種方法還能提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知，增強(qiáng)他們的鍛煉意識(shí)，從而確保教學(xué)任務(wù)高效完成。此次教學(xué)選取“籃球運(yùn)球技術(shù)”與“籃球單手肩上投籃技術(shù)”課題，詳細(xì)展示比賽教學(xué)法在高中籃球教學(xué)中的具體應(yīng)用方法。

二、教學(xué)案例

（一）籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)案例

1.教學(xué)目標(biāo)

（1）認(rèn)知目標(biāo)：本課程旨在通過(guò)互動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在籃球課堂上獲得愉悅的體驗(yàn)，從而深入理解籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，了解堅(jiān)持體育鍛煉的重要性，體驗(yàn)到身心合一的樂(lè)趣。

（2）技能發(fā)展目標(biāo)：課程將重點(diǎn)教授籃球運(yùn)球技巧，包括高低運(yùn)球和體前變向運(yùn)球，同時(shí)強(qiáng)調(diào)“下按上引”動(dòng)作在運(yùn)球中的關(guān)鍵作用。通過(guò)實(shí)踐和指導(dǎo)，學(xué)生將掌握使用慣用手和非慣用手的高低運(yùn)球技巧，學(xué)會(huì)體前變向運(yùn)球，提升籃球運(yùn)球能力。

（3）體能目標(biāo)：提高學(xué)生的跑跳能力，著重提升學(xué)生的行進(jìn)速度、核心力量，增強(qiáng)學(xué)生的整體體能。

（4）體育品德目標(biāo)：在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的自信心，樹(shù)立通過(guò)努力達(dá)到目標(biāo)的正確價(jià)值觀，幫助學(xué)生深化合作學(xué)習(xí)的價(jià)值。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)比賽學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

2.教學(xué)重點(diǎn)

教授籃球運(yùn)球技巧，包括高低運(yùn)球和體前變向運(yùn)球。

3.教學(xué)難點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生的自信心，樹(shù)立通過(guò)努力達(dá)到目標(biāo)的正確價(jià)值觀，幫助學(xué)生深化合作學(xué)習(xí)的價(jià)值。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)比賽教學(xué)學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

4.教學(xué)對(duì)象

高一年級(jí)學(xué)生。

5.教學(xué)過(guò)程

▲教學(xué)安排

a.體育委員組織隊(duì)伍

在課程開(kāi)始前，體育委員負(fù)責(zé)組織學(xué)生隊(duì)伍，確保所有學(xué)生都準(zhǔn)備好參與課堂活動(dòng)。

b.師生互動(dòng)問(wèn)候

師生活動(dòng)：

教師：請(qǐng)大家注意，我們要開(kāi)始上課了，請(qǐng)迅速集合，體委整隊(duì)。

（學(xué)生站隊(duì)，體委整隊(duì)）

教師：現(xiàn)在請(qǐng)大家跟隨我一起做一系列熱身運(yùn)動(dòng)，以激活我們的身體狀態(tài)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害，提高身體的靈活性。

（教師帶領(lǐng)學(xué)生熱身）

教師：在課堂上，我希望大家能夠遵守紀(jì)律，聽(tīng)從我的指導(dǎo)，這樣才能保持良好的課堂秩序，確保教學(xué)效果。

▲教學(xué)環(huán)節(jié)一：運(yùn)球教學(xué)

教師：請(qǐng)同學(xué)們思考一下，籃球中最基本的動(dòng)作是什么？

學(xué)生：投籃、傳球、帶球跑……

教師：同學(xué)們回答得非常正確，不過(guò)其中最重要的是運(yùn)球，只有帶著籃球在場(chǎng)上平穩(wěn)前進(jìn)，我們才能進(jìn)行其他的活動(dòng)。接下來(lái)，請(qǐng)同學(xué)們?cè)傧胍幌?，最基本的運(yùn)球技巧是什么？

學(xué)生：運(yùn)球就是控制好球，讓它在自己手中穩(wěn)定地移動(dòng)。

教師：說(shuō)得很好，這聽(tīng)上去很容易，但運(yùn)球技巧其實(shí)是非常多樣化的，并不是只要能運(yùn)球就可以。如基本運(yùn)球就包括彈跳運(yùn)球、低位運(yùn)球、背后運(yùn)球、胯下運(yùn)球等多種方式，這都是球員在場(chǎng)上基礎(chǔ)的控球方式，當(dāng)防守者接近時(shí)，球員還需要通過(guò)變換運(yùn)球的方向和速度來(lái)擺脫防守，如快速換手、慢速控制等。接下來(lái)，我將向大家講解運(yùn)球方法并示范，請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察并跟練。

（教師示范運(yùn)球技巧，學(xué)生進(jìn)行跟練）

（學(xué)生分組獨(dú)立練習(xí)運(yùn)球，教師巡視指導(dǎo)）

▲教學(xué)環(huán)節(jié)二：運(yùn)球比賽

A.直線運(yùn)球

教師：相信同學(xué)們已經(jīng)大致掌握了運(yùn)球的基本要領(lǐng)，接下來(lái)我們嘗試一種新的運(yùn)球練習(xí)方式——運(yùn)球比賽。

（學(xué)生竊竊私語(yǔ)，表現(xiàn)得很興奮）

教師：首先我們來(lái)進(jìn)行直線型運(yùn)球比賽。接下來(lái)請(qǐng)1、4排和2、3排組成兩大組（前兩排為女生，后兩排為男生），以組為單位，男女穿插站成一條直線，以接力方式進(jìn)行運(yùn)球。當(dāng)籃球在最后一位學(xué)生手里時(shí)，這位學(xué)生要將球運(yùn)送到上一位學(xué)生手里，依次將籃球傳回起點(diǎn)。

學(xué)生：哪一組先把球運(yùn)回來(lái)哪一組就贏了對(duì)不對(duì)？

教師：沒(méi)錯(cuò)，哪一組的第一位學(xué)生最先拿到球，哪一組就取得勝利。比賽的過(guò)程中要注意控制好球，避免失誤，撿球可是非常浪費(fèi)時(shí)間的哦。準(zhǔn)備好了就開(kāi)始吧！

（學(xué)生開(kāi)始進(jìn)行直線運(yùn)球比賽）

B.弧線運(yùn)球

教師：我們的比賽真是太精彩了，兩組幾乎不相上下，不過(guò)同學(xué)們?cè)谶\(yùn)球的時(shí)候一定要注意“下按上引”，眼睛目視前方，手把控好球，讓球的落點(diǎn)在我們的可控范圍內(nèi)。接下來(lái)，我要增加比賽難度了！讓我們來(lái)一場(chǎng)弧線運(yùn)球比賽。每個(gè)小組沿著籃球場(chǎng)的三分線依次排開(kāi)，每位學(xué)生站在弧線的不同位置進(jìn)行接力運(yùn)球，決定勝負(fù)的方式和直線運(yùn)球一樣。

（學(xué)生進(jìn)行弧線運(yùn)球比賽）

教師：非常棒，通過(guò)比賽，我們既能強(qiáng)化運(yùn)球訓(xùn)練，又能發(fā)現(xiàn)自身的不足，希望大家回去之后多多練習(xí)。

學(xué)生：謝謝老師，老師再見(jiàn)！

教師：再見(jiàn)，同學(xué)們！

（二）籃球投籃技術(shù)教學(xué)案例

1.教學(xué)目標(biāo)

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)籃球運(yùn)球比賽的實(shí)踐活動(dòng)引領(lǐng)學(xué)生理解并掌握籃球運(yùn)球的基本技巧和規(guī)則，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性，讓學(xué)生體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

（2）技能發(fā)展目標(biāo)：通過(guò)比賽實(shí)踐和指導(dǎo)，讓學(xué)生掌握使用慣用手和非慣用手的投籃技巧，有效提升學(xué)生的籃球運(yùn)球能力。

（3）體能目標(biāo)：通過(guò)籃球運(yùn)球比賽訓(xùn)練提高學(xué)生的跑跳能力，著重提升學(xué)生的行進(jìn)速度、四肢和核心力量，從而增強(qiáng)學(xué)生的整體體能。

（4）體育品德目標(biāo)：在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的自信心，樹(shù)立通過(guò)努力達(dá)到目標(biāo)的正確價(jià)值觀，幫助學(xué)生深化合作學(xué)習(xí)的價(jià)值。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)比賽教學(xué)學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

2.教學(xué)重點(diǎn)

籃球投籃技巧。

3.教學(xué)難點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生的自信心，樹(shù)立通過(guò)努力達(dá)到目標(biāo)的正確價(jià)值觀，幫助學(xué)生深化合作學(xué)習(xí)的價(jià)值。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)比賽學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

4.教學(xué)對(duì)象

高一年級(jí)學(xué)生。

5.教學(xué)過(guò)程

▲教學(xué)安排

a.體育委員組織隊(duì)伍

在課程開(kāi)始前，體育委員負(fù)責(zé)組織學(xué)生隊(duì)伍，確保所有學(xué)生都準(zhǔn)備好參與課堂活動(dòng)。

b.師生互動(dòng)問(wèn)候

▲教學(xué)環(huán)節(jié)一：熱身活動(dòng)

教師：大家注意，我們要開(kāi)始上課了。請(qǐng)迅速集合，體委整隊(duì)。

（學(xué)生站隊(duì)，體委整隊(duì)）

教師：現(xiàn)在請(qǐng)大家跟隨我一起做一系列熱身運(yùn)動(dòng)，以激活我們的身體狀態(tài)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害，提高身體的靈活性。

（教師帶領(lǐng)學(xué)生熱身）

教師：在課堂上，我希望大家能夠遵守紀(jì)律，聽(tīng)從我的指導(dǎo)，這樣才能保持良好的課堂秩序，確保教學(xué)效果。

▲教學(xué)環(huán)節(jié)二：基礎(chǔ)教學(xué)

教師：今天，我們要針對(duì)籃球控制能力進(jìn)行練習(xí)。請(qǐng)大家保持直立姿態(tài)，用雙手手指進(jìn)行撥球，通過(guò)快速而有節(jié)奏的動(dòng)作來(lái)提高對(duì)籃球的控制能力。我們之前做過(guò)這樣的練習(xí)，我再示范一遍，請(qǐng)大家仔細(xì)觀看。

（教師示范，學(xué)生觀看）

教師：接下來(lái)，我們將進(jìn)行環(huán)繞頸部和膝蓋之間的交接球練習(xí)，想一想，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要注意些什么呢？

學(xué)生：注意手腕的動(dòng)作和協(xié)調(diào)性。

教師：非常棒。接下來(lái)我們會(huì)在環(huán)繞身體時(shí)進(jìn)行籃球推滾練習(xí)，這樣可以幫助我們練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性和對(duì)籃球的掌控能力。在這個(gè)過(guò)程中，你們應(yīng)該怎么做？

學(xué)生：我們會(huì)盡量保持身體的協(xié)調(diào)，控制好籃球。

教師：很好。最后，我們會(huì)在原地進(jìn)行雙手運(yùn)球訓(xùn)練，由高位運(yùn)球切換到低位運(yùn)球，保證切換自如。這個(gè)練習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn)是什么？

學(xué)生：關(guān)鍵是要保持運(yùn)球的連續(xù)性和切換時(shí)的穩(wěn)定性。

教師：回答得很好。現(xiàn)在，請(qǐng)大家按照我剛才示范的動(dòng)作逐一進(jìn)行練習(xí)。如果有任何疑問(wèn)，可以隨時(shí)問(wèn)我。

▲教學(xué)環(huán)節(jié)三：投籃比賽

組隊(duì)投籃比賽

教師：為了提升大家的投籃技巧并增加課堂趣味性，我們今天將進(jìn)行一些特別的投籃比賽。請(qǐng)大家按照上課時(shí)的隊(duì)形，男生和女生各兩排，分別組成兩組。

（學(xué)生排隊(duì)，體委協(xié)助整隊(duì)）

教師：同學(xué)們的隊(duì)伍排列做到了“快、靜、齊”，非常棒。接下來(lái)我來(lái)介紹一下小組投籃比賽的規(guī)則?？吹竭@條線了嗎（指向罰球線）？

學(xué)生：（齊聲）看到了。

教師：每位同學(xué)在投籃時(shí)，位置不得越過(guò)罰球線。上一位同學(xué)投籃后，無(wú)論是否投中，都要拿回籃球，然后做傳球動(dòng)作，讓下一位同學(xué)繼續(xù)投籃。這個(gè)規(guī)則大家清楚嗎？

學(xué)生：清楚了。

教師：本次比賽將持續(xù)2分鐘，我會(huì)選擇專門的人員記錄每個(gè)小組的總投籃次數(shù)和成功進(jìn)球的數(shù)量。獲勝的小組將在下一輪比賽中選擇對(duì)手。失敗的小組進(jìn)行什么懲罰呢？

學(xué)生：開(kāi)合跳吧，節(jié)省時(shí)間，又能鍛煉身體。

教師：沒(méi)問(wèn)題，就聽(tīng)大家的，失敗的小組進(jìn)行開(kāi)合跳30次的懲罰。大家準(zhǔn)備好了嗎？

學(xué)生：準(zhǔn)備好了！

教師：很好。在比賽開(kāi)始前，每個(gè)小組將有1分鐘的時(shí)間討論，以便制訂策略。現(xiàn)在，請(qǐng)你們開(kāi)始討論吧。

（學(xué)生討論戰(zhàn)術(shù)，教師巡視）

（討論完畢，學(xué)生進(jìn)行比賽）

教師：接下來(lái)，我們來(lái)進(jìn)行3V3比賽。剛才取勝的隊(duì)伍有優(yōu)先選擇權(quán)，在你們小組里選出三個(gè)人進(jìn)行比賽，然后選擇你們的對(duì)手吧。注意，要有體育精神，不能惡意選擇哦！

（學(xué)生組隊(duì)并選擇對(duì)手）

教師：這種3V3的比賽也叫半場(chǎng)比賽，比賽雙方將在半場(chǎng)場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行5分鐘的常規(guī)籃球比賽。如果比賽進(jìn)行到5分鐘結(jié)束時(shí)，兩隊(duì)得分相同，則不再進(jìn)行加時(shí)賽。在這5分鐘的比賽期間，雙方?jīng)]有罰球機(jī)會(huì)，也不能請(qǐng)求暫停，比賽計(jì)時(shí)器將一直運(yùn)行。每當(dāng)一方投進(jìn)一球，未得分的隊(duì)伍必須將球傳到三分線外重新開(kāi)始。在投中球后，得分方的球員不能在三分線內(nèi)搶球。這樣的規(guī)則設(shè)計(jì)是為了鼓勵(lì)大家保持高效率的進(jìn)攻和防守轉(zhuǎn)換，同時(shí)也強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和策略運(yùn)用。大家覺(jué)得這樣的比賽設(shè)置怎么樣？

學(xué)生：我們覺(jué)得這樣的比賽設(shè)置很有挑戰(zhàn)性，也能提高我們的技巧。我們很喜歡！

教師：太好了，那我們就開(kāi)始吧！希望大家在比賽中都能有出色的表現(xiàn)，同時(shí)也能享受到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。如果有任何問(wèn)題，可以隨時(shí)問(wèn)我。

（學(xué)生比賽）

教師：非常棒。通過(guò)比賽，我們既能強(qiáng)化運(yùn)球訓(xùn)練，還能發(fā)現(xiàn)自身的不足，希望大家回去之后多多練習(xí)。

學(xué)生：謝謝老師，老師再見(jiàn)！

教師：再見(jiàn)，同學(xué)們！

三、教學(xué)反思

比賽教學(xué)法融入籃球教學(xué)能提高學(xué)生的籃球技能和比賽意識(shí)，但在實(shí)施的過(guò)程中筆者也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，現(xiàn)進(jìn)行以下反思。

筆者認(rèn)為，比賽教學(xué)法對(duì)于學(xué)生的技能提升有很大的幫助。在比賽中，學(xué)生需要運(yùn)用所學(xué)的技巧和戰(zhàn)術(shù)來(lái)進(jìn)行對(duì)抗，這樣他們能感受到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，也能激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。同時(shí)，比賽能讓學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

筆者還發(fā)現(xiàn)了比賽教學(xué)法在實(shí)施過(guò)程中需要注意的問(wèn)題。首先，由于比賽的形式較為激烈，學(xué)生可能會(huì)在比賽中受傷。因此，在進(jìn)行比賽時(shí)，教師需要時(shí)刻確保學(xué)生的安全，盡量避免激烈的身體對(duì)抗。其次，比賽可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理壓力增大，特別是在關(guān)鍵時(shí)刻，學(xué)生可能會(huì)因?yàn)榫o張而發(fā)揮不佳。因此，教師需要教會(huì)學(xué)生調(diào)整心態(tài)，應(yīng)對(duì)比賽中的壓力。此外，教師還需要注意比賽的組織和安排。比賽需要公平、公正進(jìn)行，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)展示自己的能力。同時(shí)，教師需要考慮比賽的難度和強(qiáng)度，避免過(guò)于激烈的比賽導(dǎo)致學(xué)生過(guò)度疲勞。最后，在實(shí)施比賽教學(xué)法的過(guò)程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求。有些學(xué)生可能對(duì)比賽非常感興趣，而有些學(xué)生可能更喜歡單獨(dú)練習(xí)或者參加其他類型的活動(dòng)。因此，教師需要根據(jù)學(xué)生的興趣和需求來(lái)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和調(diào)整，以滿足他們的不同需求。

總的來(lái)說(shuō)，比賽教學(xué)法是一種有效的教學(xué)方法，能夠提高學(xué)生的籃球技能和比賽意識(shí)。然而，教師在實(shí)施過(guò)程中需要注意安全、心理壓力、比賽組織等方面的問(wèn)題，并根據(jù)學(xué)生的個(gè)性化需求進(jìn)行調(diào)整。通過(guò)不斷反思和改進(jìn)，我相信比賽教學(xué)法能夠在籃球教學(xué)中發(fā)揮更大的作用。

（作者單位：甘肅省平?jīng)鍪徐o寧縣威戎中學(xué)）

編輯：李琴芳