摘要：學(xué)校體育工作在新時代下不斷向前發(fā)展，是深化教學(xué)改革的必然要求。為進一步推進學(xué)校體育課程改革，本文以北海職業(yè)學(xué)院為例，基于高職院校毽球課程教學(xué)改革的現(xiàn)實依據(jù)，分析了毽球課程設(shè)置現(xiàn)狀及存在問題，從課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、考核內(nèi)容、師資力量等四個方面對毽球課程改革模式進行了探索，為高職院校各類專業(yè)的學(xué)生適應(yīng)新崗位、高質(zhì)量就業(yè)提供幫助，以加強身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：職業(yè)需求；高職毽球；課程改革；高職毽球課程

Exploration of the Curriculum Reform Mode of Higher Vocational Shuttlecock Based on Students' Vocational Needs

LIN Ziji

（Beihai Vocational College， Beihai， Guangxi Province，536000 China）

Abstract： School physical education work is constantly developing forward in the new era，It is the inevitable requirement of deepening the teaching reform. In order to further promote the reform of school physical education curriculum， this paper takes Beihai Vocational College as an example， based on the realistic basis of shuttlecock curriculum teaching reform in higher vocational colleges，This paper analyzes the current situation and existing problems of shuttlecock curriculum， from the course objectives， teaching content， assessment content，The curriculum reform mode of shuttlecock is explored in four aspects， so as to help the students of various majors in higher vocational colleges to adapt to new positions and obtain high-quality employment， so as to strengthen their physical quality.

Key Words：Career demand;Higher vocational shuttlecock;Curriculum reform；Vocational shuttlecock course

隨著我國城市化進程的不斷加快以及人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，養(yǎng)生、運動受到人們的廣泛關(guān)注，正在成為現(xiàn)代人群健康生活的重要內(nèi)容?？旃?jié)奏的工作、生活方式為職場人群帶來了較大的身心健康壓力，很多人的“職業(yè)病”與缺乏運動、鍛煉有著密切的關(guān)系。毽球運動是一項有著廣泛群眾基礎(chǔ)的傳統(tǒng)體育項目，深受各個年齡群體的喜愛。踢毽子能促進血液循環(huán)，增強免疫力，提高心肺功能，能有效地鍛煉身體各方面的身體素質(zhì)。因此，深入探討符合未來職業(yè)需求的毽球課程，將毽球課程與專業(yè)實用性需求相結(jié)合，并有針對性地開展毽球課程，是當(dāng)今社會高職高專各類專業(yè)的學(xué)生適應(yīng)新崗位、高質(zhì)量就業(yè)的發(fā)展所需，具有重要的研究意義。

1淺析高職高專毽球課程教學(xué)改革的依據(jù)

1.1現(xiàn)代社會的發(fā)展需求

近年來，我國越來越重視傳統(tǒng)文化的弘揚和發(fā)展。2019年國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于印發(fā)體育強國建設(shè)綱要的通知》中提出，弘揚中華體育文化是體育強國建設(shè)的重要內(nèi)容之一。2020年國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進新時期學(xué)校體育工作的意見》中提出，將進一步推廣毽球等中國傳統(tǒng)體育項目，推動學(xué)校體育改革。2021年，在第十四屆全運會比賽中增加了毽球項目，激發(fā)了全國各地舉辦“我要上全運”等不同方式的賽事活動的積極性，將運動健身融入人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦?。毽球運動的興起，是現(xiàn)代社會發(fā)展在特定條件下的一種必然結(jié)果，反映了我國社會文化生活的日趨豐富和多元，以及人們對傳統(tǒng)體育文化的自信，這為高職院校大力發(fā)展民族傳統(tǒng)體育項目，對毽球運動課程教學(xué)實施改革以充分發(fā)揮其育人功能和作用帶來了重大機遇。

1.2毽球運動的價值

毽球運動是具有濃郁民族特色的傳統(tǒng)體育項目，集趣味性、競技性和健身性于一體，可以個人單獨運動鍛煉不減其趣味，也可多人配合運動更增其樂趣。毽球運動老少皆宜，運動難度和運動量適中，入門簡單、進階有技且不挑場地，毽球攜帶方便，幾乎隨處都可開展運動。作為一項傳統(tǒng)體育運動項目，毽球運動在諸多方面均體現(xiàn)出較高的價值。

1.2.1具備科學(xué)可行的基本特性

在毽球教學(xué)的技術(shù)動作中，體現(xiàn)了由易到難、循序漸進的基本原則，符合不同年齡、不同層次、不同水平的群體發(fā)展規(guī)律，反映了人們在日常生活、工作與學(xué)習(xí)中的一種活動能力，使生理、心理和動作技能形成統(tǒng)一的客觀規(guī)律。

1.2.2具備強身健體的自然功能

踢毽球?qū)C體的正常發(fā)育有促進作用，對細胞代謝能力有調(diào)節(jié)作用，對機體機能有改善作用，對增強身體素質(zhì)、強健體魄有一定幫助，對腰部、頸部等有提高筋骨穩(wěn)定性、增強肌肉鍛煉的作用。

1.2.3具備經(jīng)濟實效的明顯優(yōu)勢

踢毽球的器材簡單，沒有場地束縛；也可自制毽球，如路邊常見植物“一年蓬”、“三葉草”或動物羽毛等均可用于制作毽球，既可鍛煉身體，又可提高動手能力，經(jīng)濟實惠，實用價值高。

1.2.4具備競技娛樂的現(xiàn)代特色

踢毽球是我國民間體育獨有的特色傳統(tǒng)項目，主要包括花毽和網(wǎng)毽兩種類型?；?，是一種源于漢代的民間傳統(tǒng)體育項目，主要是個人通過足內(nèi)、外側(cè)、腳背、大腿等部位連續(xù)踢球，花式踢法，姿態(tài)優(yōu)美；網(wǎng)毽球，是現(xiàn)代毽球運動將個人技藝轉(zhuǎn)化為集體對抗的競技項目，結(jié)合足球的踢球動作、氣排球規(guī)則以及羽毛球場地，比賽氣氛濃厚，觀賞性極強。人們在踢毽活動中可以變換多姿的踢法，在運動中愉悅身心，增強體魄，使廣大群眾終身受益。

1.3職業(yè)需求的概念淺析

所謂職業(yè)需求，是指對任何職業(yè)都有一種期待，作為個人職業(yè)行為的內(nèi)在動力。職業(yè)是多樣化的，人們對職業(yè)的需求也不盡相同。針對體育教育而言，本文認為基于毽球課程的職業(yè)需求主要指學(xué)生自身所具備的，且能適應(yīng)社會發(fā)展和職業(yè)需求的必備品德和關(guān)鍵本領(lǐng)，一是學(xué)會如何利用科學(xué)有效的方法鍛煉身體、了解相關(guān)預(yù)防與緩解職業(yè)病的知識，二是養(yǎng)成良好的健康生活和終身鍛煉身體的習(xí)慣[1]。

2高職高專毽球課程設(shè)置現(xiàn)狀及問題分析

2.1毽球課程設(shè)置現(xiàn)狀

部分高職院校對體育教育的重視程度不夠，比如只在大一開設(shè)體育課程，第一學(xué)期授課的內(nèi)容大多是基礎(chǔ)體育，其課程主要是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)和增強鍛煉身體的意識，對一些常見的運動損傷與康復(fù)以及預(yù)防的知識得到更深入的了解。如果按照這一政策安排體育課程，許多學(xué)生只能在大一下學(xué)期選修毽球、足球等體育公共課，對學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣培養(yǎng)不夠，掌握運動技能不足。此外，眾多高職學(xué)生在校學(xué)習(xí)只有兩年，第三年就要到企業(yè)或單位進行實習(xí)或?qū)嵱?xùn)[2]。按國家教育部要求，普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)必須進行4個學(xué)期，總學(xué)時144小時。目前，北海職業(yè)學(xué)院體育課程共分四個學(xué)期，第一學(xué)期為基礎(chǔ)體育課程，第二至第四學(xué)期為公共選修課程，學(xué)生可根據(jù)個人興趣選擇體育項目，基本符合教育部有關(guān)文件規(guī)定的每學(xué)期體育課程共36個課時。近幾年，高職院校的教學(xué)改革不斷發(fā)展，深入融合一線教育工作中，高層次人才的培養(yǎng)方案愈發(fā)成熟。

2.2存在的問題分析

2.2.1課程目標(biāo)存在片面性

以北海職業(yè)學(xué)院為例，毽球課程從以下五個方面制定了目標(biāo)：（1）運動參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動，養(yǎng)成主動鍛煉的習(xí)慣；（2）運動技能目標(biāo)：幫助學(xué)生對毽球運動的發(fā)展、規(guī)則、技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容進行了解，讓學(xué)生進行科學(xué)運動，提高鍛煉能力；（3）身體健康目標(biāo)：幫助學(xué)生學(xué)習(xí)測試和評價體能，掌握一定的知識與方法，促進各項素質(zhì)的提高和體能的全面發(fā)展；（4）心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生主動提高心理健康，克服內(nèi)心困難，并根據(jù)個人能力制定體育學(xué)習(xí)目標(biāo)；（5）社會適應(yīng)目標(biāo)：促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的團隊合作精神，培養(yǎng)團結(jié)向上的意識。在以上課程目標(biāo)中，雖然也有涉及到學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展過程中運動能力、意識等的培養(yǎng)，但并不沒有明確提出學(xué)生未來職業(yè)崗位需求方面的課程目標(biāo)，這使得毯球運動項目在實際的課程教學(xué)中缺乏對學(xué)生職業(yè)需求的考量，由此導(dǎo)致的針對性不足在很大程度上影響課程教學(xué)的整體有效性和實效性。

2.2.2課程內(nèi)容過于單一

目前高職院校的毽球運動課程教學(xué)，在教學(xué)內(nèi)容上主要分為兩部分，一部分是毽球運動的基本技法教授、練習(xí)，另一部分則是毽球運動的對抗練習(xí)。前一部分主要通過學(xué)習(xí)盤踢、繃踢等毽球運動基本技術(shù)動作，掌握花毽踢法，然后通過不斷的個體練習(xí)提高技術(shù)動作的熟練度和各種技術(shù)動作之間的組合；后一種則主要是在個人技術(shù)動作基本掌握的情況下進行網(wǎng)毽對抗練習(xí)，掌握毽球運動競技對抗的規(guī)則和隊員之間相互配合的技巧等。這樣的課程內(nèi)容過度強調(diào)了毽球運動本身的價值，而忽視了毽球運動對于學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展過程中的鍛煉需求，學(xué)生所學(xué)專業(yè)不同，未來工作環(huán)境差異較大，在職業(yè)崗位上的運動需求也各有不同，再加上學(xué)生個體在身體素質(zhì)上的差異，如只是采用單一、標(biāo)準化、大眾化的課程教學(xué)內(nèi)容，而忽視學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展需求，這無疑將難以滿足所有學(xué)生的個性化、差異化學(xué)習(xí)需求[3]。

2.2.3教學(xué)考核有待完善

目前高職院校毽球運動的教學(xué)效果考核內(nèi)容，主要分為花毽盤踢和網(wǎng)毽接球兩項，考核的主旨是看學(xué)生是掌握了毽球運動的基本技法和練習(xí)要領(lǐng)。從我院學(xué)生毽球課程的教學(xué)考核結(jié)果來看，大多數(shù)的學(xué)生在花毽盤踢技法的掌握上略有不足，網(wǎng)毽接球的掌握程度則表現(xiàn)較好。在該項運動上，學(xué)生的個體差異表現(xiàn)較為突出，一些學(xué)生可以快速掌握上手，另有少部分學(xué)生則表現(xiàn)出對該項目的“不容性”，學(xué)習(xí)不得要領(lǐng)，進步緩慢。在毽球課程的教學(xué)考核上，主要的問題是忽視了在該項目上對學(xué)生身體素質(zhì)的考核內(nèi)容。身體基本素養(yǎng)如耐力、力量等開展所有運動項目的基礎(chǔ)，毽球運動是一項全身運動，對體力、耐力有一定的要求，但在目前的毽球課程教學(xué)中，即沒有針對性的身體素質(zhì)訓(xùn)練項目，也沒有相應(yīng)的教學(xué)考核內(nèi)容。另一方面，對于部分重復(fù)選課的同學(xué)，每學(xué)期固定的考核標(biāo)準相對簡單，使個別學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)、無聊、不重視等情況；對于部分身體素質(zhì)或協(xié)調(diào)能力較差的學(xué)生而言，每學(xué)期固定的考核標(biāo)準難以達到要求。

2.2.4師資力量和體育設(shè)備不足

體育是高等職業(yè)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)高質(zhì)量、全面發(fā)展人才不可匱缺的關(guān)鍵素養(yǎng)。在當(dāng)前我國高等職業(yè)教育蓬勃發(fā)展的大背景下，過度強調(diào)專業(yè)教育而忽視學(xué)生綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng)問題較為突出，體現(xiàn)在體育教學(xué)方面則主要是師資力量和體育設(shè)施、設(shè)備的配置不足。在全民體育的大背景下，我國出臺了《體育法》、《體育工作教學(xué)規(guī)范》等多個文件和相關(guān)政策，大力推進體育事業(yè)發(fā)展，但真正落實起來還有一定難度。因運動場地不足，運動器材缺乏等，教師體育教學(xué)方法創(chuàng)新受阻，課程體系發(fā)展受到制約，學(xué)生對體育專業(yè)的深入了解是有限的，不能滿足學(xué)生未來就業(yè)的課程需求。

3基于職業(yè)需求對高職毽球課程教學(xué)改革模式的探索

3.1結(jié)合職業(yè)需求確立課程目標(biāo)

《全國高職高專院校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要（試行）》強調(diào)，針對職業(yè)教育人才培養(yǎng)特點，高校體育課程設(shè)置應(yīng)多樣化。高職院校的人才培養(yǎng)方針是以就業(yè)為導(dǎo)向，培養(yǎng)各就業(yè)崗位性質(zhì)不同的專門人才。高職毽球課程目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)基于對職業(yè)特點的分析，從傳統(tǒng)的注重運動技能培養(yǎng)，轉(zhuǎn)向以增強課程實用性為目的，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)職業(yè)崗位對身體健康和職業(yè)能力的需求。因此，在編寫課程目標(biāo)時，必須結(jié)合職業(yè)需求制定課程目標(biāo)，通過對單位或企業(yè)的研究進行具體分析，有針對性地設(shè)置課程目標(biāo)，才能擬定出符合不同專業(yè)學(xué)生需求的方案。

3.2分析職業(yè)特點制定教學(xué)內(nèi)容

基于上述問題分析，將毽球課程內(nèi)容按運動素質(zhì)目標(biāo)劃分為若干模塊，根據(jù)學(xué)生未來就業(yè)崗位的職業(yè)需求，以專業(yè)為單位靈活組合模塊進行課程授課。以運動素養(yǎng)培養(yǎng)為需求，將教學(xué)內(nèi)容分為花毽盤踢、花毽拐踢、花毽繃踢、花毽磕踢、網(wǎng)毽發(fā)球、網(wǎng)毽接球6個主要課程內(nèi)容模塊。以北海職業(yè)學(xué)院為例，根據(jù)各專業(yè)就業(yè)崗位工作時的主要體態(tài)，分為四類：靜態(tài)坐姿類、流動變姿類、工場操作姿態(tài)類和特殊崗位姿態(tài)類，不同的體態(tài)對應(yīng)不同的職業(yè)特點，其運動素質(zhì)培養(yǎng)需求也是千差萬別；然后將所有專業(yè)進行大類劃分，對專業(yè)崗位的運動素質(zhì)需求進行分析，靈活組合內(nèi)容模塊，針對學(xué)生未來就業(yè)崗位的職業(yè)需求進行課程教學(xué)。

靜態(tài)坐姿類型崗位長期伏案、低頭、精神高度集中，對頸椎、肩椎產(chǎn)生最大影響，需要注意增強頸肩的耐力和協(xié)調(diào)性。花毽的盤踢練習(xí)時隨著毽球起落，頸前頸后肌隨毽球下落的一張一弛達到功能鍛煉，可有效預(yù)防頸椎疾患。流動變姿類型崗位除了靜坐位置對身體的影響，還有酸脹、疼痛等對腰部肌肉的影響，需要提高身體的靈活性，反應(yīng)能力也還有待加強?；Φ墓仗呔毩?xí)中身體左右轉(zhuǎn)動，柔韌性不斷提高，身體的轉(zhuǎn)動也能有效預(yù)防或改善腰肌勞損；網(wǎng)毽的接球練習(xí)要隨時判斷球的來向、高度、速度等，對反應(yīng)能力的鍛煉非常合適。工場操作類型崗位對肩頸、腰椎、四肢等方面都有不良影響，其中最突出的問題是下肢肌肉緊張，增強軀干力量的鍛煉和體能耐力需要引起重視，對身體靈敏性的需求較強?；Φ目囂呤悄_尖踢，為了找準落點，身體不斷移動，靈敏性能得到很好的鍛煉；網(wǎng)毽的發(fā)球練習(xí)則通過每一次的屈膝伸腿動作，將供血最困難、動作難度最大的下肢肌肉帶動起來，使身體力量、耐力得到鍛煉。特殊職類崗位較前三種類型存在較大患病風(fēng)險，特別是視力，肌肉，韌帶，關(guān)節(jié)等方面的勞損，因此，注意訓(xùn)練維持身體平衡和增強反應(yīng)能力是必不可少的?；Φ目奶咝杼缺３制胶?，神經(jīng)末梢及其所支配的骨骼肌受到刺激，動靜脈末端不斷舒張，下肢血流平衡得到維持；網(wǎng)毽的接球練習(xí)則是最佳的反應(yīng)能力鍛煉方式。本文將從這四大類型的職業(yè)特點進行教學(xué)內(nèi)容改革，從而有效提高學(xué)生未來就業(yè)崗位的職業(yè)需求。

3.3針對職業(yè)需求細化考核內(nèi)容

通過原有的毽球課程考核內(nèi)容和標(biāo)準基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生職業(yè)需求，細化形成性評價過程中的考核維度、量化考核內(nèi)容。根據(jù)各專業(yè)未來職業(yè)崗位的工作任務(wù)設(shè)置模塊化情景教學(xué)，根據(jù)不同崗位情景對毽球技術(shù)動作的需求，讓學(xué)生完成該情景內(nèi)相應(yīng)的技術(shù)動作，并對其在過程中表現(xiàn)的動作、素質(zhì)、能力、職業(yè)素養(yǎng)等進行考核。使考核內(nèi)容更全面、更具體的體現(xiàn)職業(yè)需求和學(xué)生的實際掌握情況，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力[4]。

3.4雙師型師資力量

教師要把提高教學(xué)素養(yǎng)作為教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，為體育教學(xué)改革和課程體系創(chuàng)新奠定基礎(chǔ)，積極打造雙師型教師隊伍。首先要立足于創(chuàng)新教學(xué)理念，使體育教師對黨的人才強國新課程標(biāo)準、戰(zhàn)略規(guī)劃有一個深刻的認識；從思想上轉(zhuǎn)變?yōu)橐虿氖┙?，育人成才，制定激勵學(xué)生對學(xué)科核心進行深入探究的以學(xué)為本、以技為先的教學(xué)策略；其次要找準教學(xué)改革的方向，落實體育教師各項培訓(xùn)，加強對體育教師包括教學(xué)質(zhì)量考核、教學(xué)指標(biāo)等各方面的專業(yè)考核，不斷激勵教師進行教學(xué)創(chuàng)新，提高教學(xué)水平；還需要加強產(chǎn)業(yè)、學(xué)術(shù)、科研的結(jié)合，狠抓高新技術(shù)發(fā)展，以提高教師教學(xué)水平為目標(biāo)，以創(chuàng)新教學(xué)方式、創(chuàng)新課程體系為目的，利用技術(shù)優(yōu)化課程開發(fā)，推動教學(xué)和課程體系的深化改革。高職院校也要通過考核教師的創(chuàng)新能力，積極推進各類教學(xué)比賽，依托體育特長，不斷推動教學(xué)方式和內(nèi)容的創(chuàng)新[5]。

4結(jié)語

在國家大力倡導(dǎo)體育強國的發(fā)展背景下，高職體育課程教學(xué)要謀求進步，就要與多元化特色專業(yè)相聯(lián)系，積極完善體育課程體系結(jié)構(gòu)，不斷探索基于學(xué)生職業(yè)需求的高職課程改革模式，通過提升各項體育技能，致力于輸出不同崗位的高素質(zhì)、高層次人才。毽球運動是一項優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項目，在觀賞性、趣味性、競技性等諸多方面有著鮮明的優(yōu)勢特點，尤其是其運動的方便性，使得其在滿足學(xué)生職業(yè)需求方面有著獨特的價值，有鑒于此，高職院校應(yīng)在毽球課程教學(xué)上突出其職業(yè)特性，著力進行課程教學(xué)改革，針對教學(xué)中的不足，積極探索基于職業(yè)需求的高職毽球課程教學(xué)模式，這本質(zhì)上也是民族傳統(tǒng)體育項目在新時代環(huán)境下創(chuàng)新發(fā)展、傳承的重要舉措。

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