怡情養(yǎng)性
- 親近花草綠色，身心健康愉悅
，因為它們能怡情養(yǎng)性。自退休以來，春夏秋冬，我和老伴兒經(jīng)常到小區(qū)附近的壇頂山上散步休閑、觀光健身、怡情養(yǎng)性。春夏秋，山上滿是花草；冬天雖沒了花草，但有四季常青的松柏，依然可以親近綠色。現(xiàn)在，我們倆都是古稀老人，身體健康，精力充沛，滿滿的精氣神！老年朋友，為了身心愉悅，為了健康長壽，請邁開雙腿，走出家門，走向山野，融于花草、綠色的世界中，開開心心、健健康康地過好自己的幸福晚年！
老年博覽·上半月 2023年1期2023-05-30
- 春季養(yǎng)生與咳、喘、痰
可暢達心胸，怡情養(yǎng)性，增強體質(zhì)。避開花粉，謹防過敏過敏體質(zhì)者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。調(diào)節(jié)情緒，怡情養(yǎng)性春天宜酌情增加一些飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興奮神經(jīng)系統(tǒng)，消除疲勞，防止“春困”和情緒低沉。另外，處事不要過激，力求心平氣和，情緒安定。養(yǎng)魚、賞花、垂釣等都可調(diào)節(jié)情緒，怡情養(yǎng)性。
開卷有益·求醫(yī)問藥 2021年3期2021-06-05
- 讀書是一種心靈修復
志修德，可以怡情養(yǎng)性，是一種最好的心靈修復方式。②讀書可以避免淺陋直白，讓心靈豐盈圓潤。大學畢業(yè)剛工作時，我工作熱情主動卻有些馬虎，考慮問題不夠全面;待人真誠卻顯直白，有時甚至好心辦了壞事。這些問題，固然有客觀的原因，但說到底，還是心智不夠成熟，修養(yǎng)不到家。除了在生活中體悟之外，我常從書中找老師，在閱讀中修煉心性。通過讀《論語》《菜根譚》《小窗幽記》，懂得了“己所不欲，勿施于人”“責人之心責己，恕己之心恕人”，學會了換位思考。由是，心智日漸豐盈成熟起來，待
快樂作文（7.8年級） 2020年9期2020-11-02
- 春季養(yǎng)生：記住這些可增強“肺氣”
可暢達心胸，怡情養(yǎng)性，增強體質(zhì)。5.避開花粉，謹防過敏。過敏體質(zhì)者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。6.調(diào)節(jié)情緒，怡情養(yǎng)性。春天宜酌情增加一些飲食，如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，以興奮神經(jīng)系統(tǒng)，消除疲勞，防止“春困”和情緒低沉。另外，處事不要過激，力求心平氣和，情緒安定。養(yǎng)魚、賞花、垂釣等都可調(diào)節(jié)情緒，怡情養(yǎng)性。
家庭醫(yī)學 2020年5期2020-09-15
- 跟著蘇軾學養(yǎng)生
趣。蘇軾重視怡情養(yǎng)性，他清心寡欲，安于淡泊，身處逆境，仍舊充滿自得之樂。關(guān)于養(yǎng)生他講過這樣一段話：“任性逍遙，隨緣放曠，但凡盡心，別無勝解?！边@并不是消極遁世，逃避現(xiàn)實，而是借哲理的參悟，友朋的交游，山水的觀感，以陶冶性情保持心身健康。蘇軾喜歡親自栽種或采摘蕨菜、蘆筍等植物做萊蔬，愛吃容易消化而多含蛋白質(zhì)的鱸魚肉。他注意葷、素菜肴的比例配合。蘇軾比較注重食療、食補。用時雨沏茶煮藥，喝水以井水泉水為佳;用韭菜、姜絲、蜂蜜熬粥，他認為這樣的粥具有潤身的作用。蘇
養(yǎng)生保健指南 2019年11期2019-12-17
- 怡情養(yǎng)性常讀醫(yī)藥詩
的方法，還能怡情養(yǎng)性，調(diào)節(jié)身心。南宋陸游晚年寫下了大量醫(yī)藥詩，在兵荒馬亂年代他能活到85歲的高齡，大概也得益于此。陸游《劍南詩稿》中，留下了大量的醫(yī)藥養(yǎng)生詩，這自然與他自身懂醫(yī)術(shù)、善保養(yǎng)有關(guān)。整部《劍南詩稿》中單以《養(yǎng)生》為題目的詩就有四首之多，更別說內(nèi)容中涉及到了的。如“世人個個學長年，不悟長年在目前。我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。”“一帚常在旁，有暇即掃地。既省課童奴，亦以平血氣。按摩與導引，雖善亦多事。不如掃地去，延年直差易?！痹膶W家、書法家楊
養(yǎng)生保健指南 2019年5期2019-12-16
- 走進春天
曠神怡，讓人怡情養(yǎng)性。桃樹上含苞欲放的花骨朵兒，一顆顆鑲嵌在樹條上，密密麻麻的，多得讓人數(shù)不過來，眼花繚亂。它們帶著一絲羞澀，一份期待，正在等待時機，顯示自己的美呢。我強烈地感受到春天真正的韻美就在花骨朵兒里，它們拼盡全力吮吸營養(yǎng)，為的是什么？為的就是這一刻的美麗，為的就是碩果累累的金秋。春天下雨也是最美的時候。“滴滴答答……”綿綿不絕，遠處的一切漸漸變得模糊，像飄著一片霧似的。整個世界成了一幅水墨畫。人們撐著傘在這朦朦朧朧的“霧”里走著，若隱若現(xiàn)，好像天
青少年日記 2019年4期2019-11-27
- 母親的養(yǎng)生三部曲
工之妙，更有怡情養(yǎng)性的獨特功能。唱歌還能提高壓力反應，不斷調(diào)節(jié)心血管機能，穩(wěn)定血壓。堅持繪畫? 畫荷花與山水是母親的專長，她的山水畫曾經(jīng)讓好多人點贊。我曾問母親為何那么喜歡畫荷花。她說其實很簡單，一方面源于對生活的熱愛;另一方面則是對養(yǎng)生的追求而已。古人云：“學畫可以養(yǎng)性情，且可以滌煩襟，破孤悶，釋躁心，迎精氣?！眻猿稚⒉? 我們常說生命在于運動。老年人的養(yǎng)生重在經(jīng)?；顒油龋赣H常年堅持散步，每天早晨和晚飯后，她與幾個老友在附近小花園堅持快步走，邊走邊聊，
新傳奇 2019年36期2019-10-11
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系的理想世界中去。藝術(shù)活動是“無所為而為”的。我以為，無論是講學問還是做事業(yè)的人，都要抱有一種“無所為而為”的精神。把自己所做的學問或事業(yè)當作一件藝術(shù)品看待，只求滿足理想和情趣，不斤斤計較利
領(lǐng)導文萃 2019年18期2019-09-25
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。 人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。 美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無
文萃報·周二版 2019年14期2019-09-10
- 為什么要讀紙質(zhì)書
。第四，出于怡情養(yǎng)性，你需要讀紙質(zhì)書。有些人習慣讀紙質(zhì)書。很多人讀書是為了怡情養(yǎng)性，這就跟有人練瑜珈一樣，他并不覺得這是一個負擔。有時候讀書，需要在一個很舒服的咖啡廳里，或者在家里，外面下著雨，自己坐在書房的窗前，慢慢地去品味，去體驗。在這種情況下，紙質(zhì)書的效果會好很多。打個比方，從吃飽飯的角度來講，你吃快餐就可以，快餐的營養(yǎng)還是不錯的，味道也OK，但你不能老吃快餐，人總是要享受一下美食。很多時候我們吃的是它的味道，而不僅僅是營養(yǎng)成分。也許你會說電子書里所
教育·教學科研 2019年1期2019-09-10
- 走進春天
曠神怡，讓人怡情養(yǎng)性。桃樹上含苞欲放的花骨朵兒，一顆顆鑲嵌在樹條上，密密麻麻的，多得讓人數(shù)不過來，眼花繚亂它們帶著一絲羞澀，一份期待，正在等待時機，顯示自己的美呢。我強烈地感受到春天真正的韻美就在花骨朵兒里，它們拼盡全力吮吸營養(yǎng)，為的是什么？為的就是這一刻的美麗，為的就是碩果累累的金秋。春天下雨也是最美的時候?！暗蔚未鸫稹本d綿不絕，遠處的一切漸漸變得模糊，像飄著一片霧似的。整個世界成了一幅水墨畫：人們撐著傘在這朦朦朧朧的“霧”里走著，若隱若現(xiàn)，好像天上
青少年日記 2019年4期2019-09-02
- 美育在大學生思想政治教育中的價值和融入
個性和創(chuàng)新、怡情養(yǎng)性的功能，促進學生德智體美勞全面發(fā)展，培養(yǎng)學生成為有品德、有情懷、有修養(yǎng)、有才智的人。關(guān)鍵詞：美育;個性;怡情養(yǎng)性;完善人生;思想政治教育時代的進步，社會的發(fā)展，在帶給我們幸福生活的同時，也帶來了物欲的膨脹、金錢觀的盛行、精神世界的空虛。如何改變這種現(xiàn)狀呢？如何培養(yǎng)大學生成為有品德、有情懷、有修養(yǎng)、有才智的可靠棟梁呢？美育在價值觀的養(yǎng)成、性格的塑造、精神的寄托、個體價值的認可等方面的作用逐漸凸顯出來，發(fā)揮著越來越重要的作用。文章將從習近平
青年與社會 2019年17期2019-07-19
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
視野 2019年6期2019-04-20
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
作文與考試·高中版 2019年8期2019-03-20
- 從“怡情養(yǎng)性”到“經(jīng)世致用”
源遠流長：從怡情養(yǎng)性所蘊含的美育與品格教育，到經(jīng)世致用所闡述的美育與能力養(yǎng)成，無不揭示了古人的“美育”智慧。古人的“怡情養(yǎng)性”“經(jīng)世致用”，與今人的“美育”“核心素養(yǎng)”，雖內(nèi)容不盡相同，但都是為了實現(xiàn)滿足個人自我實現(xiàn)需要、推動社會發(fā)展的共同目標。關(guān)鍵詞：美育;核心素養(yǎng);怡情養(yǎng)性;經(jīng)世致用一、“美育”與“核心素養(yǎng)”概念的提出，俱始于國外美育是以培養(yǎng)人的審美能力（對美的感受、鑒賞、表現(xiàn)、創(chuàng)造等），從而促使人追求人生的美學趣味與理想境界的教育。1793年，弗里德
新課程·下旬 2019年12期2019-01-17
- 冬季室內(nèi)防干燥的方法
魚缸，不僅能怡情養(yǎng)性，而且還能調(diào)節(jié)濕度。魚缸潮濕，容易滋生霉菌，不宜放在臥室。多拖地不管是家里還是辦公室，多拖地，也能加快水分蒸發(fā)，增加室內(nèi)濕度。使用加濕器室內(nèi)太過干燥，可以使用加濕器。需要提醒的是自來水中一般含有氯，最好不要直接注入加濕器中，可使用涼白開、純凈水或蒸餾水；為避免加濕器內(nèi)壁滋生的真菌或細菌隨蒸汽噴出，最好每天換水，每兩周徹底清洗一次加濕器；不要往加濕器中的水隨意添加消毒殺菌劑、醋、精油等，以免其進入人體后，刺激肺部和支氣管的上皮細胞；加濕器
老友 2018年11期2018-11-22
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
文苑 2018年1期2018-11-15
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)。現(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪......種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無
文萃報·周二版 2018年42期2018-10-21
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
讀書文摘·經(jīng)典 2018年9期2018-09-19
- 鈴聲響起
，有空就練字怡情養(yǎng)性?！薄昂昧耍瑡寢?，你就別再重復了?！蔽壹绷?，解題思路就這樣被她打斷了，“我不小了，你以后盡量少打電話給我。再見?！蔽也坏葖寢尰卦捑蛼鞌嗔穗娫?。過了一會兒，電話鈴再次響起，打破寧靜。這實在是太打擾人了。于是，我憤憤地將鈴聲調(diào)為靜音狀態(tài)?！班?，太好了，我再也不用聽到刺耳的電話鈴聲了?！蔽倚南?。電話鈴停止了喧鬧，一切回歸寧靜?！鞍?，我終于可以安心地演算數(shù)學題了。”我拿起筆，在數(shù)學的王國中碰撞思維的火花?！芭榕榕椤保T外傳來了敲門的聲音。我拖著
初中生之友·中旬刊 2018年6期2018-09-10
- 我的快樂“三寶”
我一直踐行著怡情養(yǎng)性的生活理念，利用“三寶”，將每天的快樂牢牢掌握在自己手中。第一寶：愉悅的身心“種”出來。每天上午一有空，我都要與自己種養(yǎng)的20多種花草為伍，為它們除草、剪枝、澆水、除蟲、施肥，一邊聽著音樂，一邊干活，快樂無比。第二寶：豐富的知識“剪”出來。剪輯報刊資料是我每天下午必做的事情，我每年都訂有10多種報刊，除將部分報刊裝訂成合訂本收藏外，其余大部分都被我分類剪帖在自制的剪輯本上。每每在寫作中，缺乏資料時，我就翻翻剪輯本。剪輯本在我業(yè)余寫作中助
文萃報·周二版 2018年26期2018-08-04
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
作文與考試·高中版 2018年16期2018-07-17
- 老來更覺讀書好
見，讀書能夠怡情養(yǎng)性，延年益壽。清代作家李漁說過：“惟好書，憂藉以消，怒藉以釋，牢騷不平之氣藉以除?！辈栌囡埡?，一冊在手，與書默默對話，就能寂寞時不寂寞，孤獨時不孤獨，受苦而不悲，受創(chuàng)而不餒，受寵而不驚。不過，也有人擔心讀書用腦會影響健康，事實恰恰相反。多讀書大腦會更靈敏，更清醒，不會早衰。而腦健，正是體健的一種表現(xiàn)。當然，凡事都要適度，如果終日埋頭讀書，廢寢忘食，不注意勞逸結(jié)合，是有損健康的。老來更覺讀書好。老年朋友們，讓我們與書為伴，以讀書為樂，為增進
鐵軍 2018年7期2018-07-11
- 《笑場》
，睡前一讀可怡情養(yǎng)性，閑暇時瀏覽亦別有風味。但我覺得不必列在什么必讀書單上當任務去完成，那樣反倒失去了雅興。李誕筆下的故事，有笑，有淚，有嗔癡，有世間險惡，亦有微小的“確幸”。書的第一部分《扯經(jīng)》，講述了在遺寺生活的空舟、澈丹師徒二人的故事。師徒二人的對話總是不按套路出牌，徒弟感性，師傅理性，兩人的對話幽默風趣，總能讓人會心一笑。當他們發(fā)出“沒有朋友多孤獨啊”“有了也一樣”的感慨時，令人頓生悲戚之感，如同一層多年來用以自我欺騙的窗戶紙，被人捅破，卻來不及憤
中學生天地·高中學習版 2018年6期2018-07-05
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
視野 2018年12期2018-06-28
- 袁枚八十不知老
山筑園造林，怡情養(yǎng)性。晚年他總結(jié)自己一生的最大樂趣，便說是“好花進一觴”。而在眾多的花里，袁枚最喜歡的是蘭花，他在《偶成》里寫道：“幽蘭花里熏三日，知（只）覺身輕欲上升?！本褪钦f他置身于蘭花叢中，有飄飄欲仙、爽心愜意的感覺。這種心態(tài)是一種健康快樂的養(yǎng)生之道。袁枚退隱鄉(xiāng)間，主要忙于讀書、寫作，幾十年中碩果累累。但他在腦力勞動之余，也注意活動筋骨，做到有動有靜。他每天除散步、練拳、舞劍外，還喜歡侍花弄草，修剪果木，躬耕隴畝，在讀書間隙不忘做做清掃書齋等事。這些
祝您健康·文摘版 2018年4期2018-05-14
- 怡情養(yǎng)性常讀醫(yī)藥詩
的方法，還能怡情養(yǎng)性，調(diào)節(jié)身心。南宋陸游晚年寫下了大量醫(yī)藥詩，在兵荒馬亂年代他能活到85歲的高齡，大概也得益于此。陸游《劍南詩稿》中，留下了大量的醫(yī)藥養(yǎng)生詩，這自然與他自身懂醫(yī)術(shù)、善保養(yǎng)有關(guān)。整部《劍南詩稿》中單以《養(yǎng)生》為題目的詩就有四首之多，更別說內(nèi)容中涉及了的。如“世人個個學長年，不悟長年在目前。我得宛丘平易法，只將食粥致神仙?！薄耙恢愠Ｔ诎?，有暇即掃地。既省課童奴，亦以平血氣。按摩與導引，雖善亦多事；不如掃地法，延年直差易?！痹膶W家、書法家楊維
飲食與健康·下旬刊 2018年1期2018-04-11
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)。現(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
視野 2018年3期2018-03-03
- 有書畫相伴，真好
之中，讓書畫怡情養(yǎng)性，淡泊名利，凈化心靈，完善自我人格。書畫還是人類智慧的延伸，它可以開動我們的大腦，讓思維更加靈活敏銳，讓生活更加充實自信，對待事情更加從容與淡定。當我們老了，我愿陶醉在書畫藝術(shù)里，在老年大學與書朋畫友們和諧相處，切磋技藝，相互勉勵，取長補短，讓自己的心情跟隨手中的畫筆歡快地奔放。歲月靜好，讓美好的時光自由而優(yōu)雅地流動。當我們老了，擁有了書畫藝術(shù)，可以教教兒孫。寫好方方正正的中國字，做個堂堂正正的中國人。老有所樂，老有所為，做中國傳統(tǒng)文化
老年教育(老年大學) 2018年8期2018-01-28
- 四要應對倒春寒
可暢達心胸、怡情養(yǎng)性、增強體質(zhì)。三要情緒穩(wěn)定。雖然天氣多變，但老年人在精神和體力上都不要過度疲勞和緊張。為放松心情，老年人可以養(yǎng)花、種草、養(yǎng)魚。此外，保持室內(nèi)陽光充足、環(huán)境干凈、物品整齊，都有利于心情開朗，對防病保健大有裨益。四要健康飲食。在倒春寒時期，老年人應多飲茶，多喝姜湯、食用菌湯，多吃菇類、黑木耳等。茶葉中的茶色素可有效對抗纖維蛋白原的凝集，抑制血小板的黏附和聚集；黑木耳中的木耳多糖能有效降低血液黏稠度，防止血液凝固。這些都可輔助身體對抗倒春寒的襲
老友 2018年3期2018-01-22
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)。現(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
視野 2017年22期2017-12-08
- 無所為而為
心，一定要從怡情養(yǎng)性做起，一定要于飽食暖衣、高官厚祿之外，別有較高尚、較純潔的追求。要求人心凈化，先要求人生美化。人要有出世的精神才可以做入世的事業(yè)?，F(xiàn)世是一個密集無縫的利害網(wǎng)，一般人不能跳出這個圈套，所以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，仍是被“利害”兩個大字系住。在利害關(guān)系中，人們最不容易協(xié)調(diào)，人人都把自己放在首位，欺詐、凌虐、劫奪……種種罪孽都植根于此。美感的世界純粹是意象世界，超出利害關(guān)系而獨立存在。在創(chuàng)造或是欣賞藝術(shù)時，人都是從有利害關(guān)系的實用世界“搬家”到絕無利害關(guān)系
讀者 2017年21期2017-10-13
- 與施從事書
：流連物態(tài)以怡情養(yǎng)性。悟衷：內(nèi)心有所感悟。散賞：自由欣賞。閱讀賞析本文與《與朱元思書》一樣，以書信的形式描寫景物。在寫景方法上，本文動靜結(jié)合，視覺、聽覺、感覺相結(jié)合，融情于景，情景交融；在語言特點上，本文幾乎都用四字駢句寫成，句式整齊；在思想感情上，本文表達了作者借美好景物消除心中煩惱的渴望，流露的是一位封建士大夫欲積極出世，又仕途屢屢受挫的矛盾心理。思考練習1.下面方框中的文字出自《古漢語常用字字典》。結(jié)合語境，“秋露為霜，春羅被徑”中的“被”應解釋為：
作文周刊·八年級版 2016年9期2017-05-27
- 人到老時四不管
孫輩子女，既怡情養(yǎng)性，又開心愉悅，何必自尋煩惱呢？第三條叫“我不做”。老年人體力、精力有限，凡事要量力而行，不做超出自已能力的事情。比如親友家婚喪嫁娶等活動，按照老例，不去不行，怕落埋怨，我看，還是實際一些，上了年紀要學會拒絕，千萬不要勉強自已，隨著年事增高，更要懂得適可而止，量力而行。第四條叫“我不給”，主要是對晚輩而言。這些年，社會上的“啃老”現(xiàn)象越來越嚴重，有些到了而立之年的兒女，還靠父母養(yǎng)活。一些子女為了換大房買好車，不惜榨干老人那點微薄的養(yǎng)老錢。
祝您健康·文摘版 2017年3期2017-04-06
- 論潮州手拉壺的“雅”
偉茶之道旨在怡情養(yǎng)性，所以養(yǎng)壺的方式亦應符合此一精神，循序漸進，戒驕戒躁，如此養(yǎng)成的壺才可溫潤可親。這也是潮州手拉壺在“雅”上的極致體現(xiàn)。一把精制優(yōu)雅的手拉壺，一股淡淡的茶香，沉浸在這樣的環(huán)境里，霎時間，一種“雅”文化也就油然而生。潮州；手拉壺；雅“雅”，在詞典中的解釋，有“正確、合乎規(guī)范”之意，也有“高尚，美好”的意思。在潮州話中，“雅”也有“美麗、漂亮”的意思，“這個人很雅”，意思就是“這個人很漂亮”。同時，“雅”更有“高雅”的意思。綜合起來，“雅”這
陶瓷科學與藝術(shù) 2016年7期2016-02-12
- 朱光潛的文學教育思想及其當代價值
另一方面,“怡情養(yǎng)性”的文學足以推動“全人”教育的實現(xiàn)。關(guān)鍵詞：朱光潛;文學教育;當代價值;全人;怡情養(yǎng)性當今文化事業(yè)的浪潮正在奔騰前進,教育改革處在蓬勃發(fā)展之中,文學經(jīng)典在教材中的分量大大增加,文學教育在今天的語文課堂上已經(jīng)重新受到重視。然而,在很長一段時間內(nèi),我們總是片面地將文學教育單純地視為一種培養(yǎng)和提高受教育者運用語言文字技巧的能力,學生們研讀文學作品,僅僅是為了可以達到掌握生字詞的讀音、意義、修辭、語法以及了解作者生平、創(chuàng)作背景等其他各方面的知識
太原學院學報(社會科學版) 2016年2期2016-02-11
- 人生不妨來點“愚”
物，原是為了怡情養(yǎng)性，不料漸漸被他人知道了，每天有不少人登門求畫。他每天都要調(diào)和紅綠各種顏色，忙得應接不暇。若不努力用功去畫則不悅目，一旦用功去畫則神思疲勞而焦慮。原先期望能自得其樂，如今反而給自己帶來許多苦惱。后來，石天基便決意謝絕求畫，改為鑒賞他人的畫作。他認為，愚人能夠利用聰明人，而聰明人非但不能利用愚人，反而被愚人所指使和利用，自己不過是因?qū)W習畫藝而勞累，更有因聰明才智過人而釀成各種災禍的，可見愚笨對人是大有功益的?！独献印分鲝垺按笄扇糇尽保髞淼?/div>
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2015年6期2015-06-25
- 遇見更美好的自己
養(yǎng)綠色植物，怡情養(yǎng)性；再后來，她開始學習布藝，一針一線耐心縫紉的過程，漸漸平息她急躁的脾氣。久而久之，她不僅尋找到了與自己和平共處的方式，而且把業(yè)余愛好也弄得有聲有色，生活添了很多樂趣。如今的她，典雅大方，不免讓人心生艷羨。佩佩說，她也沒想到會變成今天的模樣，仿佛身體里另一個自己覺醒了，原來還有這么一個美好的自己?；蛟S，你和我都有另一面，只是很多人不愿意嘗試去發(fā)現(xiàn)。也許一成不變能讓生活和心理安穩(wěn)，所以寧愿相信此刻的自己就是最好的自己。有位心理老師說，人的性婦女 2015年6期2015-05-30
- 安享退休后的生活
寫西湖美景，怡情養(yǎng)性，舉家遷入，如在畫中。寄情山水的喜悅之情溢于言表。陶淵明的《歸園田居》是反映古人退休生活的名篇：“少無適俗韻，性本愛丘山。誤落塵網(wǎng)中，一去三十年。羈鳥戀舊林，池魚思故淵。開荒南野際，守拙歸園田。方宅十余畝，草屋八九間。榆柳蔭后檐，桃李羅堂前。曖曖遠人村，依依墟里煙。狗吠深巷中，雞鳴桑樹顛。戶庭無塵雜，虛室有余閑。久在樊籠里，復得返自然?！边@首詩描述了詩人離開官場后，如鳥出籠、魚脫網(wǎng)，去忙就閑、興高采烈、自由歡快的心情。陶淵明是真正能領(lǐng)略讀者欣賞 2014年4期2014-04-10
- 遇見更美好的自己