柑橘類
- 床頭放橘子有助安神
，在床頭放一些柑橘類水果，可助安心凝氣，促進(jìn)睡眠?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，柑橘類水果中含有一種叫“苧烯”的化合物，一般存在于橘樹的香精油、松葉油和樟腦油中，具檸檬香，是一種清爽酸味，能刺激大腦產(chǎn)生α腦電波，使人頭腦放松、輕松入眠。常見的柑橘類水果包括橙子、蜜橘、金桔、檸檬、柚子等。睡眠不佳的老年朋友，不妨睡前將一個橘子剝開放在床頭，讓怡人的香氣伴您入眠。另外，頭部經(jīng)絡(luò)和穴位很多，可用柑橘類水果皮做成枕芯，枕著睡覺的同時吸入清新的香氣，中醫(yī)學(xué)上叫“同氣相求”，更利
科教新報 2023年20期2023-06-18
- 反復(fù)舔嘴唇 當(dāng)心得舔瘡
牙膏。過度食用柑橘類水果。很多人想通過吃水果補(bǔ)充水分，又酷愛吃柑橘類水果。但注意一定不要吃太多，柑橘類水果里的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，可導(dǎo)致干裂。服用維生素A過量。每天攝入的維生素A過多，容易導(dǎo)致嘴唇干裂。另外，服用某些藥物，如心得安，也會導(dǎo)致嘴干。預(yù)防嘴唇干裂，不管男性還是女性，平時都可以擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護(hù)唇膏，以保持嘴唇的濕潤。建議選用無染料、無香味成分的護(hù)唇膏，防止添加物使嘴唇過敏。還要做到不舔嘴唇、不撕皮、及時補(bǔ)充
今日文摘 2022年1期2022-05-30
- 我國柑橘類地理標(biāo)志產(chǎn)品發(fā)展現(xiàn)狀與路徑*
重要組成部分，柑橘類地理標(biāo)志產(chǎn)品在農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和鄉(xiāng)村振興中扮演著越來越重要的角色，也引起了國內(nèi)學(xué)者的關(guān)注。2010 年，蔣詩媛針對我國柑橘產(chǎn)業(yè)化中地理標(biāo)志保護(hù)與發(fā)展法律問題開展了研究[2]；2012 年，陳衛(wèi)軍等分析了我國柑橘地理標(biāo)志產(chǎn)品注冊登記和保護(hù)現(xiàn)狀及存在的問題，并提出了相關(guān)建議[3]；2014 年，曾鈴凌對我國柑橘產(chǎn)業(yè)發(fā)展的地理標(biāo)志保護(hù)路徑進(jìn)行了探討[4]。此外，國內(nèi)一些學(xué)者也從單個柑橘類品種的地理標(biāo)志現(xiàn)狀開展研究，如2010 年，熊晚珍等分別對江
中國果樹 2021年12期2021-12-31
- 柑橘類果樹病蟲害綜合防治技術(shù)分析
537000）柑橘類果樹的病蟲害綜合防治作為其種植生產(chǎn)過程中的重要環(huán)節(jié)之一，防治效果將直接影響柑橘類果樹的產(chǎn)量、果品質(zhì)量以及后期果實(shí)的出售。在分析柑橘類果樹病蟲害綜合防治技術(shù)時，應(yīng)對常見的病害、蟲害進(jìn)行研究，找出相應(yīng)的解決方案，總結(jié)其中的規(guī)律和特點(diǎn)，在預(yù)防為主、綜合防治原則指導(dǎo)下，開展對柑橘類病蟲害的防治工作。1 柑橘類果樹常見的病蟲害1.1 病害類型及其防止措施1.1.1 黃龍病黃龍病一年四季均會發(fā)生，但在冬季的發(fā)病率要低于其他3個季節(jié)，果樹發(fā)病后的主要
農(nóng)業(yè)技術(shù)與裝備 2021年2期2021-12-02
- 常吃柑橘、草莓 女性腦卒中發(fā)病風(fēng)險低
研究表明，食用柑橘類富含類黃酮的水果，能降低女性腦卒中的發(fā)病風(fēng)險。研究小組采取問卷調(diào)查方式，以日本9縣44～76歲的87177位常住居民為對象，進(jìn)行平均約13.1年的追蹤。結(jié)果表明，富含類黃酮的水果攝取量越多的女性，腦卒中發(fā)病風(fēng)險越低，與攝取最少的組（平均19.0克/天）相比，攝取最多的組（平均329.7克/天），腦卒中發(fā)病風(fēng)險明顯降低30%，其中以柑橘類水果為著，其次是草莓和葡萄。研究人員認(rèn)為，富含類黃酮的水果具有抗氧化和抗炎作用，能改善脂質(zhì)代謝和血小板
保健與生活 2021年17期2021-09-17
- 愛吃柑橘要防皮膚癌
康，但吃過量的柑橘類水果（主要包括橙子、柑橘、葡萄柚和檸檬）可能帶來隱患。柑橘類水果富含呋喃香豆素，這類物質(zhì)具有光毒性作用，通常情況下不會對人體造成傷害，但在紫外線的作用下，會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)并產(chǎn)生毒性。研究表明，柑橘攝入量與皮膚癌風(fēng)險之間具有潛在關(guān)聯(lián)。最近一項(xiàng)研究又提供了可信的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)。法國巴黎薩克雷大學(xué)的研究人員從歐洲癌癥和前瞻性調(diào)查（EPIC）中選取了數(shù)據(jù)資料，總共涉及10個歐洲國家23個中心的52萬名參與者，年齡為25～70歲。在13.7年的隨
保健與生活 2020年23期2020-12-23
- 巴基斯坦金諾橘產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀
萬t/年，全球柑橘類水果出口額為148億美元，而巴基斯坦柑橘類水果出口額僅為1.8億美元。柑橘類水果品種很多，巴基斯坦的柑橘品種單一。為加大柑橘類水果出口力度，巴基斯坦正在提高柑橘類水果附加值，并擬向農(nóng)民發(fā)放優(yōu)惠貸款。伊朗是世界上第二大金諾橘進(jìn)口國。如果伊朗進(jìn)口巴基斯坦金諾橘，那么其金諾橘出口量將提高49%。過去幾年，巴基斯坦一直在同伊朗就金諾橘出口事宜進(jìn)行談判。近年，印度也開始種植金諾橘。目前，印度可能是巴基斯坦金諾橘在國際市場上的主要競爭者。巴基斯坦農(nóng)
世界熱帶農(nóng)業(yè)信息 2020年2期2020-12-18
- 廣西水果產(chǎn)業(yè)增長模式、發(fā)展趨勢及對策建議
——以柑橘產(chǎn)業(yè)發(fā)展為例
%，位居榜首。柑橘類水果產(chǎn)業(yè)在廣西水果產(chǎn)業(yè)中占有重要地位，如表1與圖1所示，2015—2019年，廣西柑橘類水果產(chǎn)業(yè)不斷發(fā)展，對廣西水果產(chǎn)業(yè)作出了重要貢獻(xiàn)。表1 2015—2019年廣西柑橘類水果產(chǎn)業(yè)基本情況從表1和圖1可以看出，2015—2019年廣西柑橘類水果產(chǎn)業(yè)規(guī)模保持持續(xù)發(fā)展。柑橘類水果總產(chǎn)值從2015年的150.74億元發(fā)展到2019年的454.22億元，產(chǎn)值不斷增長，且2019年的產(chǎn)值增幅達(dá)到新高為87.54%?？偖a(chǎn)量從2015年的516.23
農(nóng)業(yè)工程 2020年9期2020-10-22
- 吃柑橘過多增加患皮膚癌風(fēng)險
柑橘類水果富含呋喃香豆素，這類物質(zhì)具有光毒性作用，通常情況下不會對人體造成傷害，但在紫外線的作用下則會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)并產(chǎn)生毒性。有研究顯示，呋喃香豆素可以與紫外線相互作用，刺激黑色素瘤細(xì)胞的增殖。在血液中，它還會分布到多種類型的組織中，并促使DNA復(fù)制受損。先前的兩項(xiàng)大型前瞻性研究結(jié)果表明，柑橘攝入量與皮膚癌風(fēng)險之間具有潛在關(guān)聯(lián)。但這些研究缺乏顯示相關(guān)性的流行病學(xué)數(shù)據(jù)。法國巴黎-薩克雷大學(xué)的研究人員從歐洲癌癥和前瞻性調(diào)查（EPIC）中選取了數(shù)據(jù)資料，總共涉及
抗癌 2020年2期2020-01-05
- 八種柑橘類果實(shí)SSC分布特點(diǎn)
布不均勻有關(guān)。柑橘類水果主要包括柚、橙、寬皮桔、檸檬與青檸等，在中國和世界均居四大水果之列(FAOSTAT 2018)。近年來，世界各地培育出大量的柑橘類新品種，SSC作為柑橘類果實(shí)品質(zhì)評測的重要參數(shù)，對其準(zhǔn)確性提出了更高的要求。柑橘類果實(shí)在植物學(xué)上屬于柑果，形態(tài)、結(jié)構(gòu)與其它果實(shí)存在明顯差別，其果肉內(nèi)SSC含量的分布特點(diǎn)有待明確。本研究以3類(橙、柚、寬皮桔)、8種柑橘類果實(shí)為材料，旨在明確該類果實(shí)不同位置可溶性固形物含量差異與分布規(guī)律，并分析其形成機(jī)制。
上饒師范學(xué)院學(xué)報 2019年6期2019-12-27
- 多吃柑橘類水果，預(yù)防胰腺癌
，平時多吃一些柑橘類水果，可降低胰腺癌發(fā)病風(fēng)險，從而起到預(yù)防作用。研究小組對9萬名男女展開為期17年的跟蹤調(diào)查。按照居民日常食用的17種水果和29種蔬菜攝取量，研究人員將參試者分為4個組進(jìn)行對比分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多吃柑、桔、橙、柚四種柑橘類水果，對降低胰腺癌發(fā)病率效果最明顯。研究人員認(rèn)為，食用水果之所以能夠降低胰腺癌發(fā)病風(fēng)險，主要是因?yàn)樗泻芯S生素等抗氧化成分，柑橘類水果中的維生素C含量尤其高。專家提示，有胰腺癌家族病史的人群平日應(yīng)減少吸煙，并盡可能多吃
養(yǎng)生保健指南 2019年3期2019-12-16
- 香氣安神放松入眠 睡不好，床頭放個橘子
，在床頭放一些柑橘類水果，比如橘子、檸檬等，清新怡人的果香可助安心凝氣，促進(jìn)睡眠。從《黃帝內(nèi)經(jīng)》到《本草綱目》，都提到了中藥植物芳香氣味的醫(yī)用功效。比如橘子，具有理氣、除燥、利濕、化痰止咳的作用，中醫(yī)認(rèn)為其香氣可化濕、醒脾、開竅?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，柑橘類水果中含有一種叫“萜烯”的化合物，一般存在于橘樹的香精油、松葉油和樟腦油中，具檸檬香，是一種清爽酸味，能刺激大腦產(chǎn)生o（腦電波，使人頭腦放松、輕松入眠。常見的柑橘類水果包括橙子、蜜橘、金桔、檸檬、柚子等，在
養(yǎng)生保健指南 2019年7期2019-12-16
- 柑橘類水果放床頭有助睡眠
柑橘類水果放床頭有助睡眠芳香分子能與人的嗅覺感受器結(jié)合，啟動一系列化學(xué)反應(yīng)，作用于大腦主管情緒的邊緣系統(tǒng)。橙子、蜜橘、金桔、橘子、檸檬、柚子等柑橘類水果中，含有散發(fā)香味的“苧烯”，能刺激大腦產(chǎn)生α腦電波，使大腦放松，從而助眠。翹二郎腿，脊柱最受傷很多人坐下來的第一件事就是翹起二郎腿。但這個動作傷脊柱！長期蹺二郎腿，易彎腰駝背，腰椎、胸椎和脊椎的壓力分布不均，造成肌肉拉伸，脊椎左右兩邊的軟組織被動失去平衡，久而久之，帶來背部肌肉疲勞、酸痛，甚至造成脊椎扭曲或
家庭科學(xué)·新健康 2019年11期2019-12-10
- 柑橘水果吃多了，可能會招來些小麻煩
陳然在冬季，柑橘類水果一直比較受人歡迎，酸酸甜甜的汁水浸潤了人們敏感的味蕾，帶來一次又一次的歡愉感。喜歡柑橘的理由很多：橘子皮好剝，方便吃，味道好，再加上一些健康說法，比如“吃維生素C豐富的柑橘有利于美白”，“吃柑橘水果有利預(yù)防腎結(jié)石”，“吃柑橘水果有利于預(yù)防肺癌”……就更讓人們貪吃柑橘水果找到理由了。但是，你知道嗎？柑橘水果吃多了，也是會給健康帶來一些小麻煩的！小麻煩1：皮膚變黃“柑橘水果吃多了，自己也變成了小橘子的顏色”，不知道您有沒有過這種經(jīng)歷？這是
健康人生 2019年3期2019-10-25
- 常吃柑橘類水果可預(yù)防胰腺癌
，平時多吃一些柑橘類水果，可降低胰腺癌發(fā)病風(fēng)險，從而起到預(yù)防作用。研究小組對9萬名男女展開為期17年的跟蹤調(diào)查。按照居民日常食用的17種水果和29種蔬菜攝取量，研究人員將參試者分為4個組進(jìn)行對比分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多吃柑、橘、橙、柚四種柑橘類水果，對降低胰腺癌發(fā)病率效果最明顯。研究人員認(rèn)為，食用水果之所以能夠降低胰腺癌發(fā)病風(fēng)險，主要是因?yàn)樗泻芯S生素等抗氧化成分，柑橘類水果中的維生素C含量尤其高。專家提示，有胰腺癌家族病史的人群平日應(yīng)減少吸煙，并盡可能多吃
保健與生活 2019年5期2019-08-01
- 柑橘類水果健康益處多
。但是橘子呢？柑橘類水果——包括檸檬、橙子、葡萄柚、柚子、橘子和金橘等都是抗氧化劑、維生素、膳食纖維、鉀等營養(yǎng)素的極佳來源。美國營養(yǎng)與飲食學(xué)會的發(fā)言人Vandana Sheth說：“研究表明，柑橘類水果所含的營養(yǎng)物質(zhì)可以保護(hù)我們免受包括癌癥和心臟病在內(nèi)的慢性疾病的侵襲，并有助于促進(jìn)大腦健康，降低患腎結(jié)石的風(fēng)險?！睋?jù)美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日報道，研究證明了柑橘類水果有十大健康益處。1.促進(jìn)大腦健康柑橘類水果中富含的抗氧化劑類黃酮有助于改善大腦健康，降低帕金森
保健與生活 2019年11期2019-07-31
- 氣質(zhì)聯(lián)用法測定柑橘類水果12種農(nóng)藥殘留
理在本研究中，柑橘類水果是在市場上購買的，并且將樣品在清潔過程中嚴(yán)格單獨(dú)處理，以防止由于水果表面上污染。2.2 樣品稱樣稱樣為25克，備用。2.3 樣品提取加入提取液，通過人工劇烈振動連續(xù)搖動樣品1分鐘，然后在塞子放置后將水相和有機(jī)相分離處理20分鐘。進(jìn)入軟木塞。通過分離水相和有機(jī)相處理樣品。用設(shè)備吸取10.00毫升樣品，分離上層乙腈溶液，置于100毫升燒杯中，在水浴中加熱燒杯，加熱至內(nèi)部蒸發(fā)幾乎干燥的狀態(tài)，繼續(xù)加入丙酮2毫升，并用旋轉(zhuǎn)蒸發(fā)儀覆蓋鋁箔。完整
新農(nóng)業(yè) 2019年13期2019-07-27
- 同樣能防癌降血壓 橘子和橙子吃哪個
餐的時候吃一個柑橘類水果，因?yàn)?span id="syggg00" class="hl">柑橘類水果含有黃酮類物質(zhì)，對健康十分有益。澳大利亞的學(xué)者分析了53048名丹麥人23年的飲食數(shù)據(jù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣性攝入富含黃酮類食物的人，死于癌癥或心臟病的風(fēng)險較低。這項(xiàng)研究指出，每天攝入黃酮類物質(zhì)總量約500毫克的研究對象，罹患癌癥或心臟病的風(fēng)險最低。而這很容易通過飲食實(shí)現(xiàn)：一杯茶，一個蘋果，一個橙子，100克藍(lán)莓，100克西蘭花，就可以提供總量超過500毫克的黃酮類物質(zhì)?？吹竭@里，可能有一些朋友會問，既然黃酮類物質(zhì)那么好，
樂活老年 2019年12期2019-06-16
- 美國修訂喹螨醚在鱷梨和豌豆等果蔬豆類中的殘留限量
新鮮薄荷葉10柑橘類水果,組10,除了葡萄柚0.5菠蘿0.2柑橘類水果,組10-100.4新鮮留蘭香葉10柑橘類水果,組10-10,油20茶葉9仁果類水果,組11-100.6瓜類蔬菜 組90.3小型蔓生水果,13-07F亞組,除獼猴桃0.7果類蔬菜,組8-100.3核果類水果,組12-122莢可食用的豆類蔬菜,亞組6A0.4葡萄干0.8據(jù)了解，該規(guī)定于2019年4月11日生效。異議和聽證請求必須在2019年6月10日當(dāng)天或之前提交。(來源：http://n
食品與機(jī)械 2019年4期2019-06-03
- 越南目標(biāo)2019年果蔬出口額達(dá)42億美元
、柚子和橘子等柑橘類果樹面積最大。其次為芒果、火龍果和龍眼等的種植面積。因此各種水果產(chǎn)量均增加。為了減少火龍果、芒果、榴蓮、紅毛丹和龍眼等5種水果收獲季節(jié)的銷售壓力，需對5種果樹進(jìn)行分期種植。目前，平順、前江和隆安3省火龍果種植面積為4.7萬hm2。前江、檳知、永隆等省紅毛丹種植面積達(dá)9000hm2。越南農(nóng)業(yè)與農(nóng)村發(fā)展部種植局建議地方盡量減少柑橘類果樹種植面積的擴(kuò)張，并在土壤條件不適宜種植柑橘類的地區(qū)種植其他高產(chǎn)樹種。為了確保越南國內(nèi)和出口產(chǎn)品的食品安全并
世界熱帶農(nóng)業(yè)信息 2019年2期2019-05-17
- 萬州區(qū)水果產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢比較分析
五大類水果中，柑橘類水果單產(chǎn)優(yōu)勢指數(shù)突出，表明其單產(chǎn)能力最強(qiáng)，是萬州的單產(chǎn)優(yōu)勢水果，其余四個大類水果單產(chǎn)優(yōu)勢與柑橘類相比較弱?？v向比較，萬州柑橘類水果的單產(chǎn)能力在上述區(qū)縣排名第一，說明萬州柑橘類水果單產(chǎn)能力在全市也名列前茅。但其他幾類水果單產(chǎn)能力相較其他區(qū)縣則無優(yōu)勢，單產(chǎn)能力還有一定提升空間。表2 規(guī)模優(yōu)勢指數(shù)表2中，橫向比較萬州的五個水果大類的規(guī)模優(yōu)勢順序分別為：熱帶亞熱帶水果、柑橘類、瓜果類、其他園林水果和梨。從縱向來看，萬州五個水果大類的規(guī)模指數(shù)在十
福建質(zhì)量管理 2018年20期2018-11-14
- 柑橘類香味助入眠
、檸檬、柚子等柑橘類水果的果皮中含有散發(fā)香味的“苧烯”，能刺激大腦產(chǎn)生α腦電波，使大腦放松，從而助眠。而中醫(yī)認(rèn)為，橘子具有理氣、除燥、利濕、化痰止咳的作用，其香氣可以化濕、醒脾、開竅。睡覺時，聞橘子的香味具有安心寧神的作用，常用于安撫沮喪和焦慮。若是肺不好，晚上咳嗽胸悶而睡不著的人，也可以吃幾瓣橘子，既能解渴又能去肺熱、幫助入眠。柚子的香氣通過嗅覺到達(dá)神經(jīng)中樞，可消除大腦疲勞，舒緩煩悶情緒，達(dá)到助眠的目的。其香氣還能加速淋巴細(xì)胞排毒，對緩解上班族因壓力、熬
科教新報 2018年16期2018-09-08
- TOP1 做好八件事 趕跑起床氣
醒來后可以聞聞柑橘類精油，有助頭腦清醒，聞柑橘類水果也有類似效果。床頭放杯水睡前用保溫杯裝一杯熱水放在床頭，早上醒后喝下去，能刺激休息了一夜的胃腸開始工作，發(fā)出進(jìn)食訊號，人體也會隨之清醒。注意不要喝涼水，久之不利胃腸。設(shè)個音樂鬧鈴起床鈴聲除了要選用平時愛聽的音樂，推薦那些節(jié)奏歡快的音樂，能刺激大腦加快清醒。睡前關(guān)手機(jī)很多人上床后還用手機(jī)發(fā)短信、刷微信，這樣會令大腦得不到放松，影響快速入睡。睡前半小時就應(yīng)關(guān)掉電子設(shè)備。起床坐兩分鐘醒來不要急于起床，先坐起來伸
養(yǎng)生大世界 2018年5期2018-05-14
- 柑橘水果吃多了，可能會招來這四個麻煩
短時間內(nèi)大量吃柑橘類水果，其中豐富的類胡蘿卜素會迅速在體內(nèi)富集，并被源源不斷地運(yùn)到我們的皮下脂肪儲存起來，把原本偏白的脂肪染成了濃郁的金黃色，皮膚自然看起來就變黃了。不過即使出現(xiàn)這種現(xiàn)象，您也不用擔(dān)心，因?yàn)檫@黃色只是看上去有些怪異，其實(shí)對我們的健康沒有什么影響。只要停止攝入這類胡蘿卜素的食物，很快就可以恢復(fù)正常的膚色了。影響某些藥物代謝在這么多種柑橘水果中，西柚是我們特別要關(guān)注的一種水果。美國食品藥品管理局（FDA）特別警告：西柚汁會抑制CYP3A4酶的活
生命與災(zāi)害 2018年12期2018-03-26
- 南非柑橘類水果發(fā)展前景廣闊
口量的50%，柑橘類水果是南非果蔬業(yè)中的主要產(chǎn)品之一，據(jù)悉，2018年南非柑橘類水果發(fā)展前景廣闊。近日，2018年南非柑橘類水果季節(jié)正式拉開了帷幕。駐地于該國的其中一家大型果蔬企業(yè)Capespan的代表表示，這一季的柑橘類水果季節(jié)走勢非常良好，葡萄柚在亞洲市場中以高價賣出，這一季在亞洲的前景非常樂觀。Capespan的柑橘類水果部門領(lǐng)導(dǎo)羅文·維克里（Rowan Vickery）在受訪時指出，截至5月份的第1周，該國柑橘類水果業(yè)義工已包裝好820萬箱 。維克
世界熱帶農(nóng)業(yè)信息 2018年6期2018-03-05
- 西澳大利亞柑橘類水果季節(jié)伊 始臍橙、橘將會上架亞洲市場
開2017年的柑橘類水果季節(jié)。西澳大利亞在2015年首次實(shí)現(xiàn)對華出口“零突破”的僵局，而坐落在西澳大利亞內(nèi)，擁有最大的無籽柑橘類水果果園的澳大利亞果蔬公司AgriFresh近日表示，公司在今年將會出口更多臍橙及橘到亞洲市場。AgriFresh的常務(wù)董事Joseph Ling受訪時表示，公司柑橘類水果都是以Zestie品牌進(jìn)行出口，名聲在澳大利亞國內(nèi)及國外都響當(dāng)當(dāng)，而公司所擁有的土地面積達(dá)200公頃。他指出，西澳大利亞在國際市場的競爭力主要在于該地區(qū)擁有綠悠
果農(nóng)之友 2017年7期2018-02-07
- 柑橘類水果可以抵抗幽門螺桿菌
示，食用新鮮的柑橘類水果能顯著降低胃癌的發(fā)病率。研究人員還發(fā)現(xiàn)，柑橘類水果與胃賁門癌之間存在關(guān)聯(lián)——每天食用100克柑橘類水果會讓癌癥的發(fā)病率降低40%；如果每天食用50克，則會減少23%的發(fā)病率。橘子的平均重量為131克/個。這意味著每個人每天只吃一個橘子就夠了。如果一天吃兩個橘子呢？那就更好了。從劑量依賴性的關(guān)系中，我們可以假設(shè)每天吃兩個橘子將進(jìn)一步降低患胃癌的風(fēng)險。研究者普遍認(rèn)為，食用新鮮的柑橘類水果可以減少幽門螺桿菌感染。下列是在多項(xiàng)研究中顯示的可
保健與生活 2018年5期2018-01-27
- 每天一個橙子癡呆遠(yuǎn)離你
項(xiàng)新研究讓這些柑橘類水果又有了其他用武之地。據(jù)《Daily Mail》報道，日本東北大學(xué)的一個科學(xué)小組發(fā)現(xiàn)，味道濃烈的柑橘類水果可能成為抗擊癡呆的強(qiáng)大“武器”。每天吃一個橙子、葡萄柚或檸檬、青檸等能夠?qū)⒒及V呆癥的風(fēng)險降低1/4。失語、失用、失認(rèn)、記憶障礙……這些癡呆的典型癥狀會讓一個正常人看上去完全變了個樣子。如今，癡呆已被列為“流行病”之一，再加上只有不到10%的癡呆癥可逆，隨著年齡增加，癡呆預(yù)防十分重要。日本科學(xué)家的這項(xiàng)工作是首個探討食用柑橘類水果會對
飲食科學(xué) 2017年9期2017-10-14
- 每天1個橙子 有助防癡呆
示，一天吃1個柑橘類水果有助防癡呆。柑橘類水果包括橙子、柚子、檸檬、青檸等。研究人員跟蹤調(diào)查超過1.3萬名中老年男女多至7年，觀察這些人的癡呆癥發(fā)病率。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與那些每周吃兩個以下柑橘類水果的人相比，每天至少吃1個柑橘類水果的人患癡呆癥的風(fēng)險低23%。這是首個關(guān)于柑橘類水果消費(fèi)對身體影響的大型研究。研究人員在《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表報告說，柑橘類水果中含有川陳皮素，它有助記憶修復(fù)或減緩記憶減退。“先前有一些生物學(xué)研究表明，柑橘類水果或有助認(rèn)知功能修復(fù)，但
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2017年9期2017-09-14
- 柑橘類水果價格普漲，預(yù)計(jì)仍有上漲空間
退去，但是唯獨(dú)柑橘類水果一枝獨(dú)秀，占據(jù)了市場的半壁江山，市場交易活躍，價格普遍上漲。除了臍橙，目前市場上最熱門的前四個柑橘類水果依次是：蘆柑、春見柑橘、不知火柑橘（又名丑橘）、金橘。其中，春見柑橘、不知火柑橘種植面積較少，市場需求量大，帶動柑橘類水果整體持續(xù)上漲。丑橘因口感極佳，近年來已經(jīng)成為消費(fèi)者非常喜愛的水果，市場需求量不斷增加。在市場供不應(yīng)求的環(huán)境下，價格順勢上漲，同時增加了果農(nóng)的惜售心理。業(yè)內(nèi)人士表示，未來一段時間，柑橘類水果的價格仍將處于上漲通道
農(nóng)村百事通 2017年8期2017-04-26
- 北京市食藥監(jiān)管局對柑橘類食品監(jiān)督抽檢和風(fēng)險監(jiān)測結(jié)果信息通報（合格產(chǎn)品信息）
局對本市銷售的柑橘類食品開展了專項(xiàng)監(jiān)督抽檢和風(fēng)險監(jiān)測。本次柑橘類食品的監(jiān)督抽檢，主要依據(jù)《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》（GB 2760-2014），檢測了甜味劑（糖精鈉、安賽蜜、甜蜜素、阿斯巴甜）、防腐劑（苯甲酸、山梨酸）、著色劑（莧菜紅、胭脂紅、誘惑紅、檸檬黃、日落黃等）項(xiàng)目；風(fēng)險監(jiān)測重點(diǎn)監(jiān)測了橘紅2 號、蘇丹橙G、分散橙11、堿性嫩黃、分散黃3、分散紅1、堿性橙21、羅丹明B、對位紅、蘇丹紅Ⅰ、蘇丹紅G、甲苯胺紅、分散橙37、蘇丹紅Ⅱ、堿性橙
首都食品與醫(yī)藥 2017年5期2017-04-03
- 柑橘類水果可預(yù)防肥胖所致疾病
研究人員發(fā)現(xiàn)，柑橘類水果含有豐富的抗氧化劑黃烷酮，有助預(yù)防因肥胖導(dǎo)致的心血管疾病、肝臟疾病和糖尿病。隨著脂肪在人體內(nèi)累積，脂肪細(xì)胞會產(chǎn)生過量活性氧，繼而引發(fā)氧化應(yīng)激過程損害細(xì)胞。對此，人體通常會以抗氧化劑予以“反擊”。如果是肥胖癥患者，體內(nèi)積累的脂肪過多，人體自發(fā)的“反擊”能力較弱。巴西圣保羅州立大學(xué)研究人員以飲食富含脂肪的50只小鼠做實(shí)驗(yàn)，用從橙子、青檸和檸檬果實(shí)內(nèi)提取的3種黃烷酮予以治療，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些小鼠體內(nèi)累積的脂肪減少，因此引發(fā)的肝損傷也相應(yīng)減輕。
飲食與健康·下旬刊 2017年3期2017-03-30
- 胖人吃點(diǎn)柑橘更健康
研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，柑橘類水果中富含的抗氧化劑——黃烷酮類化合物。該物質(zhì)能夠預(yù)防或延緩由肥胖引起的慢性疾病的惡化。研究人員表示，肥胖會增加罹患心臟病、糖尿病和肝病的風(fēng)險，而柑橘類水果中的黃烷酮類成分可以有效降低這些危害的發(fā)生。該研究團(tuán)隊(duì)帶頭人泰絲·塞薩爾說，柑橘黃烷酮類成分可以減少肝臟損傷，降低血脂和血糖，但并不能減輕體重。此外，該研究還發(fā)現(xiàn)，食用柑橘類水果對那些并不胖但喜歡高脂飲食的人群也有好處，能夠降低心血管疾病、糖尿病及腹部肥胖風(fēng)險。
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2017年2期2017-02-23
- 胖人多吃柑橘更健康
，橙子、橘子等柑橘類水果富含大量的維生素以及活性成分物質(zhì)，如抗氧化劑，可以幫助人體保持健康。來自巴西的圣保羅州立大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，柑橘類水果中富含的抗氧化劑——黃烷酮類化合物，能夠預(yù)防或延緩由肥胖引起的慢性疾病的惡化。研究人員表示，肥胖會增加罹患心臟病、糖尿病和肝病的風(fēng)險，這很可能是氧化應(yīng)激和炎癥造成的，柑橘類水果中的黃烷酮類成分可以有效降低這些危害。該研究團(tuán)隊(duì)帶頭人泰絲·塞薩爾說，柑橘黃烷酮類成分可以減少肝臟損傷、降低血脂和血糖，但并不能減輕體重。此外
養(yǎng)生保健指南 2016年12期2017-01-06
- 大陸對臺柑橘類水果發(fā)布警報
于加強(qiáng)進(jìn)境臺灣柑橘類水果檢疫監(jiān)管的警示通報的公告。由于發(fā)布時間點(diǎn)在520后，島內(nèi)猜測大陸針對臺灣新當(dāng)局的首波制裁措施開始出現(xiàn)。 大陸質(zhì)檢總局在公告中稱，近期廈門檢驗(yàn)檢疫局連續(xù)多次從來自臺灣的鮮檸檬、茂谷柑、鮮橙等柑橘類水果中，截獲檢疫性有害生物柑橘潰瘍病菌，而該病菌屬于大陸驗(yàn)證的檢疫性有害生物。大陸質(zhì)檢總局動植物檢疫監(jiān)管司在預(yù)警措施中強(qiáng)調(diào)，自5月17日起，各局將加強(qiáng)對臺灣柑橘類水果的檢驗(yàn)檢疫，一旦發(fā)現(xiàn)疑似癥狀，要及時送實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行鑒定；如果確定含有柑橘潰瘍
環(huán)球時報 2016-05-252016-05-25
- 廣西：水果交易活躍 柑橘類遙遙領(lǐng)先
保持平穩(wěn)狀態(tài)，柑橘類的上市量繼續(xù)保持旺盛，銷量領(lǐng)先。柳城蜜橘逐漸退居二線，進(jìn)入銷售尾期，因品質(zhì)有所下降，價格逐漸下跌，目前的價格為0.8元/斤，與上周相比，下降33.33%。市場銷售主力已轉(zhuǎn)移到巴西柑、砂糖橘、冰糖橙、臍橙、蜜橙、蜜柚等時令水果上來，從監(jiān)測的數(shù)據(jù)看，巴西柑2.2-2.5元/斤、砂糖橘2.7-3元/斤、冰糖橙0.8-1.2元/斤、臍橙1.8-2.3元/斤、蜜橙2.8-3.5元/斤、蜜柚0.8元/斤。一位水果批發(fā)商表示，“最近這些酸酸甜甜的柑橘
農(nóng)產(chǎn)品市場周刊 2016年5期2016-05-24
- 多吃柑橘防抑郁
黃酮類食物(如柑橘類)可降低女性患抑郁癥的風(fēng)險。研究者選取了約8.2萬名此前無抑郁癥的女性，每2～4年通過“食物攝入頻率問卷”收集參與者黃酮類食物的攝入量。10年隨訪期間，共發(fā)生了10752例抑郁癥。分析結(jié)果顯示，黃酮類食物攝入量與抑郁癥發(fā)病風(fēng)險存在負(fù)相關(guān)。每天食用超過2份柑橘類水果的人，與食用不到1份的人相比，患抑郁癥的風(fēng)險低18%。研究結(jié)果認(rèn)為，黃酮類化合物的攝入量較多，可能會降低患抑郁癥的風(fēng)險，這種效果對老年女性而言更顯著。
保健與生活 2016年11期2016-04-11
- 多喝橙汁有助激活大腦
老年人的腦力。柑橘類水果中含有豐富的類黃酮。老年人每天堅(jiān)持喝橙汁，兩個月就能使記憶力、語言流暢性和大腦反應(yīng)時間提高近10%。研究報告作者，雷丁大學(xué)心理學(xué)學(xué)院研究員丹尼爾·蘭波特表示，類黃酮可以通過激活海馬體的信號通路來改善記憶力。海馬體主要負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶，如果一個記憶片段在短時間內(nèi)被重復(fù)提及，海馬體就會將其轉(zhuǎn)存入大腦皮層，成為永久記憶。盡管許多蔬菜水果都含有類黃酮，但柑橘類水果含有黃烷酮，是最容易吸收的類黃酮之一。該研究首次發(fā)現(xiàn)柑橘類水果中的類黃酮具有改善
食品與健康 2015年7期2015-07-14
- 多喝橙汁，激活大腦
老年人的腦力。柑橘類水果中含有豐富的“類黃酮”。老年人每天堅(jiān)持喝橙汁，兩個月就能使記憶力、語言流暢性和大腦反應(yīng)時間提高近10%。試驗(yàn)過程中，研究小組要求37名年齡在60-81歲的健康志愿者每天喝500毫升橙汁，持續(xù)8周。研究人員在試驗(yàn)前后分別測量了他們的記憶力、大腦反應(yīng)時間和語言流暢性，并給每個參與者評出總分。在不到兩個月時間里，參與者的得分提高了8%，腦力改善明顯。研究報告作者，雷丁大學(xué)心理學(xué)學(xué)院研究員丹尼爾·蘭波特表示，類黃酮可以通過激活海馬體的信號通
中老年健康 2015年7期2015-05-30
- 柑橘類精油在農(nóng)藥領(lǐng)域的應(yīng)用進(jìn)展研究
41000)?柑橘類精油在農(nóng)藥領(lǐng)域的應(yīng)用進(jìn)展研究賀 巒(江西應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院，江西 贛州 341000)柑橘類精油以其良好的農(nóng)藥生物活性日益受到關(guān)注，本文從柑橘類精油對害蟲的生物活性和對農(nóng)藥的協(xié)調(diào)增效作用兩方面綜述了柑橘類精油作為一種生物農(nóng)藥用于防治農(nóng)業(yè)害蟲、病菌的研究進(jìn)展。柑橘類精油作為生物農(nóng)藥具有獨(dú)特優(yōu)勢，發(fā)展前景十分廣闊。柑橘類精油 農(nóng)藥 活性 增效作用一直以來，人們都依賴化學(xué)農(nóng)藥來解決農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程中出現(xiàn)的害蟲防治問題，化學(xué)農(nóng)藥的使用為保障農(nóng)產(chǎn)品供需
江西化工 2015年5期2015-04-17
- 喝紅茶、吃柑橘可防卵巢癌
性常喝紅茶、吃柑橘類水果有助于降低患卵巢癌的風(fēng)險，該研究成果發(fā)表在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上。研究人員對17萬名25到55歲女性的飲食習(xí)慣進(jìn)行了為時30年的研究分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紅茶和柑橘中含有的黃酮成分，與降低卵巢癌發(fā)病風(fēng)險相關(guān)，黃酮成分最高攝入量參試者卵巢癌發(fā)病風(fēng)險低于最低攝入量者。研究人員稱，黃酮包括黃酮醇類和黃烷酮類，黃酮醇類主要來源于紅茶（31%）、洋蔥（20%）和蘋果;黃烷酮類主要來源于柑橘類水果（36%），尤其是橙子（27%通過它攝入）和果汁（6
共產(chǎn)黨員·下 2014年12期2015-01-04
- 莫桑比克的柑橘生產(chǎn)
，今年莫桑比克柑橘類水果的重新啟動種植預(yù)計(jì)將提供52 000 t柑橘。發(fā)言人稱，由于國際市場上熱帶水果的需求量與日俱增，這引起莫桑比克水果生產(chǎn)者極大的興趣，2013年橙子、橘子、柚子和檸檬產(chǎn)量共計(jì)49 000 t。馬尼卡省的Joāo Ferreira dos Santos公司和馬普托省的Citrum公司是2個主要的柑橘類水果生產(chǎn)廠商，其發(fā)言人稱，除供應(yīng)莫桑比克國內(nèi)市場外，這些公司計(jì)劃將一部分產(chǎn)品用于出口。Citrum公司每年向歐洲市場出口約2 500 t的
世界熱帶農(nóng)業(yè)信息 2014年8期2014-09-23
- 橘柑橙類水果如何分辨和挑選
最應(yīng)季的水果，柑橘類絕對是主角，您瞧瞧在這家水果超市里幾乎一半的柜臺面積都被這柑橘類的水果占據(jù)著。記者粗略這么一算，光是這橘子就有青橘、砂糖橘、金橘、南豐蜜橘、黃巖蜜橘等五六個品種，這還不算店里的各種柑類，包括澳柑、貢柑還有過兩天就要上市的蘆柑等等，另外還有各類的橙類、柚子類。這么多形形色色的柑橘類水果，都是大家常吃的水果，外皮可以做陳皮，里面的果肉又甜美，可以說渾身是寶。這些常吃的水果，有酸味的，有甜味的，如何找到自己喜歡的口味呢？您平常都怎么分辨呢？記
農(nóng)產(chǎn)品市場周刊 2014年1期2014-02-19
- 幾種柑橘類水果功能性營養(yǎng)物質(zhì)測定與比較分析
0128）幾種柑橘類水果功能性營養(yǎng)物質(zhì)測定與比較分析龔 曉1張有捷1李赤翎2王勝利1劉東波3，4洪亞輝1（1.湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)生物科學(xué)與技術(shù)學(xué)院，湖南 長沙 410128；2.長沙理工大學(xué)化學(xué)與生物工程學(xué)院，湖南 長沙 410004；3.湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)園藝園林學(xué)院，湖南 長沙 410128；4.國家中醫(yī)藥管理局亞健康干預(yù)技術(shù)實(shí)驗(yàn)室，湖南 長沙 410128）分別測定和對比5種柑橘類水果果皮、果肉中VC、類胡蘿卜素和總多酚共3大類具有抗氧化能力的功能性營養(yǎng)物質(zhì)含量
食品與機(jī)械 2012年2期2012-12-28