任貴新
誰都希望生活中只有快樂沒有悲傷,但意外的發(fā)生依然無法避免。當你或身邊的親朋好友遭遇意外事件時,你是否能夠盡快擺脫心理危機狀態(tài)?你是否知道怎樣做才是正確有效的?
心理創(chuàng)傷是人生經(jīng)歷的一部分。盡管它使人悲傷痛苦,但也能使人在應對危機的過程中進行自我修復,獲得心理成長。從創(chuàng)傷中恢復的能力,應該可以看做是一個人心理健康的重要指標之一。
災難的發(fā)生沒有任何預兆。只是短短的一剎那,一對夫婦失去了他們年幼的孩子;一個家庭失去了丈夫、父親和兒子。
高樓上飄落的“花朵”
小云是我同學的姐姐,也是我的好朋友。前兩天,她家發(fā)生了一場巨大的災難。
那天早晨,小云和丈夫照例與2歲的兒子都都告別,開車去上班。家里有一位40多歲的阿姨專門負責照看孩子,所以夫婦倆一直都很放心。
上午10點多,阿姨帶著孩子在寬敞的陽臺上曬太陽。都都忽然發(fā)現(xiàn)家里的小狗不見了,就吵著要去尋找。阿姨怕孩子跑跑跳跳磕著,就讓他在陽臺待著別動,自己去找小狗。王阿姨從客廳找到臥室,都沒有小狗的蹤影,于是想到狗可能自己跑到廚房里去了。正當她在廚房里抱起小狗準備回陽臺時,只聽外面?zhèn)鱽硪宦曮@叫和一連串東西跌落狗聲音。她趕緊沖到陽臺門口,發(fā)現(xiàn)孩子不見了,四處一看,什么都沒有發(fā)現(xiàn),只有陽臺窗戶上的窗紗破了一個大洞,被風吹得忽悠忽悠地飄動……“完了,孩子!”王阿姨當時就癱坐在地上,大腦一片空白。
小云夫婦聞訊趕到醫(yī)院時,孩子已經(jīng)搶救無效死亡了。幾個小時前還活蹦亂跳的一個孩子,現(xiàn)在竟再也不會應答父母的呼喚了,這殘酷的現(xiàn)實實在令人無法接受。在小云的意識里,時間永遠停留在當天清晨與孩子告別的那一刻。她不記得自己是怎樣被人送回家的,也不記得孩子的后事都有誰幫忙料理,更不記得已經(jīng)過去了多少天……當她終于回到現(xiàn)實中來,明白到底發(fā)生了什么可怕的事情后,她與丈夫決定賣掉房子,搬到另外一個陌生的地方,永遠離開這塊傷心地。
搬家那天,我去送她,不知道應該對她說什么。我應該和她一起回憶孩子生前的點點滴滴呢,還是勸她努力重新開始新生活?
車輪碾碎了生命
老黃是個轉業(yè)軍人。離開了熱火朝天的軍旅生活后,他不愿安于現(xiàn)狀。由于單位不景氣,不久將被另一家大企業(yè)兼并,老黃干脆與幾位朋友一起,注冊了一家公司,打算自己干出一番事業(yè)來。
去年冬天,老黃與朋友開車去東北洽談業(yè)務。事情進展得非常順利,于是他們決定立即返回京城。經(jīng)過長途跋涉,車子終于進入了北京界內(nèi),同車的三個人都很高興,說進城后要好好吃一頓,老黃也給家里打了電話。正說得熱鬧,只聽車后一聲悶響,車飛也似的向前沖去,司機使勁踩剎車,但絲毫不起作用。眼看就要撞上收入也不是太穩(wěn)定,目前還沒有女朋友,結婚更是八字沒一撇的事了。老黃的母親70多歲了,一直住在老黃家,由老黃夫婦供養(yǎng)?,F(xiàn)在他突然不在了,所有的生活重擔都壓在了妻子身上,她真是不知道以后的日子怎么過。
老黃的喪事是家人和朋友們幫忙料理的,整個過程中,老黃的妻子一直都處在迷迷糊糊之中,哭個不停。親友們勸她不要過于悲痛,也盡量避免說起車禍的經(jīng)過。追悼會開完都一個多月了,老黃的妻子依然沉浸在悲痛里,茶飯不思,只要一提起與丈夫有關的事,她就開始哭泣。后來,親戚朋友們都害怕去看她,因為去她家免不了讓她想起丈夫。短短兩個月時間,老黃妻子的體重就減了20多斤,整個人瘦得脫了形,簡直認不出原來的模樣了。家里人著急了,這樣下去怎么行?怎么才能幫助她從喪夫的悲痛里解脫出來,重振生活的勇氣呢?