鄧　勝

我國的學校健康教育開始于20世紀初,但由于當時沒有受到政府的重視,發(fā)展極其緩慢,效果并不顯著。新中國建立以后,學校健康教育逐漸引起了黨和國家的重視,十一屆三中全會以后,教育部、衛(wèi)生部頒發(fā)了《中、小學生衛(wèi)生工作暫行規(guī)定》,對衛(wèi)生保健教育提出要求。特別是1990年國務院批準頒發(fā)了《學校衛(wèi)生條例》,明確規(guī)定:“學校應當把健康教育納入教學計劃,普通中、小學生也必須開設健康教育課”,從而使我國的健康教育邁上了新臺階,學生的健康狀況有了較明顯的改善。全國學生體質健康調研結果表明,我國中小學生身高、體重等形態(tài)發(fā)展指標明顯增長,速度、力量等素質指標有所提高,齲齒、貧血等常見疾病有所下降,但由于我國健康教育起步較晚,人們觀念的滯后,我國的健康教育與一些發(fā)達國家相比,還存在著不小的差距。而青少年在技工學校這一特定的時段內,學校的體育健康教育就更顯不足了。筆者在此就技工學校的健康教育現(xiàn)狀進行分析,提出自己的一些看法。

一、技工學校健康教育的現(xiàn)狀

雖然在《學校衛(wèi)生工作條例》公布后,相當一部分的技校開展了健康教育課或講座,但普遍課時很少,特別是一些規(guī)模小、層次低的技校,由于條件的落后以及師資問題,很難重視對學生進行這方面的教育,導致學生缺乏一般的健康衛(wèi)生常識,給其生活、學習帶來不便。學生的健康狀況中還存在著一些不容忽視的問題,如學生的耐力、柔韌性素質、肺活量近十年來趨于停滯甚至有所下降,肥胖和超重學生比例有所增加,尤其是城市男生的超體重及肥胖率居高不下。

健康教育的形式單調,學生對健康教育課的興趣不大。傳統(tǒng)的應試教育也使我國的健康教育流于形式,上完有限的幾節(jié)課就當完成任務,未給技校生一個認知、理解的過程。

學生健康意識淡薄,對健康只有很淺顯的認識,缺乏全面深刻的了解,片面認為身體強壯,沒有病就是健康,很難養(yǎng)成健康的生活行為及方式。

學校的健康教育重視學生的身體健康,而忽視學生的心理健康。技工生正處于青春發(fā)育期的中后期,由于身體形態(tài)、機能、性器官的發(fā)育成熟引起了身心的巨大變化。雖然大部分青少年學生能順利度過青春發(fā)育期,但還是有部分學生由于對身體的急劇變化不了解和不適應,以致引起某些心理衛(wèi)生問題或障礙,從而阻礙其健康的成長。從筆者對所在學校2008級1500名學生所進行的心理健康調查結果來看,35%的學生有心理健康問題,中度以上的達到了10%。而且,目前心理健康不良已成為技校生輟學的主要原因。因此,在對學生進行身體鍛煉的同時,應特別注重對學生進行心理健康教育。

二、技工學校健康教育存在的問題

1.技工學校體育課目標混淆

目前,作為健康教育主要方式之一的學校體育課,主要是以運動技術教學為主,學校體育課的目標也是為了掌握某種技術,改善某種運動技術,導致學生、老師的注意力都放在復雜的運動項目上。這與增強體質的體育目的是不一致的。以運動技術體育課為手段,使學生身體健康發(fā)展才是體育課的目標。這種手段與目標的混淆,使學校體育課的健康意義大打折扣,阻礙了技工學校健康教育的發(fā)展。

2.缺乏對技校生心理發(fā)育重要性的認識

技校學生正處于人體青春發(fā)育最關鍵的時期,是由兒童少年發(fā)育到成年的過度時期。此時的青春期心理發(fā)育主要有以下一些特征:自我意識逐漸產生;獨立性和成人感增強;認識社會的能力尚不完善;情感的特點;性心理。

處于青春期的技校生,在內心深處常常充滿矛盾,也常與外界發(fā)生沖突,處于不穩(wěn)定的心理狀態(tài)。如果不認真對待、重視其特點,不能夠及時對學生進行正確的健康教育,就容易發(fā)生各種心理行為問題,如早戀、常見的病態(tài)心理等等,以及青春期特有的心理發(fā)育障礙,如遺尿、口吃、過渡焦慮反應、學習障礙、神經衰弱等。一般而言,一所學校中心理行為問題的嚴重性大小與學校方面對健康教育的重視程度,有密不可分的聯(lián)系。

3.體育場地器材不足,制約了健康教育的發(fā)展

學校體育場地器材的缺乏一直是我國學校體育的一大難題。雖然近年來有所改善,但還是不能滿足學校體育鍛煉的需要。目前,廣東省有 190多所技工學校。據(jù)筆者了解,除了一些國家級和部分省級重點技校有較充足的場地外,其他技校的體育活動場地遠遠不能夠滿足技校生對體育鍛煉所需場所的要求。有些學校只有一個籃球場供學生活動,上課、課外活動就此一處;還有的學校,其活動場所就在一個大的房間里,給人一種壓抑的感覺。這些情況,都間接地影響了技工生身體健康的發(fā)展,也阻礙了健康教育的實施。

三.技工學校健康教育的措施

1.必須改革體育教學內容

由于體育教學目標的混淆,體育課教學多以傳授運動技術為主,學生為了應付考試被迫學習一些枯燥、復雜的技術動作,未能有效地促進學生鍛煉身體。而且由于一些技術動作難度過大,學生在練習當中難免受傷,這與體育課增強體質的目的背道而馳。本著增進健康的原則,對體育課中的教學內容進行改革是非常有必要的。筆者認為,應以保健理論為指導,選擇適合自身特點的健身項目,教授學生運動時或運動后的保健措施、原則和營養(yǎng)等,教會學生怎樣安排運動負荷、間隔時間、鍛煉身體的基本方法,讓學生明白應該如何對自己的健康狀況進行檢測觀察,如何防止運動損傷及疾病,培養(yǎng)他們對體育運動的興趣,養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。

2.培養(yǎng)學生健全的人格

要針對技校學生心理特征,改變傳統(tǒng)健康概念,融入心理健康教育,培養(yǎng)學生健全的人格。

健康包括身體健康和心理健康。心理健康與否,會直接或間接地表現(xiàn)在行為上。因此,合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。健全的人格可視為技校學生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。技校學生的健全人格包括:人格結構要素無明顯的缺陷與偏差;具有清醒而正確的自我意識,不會產生自我同一性混亂;以積極進取的人生觀作為自己人格的核心,并以此有效地支配自己的心理和行為;有相對完整統(tǒng)一的心理特征。如果一個學生無端懷疑別的同學在譏笑他,不管別人怎樣的解釋,他總是固執(zhí)己見,這就是人格上的一種偏執(zhí),是心理不健康的表現(xiàn)。

以上標準,應視為一個統(tǒng)一的有機整體,互相依存,互相影響。技校生可針對自身有缺陷的方面,在教師的正確引導下,加強自身修養(yǎng),以期達到更高水平的心理健康。

作為健康教育的主要方式之一,體育課一直以來對于技校生身體健康成長起著積極的推動作用。但是,學生從兒童階段到少年、青年階段,每個階段有各自不同的身體與心理特征。因此,技工學校體育課應該針對學生的身體、心理特征,以傳授運動技能為手段,融入心理健康教育。例如,短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。又如,足球比賽中的帶球進攻,由于要了解隊員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進,又要防止對方攔劫,需要善于分配注意力。任何運動項目,都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等精神。

上述心理活動和心理特征,就一個人的自然發(fā)展水平來說,并不能滿足運動學習和運動競賽的需要。但是,在學生為了提高自己的運動技能或戰(zhàn)勝對手而進行的運動活動中,原有的心理水平慢慢獲得提高。也就是說,體育運動技能的新需要與原有心理水平的矛盾,推動了心理的發(fā)展。因此,技工學校的體育教育應該針對技校生的身體、心理特征,通過融入心理健康教育,培養(yǎng)學生健全的人格。這樣,才能達到真正意義上增強體質的作用。

3.運用多種形式達到技工學校體育健康教育的目的

技工學校體育與健康教育工作包含體育與健康課教學、課外活動、課余體育訓練和課余體育競賽四個方面。這也是實現(xiàn)學校教育與健康教育目標的基本途徑。

(1)根據(jù)技校生生理上的特征,合理利用體育與健康課這一基本形式,有的放矢,達到學校健康教育的良好效果。

技工生在校階段,是有氧運動的最佳時期;生理上處于青春發(fā)育階段,肌肉及循環(huán)中獲氧能力較強,有氧系統(tǒng)動員較快,心臟容積擴大,心搏量增加,總血紅蛋白量提高,進而導致輸出量的增加。因此,技工生更適合培養(yǎng)耐力運動能力。有氧耐力運動是技校生體育教學的側重點,如籃球、足球等等。

(2)課外活動是實現(xiàn)學校體育與健康教育目標的重要組織形式。課外活動包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課余體育訓練與課余體育競賽,以及在校外進行的遠足、郊游、夏令營等多種形式的體育活動。它對于鞏固、補充、發(fā)展體育實踐課所傳授的體育知識和技能,提高學生的運動能力,培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的意識和習慣,增強體質,發(fā)展學生興趣和愛好,豐富學校課余文化活動等方面都具有重要的意義。

體育與健康課和課外活動,缺一不可,在實際工作中要密切配合、互相促進、互為補充,共同實現(xiàn)學校體育與健康教育的目標。

4.提高體育教師、衛(wèi)生保健人員的職業(yè)素質是關鍵

體育教師是教育的直接傳導者,他與衛(wèi)生保健人員是技工學校體育與健康教育工作的具體組織和實施者,是確保學校體育與健康教育目標實現(xiàn)的關鍵。他們自身素質的好壞,將直接影響到學生整體素質能否提高。因此,應通過各種渠道加強在職體育教師、衛(wèi)生人員的培訓,提高他們的思想素質和專業(yè)水平。例如,參加一些健康教育的培訓班,提高自身的業(yè)務素質,更好地實現(xiàn)技工學校體育健康教育的目標。

隨著社會的不斷進步,經濟的不斷發(fā)展,國力的競爭將越來越體現(xiàn)在人才的競爭上,而人才自身素質的高低也就直接影響到競爭實力的強弱。學校體育與健康教育作為一切教育的基礎,隨著國民健康意識的不斷增強,將越來越受到各方面的重視。只要教育工作者努力轉變觀念、改革教學,完善和提高自身素質,那么就可以培養(yǎng)出更多的身健體魄的全能型優(yōu)秀技能人才,為我國社會主義現(xiàn)代化建設做出巨大的貢獻。

(作者名稱:廣東省電子商務高級技工學校)