姜封慶　李凱

摘要：從歷年高校大學生體質健康監(jiān)測數(shù)據(jù)來看，學生的體質一直處于下滑趨勢，如何遏制體質下滑的趨勢，增強學生體質，這是擺在高校體育教學改革的首要任務。而高校體育教學中增進學生健康的首要任務是培養(yǎng)學生的終身體育意識。

關鍵詞：體育課程 教學改革 體育意識

2002年8月，教育部與國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質健康標準（試行方案）》，然而時隔十年，學生體質健康狀況依然較差，并呈現(xiàn)下滑趨勢。大學生的體育意識和體育健康均沒有得到明顯改善，這確實值得反思。

學生的體質健康的“硬實力”與學生體育意識的“軟實力”是相輔相成的，學生只有具備了良好的體育意識，才能夠參與運動，具備體育運動興趣，體質才能逐漸增強，反之，學生具有了良好的體育運動興趣，才會具備良好的體育意識。所以，高校體育教學改革的關鍵就是改變教學方式、方法，注重培養(yǎng)學生體育運動的“軟實力”。

一、改革體育課程評價方式

目前高校體育教學的最終評價方式，大多數(shù)老師采取了定性評價與定量評價相結合的方式，但是多數(shù)教師在權重上還是以定量評價為主，定量評價注重的是技能，然而受我國應試教育的影響，不少學生更看重成績，因此學生上課把運動技能放在第一位，這對學生今后的體育發(fā)展是不利的。高校體育教學的課程評價模式應該以學生身心健康為導向，合理采用定性、定量評價方式，既要以學生取得的客觀成績?yōu)橐罁?jù)，又要兼顧學生的身心健康發(fā)展，關注學生的個體差異。體育教學評價要以鼓勵為主，加強引導，通過課程評價，讓學生關注自身健康發(fā)展，樹立良好的體育鍛煉意識，形成終身體育鍛煉的習慣。

二、課程教學內容多樣化

在我國現(xiàn)行的教育體制下，高校作為我國科技教育力量的上層單位，擁有更好的師資力量、體育場地設施、體育環(huán)境和更先進的教育理念。課程教育內容理應多元化。就目前高校設置的課程而言，還較為落后，受師資力量等因素影響，一些深受學生喜愛的，較為前沿的體育課程不能及時開設，這也制約著高校體育課程的改革，今后一段時間，高校體育改革一方面要引進優(yōu)秀人才，另一方面要加強師資培訓，把一些先進的、時尚的體育項目同傳統(tǒng)優(yōu)秀體育項目相結合，增加體育課程內容，讓學生有更多的選擇機會，滿足不同學生的體育需求，這樣更有利于提高學生的體育學習興趣。

三、分層教學、全員參與

高校體育教學目前基本采用選項課分班教學手段，這大大提高了學生體育學習的積極性，但是體育活動往往以自身的身體素質和體育基礎做保障，采用一刀切的教學內容和教學方法明顯不適合全班同學的學習，教師在授課時應首先按學生體育項目基礎進行分層，鼓勵初學者學技術基礎，讓基礎好的同學學技術技能，讓所有同學都參與到體育運動中來，切勿造成教學起點低的重復教學，也勿造成拔苗助長式的培訓，因材施教，合理分層安排教學內容，才能最大限度地使學生體育技能得到增強，體育興趣得到提高，終身體育思想才可能更加牢固。

四、注重培養(yǎng)學生體育“軟實力”

體育軟實力建設近幾年成為高校體育建設的熱門話題，體育軟實力建設主要包括校園體育文化、體育環(huán)境、體育意識、體育培訓，等等，很顯然，體育場地設施器材作為開展體育活動的基礎條件，那么體育軟實力則是校園體育活動的必備條件，直接關系著校園體育活動的開展。校園體育活動是真正培養(yǎng)學生體育鍛煉意識，形成終身體育鍛煉的關鍵因素。在高校體育教學改革中應加強體育軟實力建設，通過營造體育學習氛圍，形成良好的體育校園文化，通過體育俱樂部、體育社團、體育協(xié)會加強體育培訓指導，促進學生體育發(fā)展。

五、課內外相結合，形成全天候體育環(huán)境

課外體育活動是課堂教學的延伸，只有把課外體育活動搞好，高校體育教學才能算得上成功，所以，目前應加大課外體育活動力度。高校開展課外體育活動的形式多種多樣，如體育俱樂部、各種體育社團、體育協(xié)會會不定期開展各種各樣的體育活動，但目前這些體育活動存在著一個共性，基本上都缺少教師指導，由于師資力量的短缺，很多高校體育教師工作量大，課余時間不足，因此，延伸到課外體育指導工作上的時間也相對較少，高校體育教學改革應注重增加師資力量，合理安排授課和課外體育指導培訓工作，促進課外體育活動的正常開展，形成全天候的體育環(huán)境。

綜上所述，目前高校公共體育課程教學改革迫在眉睫，高校教師必須抓住時機，樹立“健康第一”的指導思想，轉變教學觀念，改革評價方法，培養(yǎng)學生體育興趣和體育鍛煉習慣，使學生形成終身體育意識。這樣才能真正有效地改變目前學生體質下降的狀況，促進學生身心健康發(fā)展。

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