謝榮

（南華工商學(xué)院體育藝術(shù)部 廣東廣州 510507）

學(xué)生健康體適能檢測與促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)平臺的開發(fā)及運行①

謝榮

（南華工商學(xué)院體育藝術(shù)部 廣東廣州 510507）

當(dāng)今社會已經(jīng)進(jìn)入信息化時代，學(xué)生健康體適能的各項指標(biāo)反映了學(xué)生健康的相關(guān)信息，隨著信息的日益豐富，對信息的收集、歸類、分析、統(tǒng)計等工作也越來越需要有系統(tǒng)的方法和工具進(jìn)行管理。所以本文就學(xué)生健康體適能檢測和促進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)平臺開發(fā)和運行進(jìn)行探討，主要涉及體適能網(wǎng)絡(luò)平臺的重要性，平臺的組成已經(jīng)相關(guān)信息的管理和應(yīng)用。

體適能 檢測 促進(jìn) 網(wǎng)絡(luò)平臺 開發(fā) 運行

學(xué)生健康體適能檢測可以針對不同年齡、不同性別、不同健康狀況、不同練習(xí)習(xí)慣的學(xué)生，運用不同的測試與評價方法，提供個性化的指導(dǎo)，進(jìn)而通過網(wǎng)絡(luò)平臺隨時監(jiān)測學(xué)生的體適能狀況，滿足鍛煉和研究的需求。學(xué)生健康體適能網(wǎng)絡(luò)平臺的使用，必將推進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康，使學(xué)生科學(xué)健身邁向新臺階。

1 健康體適能介紹

健康體適能：既與健康有關(guān)的體適能，主要包括四個方面：第一，心肺適能。心肺適能是指身體攝取氧和利用氧的能力。通常心肺適能與有氧工作能力是同一詞。心肺適能越強，完成學(xué)習(xí)、工作、走、跑、跳、勞動時就會越輕松，并能夠勝任強度較大的工作，而對較為激烈的運動能夠逐步適應(yīng)。第二，肌肉適能。包括肌肉力量與肌肉耐力。肌肉的力量是竭盡全力從事抵抗阻力的活動能力。肌肉強壯有助于預(yù)防關(guān)節(jié)的扭傷、肌肉的疼痛和身體的疲勞。肌肉耐力是肌肉承受某種適當(dāng)負(fù)荷時運動的重復(fù)次數(shù)的多少，持續(xù)運動時間的長短的能力。肌肉適能的重要性在于避免肌肉萎縮、松弛。維持較勻稱的身材，有利于防止身體疲勞，減少運動傷害發(fā)生，提升身體活動能力，提高生活質(zhì)量。第三，柔韌性。柔韌性是指用力做動作時擴大動作幅度的能力，包括身體各個關(guān)節(jié)的活動幅度以及跨過關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶、皮膚和其他組織的彈性和伸展能力。柔韌性對于提高身體活動水平，維持正確的體姿，減少運動器官損傷，改善動作效果都有重要意義。第四，身體成分。身體成分指組成人體各組織器官的總成分?？傊亓繛轶w重，含脂肪成分和非脂肪成分。體適能與體內(nèi)脂肪比例的關(guān)系最為密切。脂肪過多，心肺功能的負(fù)擔(dān)就越重，要維持適宜的體內(nèi)脂肪，就必須注意能量的吸收與消耗的平衡。人的體脂肪重量占體重的百分比稱體脂，余下的包括骨、水分、肌肉等，稱為去脂體重。體適能的強弱與合理的控制體重和體脂百分比關(guān)系密切。體重得當(dāng)，體成分適宜是健康的標(biāo)志。肥胖給健康帶來威脅，體重過輕也不利于健康，對腦力、體力均有負(fù)面影響，出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，骨密質(zhì)較差的現(xiàn)象。因此，得出衡量健康體適能狀況的五大要素為：心肺適能、肌肉適能（包括肌肉力量與肌肉耐力）、柔韌性、身體成分。

2 建立學(xué)生健康體適能檢測與促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)平臺的必要性

在發(fā)達(dá)國家，人口數(shù)量較少，從事健康體適能的人員又較多，因此在學(xué)校健康體適能的指導(dǎo)方面非常的完備。幾乎都建立了學(xué)生健康體適能的網(wǎng)絡(luò)管理平臺，為學(xué)生的體適能提供指導(dǎo)。

我國在學(xué)生健康體適能檢測和管理方面的人才較少，而且學(xué)生人數(shù)眾多，隨著全民健身的不斷開展，僅僅依靠手工檢測、記錄數(shù)據(jù)顯得非常的困難，因此，建立學(xué)生體適能檢測和評價平臺就顯得非常的必要。

3 學(xué)生健康體適能網(wǎng)絡(luò)信息平臺的基本組成

3.1 學(xué)生體適能的管理

能為學(xué)生建立個人的體適能檔案，記錄個人的基本信息，方便教師進(jìn)行體適能的管理和查詢。

3.2 報告管理

對學(xué)生的體適能檢測報告進(jìn)行綜合管理，可根據(jù)需要調(diào)用和打印不同項目的評定報告和運動處方，營養(yǎng)處方、心理處方等。打印會員的測試報告，可以進(jìn)行各項數(shù)據(jù)的打印。

3.3 數(shù)據(jù)中心

可以對學(xué)生的測試結(jié)果進(jìn)行查詢，數(shù)據(jù)分析、數(shù)據(jù)上傳等等，便于對學(xué)生進(jìn)行體適能信息的統(tǒng)計和管理，方便及時了解體適能情況。

3.4 管理系統(tǒng)

實現(xiàn)系統(tǒng)參數(shù)設(shè)置、操作權(quán)限設(shè)置、數(shù)據(jù)備份等功能。

3.5 相關(guān)管理項目

心肺適能管理：獲取心肺適能的相關(guān)測試指標(biāo)數(shù)據(jù)，進(jìn)行評價和指導(dǎo)；身體成分管理：獲取肌肉適能的相關(guān)測試指標(biāo)數(shù)據(jù)，進(jìn)行評價和指導(dǎo)；柔韌適能管理：獲取柔韌適能的相關(guān)測試指標(biāo)數(shù)據(jù)，進(jìn)行評價和指導(dǎo)等。

4 學(xué)生健康體適能檢測與促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)信息平臺設(shè)計的原則

4.1 規(guī)范性

學(xué)生健康體適能網(wǎng)絡(luò)平臺的設(shè)計開發(fā)涉及諸多方面的內(nèi)容，它的軟件應(yīng)用功能涉及國家和有關(guān)部門制定的標(biāo)準(zhǔn)，包括國民體質(zhì)監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)、鍛煉標(biāo)準(zhǔn)、運動測試、鍛煉計劃、營養(yǎng)管理、鍛煉效果、數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析等等，設(shè)計平臺都要遵循這些規(guī)范文件。

4.2 實用性

學(xué)生健康體適能網(wǎng)絡(luò)平臺的開發(fā)要滿足學(xué)生對信息的需求，要有強大的數(shù)據(jù)查詢管理功能，并且能輔助管理者進(jìn)行決策，力圖使其成為學(xué)生體適能管理的不開或缺的部分。

4.3 技術(shù)先進(jìn)性

學(xué)生健康體適能網(wǎng)絡(luò)評價的設(shè)計和運行要設(shè)計運動醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、訓(xùn)練學(xué)、系統(tǒng)學(xué)、信息技術(shù)、統(tǒng)計學(xué)等多學(xué)科的知識。采用先進(jìn)的穩(wěn)定的計算機技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，開發(fā)運行平臺，數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、圖形圖像處理系統(tǒng)等技術(shù)和產(chǎn)品。

4.4 教育普及性

健康體適能學(xué)生網(wǎng)絡(luò)管理平臺應(yīng)采用寓測于教的方式，將大量的健身知識和鍛煉知識融入到平臺當(dāng)中，方便學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識的獲取。

4.5 簡單易用性

學(xué)生體適能網(wǎng)絡(luò)平臺的界面要親善、直觀、統(tǒng)一、清晰。操作起來簡單、迅速。并且具有完善的容錯、防錯、糾錯的功能，及時方便的操作提示和幫助能力。

5 學(xué)生健康體適能檢測與促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)平臺的開發(fā)

我們學(xué)生健康體適能檢測與促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)平臺的開發(fā)有兩種方法，第一種就是軟件開發(fā)公司進(jìn)行開發(fā)，然后學(xué)?；蛘呓逃鞴懿块T進(jìn)行購買，另一種方法就是學(xué)?；蛘呓逃鞴懿块T組織自己的人員進(jìn)行研究開發(fā)。軟件公司開發(fā)的學(xué)生健康體適能檢測與促進(jìn)平臺看上去界面會很漂亮，功能也會較全，但是不一定就非常的適用于學(xué)生健康體適能的檢測與促進(jìn)，自己學(xué)校設(shè)計的平臺不可能有那么專業(yè)，還會花費很大的氣力，但是可能適合自己學(xué)校的學(xué)生使用，至于軟件的正規(guī)與否，標(biāo)準(zhǔn)與否，我們認(rèn)為只要能充分發(fā)揮其應(yīng)用的作用，能為學(xué)生健康體適能檢測和促進(jìn)起到作用就好，其設(shè)計能符合數(shù)據(jù)的編碼、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)符合國家標(biāo)準(zhǔn)就好。

現(xiàn)階段，很多軟件開發(fā)公司都致力于開發(fā)，出售自己的網(wǎng)絡(luò)管理平臺等，但是他們的開發(fā)只能是開發(fā)通用的軟件，不能開發(fā)出特別適用于某一個單位管理特點的或者某一項內(nèi)容的軟件，如果進(jìn)行專門開發(fā)，其價格就會非常的高，售后服務(wù)也經(jīng)常做不好。其實，軟件公司出售軟件，不如出售進(jìn)行軟件的開發(fā)技術(shù)，同開展軟件開發(fā)培訓(xùn)班來教會別人軟件的開發(fā)。這樣就可以獲取更多的效益，而且不用擔(dān)心售后服務(wù)的問題，通過培訓(xùn)工作，可以培養(yǎng)學(xué)校和一些單位的軟件開發(fā)人員，進(jìn)而他們自己回去開發(fā)自己適用的網(wǎng)絡(luò)平臺。當(dāng)然，教育教學(xué)管理部門也可以組織一定范圍的培訓(xùn)。學(xué)校和教育教學(xué)管理部門自己開發(fā)的軟件，用于交換的、導(dǎo)入導(dǎo)出的數(shù)據(jù)，其數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)和數(shù)據(jù)編碼必須符合國家統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。

對于沒有力量開發(fā)軟件的學(xué)校，辦學(xué)也不是很有特色的學(xué)?；蛘呓逃虒W(xué)管理單位，只好購買軟件公司開發(fā)的商品軟件。對于軟件開發(fā)公司來說，誰也不要夢想在管理平臺上成為中國的“微軟”而一統(tǒng)天下。在這個問題上也應(yīng)該是百花齊放、百家爭鳴。

有一條必須說明，那就是從事教育教學(xué)管理的國家行政部門，是開發(fā)國家標(biāo)準(zhǔn)、評審公司所開發(fā)的軟件的執(zhí)政機關(guān)，不要從事軟件開發(fā)工作，否則會費力不討好。

6 學(xué)生健康體適能檢測與促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)管理平臺的使用

由管理平臺的開發(fā)來源可知，真正投入使用的管理平臺將有兩種。一種是學(xué)?；蚪逃虒W(xué)管理部門從公司購買的商品軟件；另一種是學(xué)?；蚪逃虒W(xué)管理部門自己開發(fā)的自研軟件。對于商品軟件，由從事教育教學(xué)管理的國家行政機關(guān)按照數(shù)據(jù)交換的標(biāo)準(zhǔn)，以及相關(guān)的軟件評審標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評審，符合標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)絡(luò)管理平臺允許推廣銷售，否則不允許。這樣一來凡是通過評審的軟件，不管哪家公司開發(fā)的，學(xué)校都可購買使用。

因為所有網(wǎng)絡(luò)管理平臺交換所使用的數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)是統(tǒng)一的，不管采用那個公司的軟件，不管那個學(xué)校的數(shù)據(jù)教育教學(xué)管理部門都可接受和處理。直到國家教育部，全國的數(shù)據(jù)均可匯總處理。

還有從事教育教學(xué)管理的國家行政部門不要用行政手段規(guī)定某個地區(qū)的學(xué)?；蛳录壒芾聿块T全部采用某個公司的軟件。購買那個公司的軟件，應(yīng)該由各級教育教學(xué)管理部門和學(xué)校根據(jù)需要自己挑選。

[1]陳海春,郭升平,吳景松.大學(xué)生健康體適能的動態(tài)分析——以福建師范大學(xué)為例[J].泉州師范學(xué)院學(xué)報,2011(2).

[2]陳佩杰.體適能評定理論與方法[M].黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社,2005.

[3]張嵐.高職學(xué)生應(yīng)具備的健康體適能及其評價體系[J].科技致富向?qū)?2008(12).

[4]羅東云,孫小明,許勤.網(wǎng)絡(luò)平臺技術(shù)研究與開發(fā)[J].制造業(yè)自動化,2010(4).

G804.23

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2095-2813(2012)12(a)-0125-02

謝榮(1980,10—),女,河南人,漢族,講師,研究生學(xué)歷,主研方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。