王平開(kāi) 韓繼增

中學(xué)體育課中的安全問(wèn)題在如今的學(xué)校安全中越來(lái)越重要，出現(xiàn)安全事故的次數(shù)也越來(lái)越多，如何降低安全事故，如何防范體育課安全問(wèn)題，已經(jīng)成為現(xiàn)在學(xué)校中非常重要的課題。

一、體育課中的安全

體育教學(xué)是學(xué)校體育工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，體育課是實(shí)現(xiàn)體育課最主要的形式，因此體育課的安全問(wèn)題理所當(dāng)然地成為學(xué)校和教師最關(guān)心的問(wèn)題。從體育課的結(jié)構(gòu)來(lái)看，體育課分為準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分三段。

1. 準(zhǔn)備部分的安全措施和安全教育。體育教師課前仔細(xì)檢查上課所用器材是否完好，排除運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的安全隱患，體育課前正確擺放運(yùn)動(dòng)器材，對(duì)存在危險(xiǎn)隱患的器材要派專(zhuān)人看管。進(jìn)入課堂常規(guī)部分時(shí)，教師要例行查看并適時(shí)提醒學(xué)生不要帶任何有障礙的雜物，詢(xún)問(wèn)有無(wú)疾病和身體不適的學(xué)生。對(duì)課上有明顯危險(xiǎn)存在的項(xiàng)目（如鉛球等），教師一定要在課的開(kāi)始階段重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全，并要求學(xué)生嚴(yán)格遵守相關(guān)的具體要求，讓學(xué)生對(duì)可能發(fā)生的傷害有所了解并提高他們的安全意識(shí)。進(jìn)入準(zhǔn)備活動(dòng)階段，體育教師要根據(jù)氣候條件、學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)安排適宜的準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容。例如，進(jìn)行游戲內(nèi)容要合理安排場(chǎng)地，避免游戲形式混亂，教師應(yīng)準(zhǔn)確說(shuō)明規(guī)則，進(jìn)行中要有效控制學(xué)生興奮度，以免傷害發(fā)生。

2. 基本部分的安全措施和安全教育。體育教師在課前要做足功課，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類(lèi)別、分層次對(duì)待，分析好本節(jié)課內(nèi)容的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和安排運(yùn)動(dòng)量的密度，對(duì)不同學(xué)生有不同的對(duì)待。不是所有的學(xué)生都能適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但是也存在滿足不了特殊學(xué)生的需求，如果提前不安排好、分析好運(yùn)動(dòng)量，可能會(huì)對(duì)一部分學(xué)生的身體超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)造成傷害。萬(wàn)事預(yù)防為先，所以我們?cè)谒械倪\(yùn)動(dòng)之前都要把能夠預(yù)計(jì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行講解和督促。在運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中體育教師要保持精神上的高度集中，時(shí)刻注意學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，行為。加強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性也是降低危險(xiǎn)出現(xiàn)的關(guān)鍵一環(huán)，例如，避免長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中由于身體突然不適發(fā)生傷害，或?qū)剐皂?xiàng)目比賽中由于情緒激動(dòng)，興奮度過(guò)高，對(duì)自己或他人造成傷害等等。

3.結(jié)束部分的放松。一節(jié)課的結(jié)束部分是最關(guān)鍵的，首先放松是對(duì)身體各個(gè)部分起到一個(gè)緩解的作用，解除身心緊張的狀態(tài)，避免課后身體出現(xiàn)傷病。其次，對(duì)這節(jié)課中出現(xiàn)的問(wèn)題教師要進(jìn)行總結(jié)，讓學(xué)生知道哪些事情是不應(yīng)該做的，在以后的生活中應(yīng)該注意。最后，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行器材的恢復(fù)，集合下課。嚴(yán)禁私自搬運(yùn)，做到有組織、有紀(jì)律。

二、體育項(xiàng)目教學(xué)中的安全與防護(hù)

體育教學(xué)是教師教和學(xué)生學(xué)的統(tǒng)一活動(dòng)。確保學(xué)生的安全是體育教學(xué)活動(dòng)正常進(jìn)行的基本條件，安全的維護(hù)需要教師和學(xué)生雙方面的配合與努力。學(xué)校體育教學(xué)設(shè)計(jì)很多運(yùn)動(dòng)教材，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有各自的技術(shù)特點(diǎn)。任何教材教學(xué)活動(dòng)的安全進(jìn)行，都依賴(lài)于教師的教學(xué)水平，其中最基本的是：（1）適宜的教學(xué)方法；（2）合理的組織形式；（3）及時(shí)的反饋與評(píng)價(jià)。當(dāng)然，學(xué)生的積極配合也是保證體育教學(xué)活動(dòng)正常進(jìn)行、避免傷害事故發(fā)生的必不可少條件。為了自己的安全，學(xué)生應(yīng)做到：遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮；認(rèn)真聽(tīng)講解、看師范；刻苦練習(xí)，有疑必問(wèn)。以下具體闡述一下體育項(xiàng)目教學(xué)中的安全問(wèn)題，教師和學(xué)生除了做到以上三點(diǎn)之外，根據(jù)不同的項(xiàng)目還應(yīng)有具體的要求。

1. 體操項(xiàng)目的安全與防護(hù)。體操，是目前各類(lèi)中學(xué)體育教師最傷腦筋的教學(xué)內(nèi)容。體操不同于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如籃球打的好壞不會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生受傷，而體操動(dòng)作完成與否就可能成為引發(fā)傷害事故的直接原因。體操的很多動(dòng)作不是在器械上進(jìn)行，就是要越過(guò)有一定高度的器械，具有較強(qiáng)危險(xiǎn)性，大部分學(xué)生對(duì)體操都有種“怕”的心理。因此，教師具備高水平的教學(xué)能力、學(xué)生具備有效的自我保護(hù)能力是進(jìn)行體操教學(xué)的安全保障。

在教師方面：要讓學(xué)生了解各個(gè)體操器械的特性并正確地利用這些特性。針對(duì)不同的動(dòng)作，要讓學(xué)生了解可能會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn)，并教會(huì)學(xué)生不同的自我保護(hù)方法。如，動(dòng)作失敗時(shí)要抓牢器械不松手，以防從器械上摔下；落地時(shí)屈膝緩沖或順勢(shì)滾翻，避免身體受傷等。對(duì)于需要相互保護(hù)和幫助的動(dòng)作時(shí)，教師要讓學(xué)生明確保護(hù)和幫助的手法、站立的姿勢(shì)和要領(lǐng)，使學(xué)生以高度的責(zé)任心進(jìn)行相互的保護(hù)和幫助。對(duì)于一些難度較大的新動(dòng)作，教師要親自進(jìn)行保護(hù)和幫助，或在確保學(xué)生能夠獨(dú)立完成保護(hù)和幫助的情況下交給學(xué)生操作，教師在旁指導(dǎo)。教師要仔細(xì)觀察學(xué)生，掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，以有效的方法克服學(xué)生的恐懼心理，以致學(xué)生的冒險(xiǎn)心理（如模仿專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的高難度動(dòng)作）；應(yīng)對(duì)學(xué)生的好勝心理（如看別的同學(xué)都已完成，自己也急于求成）。

學(xué)生方面：要將每個(gè)動(dòng)作的基本技術(shù)練扎實(shí)，適時(shí)、主動(dòng)地與教師交流心得和體會(huì)，幫助自己穩(wěn)步完善和提高動(dòng)作質(zhì)量，避免因基礎(chǔ)不牢導(dǎo)致動(dòng)作出錯(cuò)引發(fā)的傷害。如遇到自己害怕的項(xiàng)目，要努力克服恐懼心理，相信保護(hù)和幫助自己的教師和同學(xué)，盡自己所能完成動(dòng)作，切忌練習(xí)過(guò)程中猶豫不決造成傷害。進(jìn)行保護(hù)和幫助的學(xué)生，要以高度的責(zé)任心切實(shí)盡到保護(hù)新同學(xué)安全完成動(dòng)作的責(zé)任。

2. 田徑項(xiàng)目的安全與防護(hù)。田徑，是其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，是中、小學(xué)校體育教學(xué)中占有比例最大的內(nèi)容。因此，田徑項(xiàng)目的教學(xué)安全也是廣大一線體育教師比較關(guān)注的問(wèn)題。

上課前，教師不僅要認(rèn)真地備課，安排與學(xué)生身體和心理特點(diǎn)相符合的教學(xué)內(nèi)容，避免因?yàn)榘才懦鰧W(xué)生能力范圍的練習(xí)而導(dǎo)致傷害的發(fā)生。使學(xué)生了解一些所學(xué)、所練項(xiàng)目對(duì)患有某些疾病的人來(lái)說(shuō)是不合適的，甚至是有生命危險(xiǎn)的。如，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)對(duì)患有心臟病的學(xué)生應(yīng)該是禁止的。使學(xué)生了解一些所學(xué)、所練的項(xiàng)目在進(jìn)行中或進(jìn)行后都可能有哪些身體特征，讓學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別哪些體征是正常的，哪些是不正常的，發(fā)現(xiàn)不正常的情況要及時(shí)報(bào)告給老師。體育教師要講清一些動(dòng)作技術(shù)的安全要領(lǐng)，如短跑沖刺時(shí)摔倒的自我保護(hù)要領(lǐng)，跳高落地時(shí)的自我保護(hù)要領(lǐng)等，讓學(xué)生具備必要的避免田徑運(yùn)動(dòng)傷害的能力。

無(wú)論是進(jìn)行走、跑教材，還是跨、投、跳教材的教學(xué)，學(xué)生都應(yīng)該遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，避免紀(jì)律混亂造成跑動(dòng)中相撞或不聽(tīng)指揮導(dǎo)致的器械傷人。上課前，有病或身體不適的學(xué)生要向任課教師說(shuō)明身體情況，以便教師對(duì)其安排相適宜的內(nèi)容，減少不必要的傷害，尤其是教師安排長(zhǎng)距離跑的項(xiàng)目時(shí)，更應(yīng)該提前說(shuō)明。上課過(guò)程中，學(xué)生需要關(guān)注自己身體的不適應(yīng)變化，出現(xiàn)感覺(jué)異常和身體不適時(shí)要及時(shí)告訴教師，如長(zhǎng)跑出現(xiàn)頭暈惡心、跳高或跳遠(yuǎn)崴腳等。

3. 球類(lèi)項(xiàng)目的安全與防護(hù)。球類(lèi)項(xiàng)目屬于同場(chǎng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，包括隔網(wǎng)對(duì)抗和直接對(duì)抗兩類(lèi)，具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，是中學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，尤其受男生的青睞。球類(lèi)項(xiàng)目這種較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性和男生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理特點(diǎn)，使球類(lèi)項(xiàng)目的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽具有一定的危險(xiǎn)因素，尤其是直接對(duì)抗的足球、籃球項(xiàng)目。因此，保證學(xué)生在這些項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)安全是每一位體育教師應(yīng)盡的責(zé)任。

在比賽前教師要強(qiáng)調(diào)規(guī)則，讓每一位學(xué)生以友誼第一、比賽第二的信念參加比賽，避免因爭(zhēng)強(qiáng)斗氣出現(xiàn)違規(guī)或動(dòng)作粗野導(dǎo)致傷害事故的發(fā)生。在直接對(duì)抗的球類(lèi)比賽中要仔細(xì)觀察學(xué)生，有效控制學(xué)生的激動(dòng)情緒，適時(shí)調(diào)節(jié)課堂教學(xué)比賽的緊張氣氛，預(yù)防過(guò)激行為的出現(xiàn)。

總之，學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，它肩負(fù)著社會(huì)培養(yǎng)全面發(fā)展人才的神圣使命，它的基本任務(wù)就是增進(jìn)學(xué)生身心健康、增強(qiáng)體質(zhì)。而保證學(xué)生的人身安全就成了體育教學(xué)的首要條件，也是每一位體育教師義不容辭的責(zé)任。