□陳宏巖（哈爾濱廣廈學(xué)院黑龍江哈爾濱 150025）

為了更好地促進高校學(xué)生的發(fā)展，豐富學(xué)生的技能，高校逐漸開展輪滑課程，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是學(xué)生在輪滑課學(xué)習(xí)中往往會產(chǎn)生一定的心理障礙。今后高校輪滑課中需要注重對學(xué)生的心理疏導(dǎo)，更好地開展高校的輪滑課程。

1、高校輪滑課中學(xué)生心理障礙的成因

高校輪滑課程的開展對于學(xué)生的全面發(fā)展和豐富學(xué)生的生活有著十分重要的作用，但是由于輪滑課程的特殊性和學(xué)生對于輪滑課程的了解比較少，導(dǎo)致學(xué)生在進行輪滑課程的學(xué)習(xí)中存在一定的心理障礙，這嚴重影響了輪滑課程的效果。高校輪滑課中學(xué)生心理障礙的成因主要有以下幾個方面：

（1）輪滑課程的技術(shù)難度比較大。輪滑課程對于動作的要求比較高，其中還有一些技術(shù)難度比較大的動作，雖然輪滑課程中學(xué)生采取了相應(yīng)的保護措施，但是難免會對學(xué)生造成心理上的恐懼。輪滑課程看似簡單，但是很多學(xué)生在初步嘗試之后會發(fā)現(xiàn)實際上輪滑是比較難學(xué)的課程，尤其是對于彎道弧度的把握方面，很多學(xué)生都一時難以找到合理的方法和技巧，學(xué)生由于一次的失敗往往會知難而退，這種恐懼的心理會嚴重影響輪滑課程的開展。

（2）學(xué)生自身身體素質(zhì)的限制。輪滑課程對于學(xué)生身體素質(zhì)要求比較高，學(xué)生需要有良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，同時還需要具備比較強的運動能力。輪滑對于速度的要求比較高，要求學(xué)生能夠有很好的平衡能力。但是很多學(xué)生由于是初學(xué)難以掌握身體的平衡，很容易造成身體的損傷。高校中很學(xué)生的自身條件難以滿足輪滑課程的需要，這在一定程度上會增加學(xué)生的恐懼感，心理障礙的產(chǎn)生一時難以消除，導(dǎo)致輪滑課程的開展受到一定的影響。

（3）教師教學(xué)方式的不合理。輪滑課程中教師的教學(xué)方式對于學(xué)生的學(xué)習(xí)有著十分重要的影響，在高校輪滑課程中由于教師的教學(xué)方式不正確，教學(xué)中急于求成，缺少規(guī)范化的動作指導(dǎo)和規(guī)范性的動作示范，由于教師的這種不規(guī)范的教學(xué)導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中往往難以找到學(xué)習(xí)的技巧，學(xué)習(xí)的效果也并不十分理想，甚至造成學(xué)生厭學(xué)或者是學(xué)習(xí)積極性不高的問題。另外一些教師在教學(xué)中往往缺少對學(xué)生的鼓勵，導(dǎo)致學(xué)生的自信心受到一定的打擊，這也是影響學(xué)生輪滑課效果的重要因素。

2、高校輪滑課中學(xué)生心理障礙的消除措施

高校輪滑課作為高校體育課程的重要組成部分，對于促進學(xué)生的全面發(fā)展有十分重要的作用。但是由于輪滑課程的開展時間比較短，開展效果并不十分理想，學(xué)生在輪滑課學(xué)習(xí)中甚至產(chǎn)生一定的心理障礙，在今后的輪滑課教學(xué)中需要充分考慮輪滑課的特殊性，對學(xué)生進行積極的引導(dǎo)和鼓勵，更好地促進學(xué)生進行輪滑課的學(xué)習(xí)，提高輪滑課的教學(xué)效果。

（1）加強學(xué)生自身素質(zhì)的訓(xùn)練。輪滑課對學(xué)生的身體素質(zhì)要求比較高，一些技術(shù)難度比較大的動作需要學(xué)生有較強的運動能力。在高校輪滑課的開展中需要進一步提高學(xué)生的自身素質(zhì)，以達到輪滑課的需要。教師在輪滑課的開展過程中需要為學(xué)生設(shè)計一些有利于輪滑課開展的運動項目，逐漸提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更好地適應(yīng)輪滑課的需要。學(xué)生自身也需要針對輪滑課的要求，增加一些模仿練習(xí)，可以用陸地快速側(cè)蹬的模仿練習(xí)來鍛煉增加學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性，在輪滑課中教師應(yīng)該適當(dāng)增加一些類似的運動項目提高學(xué)生的自身素質(zhì)，學(xué)生素質(zhì)的提高會增加學(xué)生的自信，減少學(xué)生在輪滑課中出現(xiàn)的恐懼心理，促進輪滑課的開展。

（2）改善輪滑課的教學(xué)方式。高校輪滑課程的教學(xué)方法并不十分完善，由于教學(xué)方式的不合理導(dǎo)致學(xué)生在教學(xué)中缺少學(xué)習(xí)的積極性和興趣，在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生心理上的障礙，影響輪滑課的效果。教師在今后的輪滑課程中需要注重對學(xué)生進行輪滑技巧和輪滑理論的講解，為學(xué)生進行輪滑動作的規(guī)范性示范，積極提高學(xué)生對于輪滑課的興趣和學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)過程中教師需要不斷提高自身的素質(zhì)，教學(xué)需要進一步規(guī)范化，這樣才能更好地促進教學(xué)效果的進行。另外教師還需要注重對學(xué)生的鼓勵和表揚，教師要給學(xué)生積極健康向上的心理暗示，逐漸減少學(xué)生的心理障礙，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣。

（3）加強輪滑課中的防護措施。輪滑課由于對于速度的要求比較高，在訓(xùn)練中難免會產(chǎn)生一些對身體的傷害，因此在輪滑課中應(yīng)該進一步完善防護措施的落實。一些學(xué)生往往是因為輪滑中防護措施不到位，一旦產(chǎn)生身體傷害之后就會產(chǎn)生一定的退縮心理，加強并完善防護措施可以更好地減少學(xué)生練習(xí)時的顧慮，學(xué)生在進行輪滑練習(xí)中需要佩戴頭盔，護膝，護腕等防護措施，積極投入到輪滑課程的學(xué)習(xí)中。另外由于輪滑課的場地設(shè)施不完善，或者是場地質(zhì)量不高，導(dǎo)致的學(xué)生損傷也逐漸增加，高校需要進一步完善場地設(shè)施，提高輪滑場地的質(zhì)量，減少由于場地問題導(dǎo)致的學(xué)生學(xué)習(xí)障礙。

3、結(jié)語

高校輪滑課的開展對于豐富高校的生活和學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展有著十分重要的作用，但是由于高校輪滑課對于學(xué)生的要求有著比較高的要求，這給學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中造成了一定的壓力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果并不理想。今后高校輪滑課中教師需要加強對學(xué)生的規(guī)范化指導(dǎo)，積極鼓勵學(xué)生參與輪滑課的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的自信心，更好地促進高校輪滑課的開展。

[1]齊婷.高校輪滑課中學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的原因及對策[J].考試周刊.2012，（27）.

[2]劉睿.高校輪滑教學(xué)中學(xué)生畏懼心理的產(chǎn)生及消除[J].科技信息.2008，(4).