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中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況與學(xué)校體育改革的探討

2013-08-15 00:50南卡頭謝田瓊覃榮周徐焱清覃榮宇
文體用品與科技 2013年6期
關(guān)鍵詞:健康狀況身體素質(zhì)體育鍛煉

□南卡頭謝田瓊覃榮周徐焱清覃榮宇

(1.四川省阿壩藏族羌族自治州汶川縣七一綿虒小學(xué);2.四川省阿壩藏族羌族自治州汶川縣水磨中學(xué);3.四川省阿壩師范高等專科學(xué)校 四川 汶川623000;4.四川省瀘州市瀘縣太伏鎮(zhèn)萬定中心小學(xué) 四川 瀘州 646121;5.零壹華商業(yè)集團(tuán)零壹華文化有限公司中京洛陽分站健康頻道 河南 洛陽471000)

1、前言

在探討學(xué)校體育教學(xué)是否應(yīng)該進(jìn)行改革?如何進(jìn)行改革?研究這些問題之前,我們首先要清楚,我國學(xué)校體育教學(xué)改革的根本出發(fā)點(diǎn)是什么?學(xué)校現(xiàn)行的體育教學(xué)存在哪方面的問題?只有了解清楚這些情況,才能更好地把握住學(xué)校體育教學(xué)改革的發(fā)展方向。根據(jù)調(diào)查了解,從我國中小生體育的考試成績來看,呈逐年下降的趨勢,這是學(xué)生們身體素質(zhì)下降的反映。體育課若不是中考的必考科目,本來讓學(xué)生提不起興趣來學(xué)的課程恐怕就變成了“放鴨子”教學(xué)??墒羌幢慵{入了中考的范疇,學(xué)校也只是采取“針對性”的訓(xùn)練:要不是提前個(gè)把月進(jìn)行集訓(xùn),要不就是針對體育優(yōu)等生進(jìn)行培訓(xùn)。這樣為考而考,為考而練,提高中小學(xué)生身體素質(zhì)只能落為一句空話。再者,通過問卷調(diào)查的形式了解到大部分體育課的課時(shí)設(shè)計(jì)一個(gè)星期只有一節(jié),個(gè)別學(xué)校增設(shè)到兩節(jié),極個(gè)別的學(xué)校是三節(jié)的,而學(xué)生也反映,體育課形同虛設(shè),大多是列個(gè)隊(duì),做一下課前準(zhǔn)備操就解散,各忙各的。甚至還有學(xué)校因?yàn)榻?jīng)費(fèi)、課時(shí)的問題,尚未舉辦,或者取消了學(xué)校運(yùn)動(dòng)會。最后就是相較于男學(xué)生來說,女學(xué)生對于體育課的參與惰性比較大,原因是體育課中缺乏女生感興趣的活動(dòng)等。這些問題的存在,導(dǎo)致了學(xué)生得不到足夠恰當(dāng)?shù)腻憻挘眢w健康狀況下降也是意料之中的事情。要深化學(xué)校體育教學(xué)的改革,一定要把提高學(xué)生身子素質(zhì)作為根本任務(wù)和出發(fā)點(diǎn)來著想,才能夠發(fā)揮體育課的作用。

2、我國中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況

針對我國中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行學(xué)校體育的改革,首要的一點(diǎn)就是對目前的主要現(xiàn)狀進(jìn)行分析和掌握。根據(jù)相關(guān)部門公布的我國中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況,結(jié)合實(shí)際的分析和調(diào)查以及數(shù)據(jù)研究,可以明顯的發(fā)現(xiàn),我國學(xué)生目前在體重、身高以及胸圍等方面,都有所增加,這說明了學(xué)生的營養(yǎng)以及飲食條件在不斷的改進(jìn),水平較以前有著明顯的提升。但是,在學(xué)生的身體機(jī)能等方面,有部分的指標(biāo)呈現(xiàn)出下降的趨勢,例如,學(xué)生的肺活量水平,在近幾年以來持續(xù)的下降,同時(shí),在中小學(xué)生當(dāng)中,肥胖的趨勢呈現(xiàn)出逐年增多的趨勢,這一點(diǎn)問題比較引人擔(dān)憂。此外,在我國的中小學(xué)生當(dāng)中,近視的比例正在逐年的升高當(dāng)中,在近些年,近視比例更是居高不下,學(xué)生的速度、力量以及爆發(fā)力等指標(biāo),也呈現(xiàn)出下降的態(tài)勢。在學(xué)校當(dāng)中的相關(guān)體育課程之中,中小學(xué)生的合格率也是出現(xiàn)了逐年下降的態(tài)勢,并且,在近幾年下降的較為明顯,總體的來講,學(xué)生的飲食條件、營養(yǎng)條件以及衛(wèi)生條件在不斷的提升,相關(guān)的疾病情況也在減少,但是身體素質(zhì)并不如以往,引發(fā)的健康問題讓人擔(dān)憂。同樣的,在征兵的合格率這一方面,也存在有較大的問題,在近幾年合格率在明顯的下降,這樣的情況,也就說明,我國目前中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況逐漸的下降,不僅僅是學(xué)校、家庭以及社會的問題,更是在一定程度之上威脅到了我國全民族的發(fā)展,所以,需要在實(shí)踐的教學(xué)當(dāng)中引起較高程度的重視,加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),使?fàn)I養(yǎng)條件和衛(wèi)生條件不斷得到改善的同時(shí),學(xué)生的身體素質(zhì)也可以很好的提升。

根據(jù)我國相關(guān)的部門針對有關(guān)地區(qū)中小學(xué)生的身體體質(zhì)健康狀況的調(diào)查和研究分析表明,我國目前的中小學(xué)生體質(zhì)狀況,不是“小胖墩”就是“豆芽菜”,有的學(xué)生明顯的偏胖,同時(shí),有的學(xué)生又骨瘦如柴,只有不到三成的學(xué)生體重處于正常的范圍之內(nèi),并且,在中小學(xué)生當(dāng)中,年級越高的學(xué)生,其身體健康的水平就越差,主要的表現(xiàn),在速度、力量、肺活量以及身體的耐力等方面,能夠達(dá)標(biāo)的學(xué)生可以說是鳳毛麟角。其中,在某地區(qū)的初中男生引體向上這一測試當(dāng)中,優(yōu)秀率和好評率竟然為零,不合格率甚至是超過了95%,這樣的結(jié)果,讓人們無比的擔(dān)憂目前中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。根據(jù)上述針對我國目前中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的分析和研究,可以對目前的實(shí)際情況有著一個(gè)詳細(xì)的掌握和了解,需要有效的解決其中存在的種種問題,就需要進(jìn)行深入的研究,分析學(xué)校的體育課程對于中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的影響,并且針對具體的措施方案,進(jìn)行改進(jìn)和提升,力求能夠轉(zhuǎn)變目前的情況,提高我國中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

3、學(xué)校體育對中小學(xué)生體質(zhì)健康的重要影響

針對學(xué)校體育對于中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的實(shí)際影響,需要從多個(gè)角度來入手進(jìn)行分析和研究。首先,在體育課程之上,按照教師的要求,進(jìn)行體育鍛煉,可以提升學(xué)生的身體素質(zhì),針對目前普遍存在于中小學(xué)生當(dāng)中的體重偏胖的情況,可以起到明顯的改善,學(xué)生通過正確的方式進(jìn)行鍛煉,達(dá)到健身的目的和效果,并且,對于近幾年以來呈現(xiàn)出逐年下降的幾項(xiàng)指標(biāo),如肺活量、耐力、速度以及爆發(fā)力等,也都會有著明顯的改善。根據(jù)相關(guān)的研究分析表明,積極的參與學(xué)校體育課程進(jìn)行鍛煉的學(xué)生,在各項(xiàng)指標(biāo)當(dāng)中都有著非常明顯的優(yōu)勢,并且對于各類課外鍛煉以及課間的出操等,積極性會有著明顯的改善,所以,學(xué)校體育課程對于中小學(xué)生身體體質(zhì)健康的重要影響,第一個(gè)方面,就是可以非常明顯的改善普遍存在的問題,提高學(xué)生的身體素質(zhì),在各種指標(biāo)當(dāng)中,都可以看出明顯的改進(jìn)。其次,積極的參與學(xué)校體育鍛煉,學(xué)校制定出相應(yīng)的政策,再加上教師進(jìn)行正確的引導(dǎo),可以在很大程度之上提升學(xué)生對于體育鍛煉的興趣,使學(xué)生能夠得到全身心的發(fā)展,激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性以及興趣,促使更多的學(xué)生愛上體育鍛煉,并且樂于進(jìn)行一些活動(dòng),在這些活動(dòng)當(dāng)中,學(xué)生又可以得到體質(zhì)上的提高,身體素質(zhì)狀況也可以得到加強(qiáng),并且,還能夠幫助更多的中小學(xué)生奠定良好的體育鍛煉的基礎(chǔ)。同時(shí),積極的參與體育鍛煉,對于學(xué)生的身心健康等也有著積極的影響,學(xué)生在參與的過程當(dāng)中,可以使性格變得開朗,一些內(nèi)向的學(xué)生也可以更加活潑,這也可以在一定程度上使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到改善,此外,學(xué)校的體育,還可以很好的促進(jìn)學(xué)校的管理以及學(xué)生的德育發(fā)展,對于學(xué)生的智育以及美育等,也有著顯著的提高效果??偟膩碚f,學(xué)校體育對于中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況有著非常重要的影響,積極的鼓勵(lì)學(xué)生參與到體育活動(dòng)當(dāng)中去,可以非常明顯的改善目前普遍存在于中小學(xué)生當(dāng)中的偏胖以及偏瘦等問題,同時(shí),對于學(xué)生的速度、耐力、爆發(fā)力以及肺活量等體質(zhì)重要指標(biāo),也有著明顯的提升作用,此外,學(xué)校積極的開展相關(guān)的體育教育,加上教師的正確引導(dǎo),可以使學(xué)生得到更加全面的發(fā)展,使學(xué)生的身心健康、德育以及美育等方面也有著明顯的提高,學(xué)生在積極的參與相關(guān)的體育活動(dòng)過程當(dāng)中,還可以培養(yǎng)良好的品德,對體育課程產(chǎn)生極大的興趣和積極性,養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣,更加有利于在將來養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)以及身體素質(zhì),達(dá)到使學(xué)生身體素質(zhì)逐漸增強(qiáng)的效果和目的,并且,針對目前普遍存在于中小學(xué)生當(dāng)中的身體素質(zhì)健康問題,也有著非常顯著的改善效果。

4、學(xué)校體育改革的探討

4.1、端正教學(xué)思想,為了擁有健康的身體而開設(shè)體育課

體育課在中學(xué)來說還能納入考試的范圍,讓對課程產(chǎn)生惰性的學(xué)生,至少抱著某種完成任務(wù)的心情去參加體育訓(xùn)練,某種程度上也是達(dá)到了體育鍛煉的效果,但是對于小學(xué)的學(xué)生來說,體育課只是副科,沒有納入考試,如果學(xué)校沒有一個(gè)正確的教學(xué)思想作為指導(dǎo),那么作為嫩苗的小學(xué)生們,大都只能面臨著偏瘦或者虛胖的體質(zhì),不利于對疾病的抵抗,更加無法迎接學(xué)業(yè)升級而帶來的壓力。因此作為教師必須有這樣的認(rèn)識——為了讓學(xué)生擁有健康的身體而開設(shè)體育課,應(yīng)該實(shí)施“針對性”教學(xué),區(qū)別于前者的是開設(shè)針對不同體能學(xué)生的針對性教學(xué),讓每個(gè)學(xué)生都能在體育課堂上找到屬于自己的一片小天地。這不僅有利于提高體育課教學(xué)的參與性,更加實(shí)在的是能讓每個(gè)學(xué)生在有限的體育課時(shí)里,得到最有效的鍛煉,逐步達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的。

4.2、科學(xué)設(shè)置體育課課時(shí),嚴(yán)格抓好體育教學(xué)內(nèi)容,細(xì)化教學(xué)分類

學(xué)校應(yīng)該嚴(yán)格根據(jù)教育部的課程設(shè)置要求來合理設(shè)置學(xué)科的課時(shí),除此之外,應(yīng)該還要考慮到不同的學(xué)校的不同情況,在時(shí)間允許的情況下適當(dāng)增加對某些科目的課時(shí)設(shè)置。體育課本來就存在著課時(shí)不足,難以發(fā)揮課程作用的矛盾,因此一個(gè)星期一節(jié)的體育課對本來就缺乏體育鍛煉的學(xué)生來說無疑更是雪上加霜,一個(gè)星期兩節(jié)的體育課則較為合理,一個(gè)星期三節(jié)的體育課則能夠使得課程的教學(xué)發(fā)揮得比較充分,教學(xué)活動(dòng)也才能實(shí)施得比較到位,但是這些都還需要長時(shí)間的普及,各學(xué)校應(yīng)該視情況來決定課程安排。其次就是嚴(yán)格抓好教學(xué)內(nèi)容的問題,體育課是少有的課外活動(dòng)課,可是把握不好分寸的話,就會真的成為課外“活動(dòng)課”,任課老師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱對每節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的構(gòu)想和設(shè)計(jì),細(xì)化教學(xué)分類,比如按體能分為體能較好、中等和較弱三類學(xué)生的教學(xué),還可以將男女生的體育教學(xué)活動(dòng)區(qū)分開來,這樣有利于教學(xué)效果的保證。

4.3、豐富學(xué)校教學(xué)形式,開展運(yùn)動(dòng)會有利于提高班級凝聚力

運(yùn)動(dòng)會對于豐富學(xué)校教學(xué)形式來說是最普通的一種,也是最能夠深入到各個(gè)層面的一種,因?yàn)檎n時(shí)或者經(jīng)費(fèi)不足都不能成為取消運(yùn)動(dòng)會或者尚未普及運(yùn)動(dòng)會的借口。運(yùn)動(dòng)會的舉辦,能夠加深學(xué)生對體育的了解,通過運(yùn)動(dòng)會的宣傳、準(zhǔn)備,也能夠提高學(xué)生對于體育的興趣,運(yùn)動(dòng)會的比賽項(xiàng)目,都是經(jīng)過學(xué)校精心挑選的,劃分了男子組和女子組,不但讓學(xué)生找到了發(fā)揮特長的平臺,也使得整個(gè)比賽更加的公平和人性化,最重要的也是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,展現(xiàn)自我提供了重要的機(jī)會,以校運(yùn)動(dòng)會為契機(jī),能夠促進(jìn)學(xué)生全方位的發(fā)展和提高。競技比賽能夠促使學(xué)生互幫互助,增強(qiáng)班級凝聚力,班級凝聚力的提高對于日常體育課的教學(xué)也是具有不可小覷的促進(jìn)作用的。

5、結(jié)語

筆者所提到的不過是礙于筆墨有限的幾點(diǎn)淺見,真正在深化學(xué)校體育教學(xué)改革的道路上,在著力于提高全國中小學(xué)生身體健康素質(zhì)水平的偉大進(jìn)程中,還有許多未能一一探討之處,唯有能寄期望于各體育教學(xué)工作者對教學(xué)創(chuàng)新孜孜不倦的努力與追求,方能實(shí)現(xiàn)我們共同的目標(biāo)。

[1]徐雄杰,曾妮,紀(jì)進(jìn).多元文化教育理念與學(xué)校體育改革[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001,(28).

[2]陳海波.推進(jìn)我國學(xué)校體育改革若干問題的思考[J].體育文化導(dǎo)刊,2005,(6).

[3]王慶豐.新世紀(jì)我國學(xué)校體育改革的思考[J].體育文化導(dǎo)刊,2006,(9).

[4]董翠香,張玉景.學(xué)校體育改革中若干問題的解讀與思考[J].河南師范大學(xué)學(xué)報(bào),2009,(37).

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