張瑞瑤

中圖分類(lèi)號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）03-000-02

摘 要 隨著我國(guó)少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈的人數(shù)不斷增多，體育舞蹈對(duì)于少兒自身發(fā)展的影響也日益顯著，本文以文獻(xiàn)資料研究為基礎(chǔ)，主要從少兒心理發(fā)展層面入手，通過(guò)長(zhǎng)期教授少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈的過(guò)程，觀察少兒的心理變化，將從六歲到十二歲少兒的情緒、意志、自我意識(shí)及社會(huì)性行為的發(fā)展特性四個(gè)方面分析學(xué)習(xí)體育舞蹈對(duì)于少兒心理發(fā)展的積極影響與消極影響。對(duì)少兒體育舞蹈訓(xùn)練提供參考建議。

關(guān)鍵詞 體育舞蹈 少兒 心理發(fā)展 影響

一、前言

體育舞蹈又稱“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞”。是當(dāng)下炙手可熱的一項(xiàng)休閑體育項(xiàng)目。它結(jié)合了體育的競(jìng)技性與舞蹈的美感。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的社會(huì)觀念逐漸變得現(xiàn)代化，學(xué)習(xí)體育舞蹈的人群已經(jīng)從青年遍布中年老年以及少兒。而由于我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平不斷的提高，再加上家長(zhǎng)對(duì)少兒教育的意識(shí)超前，近年來(lái)少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈的人數(shù)猛增。成為了學(xué)習(xí)國(guó)標(biāo)舞人群中的主力軍。

在少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈的過(guò)程中，體育舞蹈對(duì)于生理的影響是顯而易見(jiàn)的，但是對(duì)于少兒心理健康發(fā)展的影響卻是需要去進(jìn)一步探索和研究的。因?yàn)閷?duì)于本文研究年齡在六歲到十二歲之間的少年兒童來(lái)說(shuō)，這期間正是心理建設(shè)與發(fā)展的重要階段，而少兒心理健康發(fā)展離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。本文希望將結(jié)合了體育的競(jìng)技性與舞蹈的美感的體育舞蹈與少兒心理健康發(fā)展的需求相結(jié)合。對(duì)少兒心理健康發(fā)展起到積極影響，并規(guī)避潛在的負(fù)面影響。

二、體育舞蹈對(duì)少年兒童心理發(fā)展的積極影響

（一）控制情緒

少兒情緒的產(chǎn)生源于需要[1]。從嬰兒時(shí)期的生理性需要到學(xué)齡前期兒童的社會(huì)性需要，隨著少兒年齡增長(zhǎng)，接觸事物增多以及在學(xué)校受教育程度的提高，社會(huì)性需要也進(jìn)一步發(fā)展。而情緒的表現(xiàn)方式，情緒的體驗(yàn)過(guò)程以及控制情緒的能力都隨之產(chǎn)生變化。例如，相比較六七歲少兒情緒控制力弱、變化較快、表現(xiàn)方式外在化并不太穩(wěn)定等特征來(lái)說(shuō)，十一二歲的少兒對(duì)于社會(huì)性需要已經(jīng)逐漸與自己感興趣的事物聯(lián)系在一起，并且出現(xiàn)了較為明顯的個(gè)體差異。一部分少兒隨著年齡的增長(zhǎng)已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)隱藏情緒的現(xiàn)象，此階段特別需要家長(zhǎng)與老師的積極引導(dǎo)，否則很容易為少兒心理的健康發(fā)展埋下隱患。

所以在情緒發(fā)展的過(guò)程中，體驗(yàn)不同情緒的性質(zhì)和強(qiáng)度是少兒需要接觸學(xué)習(xí)的東西，客觀世界的刺激越豐富引起少兒的情緒就越強(qiáng)烈，隨之少兒控制情緒的能力也會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)。體育舞蹈包含十種風(fēng)格不同的舞種。在接觸、感受和學(xué)習(xí)不同舞種的過(guò)程中，少兒就會(huì)體驗(yàn)到不同強(qiáng)度的情緒，這是在任何一類(lèi)舞蹈中無(wú)法體驗(yàn)到的。而且，肢體運(yùn)動(dòng)具有宣泄和抵消負(fù)面情緒的作用，當(dāng)十一二歲的少兒情緒表現(xiàn)方式逐步向內(nèi)在化轉(zhuǎn)變，情緒波動(dòng)不易察覺(jué)時(shí)，利用運(yùn)動(dòng)來(lái)改變?nèi)说那榫w是非常積極的措施。而練習(xí)體育舞蹈，不僅可以滿足少兒中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量，還可以在音樂(lè)肢體的協(xié)調(diào)下進(jìn)行藝術(shù)的熏陶，更加有助排解少兒負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移注意力。

（二）磨練意志

隨著少兒心理生理及語(yǔ)言能力的逐步提高，六七歲的少兒開(kāi)始從無(wú)意識(shí)的行為發(fā)展到有意識(shí)的行為，他們?cè)谶m應(yīng)學(xué)校生活的同時(shí)，意志力大大提高，但多數(shù)還需要家長(zhǎng)和老師不斷督促和監(jiān)督才能堅(jiān)持。伴隨年齡的增長(zhǎng)，少兒意志力飛躍發(fā)展，十二歲階段的少兒雖能養(yǎng)成一定的堅(jiān)持能力，但主觀克服困難的意識(shí)依舊較弱，做事很容易半途而廢。而此階段是少兒心理高度敏感的時(shí)期，自尊感強(qiáng)烈并容易受到外界的干擾，所以整個(gè)少兒時(shí)期心理意志的可塑性很強(qiáng)。

少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈，首先掌握舞蹈步伐是大腦對(duì)于身體肌肉控制的一種訓(xùn)練，當(dāng)學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難，少兒通過(guò)自身的努力及反復(fù)練習(xí)達(dá)到預(yù)期效果時(shí)的成就感，大大提高了少兒克服困難的信心并增強(qiáng)其自尊感。其次舞蹈課程必須具備一定的連貫性，這讓家長(zhǎng)或者少兒必須要克服自身惰性，持之以恒學(xué)習(xí)訓(xùn)練，才能真正的學(xué)習(xí)到技能。最后，對(duì)于處在意志塑型時(shí)期的少兒來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)舞蹈進(jìn)行肢體訓(xùn)練，本身就是鍛煉少兒吃苦耐勞精神的最有效途徑之一。

（三）提升社會(huì)適應(yīng)能力與同伴交往的能力

少兒時(shí)期在選擇同伴上開(kāi)始注重心理上的互惠，通過(guò)發(fā)現(xiàn)別人身上具有的質(zhì)量特征，來(lái)尋找同伴。多數(shù)是尋找與自己性格、愛(ài)好或者處境相同的人。少兒在體育舞蹈學(xué)習(xí)的過(guò)程中，接觸與家庭和學(xué)校完全不同的環(huán)境，嘗試將自己融入新的集體，學(xué)會(huì)如何正確的評(píng)價(jià)新朋友，重新進(jìn)行自我定位，這些有助于提升少兒適應(yīng)新環(huán)境的能力。其次，現(xiàn)在的孩子多數(shù)都是獨(dú)生子女，長(zhǎng)輩的嬌慣溺愛(ài)滋長(zhǎng)了他們的優(yōu)越感，容易以自我感受為中心。體育舞蹈是合作性的舞蹈，不管是雙人舞還是群舞都需要少兒有一定的肢體接觸，在練習(xí)過(guò)程中如何協(xié)調(diào)同伴之間的關(guān)系，對(duì)于正處在由“嚴(yán)于律人，寬于待己”向“嚴(yán)于律己，寬于待人”轉(zhuǎn)變的少兒心理特質(zhì)來(lái)說(shuō)，是非常好的引導(dǎo)途徑。

三、體育舞蹈對(duì)少兒心理發(fā)展的潛在負(fù)面影響

（一）功利主義對(duì)少兒價(jià)值觀的影響

體育舞蹈的競(jìng)技性使得很多選手容易將比賽成績(jī)看得過(guò)重。少兒心理尚未成熟，正處在通過(guò)外界評(píng)價(jià)來(lái)進(jìn)行自我認(rèn)知的時(shí)期，再加上很多家長(zhǎng)急功近利，誤導(dǎo)少兒將比賽成績(jī)看作自我評(píng)價(jià)的重要標(biāo)準(zhǔn)。一旦名次沒(méi)有到達(dá)預(yù)期，會(huì)使孩子對(duì)自我產(chǎn)生懷疑。即便拿到好的名次，在少兒的自尊感逐漸增強(qiáng)的階段，很容易使得少兒產(chǎn)生驕傲自滿的情緒。再有，如果家長(zhǎng)或老師以考級(jí)作為檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的唯一指標(biāo)，這樣本末倒置的做法會(huì)讓少兒在今后人生的道路上埋下隱患。

（二）異性接觸低齡化對(duì)少兒情感形成的影響

眾所周知，體育舞蹈多數(shù)是需要以雙人舞蹈的形式來(lái)表現(xiàn)的。需要男女舞伴默契的配合，其中不乏感情交流的動(dòng)作。少兒時(shí)期模仿能力非常強(qiáng)，特別是對(duì)于自己崇拜的人，例如老師、家長(zhǎng)等等。少兒潛移默化的受到老師動(dòng)作、感覺(jué)、眼神的影響，導(dǎo)致過(guò)早接觸與體驗(yàn)?zāi)信?，特別是青春期時(shí)的少兒，容易過(guò)早的對(duì)異性產(chǎn)生興趣，如不及時(shí)進(jìn)行積極的引導(dǎo)便對(duì)少兒心理的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生了一定的影響。

（三）男性角色模糊對(duì)少兒性別同一性的影響

首先，在學(xué)習(xí)體育舞蹈的人群中女生居多。而少兒心理發(fā)展的群體社會(huì)化理論中提到少兒群體奉行多數(shù)人認(rèn)同的原則，處于不同性別群體中的男孩因身體外型不一致，容易受到排斥，直到他改變自己的行為。其次，在社會(huì)文化的影響下，形成了女孩練習(xí)柔美舞蹈，男孩練習(xí)陽(yáng)剛體育的思維模式，再加上體育舞蹈中的拉丁舞動(dòng)作多數(shù)以扭動(dòng)臀部為主，更加容易讓學(xué)習(xí)體育舞蹈的男孩子產(chǎn)生不客觀的自我認(rèn)識(shí)。

四、如何避免體育舞蹈對(duì)少兒心理發(fā)展的消極影響

（一）建立科學(xué)合理的成才預(yù)期

少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈的熱潮使得少兒群體常常成為體育舞蹈比賽中的主力軍。在全國(guó)性質(zhì)的比賽中參賽人數(shù)過(guò)百已是常態(tài)，競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。《2010中國(guó)體育舞蹈聯(lián)合會(huì)體育舞蹈比賽服裝規(guī)定》中已將少兒年齡、與參賽組別做了明確的劃分，并嚴(yán)格規(guī)范了各個(gè)組別的著裝要求。少兒參賽選手一律要規(guī)范著裝，不得過(guò)于裸露過(guò)于花哨。為少兒營(yíng)造一個(gè)單純的藝術(shù)領(lǐng)域。

少兒在參加體育舞蹈比賽的過(guò)程中除了可以與同齡人競(jìng)技外，還可以觀摩專業(yè)組以及職業(yè)組等更多高水平組別的比賽。從少兒心理健康發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)角度來(lái)說(shuō)，如果家長(zhǎng)能夠通過(guò)體育舞蹈比賽幫助孩子擴(kuò)寬眼界，設(shè)立自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，培養(yǎng)循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)心態(tài)，遠(yuǎn)比獲得一次獎(jiǎng)項(xiàng)對(duì)少兒更有幫助。少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈，比賽得獎(jiǎng)固然是好的，但其目的不應(yīng)僅僅為此。鍛煉身體、陶冶情操、增強(qiáng)自信、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等都是少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈的收獲。

（二）注重單人體育舞蹈基本功訓(xùn)練

在成人學(xué)習(xí)體育舞蹈的過(guò)程中，男女舞伴長(zhǎng)時(shí)間配合練習(xí)舞蹈是想提高綜合舞技必須采取的一種練習(xí)方式。但是對(duì)于少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈，教師更應(yīng)該注重少兒?jiǎn)稳说捏w育舞蹈基本功訓(xùn)練，這樣既能有效的避免了少兒因親密接觸異性而過(guò)早的產(chǎn)生男女之情，又可以避免在雙人舞中容易出現(xiàn)的嚴(yán)于待人，寬于律己的心態(tài)和過(guò)度依賴他人的習(xí)慣。

少兒體育舞蹈動(dòng)作的難易程度以金銀銅牌劃分，銅牌為最初級(jí)的套路，是一些極為簡(jiǎn)單的基本步伐組合起來(lái)，將節(jié)奏或者方向稍作改變，最適合體育舞蹈初級(jí)學(xué)者來(lái)學(xué)習(xí)。銀牌金牌難度遞增。經(jīng)過(guò)舞蹈工作者多年的研究與實(shí)踐證明：少兒（14歲以下）體育舞蹈的學(xué)習(xí)可分為啟蒙階段（6-9歲）、進(jìn)入階段（10-12歲）、專業(yè)學(xué)習(xí)（13歲以后）三個(gè)階段[2]。少兒學(xué)習(xí)體育舞蹈應(yīng)該按照基本功練習(xí)，銅牌套路，銀牌套路，金牌套路的順序來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。在啟蒙階段（6-9歲）以芭蕾基本功為主，配合學(xué)習(xí)單人體育舞蹈銅牌套路舞步。主要目的在于培養(yǎng)少兒對(duì)體育舞蹈的興趣，練習(xí)基本姿態(tài)。在進(jìn)入階段（10-12歲）以體育舞蹈舞步的訓(xùn)練為主，進(jìn)入銀牌金牌套路的學(xué)習(xí)，但是單人芭蕾舞基本功的練習(xí)比重不可少與整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的30%。而到了專業(yè)學(xué)習(xí)階段（13歲以上），才在打好基礎(chǔ)的前提下循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)一些雙人花樣套路。再有，芭蕾舞對(duì)體育舞蹈在審美、規(guī)范化、技術(shù)動(dòng)作等方面有著最直接的積極的影響，因此芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練也應(yīng)被體育舞蹈作為基礎(chǔ)訓(xùn)練課程[3]。

以單人體育舞蹈基本功和芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練為少兒時(shí)期學(xué)習(xí)體育舞蹈主要訓(xùn)練內(nèi)容，不僅規(guī)避了過(guò)早接觸雙人情感舞蹈的風(fēng)險(xiǎn)，還可以幫助延長(zhǎng)少兒的藝術(shù)生命力，從而為少兒將來(lái)的藝術(shù)之路打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）在舞蹈動(dòng)作上強(qiáng)化男女差異

由于體育舞蹈中的拉丁舞系列動(dòng)作中臀部胯部動(dòng)作較為明顯，再加上學(xué)習(xí)體育舞蹈的女孩比男孩人數(shù)要多，使得學(xué)習(xí)體育舞蹈的男孩性格特征不明顯。首先，教師在教授少兒時(shí)應(yīng)該強(qiáng)化男女動(dòng)作差異。同一個(gè)動(dòng)作在教授男孩時(shí)，需著重強(qiáng)調(diào)手位及舞蹈感覺(jué)上與女孩的區(qū)別，并且在節(jié)奏處理上也可男女不同。其次，男女教師在示范動(dòng)作時(shí)，對(duì)于同一動(dòng)作也應(yīng)該盡量各自展示，避免一個(gè)老師示范所有男女動(dòng)作的現(xiàn)象。讓少兒從最基礎(chǔ)的模仿開(kāi)始慢慢找到各自性別角色的定位。最后，在練習(xí)舞蹈時(shí)，也可刻意強(qiáng)調(diào)男女動(dòng)作數(shù)量上的差別。例如腹肌練習(xí)，女孩做20次算合格而男孩需要做30次才算合格。從練習(xí)數(shù)量或者質(zhì)量上對(duì)男生適當(dāng)提高要求，也有助于避免男孩懦弱，培養(yǎng)他們陽(yáng)剛，有擔(dān)當(dāng)?shù)男愿裉卣鳌?/p>

五、結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)今社會(huì)多元化人才需求的大背景下，家長(zhǎng)和教師首要關(guān)注的就是少兒心理健康的發(fā)展。孩子是祖國(guó)的未來(lái)，而藝術(shù)教育是少兒成長(zhǎng)道路上非常重要的一步，體育舞蹈作為一種具有獨(dú)特魅力的藝術(shù)教育形式，對(duì)于少兒心理發(fā)展的影響是利大于弊的，但是如何使其積極影響最大化的發(fā)揮，而避免其消極影響，并形成一種科學(xué)的藝術(shù)教育模式，從而說(shuō)明少兒心理健康成長(zhǎng)，這其中還有很多需要完善的地方。

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