李安菊

摘 要： 社會主義市場經(jīng)濟下的職業(yè)學校，必須向社會輸送擁有一技之長的勞動者，并使他們具有良好的思想品德素質(zhì)、文化素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以投身現(xiàn)代化建設。中職學生的自我意識正處于發(fā)展階段，意識模糊，控制力差，自信心不足。如何幫助中職學生增強自我意識和自信心，發(fā)展自我調(diào)控能力，挖掘潛能，有利于今后就業(yè)和事業(yè)的成功，是教育工作者不能忽視的課題。

關(guān)鍵詞： 中職生 自我意識 自信心

自我意識是一個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向、個性心理特征和心理過程的認識與評價。正是由于人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調(diào)節(jié)，使自己形成完整的個性。中職學生正處于青少年時期，自我意識比較模糊，不清楚自己的人生方向和目標，自我約束和控制能力普遍較低，逃課、打架斗毆等現(xiàn)象時有發(fā)生。甚至有學生不愿主動向老師或同學說出自己的真正想法，自我調(diào)控能力相對較弱，容易走極端。如何幫助中職學生增強自我意識，培養(yǎng)他們的自信心呢？筆者認為，可以從以下方面入手。

一、引導學生全面認知自我，喚醒中職學生的自信心

1.深刻認知自我是以深刻認識和了解他人、理解社會為前提的。教師平時應鼓勵學生多參加學校社團活動，積極利用寒暑假進行社會實踐，多接觸他人和社會，通過認識他人，認識外界事物進一步認識自我。

2.通過與他人的比較認識自我。人總是不由自主地將自己和他人進行比較，在比較的過程中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，清楚自己存在的問題，認識自己能力的高低，道德品質(zhì)的好壞，追求的目標是否恰當?shù)?。因此，對中職學生進行自我意識的培養(yǎng)時，不僅要引導他們與自己情況差不多的人比較，更要與周圍的強者比較。在通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到取長補短、縮小差距的目的。

3.通過自我比較來認識自我。人們不僅可以通過與他人的比較認識自我，而且可以從比較自己的過去、現(xiàn)在和將來中認識自我。通過對比，可以感覺到自己的進步，調(diào)動自己的學習、工作積極性，增強自己的自信心。

二、引導學生客觀評價自我，增強中職學生的自信心

學生如果以積極的態(tài)度客觀評價自我，便會形成自尊；如果以消極的態(tài)度拒絕自我，便會形成自卑。為此，教師必須創(chuàng)造有利的環(huán)境，使他們通過活動反饋形成正確的自我評價。

首先，教師要以身作則，通過自己良好的言語行為學生樹立自我評價的榜樣，潛移默化地影響學生。

其次，在集體中有意識地樹立學生榜樣，尤其是學生看到與自己情況類似的學生的成功時，他們就會認為自己也能做同樣的事情并且應該嘗試做；或者用學生熟悉的模范人物和事跡去啟發(fā)他們，為他們找到自我評價的生動具體的標準。比如對學校的畢業(yè)生進行跟蹤采訪，編寫《優(yōu)秀畢業(yè)生風采錄》，讓在校的學生看到自己的學長取得如此輝煌的成就，敬意油然而生，信心不期而至，對自己的未來自然充滿美好的憧憬。

再次，用“你能行”適時恰當?shù)卦u價學生。當學生的行為表現(xiàn)得到肯定評價時，他們完成任務的信心就會倍增。中職學生在理論知識方面與普高生相比，是劣勢，但在實際應用、操作能力方面比較強，教師就應設法給學生提供機會或場所，多說“你能行”，給學生表揚，讓學生把自己的能力展示出來，讓自信心取代自卑感。例如：組織開展文體活動，讓學生在舞臺上亮相，在球場上各盡所能地為班級爭光，使其消除自卑感，樹立自信心。

三、引導學生積極的自我體驗，培養(yǎng)中職學生的自信心

1.努力創(chuàng)設學生自我體驗環(huán)境。從社會大環(huán)境來說，國家對職業(yè)教育日益重視，投入日益加大。中職學校應該對此做切合實際的宣傳，幫助學生感受新時代的職業(yè)教育大好形勢，找準在社會上的地位，煥發(fā)自豪感，增強自信心。從學校層面來說，應該利用校本資源，通過操作實踐，營造積極向上的技能學習氛圍，讓學生意識到技能可以實實在在地豐富人生、改變生活。

2.幫助學生體驗成功的喜悅，培養(yǎng)學生立志成功的自信心。實踐證明，一個人愿意從事某一方面的事，往往與其成功的經(jīng)歷相關(guān)。學生也如此，如果他做了某一方面的事，獲得成功，就會越來越積極地投入，能力就會越來越強。相反，如果總是失敗，就會喪失信心。所以，教師要根據(jù)學生的認知水平設計課題，讓學生在嘗試中獲得成功的體驗。比如《機械制圖》是一門比較抽象、令人頭疼的學科，但老師只要對每個完成課堂作業(yè)的學生給予高度評價，不論質(zhì)量如何都給予鼓勵，對上臺勇敢嘗試的學生大加贊許，就能讓學生在每次獲得微小成功后的鼓勵聲中建立起能學好《機械制圖》的信心。

四、引導學生關(guān)注自我成長，學會自我監(jiān)控，樹立自信心

1指導學生學會自我鼓勵，樹立戰(zhàn)勝自我的信心。高職生就業(yè)往往處于弱勢，學生也容易產(chǎn)生沮喪心理，所以教育者要及時讓他相信人格的可塑性，相信自己的主觀能動性能夠改變一切。同時指導學生自我鼓勵的方法也要因人而異，如學習成績差、人際交往能力差、心理問題等，需要采取有針對性的指導措施，收到良好的效果。比如：學生在解釋他們?nèi)〉玫某煽儠r，經(jīng)常提及自己的努力、能力、任務的難易或運氣。這時，教師就要告訴學生這是他們自己努力的成果，讓他們相信，只要有付出就會有回報，從而增強學生戰(zhàn)勝困難的信心。

2.注重培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)，提高學生調(diào)節(jié)、控制情緒的能力。引導學生多角度全面地看待理解問題，避免因片面看問題而導致情緒低落，同時指導他們恰當、適度地表達情緒，盡快實現(xiàn)心理的相對平衡。

中職學生是未來社會發(fā)展進步和城鄉(xiāng)建設的生力軍。自我意識與自信心的培養(yǎng)，有助于他們不斷提高自己的學習成績，增強自己的人際交往、組織、溝通能力和實踐能力，保持良好的心理狀態(tài)，盡快適應社會，為社會作貢獻。因此，教育工作者們要敢于擔當，不負黨和國家的重托，為社會輸送合格的技能型勞動者而努力奮斗。

參考文獻：

[1]井玲等主編.心理修養(yǎng)與成材[M].陜西人民出版社出版，1999，5.

[2]李百珍等著.完善自我——積極自我意識的培養(yǎng).科學普及出版社，2006，12.