摘 要：隨著我國(guó)教育的進(jìn)步，在讀學(xué)生的數(shù)量越來(lái)越多，教學(xué)質(zhì)量的提高使學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)變得愈加激烈，很多學(xué)生幾乎將所有精力都放在對(duì)知識(shí)的攝取上，而忽視了對(duì)身體的鍛煉。特別是為高考備考的高中學(xué)子，雖然高中都設(shè)置體育課，但是很多學(xué)校的體育課只是一個(gè)形式，并沒(méi)有真正鍛煉學(xué)生的身體，從高中體育專(zhuān)項(xiàng)選修的角度分析如何提高高中體育教學(xué)的質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高中體育；專(zhuān)項(xiàng)選修；體育教學(xué)高中體育課要真正實(shí)現(xiàn)其價(jià)值，最好的辦法就是使學(xué)生對(duì)體育課感興趣，體育專(zhuān)項(xiàng)選修是能夠很好落實(shí)這個(gè)方案的可行方法之一，因?yàn)樵趥鹘y(tǒng)的體育課上，體育項(xiàng)目是比較復(fù)雜的，不同體育老師教的班級(jí)，可能在體育課上做的運(yùn)動(dòng)也不一樣，體育器材的選擇也不可能滿足所有學(xué)生的要求，這就導(dǎo)致在體育課上只有少部分學(xué)生能夠做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，大部分學(xué)生要不在操場(chǎng)上傻站著，要不就在教室學(xué)習(xí)、寢室休息，失去了體育課原有的性質(zhì)。而實(shí)行體育專(zhuān)項(xiàng)選修教學(xué)，學(xué)生在開(kāi)學(xué)之初就可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇體育課的類(lèi)型，這樣有相同愛(ài)好的學(xué)生被分到一個(gè)班，老師上課的時(shí)候可以準(zhǔn)確地準(zhǔn)備好體育器材，可以讓每個(gè)人在體育課上得到應(yīng)有的鍛煉。

現(xiàn)在很多孩子從小就接觸各種藝術(shù)類(lèi)的學(xué)習(xí)，一些小孩子一到周末，就要學(xué)習(xí)鋼琴、繪畫(huà)、跳舞等多項(xiàng)技能，完全超出了他們的負(fù)荷，同時(shí)也會(huì)使他們對(duì)這些藝術(shù)的學(xué)習(xí)感到厭倦。傳統(tǒng)體育課的性質(zhì)與如今孩子學(xué)習(xí)藝術(shù)一樣，因?yàn)榉N類(lèi)比較繁雜，有的還是自己不感興趣的，所以在接觸一些體育項(xiàng)目的時(shí)候，會(huì)找各種理由去逃避，特別是對(duì)于一些女學(xué)生，會(huì)經(jīng)常在體育課上找理由請(qǐng)假，專(zhuān)項(xiàng)選修可以很好地解決這個(gè)問(wèn)題，讓他們自己做選擇，在體育課上只學(xué)習(xí)一種體育活動(dòng)，這樣也能保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。很多男生喜歡打籃球、踢足球，所以對(duì)于男同學(xué)來(lái)說(shuō)，體育課就是單純的籃球課而已，但是女生的喜好與男生大相徑庭，一般都是打羽毛球、網(wǎng)球、跳繩這種比較“秀氣”的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行體育專(zhuān)項(xiàng)選修可以讓她們選擇專(zhuān)門(mén)的一種運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高她們上體育課的興趣，還可以使她們?cè)谀骋豁?xiàng)體育運(yùn)動(dòng)上的技巧有所提高，這樣體育課才發(fā)揮了其真正的作用，讓處在忙碌學(xué)習(xí)中的高中學(xué)子在體育課上能夠盡情鍛煉自己的身體，同時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)還可以發(fā)泄一些學(xué)習(xí)上的壓力，讓他們能夠以一種輕松的心態(tài)去學(xué)習(xí)、去面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考。

參考文獻(xiàn)：

黃斌.高中體育專(zhuān)項(xiàng)選修在體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].中小學(xué)教學(xué)研究，2008（3）.

作者簡(jiǎn)介：李美琴，出生于1980年11月，本科，江西省撫州市臨川一中高中體育教師，多次獲市優(yōu)秀教練員稱號(hào)。