鐘菊芳 姜 俊

(邵陽(yáng)學(xué)院 體育系，湖南 邵陽(yáng) 422000）

作者通過(guò)實(shí)地考察了多所院校的成人教育健美操教學(xué)發(fā)現(xiàn)，健美操教學(xué)還是以傳統(tǒng)的教學(xué)方法為主，傳統(tǒng)的教學(xué)方法就是教師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，教師示范，學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。這種教學(xué)方法在一定程度上有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)，但多次課以后,這種教學(xué)模式就會(huì)產(chǎn)生許多弊端,如：上課學(xué)生較多，教師不可能照顧到每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生一些動(dòng)作要領(lǐng)很難掌握，動(dòng)作不到位情況較多；學(xué)生前后動(dòng)作連接不上，產(chǎn)生厭學(xué)心理；一些身體協(xié)調(diào)能力較差的學(xué)生，學(xué)習(xí)起來(lái)較慢，容易產(chǎn)生消極心理，使其學(xué)習(xí)興趣下降；教師教學(xué)越來(lái)越吃力，有時(shí)為了講解一些難度較大的動(dòng)作雖然不停地示范講解，花費(fèi)了很大的氣力，但是教學(xué)效果仍然不好。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)引起了課題組成員的深刻思考。

1 體育教學(xué)中的動(dòng)態(tài)教學(xué)概念

通過(guò)查閱資料和專家訪談，對(duì)體育教學(xué)動(dòng)態(tài)教學(xué)的概念進(jìn)行了收集、整理，最后歸納：體育教學(xué)動(dòng)態(tài)教學(xué)是指在體育教學(xué)過(guò)程中教師應(yīng)用講解示范法、語(yǔ)言激勵(lì)法、分組練習(xí)法、比賽法等多種教學(xué)方法，學(xué)生應(yīng)用練習(xí)法、分析法、討論法、相互指導(dǎo)法等學(xué)習(xí)方法，共同提高課堂學(xué)習(xí)氣氛，共同高質(zhì)量地完成體育教學(xué)活動(dòng)的動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程。

2 動(dòng)態(tài)教學(xué)在體育教學(xué)中的作用

2.1 培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力

在動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)告知學(xué)生下次課將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，學(xué)生通過(guò)預(yù)習(xí)，熟悉課的內(nèi)容，對(duì)自己不了解的地方進(jìn)行標(biāo)記，在正式學(xué)習(xí)時(shí)能夠集中注意力，重點(diǎn)學(xué)習(xí)不太清楚的內(nèi)容，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力[1]。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻，學(xué)生可以提前觀看教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)視頻自主學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。

2.2 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神

在動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，教師采用多樣教學(xué)方法，如比賽法、分組練習(xí)法。應(yīng)用這些教學(xué)方法時(shí)，使學(xué)生形成一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都是這個(gè)團(tuán)隊(duì)的主力軍，如果有一人動(dòng)作不到位，就有可能面臨失敗，只有在團(tuán)隊(duì)共同協(xié)作、互幫互助的情況下才能完成任務(wù)，無(wú)形當(dāng)中培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，為學(xué)生將來(lái)走上工作崗位奠定了一定的基礎(chǔ)。

2.3 培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力

在動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生自主學(xué)習(xí)方法的應(yīng)用，可以利用適合自己的學(xué)習(xí)方法，如記憶法、練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。在上課的過(guò)程中，對(duì)難度比較大的動(dòng)作要領(lǐng)自己短時(shí)間內(nèi)很難掌握的，就用手機(jī)拍下來(lái)，課后有空就拿出來(lái)看看，邊看邊練習(xí)，次數(shù)多了慢慢就學(xué)會(huì)了。有些同學(xué)幾個(gè)人一組，每個(gè)人分別記憶一些動(dòng)作要領(lǐng)，課后進(jìn)行組合，這樣一來(lái)大家都會(huì)了，效果也會(huì)更佳。同時(shí)學(xué)生的創(chuàng)新能力也得到了提高。

2.4 有利于活躍課堂氣氛，提高學(xué)生學(xué)習(xí)情趣

動(dòng)態(tài)教學(xué)法，它不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方法，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生學(xué)習(xí)情況，可以做適當(dāng)調(diào)整，例如游戲法：體育教師通過(guò)課前設(shè)計(jì)，把本次課的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成游戲?qū)W習(xí)的形式，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的興趣就會(huì)大大增強(qiáng)；又例如比賽法：通過(guò)把教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成比賽的方法，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中為了獲勝，為了給本組爭(zhēng)得榮譽(yù)，就會(huì)更加投入到學(xué)習(xí)中來(lái)，使課堂氣氛更加活躍，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣更加濃厚[2]。

2.5 有利于提高教師的教學(xué)水平

教師要想實(shí)施動(dòng)態(tài)教學(xué)法，必須提前對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)習(xí)更多的教學(xué)方法和組織形式，懂得多種教學(xué)理論，在課堂中做到隨機(jī)應(yīng)變，善于與學(xué)生交流和溝通，隨時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和掌握程度，隨時(shí)調(diào)整教法和教學(xué)內(nèi)容的難易程度，如果遇到學(xué)生難以掌握的動(dòng)作，可以隨機(jī)調(diào)整，可以分兩次課進(jìn)行教學(xué)或采用其他教學(xué)方法進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整[3]。這些需要教師具備多方面的教學(xué)能力，教師必須努力學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的知識(shí)，不斷地完善自我，從而提高教師的教學(xué)能力和教學(xué)水平。

3 動(dòng)態(tài)教學(xué)在健美操教學(xué)中的應(yīng)用

3.1 語(yǔ)言法在健美操教學(xué)中的運(yùn)用

在健美操動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，語(yǔ)言起到了非常重要的作用。健美操教學(xué)過(guò)程中教師的語(yǔ)言主要用在以下幾個(gè)方面：一是講解動(dòng)作要領(lǐng)，教師在講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)要采用精確、果斷、簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言特點(diǎn)，使動(dòng)作簡(jiǎn)單明了；二是節(jié)拍口令，健美操教學(xué)中，教師在喊節(jié)拍口令時(shí)需要在關(guān)鍵的節(jié)拍上增加提醒字眼，如：1-2-轉(zhuǎn)身；3-4-拍手等，這些字眼口令是強(qiáng)調(diào)在這一拍要干什么，而這一拍的動(dòng)作學(xué)生常常會(huì)忘記，這也就給學(xué)生及時(shí)提醒，這樣的口令應(yīng)該干脆有力，具有一定的穿透力；三是指導(dǎo)學(xué)生、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)的語(yǔ)言，這些語(yǔ)言應(yīng)該具備一定的耐性，體現(xiàn)教師的耐心指導(dǎo)，語(yǔ)言要緩慢而有力度，在關(guān)鍵字眼上要果斷，這樣才能引起學(xué)生的注意。有些教師在糾正錯(cuò)誤是大發(fā)雷霆，“教了幾十遍你還不會(huì)，怎么回事？”等煩躁的語(yǔ)言時(shí)而發(fā)生，這不但損壞了教師形象，給課堂氣氛帶來(lái)了負(fù)面影響。

3.2 身體姿態(tài)、手勢(shì)在健美操教學(xué)中的運(yùn)用

在健美操動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，教師的手勢(shì)和身體姿勢(shì)起到了很大的作用。手勢(shì)在一定程度上能夠起到代替語(yǔ)言的作用，例如向前走，教師可以在做到該動(dòng)作時(shí)做掌心向內(nèi)曲臂動(dòng)作，學(xué)生一看就知道要向前移動(dòng)了，后退則做掌心向前前推，讓學(xué)生一目了然，起到了提醒的作用。指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)或糾正學(xué)生動(dòng)作時(shí)，可以用手勢(shì)或身體姿勢(shì)給學(xué)生指明動(dòng)作的用力方向、動(dòng)作路線、動(dòng)作幅度、動(dòng)作節(jié)奏等, 其目的有助于引起學(xué)生注意，使錯(cuò)誤動(dòng)作得到改正或更好地完成動(dòng)作。

3.3 分組練習(xí)法在健美操教學(xué)中的運(yùn)用

在健美操動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，分組練習(xí)時(shí)常用的教學(xué)方法，在學(xué)習(xí)幾組動(dòng)作之后，把整個(gè)班級(jí)分成若干小組，由各組的小組長(zhǎng)帶頭，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)鞏固，最后把各組的問(wèn)題集中，反應(yīng)給教師，教師做進(jìn)一步解決[4]。通過(guò)分組練習(xí)，教師可以掌握學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握程度、熟練程度、問(wèn)題所在，及時(shí)解決問(wèn)題，為下次課的安排做好準(zhǔn)備，這樣也可以鍛煉學(xué)生相互幫助、相互學(xué)習(xí)的能力。

3.4 微視頻法在健美操教學(xué)中的運(yùn)用

在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)中，經(jīng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，健美操教師一節(jié)課下來(lái)的運(yùn)動(dòng)量比其他教師要大得多，需要不停地示范，有些動(dòng)作需要重復(fù)多次，這樣一節(jié)課下來(lái)教師很疲憊，有些學(xué)校教師的課程很多，一天就有6學(xué)時(shí)，一周下來(lái)身體負(fù)荷太重。微視頻的出現(xiàn)完全解決了這一現(xiàn)象，在動(dòng)態(tài)教學(xué)過(guò)程中，教師通過(guò)課前攝錄教學(xué)視頻，把動(dòng)作要領(lǐng)以及注意事項(xiàng)全部攝錄下來(lái)，在完成部分教學(xué)之后，直接可以播放微視頻。微視頻不僅可以給學(xué)生一種新的視覺(jué)效果，而且可以隨意播放動(dòng)作快慢，學(xué)生跟著視頻練習(xí)起來(lái)更加方便自如，教師利用空閑時(shí)間可以多做指導(dǎo)，這樣教師的身體既能得到放松，教學(xué)效果也更好。

4 .動(dòng)態(tài)教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)法教學(xué)效果的對(duì)比

實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)：隨機(jī)抽取2個(gè)成人教育班級(jí)共80人，把這2個(gè)班級(jí)隨機(jī)分成A、B兩組，每組各40人，由同一教師進(jìn)行健美操教學(xué)，在A組實(shí)施動(dòng)態(tài)教學(xué)法，B組采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法。同時(shí)學(xué)習(xí)大眾健美操二級(jí)動(dòng)作，通過(guò)20學(xué)時(shí)的教學(xué)，邀請(qǐng)其他健美操老師對(duì)這2個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了考核，考核結(jié)果如表1：

表1.動(dòng)態(tài)教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)考核結(jié)果統(tǒng)計(jì)表

通過(guò)表1可以看出，實(shí)施動(dòng)態(tài)教學(xué)的班級(jí)教學(xué)考核結(jié)果優(yōu)秀率達(dá)到30%，良好達(dá)到45%，不及格人數(shù)只有1人，而實(shí)施傳統(tǒng)教學(xué)方式的B組，優(yōu)秀率為20%，比A組少了10%，良好為30%，比A組少了15%，不及格人數(shù)達(dá)到3人，可見(jiàn)，實(shí)施動(dòng)態(tài)教學(xué)對(duì)健美操教學(xué)起到了很大的作用，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。

5 結(jié)束語(yǔ)

動(dòng)態(tài)教學(xué)是一種新型的教學(xué)模式，體育教學(xué)需要跟上時(shí)代潮流，健美操教學(xué)需要改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)形式，采用動(dòng)態(tài)教學(xué)，吸引廣大學(xué)生參與到健美操學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)，為大眾健美操的推廣做出貢獻(xiàn)，為終身體育添磚加瓦[5]。

[1]劉妍.在課堂教學(xué)中提高學(xué)生的交際能力[D].西北師范大學(xué),2003.

[2]王小強(qiáng).高校健美操教學(xué)模式創(chuàng)新[J].科技資訊,2012,(1):15-18.

[3]顧立俊,崔文斌.體育教學(xué)中動(dòng)態(tài)分層教學(xué)模式探索[J].教學(xué)與管理,2010,(8):22-24.

[4]于樂(lè).動(dòng)態(tài)分層教學(xué)法在健美操選項(xiàng)課中的運(yùn)用[J].鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院學(xué)報(bào),2012,(12):189-191.

[5]彭敏.健美操專項(xiàng)課實(shí)施分類分層教學(xué)模式的理論依據(jù)和構(gòu)建原則[J].咸寧學(xué)院學(xué)報(bào),2011,(02):105-109.