柳玉芬+李祚+郝芳

[摘 ?要]為健全社會老年人贍養(yǎng)體系，增加老年人主觀幸福感指數(shù)，構(gòu)建和諧社會，我們針對沈陽地區(qū)老年人主觀幸福感指數(shù)進行調(diào)查，并通過比較，分析出影響老年人主觀幸福感的各項因素，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相應(yīng)的對策和建議。

[關(guān)鍵詞]老年人;主觀幸福感;度量評估

[中圖分類號]F842 ? ?[文獻標識碼]A ? ?[文章編號]1672-2426（2014）12-0077-04

我國目前正在進入人口老齡化迅速發(fā)展時期，老年人口規(guī)模越來越大。遼寧省2013年統(tǒng)計年鑒顯示：截至2012年底遼寧省年齡在65歲以上（包括65歲）的人口總數(shù)為473.7萬，約占常住總?cè)丝跀?shù)（4244.8萬人）的11.16%，高出全國平均水平2.29個百分點。如果不將省際的青壯年遷移的因素考慮進來，只從遼寧省本身的人口年齡構(gòu)成來看，遼寧省老年人口與總?cè)丝诘谋戎匾h遠高于全國其他的各省、自治區(qū)。沈陽市老年人口占全市總?cè)丝诘?8.6%，比重高于全國老年人比例。

面對如此龐大的老年人群，如果我們不能為其提供良好的生活生存環(huán)境，就有可能給我國的政治、經(jīng)濟、社會發(fā)展帶來不可預(yù)計的影響，這也正突顯出發(fā)展老齡事業(yè)的重要性和緊迫性。因此，對老齡人口各方面的研究和探索具有重要的社會意義，而關(guān)注老年人的生活質(zhì)量，特別是精神生活的幸?？鞓吠瑯佑兄种匾囊饬x。社會心理學認為，衡量生活質(zhì)量，特別是精神生活質(zhì)量的重要指標是主觀幸福感。因此，可以通過提高老年人的主觀幸福感水平來改善老年人生活質(zhì)量。

本研究選取沈陽市的老年人為研究對象，通過利用紐芬蘭紀念大學幸福度量表、自編老年人基本情況調(diào)查表和領(lǐng)悟社會支持量表，對當前沈陽市老年人口的主觀幸福感的現(xiàn)實情況進行調(diào)查研究，并在調(diào)查結(jié)果的基礎(chǔ)上探索影響老年人主觀幸福感的因素，最后提出提高老年人主觀幸福感的建議措施。

一、主觀幸福感的概念及測量依據(jù)

本研究中所提到的主觀幸福感的概念和Denier提出的主觀幸福感的概念基本一致。我們認為，主觀幸福感是社會個體根據(jù)自身認定的標準對其生活質(zhì)量的總體性評估，它能反映個體的社會功能狀態(tài)和適應(yīng)情況，它是測量個人生活質(zhì)量的重要的綜合性心理指標。主觀幸福感是一種復雜的心理狀態(tài)。它是由需要、動機、欲望、興趣、認識、情感等內(nèi)部心理因素和外部各種誘因相互作用形成的。

國內(nèi)關(guān)于主觀幸福感的研究多采用《紐芬蘭紀念大學幸福度量表》（簡稱MUNSH）、《幸福感指數(shù)量表》（簡稱WBIS）、《總體主觀幸福感量表》（簡稱GWB）和《中國城市居民主觀幸福感量表》（簡稱SWBS-CC），其中對于《紐芬蘭紀念大學幸福度量表》的使用最多。本研究采用的主觀幸福感研究工具為紐芬蘭紀念大學幸福度量表（簡稱MUNSH）。紐芬蘭紀念大學幸福度量表，是AlbertKozma通過對Biadburn和Beiser制定的量表進行比較分析的基礎(chǔ)上，進行完善后制定出來的，是用來反映和評價老人心理狀況的。1980年，該量表在紐芬蘭首次實驗使用，無論在效度和信度上以及量表的內(nèi)部一致性上均高于以往的量表，在此次實驗之后該量表被許多國家廣泛應(yīng)用。1985年MUNSH量表第一次被引進中國并應(yīng)用于中國老人精神衛(wèi)生的研究，在國內(nèi)得到較多使用。

另外，為了測量影響性因素，本研究自編的老年人基本情況調(diào)查表，其中包括8個人口學影響因素，內(nèi)容包括：性別、年齡、婚姻狀況、子女數(shù)量、身體健康狀況、文化程度、月經(jīng)濟收入和居住方式（即養(yǎng)老方式）等8個因素。又考慮到子女供養(yǎng)等社會支持因素的意義，研究引入Zimet等人編制的《領(lǐng)悟社會支持量表》（簡稱PSSS），用來測量個體感覺到的來自家庭、朋友和其他人等社會支持源的支持程度，可以通過計算總分來反映個體感受到的社會支持總程度。自編老年人基本情況調(diào)查表共9個影響因素，經(jīng)過合成，形成了《老年人主觀幸福感調(diào)查問卷》。

二、沈陽市老年人主觀幸福感現(xiàn)狀及其影響因素分析

課題組在2014年4、5月份，對沈陽市部分地區(qū)年滿60周歲的老年人進行問卷發(fā)放，同時進行訪談。調(diào)查所得數(shù)據(jù)資料運用SPSS17.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)入錄及統(tǒng)計分析，并對研究變量進行一般性描述和相關(guān)分析。相關(guān)研究結(jié)果如下：

1.性別對老年人的主觀幸福感有一定影響，女性老年人的主觀幸福感指數(shù)高于男性老年人。一方面是因為男、女老年人對于主觀幸福感的自我評定標準不同，另一方面則主要是受到中國傳統(tǒng)文化的影響。中國傳統(tǒng)的思想認為女人的主要職責是照顧好家庭、孩子，所以社會對于女性的要求要小于男性，女性沒有太多的社會壓力，對于社會的要求也相對較少，所以會具有更多的幸福感和滿足感。中國的傳統(tǒng)文化中寄予了男性更多的責任與希望，男性所要承受的心理壓力和社會壓力都要高于女性老年人，所以男性老年人的自我滿足感要低于女性老年人。因此在該研究中才會得出女性老年人的主觀幸福感指數(shù)會高于男性老年人。

2.隨著年齡的增長，老年人的主觀幸福感指數(shù)下降。這可能是因為隨著年齡的增長，老年人的身體機能、活動靈活性、日常生活功能、思維靈活性等能力的明顯退化，使得老年人出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，行動不便、認知功能減退等狀況，會在一定程度上使老年人的心理產(chǎn)生消極的情緒，影響老年人的主觀幸福感水平。

3.喪偶和獨身的老年人主觀幸福感指數(shù)要顯著低于夫妻雙方健在的老年人。這是因為中國人十分重視家庭，多以家庭為中心，喪偶和獨身的老年人缺乏與家人的情感溝通，感受不到親情的溫暖，所以生活滿意度會相對較低。夫妻雙方健在的家庭才算是完整的家庭，完整的家庭可以為老年人提供良好的情感交流平臺，減少老年人的孤獨感和焦慮感。完整的家庭是影響老年人主觀幸福的重要因素。

4.老年人的主觀幸福感水平與其子女數(shù)量有關(guān)，子女人數(shù)越多，老年人主觀幸福感指數(shù)會越高。其實更準確的說影響老年人主觀幸福感的是子女的孝順程度，一般來說，子女數(shù)量多，老年人可以得到子女更多的關(guān)懷和愛。孝是中國傳統(tǒng)美德之一，子女足夠的孝順，可以為老年人提供足夠的物質(zhì)支持，通過盡心的奉養(yǎng)和順從老年人的意志，使老年人感到精神上的慰藉。老年人可以從孝順子女那里得到足夠尊敬和愛戴，這有利于老年人身心健康的發(fā)展，提高老年人的主觀幸福感水平。

5.大多數(shù)老年人認為身體健康狀況是影響自己幸福感的重要因素。擁有健康的身體是保證老年人老有所養(yǎng)、老有所為，安度晚年的根本，所以多數(shù)老年人將有一個健康的身體作為自己最大的幸福。進入老年期后，老年人的身心相對于年輕時要脆弱得多，隨著年齡的不斷增長，身體機能逐漸出現(xiàn)衰退，伴隨出現(xiàn)的是各種各樣的健康問題，老年人會非常擔心自己變得年老體弱，甚至臥床不起，這些消極的情感因素會嚴重影響老年人的主觀幸福感。而身體健康的老年人就不需要承擔疾病所帶來的痛苦和心理壓力，會擁有更多的自尊感和自信心，不會認為自己是家庭和社會的負擔，所以身體健康的老年人的主觀幸福感水平相對較高。

6.老年人的主觀幸福感水平與老年人的受教育水平有關(guān)，受教育年限多文化水平高的老年人，其主觀幸福感指數(shù)也相應(yīng)較高。這可能是因為文化水平高的老年人能夠客觀地分析、面對社會狀況和家庭問題，在出現(xiàn)問題時能很好的進行心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)。老年人在退休后突然閑下來，可能會出現(xiàn)沒有歸屬感、無用感與社會脫節(jié)感，而文化程度高的老年人可以通過閱讀書籍、報刊、使用新媒體等方式與社會進行溝通，增加生活樂趣。而受教育程度較低的老年人，其消息渠道比較閉塞，與社會缺少良性的溝通，可能會產(chǎn)生較多的消極情緒，影響主觀幸福感水平。

7.經(jīng)濟收入的多少在一定程度上會影響到老年人的主觀幸福感。只有擁有獨立的經(jīng)濟來源，才能保證老年人基本的物質(zhì)生活，只有老年人的衣、食、住、行得到應(yīng)有的滿足，才能保障其自身的生活處于良好的狀態(tài)。老年人有一定的經(jīng)濟來源，可以確保老年人可以自由支配自己的資金，可以做他想做的事情，用自己的錢，而不求助于子女或是親人，這在一定程度上能提高老年人的自尊心和自信心，有利于積極情緒的產(chǎn)生。同時也能減輕孩子們的負擔，有利于家庭關(guān)系的和諧發(fā)展，以確保高水平的老年人主觀幸福感。

8.居住方式的不同對老年人的主觀幸福感產(chǎn)生的影響不是很明顯。本研究中將居住方式分為居住在自己家里、和子女居住在一起、居住在養(yǎng)老院三種。本研究沒有發(fā)現(xiàn)居住方式的不同會對老年人的主觀幸福感產(chǎn)生影響，這與國內(nèi)其他研究結(jié)論不一致。一些研究中認為與子女居住在一起的老年人，可以從子女那里得到更好的生活照料和更多的精神慰藉，所以幸福感的水平要相對較高。出現(xiàn)這種情況的原因可能是隨著社會的發(fā)展，老年人的思想也在發(fā)生著潛移默化的變化。多數(shù)老年人能理解子女工作忙、生活壓力大的現(xiàn)狀，并不強求子女能時刻陪在自己的身邊，而只是希望子女能多回家看看自己，有時間的時候可以與自己多聊聊天，在老年人遇到問題時，子女能夠提供幫助和情感上的支持，就可以使老年人感到很滿足。而與子女居住在一起的老年人，受多年的習慣影響，依然像照顧孩子一樣照顧著子女的家庭生活，承擔著日常的家務(wù)勞動，相對的自由活動時間就較少，不能較多地參加自己感興趣的活動，也不能結(jié)交到較多朋友，缺少與社會的有效溝通，當有消極情緒產(chǎn)生時，宣泄的方式、途徑就會相對較少，所以影響主觀幸福感的水平。

9.社會支持指數(shù)越高，老年人的主觀幸福感指數(shù)越高。在家庭支持、朋友支持、其他支持三種支持當中，家庭支持程度對老年人主觀幸福感指數(shù)的影響最大，二者之間的相關(guān)性明顯要高于他人支持和朋友支持。這是因為人是社會性的動物，社會活動、人際溝通和互相支持，對人們的生活至關(guān)重要，人們可以通過社會互動和支持，獲得物質(zhì)和精神上的支持，可以滿足人們的社會、生理和心理的需求，對人類的身心健康有著至關(guān)重要的意義。家庭支持程度對老年人主觀幸福感指數(shù)的影響高于他人支持和朋友支持，可能是受中國傳統(tǒng)文化的影響，中華民族向來以家庭為本位，對家庭極其重視，中國家庭是個文化體、道德體，具有很強的凝聚力，所以人們對于家庭的依賴性相對高。良好的家庭支持能有效的降低老年人的孤獨感，緩解抑郁情緒，減輕負面情緒對老年人主觀幸福感的不利影響。社會支持可以給老年人提供豐富的信息源，通過與社會信息的溝通交流可以提高老年人的自信心、歸屬感、自尊感、喜悅感，增加人的積極情緒。隨著年齡的增加，老年人對于精神方面的需求明顯高于物質(zhì)追求，良好的社會支持可以為老年人提供更多的社會活動，當心情不愉快的時候可以找朋友說說話聊聊天，和朋友一起參加一些愛好活動，能有效的豐富晚年生活、避免不良情緒的產(chǎn)生，可以有效地改善老年人的心理狀況。

三、進一步提高老年人主觀幸福感指數(shù)的建議

根據(jù)研究結(jié)論，我們對如何提高老年人主觀幸福感提出以下建議：

首先，老年人要堅持自我調(diào)適。

1.自身的老化仍是一門新知識。年老并不代表著全面退化，老年人自身應(yīng)該樹立正確的生活理念，善于學習，通過學習了解自己的生理、心理特點及其變化規(guī)律，正視自己的衰老過程，以正確的態(tài)度對待年老體衰這一自然現(xiàn)象，不要認為自己是家庭的負擔，社會的累贅。2.選擇積極樂觀的生活態(tài)度。老年人應(yīng)正確對待自己的身心變化，加強與他人和社會的溝通交流。在日常生活當中要注重自我的心理調(diào)節(jié)，時刻保持樂觀的心態(tài)，特別是當遇到問題或困難時，學會控制和調(diào)解自己的情緒，在心理上要學會自我安慰，避免不良情緒的產(chǎn)生。3.不輕言放棄，保持自我獨立意識。在日常的生活當中要保持良好的生活習慣，好的生活習慣可以預(yù)防老年性疾病的發(fā)生，延緩老化速度，提高生活質(zhì)量。在生活中盡量自理，這樣可以減少依賴感。4.熱心自助互助組織。多走出家門參加一些老年自助互助組織，在自助互助的過程中，可以使老年人發(fā)揮余熱，能減少老年人的失落感和無用感。

其次，維護與支持老年人建立自己的親友圈。

1.經(jīng)濟上支持老年人建立交流圈。多鼓勵老年人走出家庭，融進社會，多結(jié)交朋友，擴大老年人的交流圈。給予老年人一定的經(jīng)濟支持，鼓勵老年人參加一些興趣班、文化班，培養(yǎng)屬于老年人自己的業(yè)余愛好。2.子女奉行“孝”道。在家庭生活中，子女應(yīng)該孝敬老人，工作的閑余時間應(yīng)該多陪伴老年人，和老人多進行溝通交流，多關(guān)注老年人的心理健康狀況。當老年人遇到問題時，子女應(yīng)及時給予老年人情感上的支持和實際中的幫助，使老年人正確面對困境。3.樂見喪偶老年人尋找新的伴侶。對于喪偶的老年人，子女應(yīng)該鼓勵其尋找新的伴侶，伴侶之間年齡相仿，心理體驗也相似，在生活中可以相互扶持、照顧，精神上也可以相互溝通、相互慰藉，這樣有利于老年人達到一種平衡、放松的心理狀態(tài)和精神狀態(tài)，這是作為子女們所無法給予的。子女不應(yīng)該受傳統(tǒng)思想的禁錮，反對、阻止老年人尋找新的幸福生活。

再次，不斷發(fā)揮政府或社會組織的作用。

1.加強政府的醫(yī)療服務(wù)和社會保障。提升老年人的醫(yī)療基礎(chǔ)服務(wù)水平，提高老年人醫(yī)療保險的報銷標準，對老年人應(yīng)該定期、定點的提供免費體檢。同時政府應(yīng)該完善老年人的社會保障制度，進一步增加老年人社會福利待遇。2.開展以社區(qū)為中心的宣傳服務(wù)工作。在社區(qū)設(shè)立老年生活大講堂，定期舉辦公益健康講座，向老年人講解養(yǎng)生知識，使老年人懂得如何對自身進行保養(yǎng)。講解隨著年齡的增長身體機能的變化情況，使老年人正視喪失（衰退）的過程，理解喪失是人生必不可少的階段，是另一種社會化的開始。3.政府扶持更多的相關(guān)機構(gòu)開展活動。開設(shè)一些老年人活動班，如：繪畫班、插花班、書法班和老年人舞蹈班，豐富老年人的晚年生活，使老年人老有所樂。比如，老年大學、老年活動中心為老年人提供了豐富的學習交流場所，老年人不僅能學到新知識，還可以通過與老師同學的溝通釋放負面情緒，有利于提升老年人的主觀幸福感。在這方面，政府還應(yīng)該考慮吸納更多的社會機構(gòu)和組織，豐富多種形式的老年活動。

最后，敬老是一種普遍的社會文明。

每個人都終將老去，老年人的不幸會給整個社會帶來恐慌，社會對老年人理應(yīng)表現(xiàn)出足夠的敬重和尊重。全社會要把敬老文化落實到每個公共生活的細節(jié)中，例如：公交車上年輕人主動給老年人讓座，這既能體現(xiàn)個人的高尚品質(zhì)和精神文明，又能表現(xiàn)年輕人對老年人的尊重;醫(yī)院為老年人設(shè)立專門的就醫(yī)窗口，以方便老年人就醫(yī);旅游景點對老年人免費開放，以保證老年人有機會欣賞山河美景，豐富晚年生活。

總之，老年人擁有幸福健康的晚年生活，關(guān)系到社會的文明發(fā)展，提高老年人的主觀幸福感需要方方面面的共同努力，為老年人提供良好的社會支持。全社會要形成尊敬關(guān)愛老年人的文明之風，要把敬老文化落實到每個公共生活的細節(jié)中。政府部門是建立健全養(yǎng)老保障體系責任的重要承擔者，需要不斷提高老年人的醫(yī)療保障服務(wù)和養(yǎng)老保障服務(wù)水平。子女奉行“孝”道，多與老年人進行情感的溝通，體貼、照顧老年人的生活，給予老年人最大程度的家庭支持。老年人也應(yīng)該選擇積極樂觀的生活態(tài)度，不輕言放棄，善于通過自我心理調(diào)節(jié)來化解消極情緒。

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責任編輯 ?宋桂祝