蔣懷濱 ，繆曉蘭 ，張 斌 ，王 超 ，邵文飛

(1. 福建師范大學福清分校應用心理學研究所，福建 福州350300;

2. 湖南中醫(yī)藥大學人文社科學院應用心理學系，湖南 長沙410208)

一 引 言

自我和諧(self － consistency and congruence)是Rogers 人格理論中最重要的概念之一，與心理健康狀況有著密切關系，它是指自我內部的協(xié)調一致以及自我與經(jīng)驗之間的協(xié)調［1－2］。研究者對大學生自我和諧的調查發(fā)現(xiàn)，自我和諧水平低的學生較多使用幻想、合理化等處理方式，使自己達到和諧狀態(tài)［3］。這說明幻想尤其是積極的一面有助于自我和諧的發(fā)展，積極幻想 (positive illusion)是Taylor 和Brown 在1988 年關于積極心理學的研究中提出的一個新的研究方向［4］，主要涉及心理健康、戀愛關系和心理資源的調節(jié)等領域，其作用表現(xiàn)在積極幻想與心理健康多個指標存在正相關，并有助于心理健康的發(fā)展［5－7］;它也能有效減少戀愛雙方的沖突并保持雙方關系的和諧［8］。積極幻想是指個體在生活中或在面臨威脅性情景、壓力性事件時所做出的一種積極心理適應［9］，包括理想化、可控感和樂觀性。在積極幻想與幸福感關系研究中，理想化、可控感和樂觀性均對生命活力、健康關注、利他行為等指標有顯著的預測作用，從而有助于提高幸福感受［10－11］。理想化對幸福感的影響作用表現(xiàn)在人們可以通過自我概念的理想化這一個自我保護鏡來“過濾”外界的信息，增強對積極信息的反饋并減少消極信息的影響，進而提升自我的價值感和幸福水平。同時，可控感是對自我控制能力的錯覺，它可以有效減輕不良事件的消極影響，促進個體心理功能的恢復，超常發(fā)揮出自我的水平以達到預定的目標和增強生活滿意度。樂觀性者積極接受當前的生活狀態(tài)，相信未來好的事情更加容易發(fā)生，或提高個體對幸福的感知能力。研究發(fā)現(xiàn)，自我和諧與主觀幸福感之間存在顯著相關［12－13］。具有高自我和諧的個體擁有較好的人際關系，容易獲得更多的社會幫助與支持，對社會的適應能力將會更強并有助于促進其幸福水平的提高。由此可見，主觀幸福感作為一種幸福感受，與積極幻想以及自我和諧均存在相關，這進一步說明幻想尤其是積極的一面有助于自我和諧的發(fā)展。

有關積極幻想對個體身心發(fā)展影響的研究中發(fā)現(xiàn)，當壓力事件還未發(fā)生時和正當發(fā)生時，對自己的評價存在積極幻想的人更傾向采用主動的應對，而積極的應對則有助于自我人格的發(fā)展、統(tǒng)一與完善［14－15］。具體的，積極幻想者易采用幻想與合理化等方式，維護對自我的正面認知水平，這有利于強化面對各種情景的勝任力以及增進自信程度。而這些積極品質正是應對效能的關鍵成分。應對效能(coping efficacy)是指個體處于應激狀態(tài)時對自己能否成功應對當前境遇所具有的信心，也是對自身應對能力的評價，包括采取行動以減少消極結果產(chǎn)生的可能性。它也表現(xiàn)為個體是否能有效控制所處情境的有關思想和情感等［16］?；诖耍叻e極幻想者擁有較高應對特殊情景的效能，進而采用積極的應對以此達到自我內外統(tǒng)一、自我和諧的狀態(tài)。所以應對效能很可能是積極幻想與自我和諧之間的中介變量。本研究以大學生為對象，試圖探討應對效能在積極幻想與自我和諧間的中介作用。相關結果在理論上有助于深入探討自我和諧的影響因素及形成機制，在實踐上也對如何增強大學生群體身心健康與心理內外和諧統(tǒng)一具有重要指導意義。

二 方 法

(一)研究對象

采取隨機抽樣方式對福州大學、福建師范大學和福建農林大學在校大學生，在公選課上進行測試，共發(fā)放問卷350 份，回收有效問卷288 份，有效率達到82%，其中男性101 份，女性187 份。其中男生105 人，女生200 人;來自城鎮(zhèn)的78 人，來自農村的210 人;獨生子女95 人，非獨生子女230 人;擔任學生干部的236 人，未擔任學生干部的69 人。所有對象的平均年齡在19 －21 歲。

(二)研究工具

積極幻想測驗，采用馬曉麗編制的《大學生積極幻想問卷》，該問卷共有11 個條目，由理想化、可控感、樂觀性三個維度構成，采用利克特7點計分方式進行測驗。其中，理想化維度的所有條目為反向計分，經(jīng)過分數(shù)轉化得到總分越高積極幻想水平越強。該問卷內部一致性系數(shù)為0.733。

應對效能測驗，采用童輝杰編制的《應對效能量表》，該量表總共有17 個項目，由勝任力、認知水平、自信水平三個維度構成，采用利克特4點計分方式進行測驗。其中自信水平為反向計分，經(jīng)過分數(shù)轉化得到分數(shù)越高其應對效能水平越強，量表分半信度、重測信度、內部一致性系數(shù)分別為0.79、0.71 和0.86，三個維度能夠解釋的變異占總變異的52.86%。

自我和諧測驗，采用王登峰編制的《自我和諧量表》［17］，該量表共有35 個條目，由自我與經(jīng)驗的不和諧、自我靈活性以及自我刻板性三個分量表構成。采用利克特5 點計分方式進行測驗。其中，自我靈活性量表為反向計分，經(jīng)分數(shù)轉化得到總分越高自我和諧水平越低。量表內部一致性系數(shù)為0.85、分半信度為0.90，三個分量表能夠解釋的變異占總變異的41.4%。在該測驗上，自我和諧總分越高表明其內部心理狀態(tài)越不和諧。

(三)數(shù)據(jù)處理

研究結果所得數(shù)據(jù)采用spss17.0 進行分析處理，涉及到的統(tǒng)計方法包括變量間各維度的相關分析、中介效應回歸檢驗。

三 結 果

(一)大學生自我和諧基本現(xiàn)狀

以自我和諧量表中值水平3 分為參照，經(jīng)過當樣本T 檢驗得出，大學生自我和諧水平較高［(2.45 ±0.39)分］ (t = －24.47，p ＜0.001)。通過獨立樣本t 檢驗的得出，男生［(2.52 ±0.40)分］在自我和諧的得分上顯著高于女生［(2.42 ±0.38)分］ (t = 2.20，p ＜0.05);來自城鎮(zhèn)［(2.42 ±0.43)分］和農村［(2.47 ±0.37)分］的大學生自我和諧無顯著差異(t = －0.974，p ＞0.05);獨生子女［(2.39 ±0.37)分］與非獨生子女［(2.47 ±0.39)分］在自我和諧得分上無顯著差異(t= －1.59，p ＞0.05);擔任學生干部的學生［(2.42 ±0.38)分］在自我和諧得分上顯著低于未擔任學生干部的學生［(2.55 ±0.39)分］(t= －2.43，p ＜0.05)。

(二)積極幻想、應對效能與自我和諧之間的相關

通過積差相關分析得出積極幻想、應對效能及自我和諧的關系(見表1)。大學生積極幻想總分及其各維度得分與應對效能總分呈顯著正相關而與自我和諧總分存在顯著負相關;大學生應對效能總分與自我和諧總分存在顯著的負相關。這說明積極幻想高的個體應對效能較強，高水平積極幻想與應對效能能夠有效提高自我和諧水平。

表1 各變量之間的平均數(shù)、標準差及相關系數(shù)

(三)應對效能對積極幻想與自我和諧的中介作用

根據(jù)Baron 和Kenny［18］提出的中介原理，中介效應必須滿足三個條件:①自變量與因變量相關性顯著;②自變量與中介變量相關性顯著;③當控制中介變量后，自變量對因變量的預測顯著性降低但仍顯著時，稱為部分中介作用，若自變量對因變量預測不顯著則為完全中介作用。通過中介效應檢驗結果(見表2)，回歸一中以積極幻想作為自變量，自我和諧為因變量，結果得出積極幻想對自我和諧具有顯著的負向預測作用(Beta = － 0.39，t = －7.31，p ＜0.001);回歸二中以積極幻想作為自變量，應對效能作為因變量，得到積極幻想對應對效能具有顯著的正向預測作用(Beta = 0.55，t =11.17，p ＜0.001);回歸三中以自我和諧作為因變量，積極幻想和應對效能同時作為自變量的情況下，積極幻想與自我和諧仍具有負向預測作用(Beta = －0.24，t = －3.77，p ＜0.001)，但積極幻想Beta 值從－0.39 下降到了－0.24，這說明自我和諧部分是由應對效能影響的。中介效應值為a(0.55)* b (－0.29) = －0.16，其中a 值為積極幻想對應對效能的回歸系數(shù)(0.55)，b 值為應對效能中介值影響系數(shù)(－0.29)，積極幻想對自我和諧的回歸系數(shù)為總效應值(－0.39)。中介效應占總效應的比值等于0.55* (－0.29)/ (－0.39) =40.9%。

表2 應對效能對積極幻想與自我和諧的中介效應檢驗

四 討 論

本研究探討了積極幻想、應對效能和自我和諧的相關關系，并驗證了應對效能在積極幻想與自我和諧之間的中介作用。結果發(fā)現(xiàn)，積極幻想及各維度與自我和諧呈顯著負相關，即積極幻想越高，自我和諧水平也將越高;應對效能與自我和諧存在顯著負相關，即應對效能高的個體也有較高的自我和諧水平;積極幻想及各維度都與應對效能存在顯著正相關。同時，積極幻想對自我和諧有直接負向預測作用;進一步的中介效應檢驗發(fā)現(xiàn)，應對效能在這一預測機制中起部分中介作用。

本研究發(fā)現(xiàn)，積極幻想影響自我和諧水平。根據(jù)“認知適應理論”積極幻想者通過自我概念的理想化這個“保護鏡”過濾外界的信息，加強對積極信息的反饋，積極幻想者傾向于對自己未來生活進行理想化想象、提高對自己控制外界事情的水平以及時刻保持著積極樂觀的態(tài)度，對自我的接納水平更高，從而提高自我和諧水平。對大學生這一群體而言，他們更加愿意相信自己未來存在美好的情景，也對未來美好事物有更多的幻想，他們越能客觀和積極地評價自我以及自我與經(jīng)驗之間的關系，自我內部及自我、經(jīng)驗之間也越趨于協(xié)調一致，自我和諧水平更高，這與前人研究中自我和諧水平較高的人更容易采取積極幻想處理方式結果相一致。應對效能對積極幻想與自我和諧的中介效應表現(xiàn)為:高積極幻想者能夠通過提高自身的應對效能水平保持自我內外的和諧統(tǒng)一。根據(jù)積極幻想的內涵，積極幻想者在威脅性或壓力性情景中產(chǎn)生的理想化、樂觀性的心理，個體在這種情景時，對自己有效解決問題充滿了信心和勝任感，從而在面對困境時能夠提高自身的自信水平并且自我的效能感更加強烈，更容易采取積極的應對方式，最終以較高的應對效能水平達到自我和諧狀態(tài)，以間接的促進自我和諧的發(fā)展。從這一作用機制上說，可以為高校相關心理健康服務部門全面增進大學生群體的自我和諧水平提供重要的依據(jù)。

根據(jù)以上分析，本研究得出以下結論:積極幻想、應對效能與自我和諧密切聯(lián)系;積極幻想是促進個體自我和諧的重要心理調控策略，而這一過程可以部分的通過培育和提高個體應對效能來實現(xiàn)。

本研究結論提示，在開展大學生心理健康教育過程中，應幫助其正確認識和理解積極幻想的內涵和功能，并可以通過自我保護透鏡的“過濾”作用，突出積極信息反饋，弱化消極信息反饋，從而提升自我價值感，使每個個體具有良好的社會適應水平。另一方面，考慮到應對效能在積極幻想對自我和諧關系的部分中介效應，可以從提高應對效能方面入手，培養(yǎng)大學生對問題的積極認知，增強解決問題的信心和能力。在這一過程中，也應科學引導大學生采用主動的應對方式，有意識的幫助他們成功應對生活和學習中的負性事件，以有效塑造大學生積極地心理品質并提高其心理健康水平。

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