李艷玲，吳 瑞

(淮南師范學(xué)院教育學(xué)院，安徽 淮南232038)

做為一種人格特質(zhì)，完美主義心理具有高標(biāo)準(zhǔn)，高期望，以結(jié)果為導(dǎo)向，過(guò)度的自我評(píng)價(jià)和害怕失敗等特點(diǎn)［1］。從概念可以看出，完美主義是一把“雙刃劍”:一方面，它能調(diào)節(jié)、監(jiān)督個(gè)體行為，使其規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)、完整、有秩序，保證行為結(jié)果的質(zhì)量，從而使得完美主義者在追求與超越的過(guò)程中體會(huì)到價(jià)值感、幸福感，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)性;另一方面，完美主義者會(huì)因不斷對(duì)自己或他人、環(huán)境提出更高的要求或者過(guò)度關(guān)注行為的質(zhì)量引起焦慮、抑郁、自責(zé)等負(fù)面情緒，甚至引發(fā)認(rèn)知和行為的綜合癥狀，如偏執(zhí)人格、強(qiáng)迫行為、人際敏感等，降低其社會(huì)適應(yīng)性。在大學(xué)生群體中，完美主義心理比較普遍，多數(shù)學(xué)生對(duì)于規(guī)范、秩序等有著較高的追求，但同時(shí)又背負(fù)著來(lái)自社會(huì)各方面的高期望及朋輩群體的比較，在追求完美目標(biāo)卻又無(wú)法實(shí)現(xiàn)的過(guò)程中承受了更多的心理壓力，因此完美主義對(duì)自尊的影響應(yīng)具有兩面性。

自尊，是自我意識(shí)的核心內(nèi)容，是個(gè)體對(duì)自我的情感性評(píng)價(jià)，影響著個(gè)體對(duì)周圍環(huán)境的應(yīng)對(duì)方式。高自尊個(gè)體自我價(jià)值評(píng)估較高，有更多積極情感體驗(yàn);低自尊個(gè)體自我評(píng)估價(jià)值較低，焦慮、抑郁、無(wú)價(jià)值感等負(fù)性情緒體驗(yàn)較多。完美主義與自尊的相關(guān)研究中，Hamachek 發(fā)現(xiàn)，低自尊的個(gè)體無(wú)論在什么情況下都堅(jiān)持個(gè)人高標(biāo)準(zhǔn)的神經(jīng)癥完美主義(一種消極的完美主義);Burns 認(rèn)為完美主義過(guò)度在意自身的錯(cuò)誤和行動(dòng)的遲疑維度與個(gè)體自尊具有顯著相關(guān)［2］;國(guó)內(nèi)學(xué)者佟月華，宋尚桂的研究表明，非適應(yīng)性完美主義水平顯著影響著個(gè)體的自尊水平［3］。在自尊與社會(huì)適應(yīng)的研究中，國(guó)內(nèi)學(xué)者吳明證得出結(jié)論:自尊與人際信任呈正相關(guān)，與拒絕敏感性和社會(huì)焦慮呈負(fù)相關(guān)［4］。

人際適應(yīng)、拒絕敏感性等心理都屬于社會(huì)適應(yīng)范疇，大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)是一個(gè)備受關(guān)注的課題，這種適應(yīng)強(qiáng)調(diào)大學(xué)生對(duì)社會(huì)要求和變化了的學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系、外部環(huán)境等做出反應(yīng)，并在新的環(huán)境中不斷地進(jìn)行心理和行為調(diào)整，以便順利、完滿地完成學(xué)業(yè)，并為將來(lái)走進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造最佳的準(zhǔn)備狀態(tài)［5］。大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)水平受到多種因素影響，人格特征的預(yù)測(cè)力較強(qiáng)(閆莉娜，2011)。從以往的研究中可以看出，積極的完美主義有利于建立高自尊，而高自尊對(duì)社會(huì)適應(yīng)有積極影響，基于此，本研究推測(cè):自尊在完美主義與社會(huì)適應(yīng)中起中介作用。本研究試圖在以往研究的基礎(chǔ)上，從兩個(gè)方面探討大學(xué)生完美主義與社會(huì)適應(yīng)的關(guān)系:一是大學(xué)生完美主義與社會(huì)適應(yīng)的測(cè)量與描述，二是大學(xué)生完美主義與社會(huì)支持間的中介變量——自尊。

一 對(duì)象與方法

(一)對(duì)象

共發(fā)放問(wèn)卷285 份，回收有效問(wèn)卷274 份，有效回收率為96.1%，其中，男生101 人，女生173人;文科154 人，理科120 人;大一75 人，大二，70 人，大三72 人，大四57 人。

(二)工具

(1)社會(huì)適應(yīng)量表 (Social Adaption Scale，SAS)［5］。方從慧等人編制，量表共有23 個(gè)項(xiàng)目，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)、未來(lái)適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)、心理適應(yīng)和人際適應(yīng)5 個(gè)維度;采用5 點(diǎn)評(píng)分法， “不符合”記1 分，“有點(diǎn)不符合”記2 分，“不能確定”記3分，“有點(diǎn)符合”記4 分，“符合”記5 分;得分越高，表明大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力較強(qiáng)。本研究中該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.79。

(2)中文Frost 多維度完美主義問(wèn)卷(Frost Multidimensional Perfectionism Scale， FMPS)［6］。Frost 等人編制，量表共有27 個(gè)項(xiàng)目，包括擔(dān)心錯(cuò)誤、條理性、父母期望、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)的疑慮5個(gè)維度;采用5 點(diǎn)評(píng)分法，得分越高表明完美主義傾向越強(qiáng)。本研究中該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性系數(shù)在0.64 －0.81 之間，量表信度為0.90。

(3)自尊量表 (Self － Esteem Scale，SES)［7］。由Rosenberg 編制，測(cè)量個(gè)體的整體自尊。量表共有10 個(gè)項(xiàng)目，采用4 點(diǎn)評(píng)分法，“不符合”記1 分，“有點(diǎn)不符合”記2 分，“有點(diǎn)符合”記3分，“符合”記4 分;得分越高，自尊水平越高。本研究中該問(wèn)卷的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.67。

(三)研究程序

采用標(biāo)準(zhǔn)化集體施測(cè)的方式，四個(gè)年級(jí)以班為單位，首先由主試說(shuō)明要求，宣讀指導(dǎo)語(yǔ)，解釋施測(cè)過(guò)程出現(xiàn)的問(wèn)題，被試基本在15 －20 分鐘完成問(wèn)卷，最后由主試統(tǒng)一收回問(wèn)卷。

(四)統(tǒng)計(jì)處理

采用SPSS20.0 完成數(shù)據(jù)的錄入及統(tǒng)計(jì)分析。

二 結(jié) 果

(一)大學(xué)生完美主義、自尊和社會(huì)適應(yīng)得分狀況

根據(jù)馬珺，馮澤永等對(duì)Frost 多維完美主義量表常模的研究結(jié)果，本研究中大學(xué)生總體上具有完美主義傾向;與同類研究相比(孫曉玲;吳明證，2011)，本研究中大學(xué)生具有較高自尊水平，社會(huì)適應(yīng)較好。

表1 大學(xué)生完美主義、自尊和社會(huì)適應(yīng)得分狀況

(二)大學(xué)生完美主義、社會(huì)適應(yīng)和自尊的相關(guān)分析

由表2 可知，自尊與積極完美主義、消極完美主義與完美主義總分呈顯著相關(guān)(P ＜.01);自尊與社會(huì)適應(yīng)總分呈顯著相關(guān)(P ＜.01);積極完美主義與完美主義總分與社會(huì)適應(yīng)呈顯著正相關(guān)(P＜.01);消極完美主義與社會(huì)適應(yīng)呈顯著負(fù)相關(guān)(P＜.01)。由大學(xué)生完美主義、社會(huì)適應(yīng)和自尊的相關(guān)分析結(jié)果可以看出完美主義、社會(huì)適應(yīng)和自尊三個(gè)變量之間兩兩均存在顯著相關(guān)，根據(jù)中介效應(yīng)的評(píng)估條件，只有它們之間存在一定的相關(guān)性，才能對(duì)他們進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)。評(píng)估條件滿足，說(shuō)明三個(gè)變量之間存在中介變量。

表2 大學(xué)生完美主義、社會(huì)適應(yīng)和自尊的相關(guān)系數(shù)

(三)自尊在完美主義對(duì)社會(huì)適應(yīng)的影響中的中介作用分析

依據(jù)溫忠麟、張雷、侯杰泰(2004)的觀點(diǎn)，當(dāng)自變量X 對(duì)Y 有影響，如果X 通過(guò)影響變量M來(lái)影響Y，則稱M 為中介變量［8］。本研究采用強(qiáng)迫進(jìn)入變量法對(duì)完美主義、自尊與社會(huì)適應(yīng)做三步回歸:(1)先做完美主義對(duì)社會(huì)適應(yīng)的回歸分析;(2)再做自尊對(duì)社會(huì)適應(yīng)的回歸分析;(3)最后引入完美主義和自尊兩個(gè)變量，對(duì)社會(huì)適應(yīng)做回歸分析。如果前兩步回歸系數(shù)顯著，第三步回歸系數(shù)不顯著的話，則是完全中介，如果第三步的回歸系數(shù)也顯著則是起部分中介的作用，研究結(jié)果見(jiàn)表3。

表3 運(yùn)用回歸分析檢驗(yàn)自尊的中介作用的結(jié)果

由表3 表明，具有一定的完美主義傾向和較高的自尊水平都對(duì)社會(huì)適應(yīng)有顯著的預(yù)測(cè)性。通過(guò)對(duì)回歸方程檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，以完美主義為自變量，社會(huì)適應(yīng)為因變量建立回歸方程，F(xiàn) 值為19.571，P ＜0.01，即回歸系數(shù)c 顯著;以自尊為自變量，社會(huì)適應(yīng)為因變量建立回歸方程，F(xiàn) 值為72.415，P ＜0.01，即回歸系數(shù)a 顯著。在引入自尊作為預(yù)測(cè)變量后，自尊對(duì)社會(huì)適應(yīng)有預(yù)測(cè)作用，即回歸系數(shù)b顯著，而完美主義仍對(duì)因變量社會(huì)適應(yīng)有預(yù)測(cè)作用，即回歸系數(shù)c'顯著。這說(shuō)明自尊在完美主義和社會(huì)適應(yīng)之間起了部分中介的作用。

三 討 論

本研究的結(jié)果顯示，大學(xué)生積極完美主義(條理性)與自尊、社會(huì)適應(yīng)呈顯著正相關(guān);消極完美主義(擔(dān)心錯(cuò)誤、父母期望、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)行動(dòng)和疑慮)與自尊、社會(huì)適應(yīng)呈顯著負(fù)相關(guān)，這與以往多項(xiàng)研究結(jié)果保持一致，如有研究發(fā)現(xiàn)順應(yīng)良好和順應(yīng)不良的完美主義分別與自尊和幸福感量表的得分存在顯著的正相關(guān)和負(fù)相關(guān)關(guān)系(佟月華，宋尚桂，2005)。一方面，積極完美主義讓人在追求高標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)產(chǎn)生積極情感體驗(yàn)，獲得更多的價(jià)值感與意義感，從而更好地自我認(rèn)可，自我接納;另一方面，高標(biāo)準(zhǔn)的行為結(jié)果更易獲得他人的認(rèn)可與欣賞，這兩個(gè)方面都會(huì)讓大學(xué)生建立高自尊。積極完美主義對(duì)人際信任、生活滿意度、自我效能感等都有一定的預(yù)測(cè)力，能讓人采用更積極的方式應(yīng)對(duì)困難，因此積極完美主義心理有利于大學(xué)生積極地社會(huì)適應(yīng)。

消極的完美主義更多地感知到來(lái)自父母的高期望，具有更強(qiáng)烈的被他人肯定的傾向，害怕犯錯(cuò)誤，做事猶豫不決，常常知覺(jué)到自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)與實(shí)際的表現(xiàn)之間差距，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)傾向。研究表明，消極的完美主義與對(duì)權(quán)威的畏懼感與非適應(yīng)性有中等程度的正相關(guān)，對(duì)權(quán)威的畏懼感和對(duì)否定評(píng)價(jià)的懼怕能解釋非適應(yīng)性完美主義的41.6%的變異(訾非，2006)［7］。這一系列的心理和行為讓人產(chǎn)生負(fù)性情緒體驗(yàn)(抑郁，焦慮等)，并引起自我認(rèn)知偏差，自尊水平低，在學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境等方面出現(xiàn)適應(yīng)不良。

本研究結(jié)果表明自尊與社會(huì)適應(yīng)有顯著相關(guān)，這支持以往研究結(jié)果。低自尊個(gè)體無(wú)論是在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面都存在適應(yīng)不良現(xiàn)象，低自尊個(gè)體缺乏自我效能感與成就動(dòng)機(jī)，難以接受變化，遇到困難容易退縮，情緒喚醒水平不高，增加了其適應(yīng)上的困難［9］。高自尊個(gè)體自我認(rèn)可度高，行為動(dòng)機(jī)多為自我提高因素，面對(duì)困難與變化能積極應(yīng)對(duì);在社會(huì)交往中他們往往傾向于接受其他人，一般具有令人滿意的人際關(guān)系;因此，高自尊對(duì)于大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)有積極作用。

本研究通過(guò)回歸分析的結(jié)果表明，自尊在完美主義與社會(huì)適應(yīng)之間起到部分中介作用，即完美主義通過(guò)自尊間接的影響了個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)水平，高自尊較好地緩解了完美主義者高標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有達(dá)到時(shí)的負(fù)性心理，使其向積極的情緒轉(zhuǎn)化，從而采取積極的應(yīng)對(duì)方式去面對(duì)生活中的挫折情境，對(duì)自己評(píng)價(jià)較高，具有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力［10］，這一結(jié)果驗(yàn)證了研究假設(shè)。這意味著在大學(xué)生心理健康教育工作中，首先幫助大學(xué)生建立對(duì)完美主義心理的正確認(rèn)識(shí)，區(qū)分積極完美主義心理與消極完美主義的差異;其次是通過(guò)認(rèn)知調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練等方式強(qiáng)化積極完美主義心理，調(diào)節(jié)非適應(yīng)性完美主義心理，這樣有利于提高自尊水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

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